小松菜と揚げの煮浸し

今朝はサボってしまいましたで、明日の天気予報みたら雨ではないかっとなると、明日の朝もサボることになってしまう、、、雨の量次第ですけど写真は週末に作ったたけのこと舞茸のお蕎麦、たけのこと油揚げのカレー蕎麦、たけのことスナップエンドウのクリームパスタたけのこが豊富にあったので贅沢しましたどれも美味しくできましたさて、今日はおにぎり弁当今日もたけのこが入っていますキャベツとたけのこの麦塩麹炒めふきの煮物※絹さやとエリンギの胡麻和え※たけのこの炒め煮※もやしとえのきのポン

昨日、娘と孫が来てたんですが、「すぐで悪いけど明日来られる？」と、今日娘から連絡。娘はインフルエンザ罹患してから3日ですから、まだまだ本調子じゃないのは当たり前。回復した孫のパワーは倍増してるので、そこは助っ人ばーば行くしかないねぇ。でも、早くに連絡くれたのでお弁当のおかずも今日のうちに用意できました。←ここが私には大事なこと。朝言われて一時間後には家を出なきゃ、が一番困るそんな私の晩ごはんは、昨日の残りを並べることに。小松菜と油揚げのお浸しニラ玉としめじのガーリックソテーツナと人参

鶏もも肉のソテー腸詰ウィンナー小松菜と油あげの煮浸し大葉のたまご焼きとかのお弁当٩(^‿^)۶

今日も気分が落ち込んで、朝から部屋でダラダラ。そろそろ精神科か心療内科を受診する方がいいのかなぁ。それでも夕方から少し気分がよくなってきて、近くのスーパーまで夕食の買い出し。部屋を出ると生駒山の上に夕焼け。小松菜とお揚げさん、豆腐、ジャガイモを買ってきました。それを使ってポテトサラダ、豆腐ハンバーグ、小松菜とお揚げさんをたいたん。これだけ作れるという事はまだ病院へは行かなくってもいいかな？

今日は晴れて気持ちのいい１日でした窓を開けていて心地良いさて昨日4/15の晩御飯★豚キムチ豚肉､玉ねぎ､もやし､ニラ､キムチ､酒､醤油､塩胡椒もやし一袋でどっさり出来たご飯が進む★かにかまきゅうり★小松菜と油揚げの煮浸しごちそうさまでした

おはようございます。本日は、金沢へ新潟からの職域活動同行させていただきます。宜しくお願いいたします。アイスコーヒー飲んで行ってきます。雨の中てくてく新高岡駅へ金沢着新潟の先輩にお迎えに来てもらいMVへ新入社員オリテお昼ごはんは、餃子の王将さん焼飯うまっ！ビール飲みたいね時間調整マックへゼロコーラACS新しい支店長にご挨拶駅まで送っていただき、新高岡へ店舗へ戻り事務処理18時に終わってもいいよと有難い。帰りにイオンでお買い物雨の中。お疲れ様の一本

こんばんわ。ご訪問ありがとうございます。昨日と今日のごはんです。今日から仕事行ってますが、無理をしないでね。あとあと痛みがとれなくなると困るので。今日はまた寒くなってしまいましたね😣

今日は朝活足が痛いのでゆっくり短めジョグ日の出が早くなりましたね。とは言え、寒いからか走ったり散歩している人は少なかったです。↓寝起きのひかりちゃん左耳がくるりんしていますお耳が大きいからかな？はやてはこうなりません今日2月22日はにゃんこの日ですね帰宅したら撫でくりまわしますさて、今日もおにぎり弁当ですれんこんはひらたけと一緒に粒マスタード炒めにしました今回のれんこんも同じ生産者さんから購入して美味しいのですが、なんか前回の時の方が美味しかったよーな気のせいかな？れん

こんにちは。今日のお弁当①ナスつくね②小松菜キツネ③鮭フレーク入りタマゴ焼き①昨晩、スープにした鳥つくね！［鳥ミンチ+炒め玉ねぎ+塩胡椒+にんにくダシ醤油］つくねをナスに乗せ［ゴマ油少々］で焼き、仕上げに［すりゴマ］サーラサラかけポンはお好みで❗️②エリンギ・エノキ、ちくわを焼き小松菜も入れ《おだしがしみたきざみあげ》ジャコも入れ［酒+ミリン+水］を少しづつのダシ？で水分がなくなるまで炊きまし

コンビニサンドイッチ400円越えに愕然とした私。なんでも買って、旅行も行って、経済回さなきゃ景気回復はない、というのはわかりますが、そんなもん無い袖振れない私には無関係です。お財布の紐はさらにぎゅぎゅぎゅーーーっと締めていきます。てなわけで、できるだけ安く、栄養価損なわずな作り置きを。ピーマンさっと茹でて、胡麻油少し回しかけて、海苔の佃煮少々で和えました。庶民の味方のもやし。いつまで続くかはわからないけど、近所のスーパーは週二回たまご1パック98円の日があるので、もやしとたまご炒め。

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☆鮭フレーク丼☆●鮭フレーク丼鮭をゆでて、ほぐして炒める。酒と塩で味付けて、白ごま。『お料理の先生』っていう漫画本にのってたレシピ●大根煮●小松菜と揚げの煮浸し●玉ねぎと揚げのお味噌汁

☆豚肉のソテー☆●豚肉のソテー生姜焼きしようと思ってたけど、旦那さんが生姜焼きじゃない方がいいって。。玉ねぎソテーウスターソースで。。●焼きしいたけレタス、ミニトマト●豆腐の味噌汁●小松菜と揚げの煮浸し

☆鰆の塩焼き☆夏休みの息子くん。お魚が食べたいと伝えたら、鰆の塩焼きをチョイス小松菜と揚げの煮浸しと作ってくれてました卵とネギのお吸い物は、私がちゃちゃっと豚角煮は、催事でやってたのか？食べたくて買ってきたそうです。←ちゃんと３人前買ってきてました夕食の買い物も頼んでたけど、豚角煮は、余計かな？●鰆の塩焼き●小松菜と揚げの煮浸し●卵とネギのお吸い物●豚角煮

昨日梅雨が明けたとみられる、ということのようです。梅雨と言ってもあまり梅雨らしくなかったですね。今日の朝5時の生駒山。雲一つない空です。東を見ると若草山の北側から太陽が昇ってきていました。一日が長くなりましたね。今日の仕事は午後6時に終わり、帰ってから東の山。少し夕焼けに生えてオレンジ色がかっていました。高円山御蓋山と春日山若草山奈良自衛隊幹部候補生学校とウワナベ古墳夕焼けの中の平城宮跡大極殿今

今朝は…今朝も眠かったけど、なんとか起きて朝活けっこう汗をかきました５月も後半ですしねネタもないので午後半休した月曜日にデパ地下でランチ用に買った海苔弁当何度かこのお店の前を通った時、いつも売り切れていたので購入昨今の高級海苔弁ブームもあり、何店舗かで買ったりしてますが…リピしたいと思えるお弁当には、なかなか巡り会えない…あそことあそこくらいかな美味しい海苔弁情報、お待ちしております。さて、今日はおにぎり弁当おかずの色が地味ですし、冷蔵庫にあるものの関係できのこがかぶってしまいま

☆ステーキ☆●ステーキピーマン炒めレタス粗挽きコショウと岩塩で焼いて、ステーキソースで。●卵の味噌汁●小松菜と揚げの煮浸し

☆豚肉と玉ねぎとえのき炒め☆●玉ねぎと玉ねぎとえのきの炒め卵黄とネギ●わかめのお味噌汁●小松菜と揚げの煮浸し●冷奴今日のお豆腐と揚げは、商店街のお豆腐屋さんで購入。やっぱりお豆腐屋さんの豆腐は美味しい

今日のお花は青もじ。初めての枝です。小さな実がなっているように見えますが少しずつ小さなお花が咲くんですって。栄養をたっぷりとあげ大切に育てたいと思います。カウンターテーブルにそのままダイナミックにいけました。存在感があります。お花が咲きますように…今日の夕飯はツルヤ購入品の4種のきのこ炊き込みご飯の素で炊き込みご飯を🍚あとは作り置きを少々。小松菜と揚げの煮浸し。きんぴら。です。メインはどうしましょうか？悩みます😅😅

今日は作り置きを2品。小松菜と揚げの煮浸し。ちくわのタラコ和え。どちらも簡単であっという間に作れてしまいます。小松菜と揚げの煮浸しはおばあちゃんがよく作ってくれたもの…少しはおばあちゃんの味に近づいてきたかしら？もう少し修行が必要かな？先日カルディ購入品のザンギの素で作った唐揚げ。最高の唐揚げでした。主人も美味しいと…リピ決定です🎶🎶カラッと仕上がり味もしっかりと染み込んでいました。冷めても美味しいのでお弁当にも👍👍あっという間に完食でした😋嬉しいな💕💕

☆オイシックス食材宅配☆食材宅配のきっかけは、コロナ渦の中、買い物に行く回数を減らすためそして、数少ないレパートリーから夕食の献立を考えるのが面倒になって。。●エビチリ●小松菜と揚の煮浸し●花野菜の中華風かきたまスープ⇒Oisixモーニングスープキットの一品です。●鶏焼き(スーパーのお惣菜)新しいOisixキット頼んでみました。モーニングスープキット3食分のスープのキットです。●切干大根おくらほのあま中華スープ●かぼちゃのほの甘トマトスープ●花野菜の中華風

今日、旦那さんお休みで、お家で本読んだりしてゆっくりしてましたよ私は、お買い物して来ましたいつも煮物のやお味噌汁の出汁などは便利で安い、顆粒出汁などで出汁を作ってました。普段からあまり濃い味付けにはしてないので、塩分含有量を気にする事もないかなぁとは、思うのですが、、、これからは、お味噌汁や汁物の時は、昆布やかつおなどで出汁を取ろうと思います。無添加出汁パックとか迷いましたが、とりあえず、一から出汁とってみようと考えました。コスパが悪いですが。。。(笑)へへへ

☆鯛めし☆●鯛めし鯛めしの素を見つけたので、買ってみました。2合用1500円ぐらいちょっとお高めだけど。。たべてみたくて。三つ葉忘れたみんな美味しいって言ってました。●小松菜と松山あげの煮物松山あげは2回目！！今回は戻さず使いました。初めて使った時はお味噌汁に入れるのに水で戻してしまいました。油抜きも不要。戻さなくていいとは知らなくて。。松山あげ、ほんまに普通の揚げより美味しい。味が染みるし、とろっとした感じです。●かぼちゃのみそ汁●じゃがいもの炒めもの

昨日のブログテーマ晴れの日と雨の日、どっちが好き？完全に晴れの日でしょ私は雨だと不調が出やすいので…この前の日曜日、なんかめちゃくちゃ腰痛くて怠くて、PMSだからかな〜？？と思ってたら月曜日はそこまで症状強く出なかった。よく考えてみたら原因は雨やん！！低気圧でめちゃくちゃ怠くて眠くて腰まで痛かったわで、やっぱ晴れてた方が元気だし、鼻炎も軽い気がするw晴れ女だしね今週は天気良いみたいだからありがたやーでもPMSしんどいわ…ごはんです。ぶりねぎま温玉冷奴小松菜とあげの煮

帰りに寄ったスーパーで豚バラブロックが半額で、それを買って帰りました。途中、民家の庭に早咲きの桜があるのですが、その桜はもう散りかけ。今日の夕食はそれを大根と一緒に圧力鍋で煮込んで、豚バラ大根丼。野菜も取らなきゃね、と、小松菜二把使ってお揚げさんとで煮浸し。万歩計を見ると、さすがに今日はよく歩いた、18500歩。

こんにちは🙋本日の昼食おかゆ鶏肉のすりおろしオニオンソテー高野の煮合わせピーマンのうま味ナムル小松菜と揚げの煮浸しキャベツのざく切り毎日届くお昼のお弁当にはたくさんのお野菜が使ってありとってもヘルシーです今日も美味しくいただきました😃そして今日は雪のために行けなかったプールのレッスンに1週間振りに行けましたレッスン楽しかったです🎵冬だから仕方ないけどやっぱりプールに行ける時は行きたいです😊いつもご訪問いいね！コメントありがとうございます(*^^*)コロ