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◆小指湿布の簡単なやり方◆小指湿布は、その名の通り、手の小指に小さく切った湿布や冷感パッチを貼るだけのシンプルなセルフケア私には「良く眠れる」効果があるあくまでも民間療法なので、気軽に試すくらいの気持ちでどうぞ。●用意するもの冷感タイプの湿布、または冷えピタ・小さな冷感パッチハサミ（湿布を小さく切るため）●貼る位置（これだけ覚えればOK）👉手や足の小指の薬指側、第1関節と第2関節の間●やり方①湿布を細く切る幅7〜10mm、長さ1.5〜2cmくらいに切ると貼り
今年、たぶんInstagramで知った【小指湿布】私が見たInstagramには「だまされたと思って、貼ってみてほしい」みたいな言葉が書かれていたその人は、小指湿布の良さを伝えたかったんだと思う私には、効果抜群‼️何に良いのか、、私の場合は、よく眠れるよく、というのは睡眠って、長く寝ても、よく寝られたと感じない日もあるが、小指湿布を貼って寝たら、睡眠時間が短い時も、とにかく熟睡感があるこれは、体感なので、万人に効果があるかどうかはわからないだから、そんなに広ま
おはようございます☀毎日雨ばっかりですねぇ〜雨は嫌いじゃないから私的には全然いいのですが…なんたって子ども達の学校への送迎がっこちら田舎なもので、学校まで遠いのです小雨くらいなら傘さして頑張れ！って送り出すのですが、ザー降りで傘の意味なし！ってくらい降られると送るしかないんですよね〜こちらど田舎、車がないと死活問題ですところで、季節の変わり目に体が慣れたのか？こうも毎日雨だと体調も安定してくるのか…？笑なぜか分かりませんが、少しづつフラフラもなくなってきました毎日お風呂が良い
さあ、中日ほどほど忙しい。やっぱり忙しいのが嬉しい。お昼ごはんただ、困るのは涼しくて眠い（笑）全部！！ほんとここんとこ、きちんと掃除出来てないところが多い。小指湿布してるし、一昨日転んでから一昨日も昨日もまともに掃除なんてしてないしｗ今年中には全部したいなあ。なかなか掃除できてない場所は？▼本日限定！ブログスタンプ
小指の第一関節と第二関節の間にグリセリンを含む湿布を貼る健康法（両手でも片手でも良い）効果は、自律神経を整え、不眠症の改善、花粉症の緩和、肩こり等体調不良の改善、等効く人もいるが効かない人もいる。医学的な証明はされていないらしい。眠れない時にネットサーフィンで見つけて気になってるけどまだ実行していません。
身体の調子をなんとかしたくてその昔、健康雑誌の民間療法をあれこれ面白がって実験していました。卵の薄皮を剥いで洗って干して粉にして化粧水を作るとか、キク科のアレルギーがあるのでなんとかしたくて自作してね。劇的な症状が出なくなった今では、1番安い系を狙って買っています。なぜなら、レシピが単純だから…それゆえにお安いわけなので、私にとって避けるべきキク科成分が入っていないのが多いのです。普通はみんな大喜びのカモミールにカワラヨモギなどから抽出したのがまぁいろんな製品に入っ
小指シップをするようになって1週間ほどたった。なんだか寝られるようになったと思う。小指シップとは、小指にシップを貼ることで、花粉症、自律神経、不眠症などに効く、というもの。私はこの2.3年、不眠症に悩んでいて、半信半疑でこの方法を試してみたのである。たまに寝られないな、って日もあるんだけど、前みたいに夜中の2時3時まで寝られない、ってことがなくなった。私の気持ちが、ちょっとシップを信頼してもいいかな、ってくらいにシップに傾きかけてる。だが。なかなか完全に全てを信頼するには
1週間ほど実行してみましたが…たしかに、肩こり首こり、肩甲骨周りの不快感などは、軽くなったように思いました。さらに、自律神経に関しては、かなり影響はあると感じました。日中、すごく快適に過ごせる日が続きました。が、問題は夜です😰お布団に入っても、自律神経の切り替えが出来ないのか、睡眠薬を飲んでも眠れない💦眠剤を飲んでも眠れない時は、たしかに時々あります。そんな時は、プラス安定剤を飲むと、ピリピリした神経を鎮静化してくれて眠れるんですが、今回は、それも効かないくらい、交感神経が優位にな
皆さんは「小指湿布」なるものをご存知でしょうか？何それ？私は、そんな感じでした。ネットでググると、いっぱい出てきました。ほぅほぅ、ふむふむ、へぇ〜…ほんまかいな😅とりあえず、やってみなければ分からない。小指の第一関節と第二関節の間の掌側に、小さく切った湿布を貼って、８時間くらいテープで固定するというもの。自律神経の安定、肩こり腰痛、不眠にも効く…らしい🙄ホンマに？3日前から貼っています(やるんや😆)主人には鼻で笑われました(笑)効けば何でもええねん。藁をもすがるってもんで
皆様✨毎日元気ですか？花粉症がまたヒノキですかね？ドピークで昨日からくしゃみと鼻づまり、鼻水が止まりません（笑）そんな時にInstagramで見つけた🌈「小指湿布」✨肩こり、不眠、花粉症等に効くそうで直ぐに試せるからダメ元で試してみました🌈私は結構効いてると思います🌈ぐっすり眠れるし🌈私は夜間尿（多分）だけど、朝までトイレ起きないし🌈鼻づまりも小指湿布してる時は楽ですし（笑）肩こりと腰痛も少し緩和してると思います🌈飼い主2も朝起きるのがスムーズになりました🌈ネットで調べたら
皆さま、こんにちは！JR京浜東北・根岸線『根岸駅』駅前サロン、周波数サロンオラシオンの徳次朗です！！突然ですが、小指湿布というものをご存じでしょうか。本も出版されているようですが、取り敢えず聞いた話とネット情報で試していたら結構な効果を感じたので、サロンのクライアントさんにご紹介しています。それが好評でしたので、ブログでもご紹介させていただくことにしました。小指の第一関節と第二関節の間に湿布を張るだけです。なぜ良いのか⇒ネット情報では「自律神経を整えたり、血行を良くし
昨日から試しています自律神経を整えたり不眠症や肩・首凝りアレルギー(花粉症も)に効くみたいですりんごも昨日から始めたので未だ良し悪しが言えないのだけどねこんな感じだよ～(｡･ω･｡)毎日頑張ります٩(🔥▽🔥)۶
銀・チャラブログへようこそ！ご訪問ありがとうございます本日は諸事情によりだいぶ待機してたネタ(たぶん2月上旬の頃だと思います)突然ですが皆さん覚えてらっしゃる？お銀こが最大限に伸びきったサイズ基準にして買って届いたベットがデカかった件😑ちょうど婆ちゃマン亡くなった頃でさ『お銀こが寝たきり生活になったら😱』想定で買ったんだけど置き場にも困っちゃってね😂(普段使わない和室に鎮座しております)現在のお銀こベット状況は程よきお銀こサイズのやつにこれまた最初にサイズ間違ったNウォ
ダルダルだよ今日は快晴だけど風もあり寒いバス停通りの道はまだ雪に覆われていますしかし場所が変わればアスファルト剥き出しの歩道日の当たる当たらないでこんだけ雪解けに差が出てしまう気圧も微妙気温も朝と日中の差が激しい気圧にやられている…自律神経がぁ！！みなさん小指湿布ご存知？いっときはやったみたいなんですが…もうだるいし眠いしでやってみました両指にやりましたえっ？なんか体が軽く感じるえっ？ほんとに？肩が軽くなったようなシャキッとしたような感じに湿布の上にはサビ
いつもご訪問ありがとうございます~世界に広がる繩紋スピリッツと癒しの日記～さんびき村今日も当番ひかりにゃんです！初めましての方はこちら💁🏻♀️ー＞自己紹介民間療法ぜひ試してみてください！1)手当療法ー手でひたすらさする手を当てる2)葉っぱ療法痛いところや問題のあるところに葉っぱー買ってきたキャベツのはとかでもいいーを貼ってテープで止めて一晩おくインスタにも出てましたー！！詳しくはネットで検索してみてくださいねー
今度、頭痛の時に試してみたいと思います
すっかり忘れていました。花粉症やシェディング対策に効く『小指湿布』。去年の今頃、自分の記事に書いてたのに…なんてこった＿|￣|○『その薬、一生飲み続けますか？』いや～、驚いた‼😲コチラのbocoさんのブログ内で紹介していただいた、花粉症に効くという意外な方法。「小指の第二関節の部分に湿布を貼る」なんて初めて知…ameblo.jp最近は、ニガリは勿論、EMだの日本酒だのが「いい感じ」、と記事にしていましたが、この『小指湿布』を突然思い出し、久
カナダ在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2023Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。転載やコピーをし
今日は目がかゆい、鼻水がツルツルです。アレルギーの薬は１年中飲んでいます。湿布もあるしそれを止めるテープも昨年粉瘤を取った時処方されたものが残っているので、小指シップに挑戦してみることにしました。お金もかからないし、効果があったらラッキーと言うことで。
カナダ在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2022Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。転載やコピーをし
こんばんは。今日は、腎不全や腹膜透析とは関係のない、花粉症のお話です。私は10年ほど前から花粉症になり、学生時代から重症の花粉症の主人ともども、春になると苦労しています。花粉症のお薬は、①眠気が出ないこと②よく効くことの両方の条件をクリアするお薬はありますか？と、耳鼻科の専門医のお友達に尋ねたら、「ビラノアがいいよ。病院でないと処方してもらえないけど。」と教えていただき、以来、ずいぶん助かっています。ところが、今年は昨年の2.7倍の花粉とやらでとりわけひどく、今朝はお遍路にでか
実はわたくし、昔っからけっこうな片頭痛持ち。過去にちゃーんと精密検査もしたけど・・・とくに異常なく・・・片頭痛。だそうで。片頭痛用の痛み止めをもらうけど薬は出来るだけ飲みたくない。頭が痛くちゃ、クリエイティブな作業に支障が出るんですよぉ～～～～～そこで、母から教えてもらったのが・・・これ小指湿布寝る時に、手の小指、第一関節と第二関節の間に１cm角のシップを貼って寝るそれだけ。朝起きたら、頭痛が無くなってることがほとんど
はい、皆さんこんにちは、オムタイです！今日は新実況２の収録をし、やっと１パート分の収録を終わらせましたが、やはり新実況２の収録終了のカウントダウンが始まっていますね・・・ただ、やはり終盤だから、１日１コースクリアできればいいんじゃないかレベルなんですよね。；新実況２は、アクションゲーム。アクション苦手ですからね、本当に仇になっているというか、苦手なだけにちょっと辛い。；まぁ、このゲームに慣れてきたから、辛さもちょっとだけ。・・・というより、ゲームでイライラしな
嫌な予感が的中してしまいました。小さなぷつぷつと水疱が出現。写真どうも画質が悪く分かりにくいながっかり…。ビオチンは効果が緩やかだと聞いていたので気長にとは思いつつ、実は期待していまっていたのだろうな。せっかく皮膚も少しずつよくなってきてたのにと思うとまた振り出しに戻るのかと落胆してしまいます。「汗疱(汗疱状湿疹)」分泌されず皮膚内にたまった汗が炎症を起こし、水疱ができる。確かに手を意識するようになってから手汗かきやすいのかなと思うことがあります。あまり見えるところに汗はかかな
おはようございます今朝は部屋に入ってきた朝日で起きました昨日はまた変な夢を見て、うなされて起きてしまった😔このところ、変な夢をよく見る疲れてるのか不安があるのか、、昨日は息子くんを塾の面談に連れていったの出る前に、あーめんどくせぇそればっか😔うちの子供たちは受験の年になるとその言葉が増えて、どっちでもいい。って判断を人に委ねるところがある娘ちゃんもそうで、私の機嫌を悪くさせてから出かけます昨日はまたそれがやってきたのか！そんなことを言うやつの面倒を見るのか！とイライ
おはようございます、つむぎです昨日のブログで紹介した鬼滅の刃。今朝のとくダネで特集されていました私はアニメを見た事が無いので、映像の美しさにびっくりしました⁉︎これは、アニメも見てみたいわねー今週から、小指シップをしています。※人差し指と親指の間の醜点は、美弥ちゃんの甘噛みの傷痕です甘噛みと違うやんー。何か、小指にシップをしたら、自律神経を整えてくれるらしい不眠という程でも無いですが、歳のせいと美弥ちゃんと一緒に寝ているのとで、夜中に何度か目が覚めますなので、少しでも改善されたらと
最近見つけた情報小指湿布！小さく切った湿布を小指の第2関節に貼ることで自律神経を安定させて、不調を改善するらしい！！！・不眠・首や肩のこり・イライラ不安・頭痛などなどこんな簡単な方法でもろもろ良くなるなら試してみるよねぇちなみに湿布は冷感タイプでグリセリンが入ってるものじゃないとダメみたい！買いに行って早速今日からやってます/////ネットでは効果がすごいってチラチラ見たので期待しちゃう✨✨頑張って続けてみますにほんブログ村
