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一瞬で安心できる方法。星空に、静かな音楽、文字だけ。いい。ありがとう。【5秒でできる呼吸法】不安感が強いとき、そっと試してみてください。|小出遥子|RelaxMusicBGMCHANNEL·Peaceful【5秒でできる呼吸法】不安感が強いとき、そっと試してみてください。.RelaxMusicBGMCHANNEL·Peacefulwww.facebook.com（Facebook2024年1月3日の加筆・修正です）ありがとう
感動した時、心が動いたとき、振る振る振る振るなにかが振動してるのを感じていた。なんか、不思議だった。なんだ、これは？？？って。惹きつけられてやまない、感じ。ここが、ドストライクありがとう✨振るえは喜び✨魂が振るえるところに魂の本業がある本編の切り抜き１分です。↓本編はこちらから↓【TANDEN式お仕事論】自分の「魂の本業」答えられますか？＊TANDEN→あるねに改名されてます。（Facebook2023年12月15日の加筆・修正です）ありが
【これはすごい！過去の傷を癒す方法】トラウマ解放４つの実例_20231222４つのトラウマ解放実例を合わせたものです。本編の切り抜き４分です。ショート１分バージョンはこちら↓本編はこちらから↓【禁断のテーマ、ついにリリース！】TANDEN式トラウマ解放論、徹底解説＿20231125
「間違えてはいけない、ピアノのトラウマ解放例」間違えても、愛されてる。それを見せてくれる。ありがとう。最初からウニちゃんのメッセージを受け取れなくても、受け取れないと思っていても、「私にわかるように見せて？教えて？」と聞いていくと、ぴったりのものを贈ってくれる。トラウマの原体験はお姉ちゃんとのなにかであろう、けれども、原体験を思い出さなくても、解放は起きていく。すごい。ほんとに、自分事だ～。ありがとう～（ウニちゃんとは、あるねちゃん、ウニヒピリ、自分の
愛し、愛されたい・・・でも、怖い・・・「怖い」があるままに、「怖い」をきっかけに、気付ける。なんて優しい。ありがとう自分の本願💖既にここにあった😭💖☆ARUNE☆本編の切り抜き1分です。↓本編はこちらです。↓新世代の平和運動＃ARUNEムーヴメント本日いよいよスタートします！【あるね-ARUNE-】で世界がひとつになる（Facebook2023年11月30日の加筆・修正です）ありがとう
「触れる」って、思うと、相手の存在を変えないように触れていて、既に相手の存在への尊敬と慈しみがある。すると、同時に、自分という存在への尊敬と慈しみが感じられる。急に世界が変わる。魔法。汚れ落としだと、相手の汚れを何とかするっていう力があって、相手はそのままではいけない、ってなって、自分にも何とかしないといけない部分が思い出されて、自分がそのままでは何者かに許可されない存在になってしまう。同時で、そして相手も自分も同じ。何かを感じる仕組みの一部。そし
「思い」がある。「私」が「誰か」に思ったとか、「誰か」が「誰か」に思ったとか、ない、な〜。そして、それも「勝手に」「すでに」思ってる。「すでに」「思い」が「ある」。もう、しょうがないな〜〜〜。だから、誰かに対して意地悪な思いを持てば、自分が意地悪をされたのとおんなじになる。意地悪な思いがある、だけだから。そして、意地悪な思いが、すでにある。あったかいを誰かに対して持てば、自分があったかい。あったかい思いがある、だけだから。そして、あったかい思いが、すでに
このHIDENで、世界がガラリと変わりました〜感謝しかないです〜ようちゃんを始め、その存在を教えてくれた人たち、一緒に取り組んで体験や質問をシェアしてくれた人たち、、、これまでの生きづらさ。全部のお陰です。感謝しかない。ありがとう【究極のクリアリング☆ＨＩＤＥＮ☆】20231010お届け↓頭を一時停止して、感覚だけになる。ようちゃんのFacebookでの公開はこちら↓【秘伝メソッド】これやれば探求必ず終わります！【秘伝のメソッド】これやれば探求必ず終わりま
これ、大好きなんです〜「わしもじゃ〜」の声が聞こえると、自分だけどうしようもない、と感じたのが、ふわっとあったかく、大きく、いだかれる感じ。すると、見ないふりをしようとしていたのが、見て大丈夫、に、なる。一緒にいてくれる感じ。はっっっこれは、ウニちゃん•••だ。ウニちゃんでした。（ウニちゃんとは、ホ・オポノポノのウニヒピリ）全部、っていうと、こうなっちゃうんだな〜笑ありがとう～わしもじゃ～。煩悩の光が慈悲の光で涙となる。20231009↓
まったく、そう思います「私たちは、この世界を見るために、聞くために生まれてきた。」映画『あん』(an-movie.com)もう、これだけ。ぜんぶ、味わおう。見て見ぬふり、ほんとはしたくなかった。その思いもちゃんと見られる。感じられる。逃げなくていい。そう感じられることが、何よりも嬉しい。ありがとう。私たちは、この世界を見るために、聞くために、生まれてきた。20231009お届け↓ようちゃんの「あるねチャンネル」に公開されたものはこちら↓私たち
私は、すーーーごい、怖がりなんだなぁ。怖すぎて、無い振りをするしか、生きる術を見いだせなかったんだなぁ。泣けた。愛しいわ。よしよししよう「怖がりなんだ」っていう自覚があるだけで、そうか、となる。変な納得？「怖がっちゃいけない」っていうへんな力みがなくなる。それだけで、もう、よかったりする。「怖い」をどっかにやらなきゃ、安心できないと思ってた。「怖い」がないのが「正解」だと思ってた。「怖いっていう思いがあるね～」って、「怖い」があるってことを、認めてあげるだけ
意識を下腹部に置いたら、呼吸に気付いている、だけ。そうすると、自然に、すべてがただ起きてるっていうことに気が付いて、ゆるむ。TANDEN瞑想＝TANDEN式呼吸を、なんかよくわからないな〜って思っていたけど、そういう、シンプル、簡単なことだった〜笑。呼吸を、やろうと、していたんだな。優しいなぁ前回のものと同じものです。↓【TANDEN式呼吸。TANDEN瞑想はあるねメソッド。】だって、もう、あるじゃん！（笑）呼吸が基本。（20231017お届け）↓
「だって、あるじゃん？すでに、もう、あるじゃん？」っていうことが、どうしようもない、ってなると、笑いしか、ない(笑)。なんで、どうこうできるって、思うんだろうなぁ？まあ、それすら、もう、ある、んだけど(笑)。へろへろ、へっぽこ、脱力WWW最高です〜だって、あるじゃん？すでに、もう、あるじゃん？【TANDEN式呼吸。TANDEN瞑想はあるねメソッド。】だって、もう、あるじゃん！（笑）呼吸が基本。（20231017お届け）↓ようちゃんの「あるね
ほんとこれここ(>_<。)(≧∇≦)私の所で「あるね」するっていうこと。これ。ほんと、これ。相手じゃない、遠くのだれかでもない、私のところにあるものを、私が「あるね」ってすること。できるっていうこと。無力じゃないっていうこと。むしろ、それだけが大事っていうこと。力が湧く。元気になる。私でいい、私がいい、っていうか、、、「私が私でいることが大事、っていうか、それが全て」っていうこと。ありがとう～😭💖。【自分のところでクリアリング】（20231004お届け）↓
長年、「なってない私を何とかしたい」と悟りの世界に興味を持ち、瞑想をはじめたりスピリチュアルなことを学んでいただけど、ここにきて「自分は悟れていない、できていない」という闘いに終止符をうつことができたよこれまでの私「スピリチュアル」を学べば学ぶほど見えない世界だけに悟ったという人の話を聞いて修行すれば私も悟り、どこかで導きへの光が見えてくると思っていたところが、こちらの絵何に見える❔「若い女性」それとも「老婆」
可能性に満ちた地球に生きる皆さまこんにちはかよネェです今日は「迷えることの喜び」についてお伝えします私は今まで人生に迷いまくって来ましたそして迷うことはダメなことだと思い込んで来ました私ってホントいつも迷ってしまうダメな人間だ…😥もう迷わないようにしなくちゃ！😤自分軸を持たなくちゃ！😤…っていつも自分を追い詰めていましたでも気づいたんですあれ？🙄迷えるって実は幸せなことなんじゃないの？
いつも"ここ”を訪れてくださりまことにありがとうございます。『玉の輿専業主婦は「❌２」←今ここ://幸福論』のKIMIKOです。3月も後半戦！早いねぇ。今月末まで対面セッション@札幌を半額にてご利用いただけるキャンペーン開催中です。派遣の仕事をかけもちしてるので、セッション日時はあとたったの6枠のみ。もう少し増やせると良いのだけどね💦お申し込みくださる方の半数はリピーター様のご利用。初めての方はご紹介が半数。まったくのご新規さまは、アメブロやInst
いつも"ここ”を訪れてくださりまことにありがとうございます。『玉の輿専業主婦は「❌２」←今ここ://幸福論』のKIMIKOです。カラダの痛み・・・・どこからやってきているかを探ってみたら、ある思い込みが浮上した！！自己の無価値感からくるものだった。この無価値感が引き起こしたものは、わたしの人生劇場で起こったネガティヴな出来事すべて。幼少期、わたしは母親に虐待されていた。怒鳴られ、蹴とばされ、びんたされ、
このブログとのご縁に感謝します🐞✨🌈大きな地震で被災されたみなさまに、心よりお見舞い申し上げます。2024年、年明けすぐに、能登半島の大きな地震。そして、翌日には、羽田空港で、飛行機の火災がありましたね。本当にびっくりしました‼️👀1日の地震は、住んでいる場所が遠く離れていた県ではありましたが、それなりに揺れました‼️被災された方々は、どんなに大変な思いをされているでしょう。想像するだけで、本当に心が痛みます。とくに、赤ちゃん、子どもたち、お年寄りや、障害や持病をもたれている方々
おはようございます。一日なので、朝イチにマイコーと神社⛩️へご挨拶に。雨上がり。しっとり。少し肌寒い。10月ですもんね。衣替えを今日までにしておくと、明日から良いそうですね。朝ごはん🥞わたしはホットケーキが食べたい。でもホットケーキミックスが、ない。そんなときは、YouTube先生に相談だっ！！牛乳使うレシピなんだけど、ミックスの時も今回も、わたしはお水を入れるよ。すると、さくさくした食感になるよ🩷ねっとり、という喉越しがなくなるんだ。あの独特のねっとりが、苦
お久しぶりです。お元気でしたか？土日はマイコーとずっと一緒でした🩷わー、贅沢✨マイコーとラブラブ💓痛い夫婦です、はい。わかってます。夫と暮らしてはや17年。今が一番ラブラブ💓です。一番の要因は、わたしが変わってしまったことだと思います。以前なら、夫の細かいところにイライラ😡して、上から目線で「なんでもっと広く視野が持てんの？！」など、喧嘩になるところ、今だと、マイコーだから、仕方ない。と、納得。以上！…なんです。先日も書きましたが、降参🏳️の威力たるや、
こんばんは、台風🌀の影響はいかがでしたか？わたしには…こころの中の大掃除🧹🧼🧽が、起こりまして。ライフパスって、みなさんご存知ですか？知らない、忘れた方は、こちらはどうぞ。https://colorfulrimi.com/lifepath1/以前、ご紹介させていただいた、TANDENLab.という小出遥子さん主催のオンラインコミュニティーで、多彩な才能を活かして講義をされました、カラフルりみさんのブログです。１〜９。あなたはどのライフパスでしたか？わたしは、7
家事で🧺汗だく💦みなさんお風呂掃除🧼は、朝派？夜派？だいたい1日最後の家事は、わたしはお風呂掃除ですけど、もう一度お風呂はいろかな🛁というくらい、汗出ます💦そんなわたしの肌を、クールダウン🆒させつつ、書いております。まずは、今日のホウレンソウ。約1時間後⏰113グラムと114グラムを、行ったり来たりしてて。自分の都合のいいタイミングで、パシャリ✨しました。ねーねー、やっぱりさ変化してるの、タニタのスケールの数学だけだよね？糸の量って変化してる？？…
教えて、お坊さん!「さとり」ってなんですかAmazon（アマゾン）272〜6,620円一時的なトラブルや病気、問題を解決するのはインスタントの救い、人生という「悪夢」から目覚めるのが本当の救いなのでしょう。
YES🦄ご訪問ありがとうございます🌈今日は尊敬しているかた経由で存在を知った投げ銭で世界中を旅しているステキな人Hiro(田島寛久)さんの現在進行形をシェア自己紹介-HIROEATSTHEEARTH田島寛久（たじまひろひさ）と申します。1988年東京生まれ東京育ちの天秤座です。みんなにはヒロと呼んでもらっています。世界中の人に自己紹介する時もHiroです。これが一番気持ちの良い響きです。どの国の人にも簡単に覚えてもらえるし、時々「ヒーローみたいだな！」とか
心身共に忙しい日々が続き…やっと何も予定のない日曜日を過ごせた。先程は…お二人の対談を久しぶりに聴いていた。今までにも何回か、聴いていたが…こんな話しをしていたのかとあらためて感銘を受けた。この対談の終わりに…アニータさんの話しが出ていて「喜びから人生を生きる」の本を知った。もちろん、アニータさんのメッセージもYouTubeでたくさん聴いた。今年度に入り…阿部敏郎さんが主催している「禅サンガ」にも入会した。様々なコンテンツを通して…悟り…とは…⁇に触
おはようございます～（＾＾）/最近思うのは、真理は言葉にした瞬間に、もう、違うものになっているな、ということです。何故なら、真理とは感じるもので、考えるものではないから。考えた瞬間から、概念です。だから、今日、紹介する、『教えて、お坊さん!「さとり」ってなんですか』の本も、概念です。編集著者の小出遥子さんと対談した、６人の僧侶のお話は面白かったです。宇宙全体が、いろんな個性となって花開いて、感受性が違っているのに、一つなんです。６人の僧侶は皆、同じこ
鳥取旅行の車中からずっとチビチビ読んでいた、小出瑶子さんの『教えて、お坊さん！「さとり」ってなんですか』をようやく読み終えましたやっぱり対話形式の本は、読みやすいです。まぁ伝わりやすいように話して下さってるなと思いましたが小出さんが本当に聞き上手で、小出さんの問いや相づちで、またさらにグッと深い話が聞けたり、またさらに分かりやすくなったり…最後は一気に読ませてもらいました6名のお坊さんがそれぞれの切り口、語り口でいわゆる「さとり」について話されていて、みなさん同じ真理について話されている
今日は、小出瑶子さんのこの動画を見て深く納得あ～、そうだ！そうだ！！その通りですhttps://youtu.be/dVIGXm4-1W8「恐怖」は情熱の証です。「やりたくて仕方がない」からこそ、「恐くて仕方がない」ように感じるんです。それなら、道はひとつ。「やる！」一択、ですね。恐いからこそ、やってしまうんです。#407【詩】恐怖と情熱「やりたい」「だけど、恐い」って？そうじゃなくて、「やりたい」「だから、恐い」こっちがほんとうだよね。「やりたい」からこそ「恐い」んだ。「やりた
