小学生ヨガ

本日3レッスン目は、地元のサッカークラブで体幹トレーニングヨガ！！今日は3〜4年生を中心に。5年〜6年もちらほら、保護者も！まずは姿勢チェック🧐体幹が弱いと姿勢も悪くなりますよー😑そして呼吸法。試合でドキドキしたときに、どうしたら平常心に戻せるかな？全身を隅々まで丁寧に動かしながら、普段使えていないところにも気付きを！まずは楽しく！そして、どうしてできないのか？どうしたらできるのか？！を自ら考えてみよう😉最後に木のポーズ！皆んなよく頑張りました👏👏👏👏👏自分の可能性を侮るな

✳︎古民家ヨガ教室nanairo✳︎夏休み特別企画【親子deヨガ🌼】のご案内♩＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊夏休みの特別企画として1日一家族さま限定で、親子でヨガをお楽しみいただける特別classを開催いたします♩1組様限定のプライベートレッスンですので、お子さまと一緒にゆっくりとヨガをお楽しみいただけます🍀お子さまも楽しく過ごしていただけますよう、参加されるお子さまの年齢に合わせた内容でポーズも楽しく取り入れてまいりますので、ご興味のある方は、ぜひこの機

皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。土曜日美川小学校で白山っ子親子ふれあいスポーツ広場がありました。親子でふれあう1時間半のレッスン。ケガをしないように、まずは親子ヨガからスタート😉お父さんやお母さんがいると子供は張り切りますね(笑)こんな風に親子でヨガができるなんて小学生まででしょうか？！あっという間だから、今を楽しんで！わ～～～！キャ～！みんな楽しそう！うれしそう😌✨さぁ、今から1時間。色んなことをして遊びます⤴️レクリエーション編はこちら↓↓

Instagramやってます。山口ひろこのInstagram←ここをクリックするとインスタに飛びますいとこ同士でヨガ体験❣️春休み特別編でいつも出張小学生ヨガの姉妹ちゃん達のいとこと姉妹ちゃん達の弟と一緒にヨガレッスン🧘‍♀️1時間集中して色んな事にチャレンジ。楽しんでもらえたかなぁ？出張ヨガのご依頼募集中です❤️お問い合わせはプロフィール欄の公式LINEまで#出張ヨガ#長崎出張ヨガ#小学生ヨガ#キッズヨガ#kidsyoga長与ほのぼのについては➡こちらとこちら

子どものためのYOGA〈クラスご案内〉みなさん、こんにちは😆こちらのページは、とみのぞみの子供のヨガについてご説明していますページです！！小学生のヨガクラスは、まずは、初回体験1000円！レッスンに参加してみてください😆みんなの中でヨガを共にする感覚を味わって欲しいです♪見学は、クラスの子どもたちが集中できる事を優先させて頂きたいので、基本、受け付けておりませんが、短時間の見学でしたら、いつでもお越しください！

吉野コミュニティーセンター小学生のヨガ〜ヨガと絵本〜皆さん！こんにちは😆今日は、小学生のためのヨガ！今日は、ヨガと絵本‼️幸せのバケツという絵本を読みましたよ〜〜😆保護者の方から、子どもが毎回楽しみにしています✨クリスマスのヨガも楽しみです！！とご感想頂きましたー！！みんなの幸せについて、聞いてみたよ！みんなの絵本の感想が素敵でした〜下に続きます😆YogaLifeDesigner、小３、小５、の2人の母である、とみのぞみが発信

福島区ママと子供のためのイベント企画〜ヨガとしめ縄作り〜皆さん！こんにちは😆今日は、イベント企画のご案内♪12/1(木)自宅リラクゼーションルームにてヨガとしめ縄作り午前の部9:15〜11:15残1席午後の部12:30〜14:30残1席3500円（フリーパスの方割引あり）12/4(日)親子ヨガとしめ縄作り10:00〜12:003組様募集中3500円（フリーパスの方割引あり）12月３回小学生ヨガご参加の方は3200円いろいろやってますね！

吉野コミュニティーセンター小学生のヨガ〜子ども先生のヨガレッスン〜皆さん！こんにちは😆今日は、小学生のためのヨガ！今日は、ヨガとコップ遊び！！最近、子供主体のヨガレッスンをやってます。そしたら、みんな前より楽しそう〜😆見に来てくださった、保護者の方から、ご感想✨すごい立派なピラミットが出来たね✨みんなが、相談しながら、作って行く姿がすごい！みんな小さい時から見てるけど、こんな事が出来るようになったんだ！ってすごい感動した😆みんなの成長を感じ

小学校にてキッズヨガ！今日は、1時間以上時間があったので、ゆっくり子どもたちとお話しながらできました。優しい気持ち自分の気持ち命に聞く静かな時間がヨガで大切にしている事だよー❣️みんなはどんな気持ちなのかな？キッズヨガ楽しい❣️嬉しい❣️気持ちがいい❣️そんな風にこたえてくれてビックリ‼️嬉しいですね💕ヨガポーズヨガ氷鬼をひと通りやってから「ありがとうと思える事を発表しよう」というヨガワークをやりました。・命がある事・産んでくれた事・前の命・世界・友だち

夏休みのキッズヨガ＆五感アート教室！！皆様、こんにちは毎日、熱いですね！！今日は、３連休の最終日😆明日は、終業式！夏休みがやってきますねーー💦子供たちの夏休みの過ごし方、考えてありますかー？？朝から、ダラダラしそう〜！なんて心配しているママにおすすめ、夏休みのキッズヨガ＆五感アート教室！子どもの成長の基盤と五感を刺激！子供達の外に向かいやすい意識を自分の内側に。その感覚で、体験したことは、絶対忘れない、子どもたちの成長の基盤になり

キッズヨガインストラクター向け発達障がい/発達ゆっくりさんの子どもたちへのアプローチ情報を伝えるスガヌマヒロムです！♡は、いのちさん【キッズヨガはじめ、あるある！】偉そうに書いているキッズヨガインストラクターのわたしこんなわたしもキッズヨガをしはじめの頃はレッスンをいかにうまく流すかに必死でした子どもたちのせっかくのリアクションが生かせない…自分がどうかばかり…しっかしだんだん慣れてくると参加してくれてる子

公式ＬＩＮＥ始めました！！お友達登録は下記をクリック小学生ヨガ皆んなで楽しく、面白く、そして時に厳しくヨガやってます🧘‍♀️#出張ヨガ長崎#キッズヨガ#小学生ヨガ#時津町#子供ヨガ#習い事ヨガ#お稽古事ヨガ長与ほのぼのについては➡こちらとこちら長与ほのぼの参加者の感想は➡こちらとこちら長与ほのぼの日程は➡こちら長与ほのぼので絵本の読み聞かせや、わらべ歌、手遊び等を子供達にしています➡こちら出張ヨガについては➡こちら聡凛ヨガについては➡こちら聡凛ヨガ

キッズヨガ!春夏企画！大公開！！キッズヨガは、子供のためのヨガです。大人のヨガとは大きく違いますよー私の持ち味を全部、活かして、子供達の感性も、心も育んでいきます。手先が器用な私。もの作りが大好き！結婚前は、アパレルデザイナーでした。出産後、専業主婦の期間に、ミシン、DIY、アロマと、もの作りを仕事にしようかと考えた事も。子育て中に、ヨガに出会い、ヨガは、心も整える！そんなヨガに惹かれ、ヨガ哲学、マインドフルネスの勉強もしている私！

生まれた時からみんな必ずキラキラ光る原石を持っているその原石を磨いて宝石にするかそのまま放置してただの石にするかは自分次第👆まずはその原石は何かを知ることが大切です😌自分で見つけられたならそれはとっても素敵！だけど、自分で自分のもっているキラキラ輝く部分ってなかなか見つけることが難しかったりする…だからこそ、誰かに気づいてもらったり見つけてもらって手渡してもらえることが大切✨それができるのがまわりにいる大人の存在お子さんの持っているキラキラ光る原石見つけられていますか？

引き続き小学生編です。私は小さな田舎町で生まれ育ちました。当時は人口5000人くらいだったな？(曖昧)小学校は2クラスずつありましたが(今は1クラスずつみたい)友達みんなが幼少期からずーっと一緒の幼馴染という感じでした。田舎生まれ田舎育ちの方には共感していただけると思うのですがなんせ、誰かかかれかに見られているしあることないことなんやかんや噂されてる^^;そんな感覚に陥るのが田舎町です。もちろん、良い面も沢山ありますよ。そんな中、我が家は会社経営をしておりさらに祖父が町議

【⭐︎ジュニアYOGAクラブ⭐︎】10代成長期の子どもたちにもYOGAを身近に✨✨✨karada-la-club主催で月に❸回オンラインでお送りしています。2022年はなんと『1レッスン30分¥500‼︎』10代は勉強に部活に習い事にと忙しい時期なので興味があってもなかなか時間がとれないという声も聴こえてきます。なので、ほんの少しの時間で気軽にご参加いただけるようワンコインレッスンを企画致しました。単発でご参加いただけます♩お手頃価格でも内容は本格派です。英語で進

キッズヨガ!楽しいがいっぱい詰まった１時間！！好きを見つける、自分の時間2/6の土曜のキッズヨガは、ヨガと、ひなまつり工作〜この日は、コーヒーフィルターに、水性ペンで、色つけをし、霧吹きで、濡らして、にじみ絵の体験をして、乾かしている間に、ヨガ。ヨガ後に、おだいり様とお雛様を完成させました！こんなお悩みありませんか？・子供の集中力がない・子供が優柔不断・子供の怪我を減らしたい・子供が我慢ができない・子供が、気持ちを

身体を整えて、心を整える愛知県犬山市にあるお寺ヨガ教室『妙海寺ヨガ』田中久美子です。今更ながら自己紹介します。笑北海道札幌市出身。父親の転勤で小4で石川県に引っ越し、小6の2学期という微妙な時期に愛知県に来ました。すぐに修学旅行があり、悲惨だった事は言うまでもありません(笑)小学生時代、習い事はピアノ・バレエ・公文・塾・英語。その中でも踊る事は好きで高校で入りバトントワリング部に入り、3年生の時には部長もやらせてもらいました。短大時代はアナウンス学校

身体を整えて、心を整える愛知県犬山市にあるお寺ヨガ教室『妙海寺ヨガ』2月のスケジュール都度払い1500円(体験1回1000円)※お得な回数券あり。どのクラスもマタニティさん、子連れOKですキッズヨガは年中さんから小学生まで。（遊び要素もありますがしっかりヨガを子どもにもわかる言葉でお伝えします）ご予約・お問い合わせはLINEからお待ちしております。

キッズヨガ、それぞれの思いを胸に。新年スタート！書き初め！こんなお悩みありませんか？・子供の集中力がない・子供が優柔不断・子供の怪我を減らしたい・子供が我慢ができない・子供が、気持ちをコントロールできない・子供の習い事、何をさせたらいいのか分からない・子供の好きな事を見つけてあげたい子どもたちの、成長の中で、何が大切なのか、悩んでいるママは多いのではないでしょうか？出来ることを増やす、高スペックの子供を育てるより、

冬休みの子供達と私の生活皆様、こんにちは冬休みですね〜！お正月が終わっても、まだまだ、ママたちは忙しい〜子供達が家にいたら、お昼ご飯の用意。ね〜、ママ〜！と、呼ばれ、どっか行きた〜い。とか、連れってて〜。とか早く、学校始まらないかなぁ〜YogaLifeDesigner、小３、小５、の2人の母である、とみのぞみが発信しておりますとみのぞみのプロフィール募集中のレッスン▼ママのためのオンラインレッスン身体が変わる！

公式ＬＩＮＥ始めました！！お友達登録は下記をクリックヨガレッスン初め💝朝から出張ヨガを２教室。お母さん達のヨガと初開催の小学生ヨガ教室🧘‍♀️皆んなで【山口】の［山］の文字を表現してみました。出張小学生ヨガ教室は、来週から毎週、時津町で行います。今年も新しいチャレンジが沢山出来る様に頑張ります。#ヨガレッスン初め#出張ヨガ#時津町#出張ヨガレッスン#ヨガ#yoga#childrensyoga#nagadaki#小学生ヨガ#小学生ヨガ長崎#出張ヨガ長崎長与ほ

キッズヨガ25（土）クリスマス企画レッスンレポート♪先日の25日は、キッズヨガクリスマス企画！！でした10名の満席での開催が出来ました〜この冬、感染症の心配があったり、学校の休校があったりの中、みんな、何か、新しい事を習ってみよう！！とか、挑戦してみようー！！久しぶりだけど、またヨガやりたい！！って思ってもらえた事が嬉しくてたまりません年長〜小学6年までの子供達の集まる、クリスマスキッズヨガ＆もの作りと絵本のレッスンの様子です

キッズヨガを始めたうちの子のビフォーアフター今日は、うちの子がヨガを始めて、どう変わったか？ここに、シェアしておこうと思います。YogaLifeDesigner、小３、小５、の2人の母である、とみのぞみが発信しておりますとみのぞみのプロフィールママのためのオンラインレッスン身体が変わる！ひきしまる冬・全16回12月から、スタート！！繋がる体験・無料レッスン冬のキッズ＆もの作りと絵本12/18（土）募集スタート！長男

【独自の昇級制度は、1階梯に始まり12階梯まで昇級することができる】森はま子ですहरिॐ！初めての方へ/プロフィール/イベント・セミナー一覧/体験予約授与式の様子をちょびっとだけお披露目！今期から子ども＆親子クラスにおいて楽しみながらあるいは、着実なものを手に入れる為、階梯会を取り入れることとなりました昇級会のようなイメージですが通常は取得する級数がだんだん下がり、段へと昇段しますがシンプル

いつもありがとうございますヨガ＆ビューティーリスルフルS-MAKOです早くも6月突入しております☔ちょいちょい雨の日も多くなってきていますね。そういえば、梅雨はいつ頃からになるのでしょうか・・・6月生まれだからなのか、紫陽花が好きです。花びらが小さく、色合いも優しい。それでいて、とても華やかな花。雨の日も、紫陽花を見かけると嬉しい気持ちになります。実家の紫陽花も先始めたそうですさて表題の「リトルヨガ☆メンバー募集」についてです♪5月より、月1回開催の「リ

こんにちワッピーともっちです。水曜日のキッズヨガはワイワイクラス今日は、雨でエネルギー余っていたから、動物鬼ごっこからスタート瞑想4分にアーサナはほとんど行わなった。ポーズをする事がヨガではない。小さな子どもは各自で獲得したい動きがある。それは、頭ではなく感覚で知っている。だから、大人は見守って邪魔しないのが一番いい。今日は、自分でやりたい事をやった。動の後は静背中の感覚をゲームで研ぎ澄ませシャバアーサナへ最高の死体のポーズ死体のポーズと言ってからこのポ

📕✨西東社さんから4月下旬に発売された／ミラクルガール相談室ステキ女子のおしゃれルール＼大人気「ミラクルガール相談室」のシリーズ最新刊！！こちらのストレッチページを監修させていただきました🙇‍♂️こちらおしゃれに関する悩みや疑問が楽しくスパッと解決出来るファッション本の中で"スタイルアップ"方法の一つにストレッチやヨガトレーニングを入れようと思い声をかけて下さったこと。めち

こんにちは😊今日は小学生キッズヨガクラスのレポートです。／毎週水曜16:00〜17:00小学生のキッズヨガ定期クラス高円寺のヨガまるスタジオで行っています！＼先週から来月にわたり、ヨガまるでは感情をテーマにレッスンを進めています。この日は第2回目。節分にちなんで、鬼の表情カードを使いました。いろんな表情の鬼がいますね〜。心の中の鬼さんです前回はどんな感情があるのか絵本を使いながら話し合ったりワークをしましたので今回は感情が沸き起こった時の場面を各自シェアしても

【どうしたら、よりよく生きていけるのか？】広島県福山市のシンプルヨーガの森はま子です。初めての方へ/プロフィール/イベント・セミナー一覧/体験の申込・各問合せキッズクラスをしている昨日12月8日火曜日は、最初に、２種類の瞑想をおこなってもらいました。すると、「（心が）静かになった」ということが体験できたようで、普段、いかにいろいろなことを考えているのか？（雑念）ということと、逆に考えていない状況が、どういったことなのか？