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こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。4月ももうじき終わります。早ければ週末からゴールデンウイークに入る人もいるとかいないとか。一先ず3連休ですものね。どのように過ごすか決まりましたか?さて、この1カ月季節柄的にも何かと落ち着かないと身体に感じることがあった人も多いようです。そして胃腸の具合が悪い。新生活が始まったことでの変化ですかね。それをストレスと感じる人も多いでしょう。前々
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。暖かい日が増えてきました。服装に無理をしない。その時に応じて調節することで身体を守ることが重要になってきます。さて、暖かい日が増えてくると冷たいものを欲することが多くなります。アルコールもしかりですね。生の魚などもそうかもしれません。そういうことをする機会が増えたためか、最近お腹が冷たく、お腹の調子が悪いという方が増えたような気がします。そういうと
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。今日から暖かい日が続くようです。熱中症に気を付けてください、というニュースもありますね。寒暖差には気を付けたいところです。さて、今週から学校が始まったりしているようです。慣れない環境と感じることもあるかもしれません。体調はいかがですか?緊張することもあるでしょうから、何となく疲れますね。週末となるとその緊張も解けるので、そう感じることも多くあります
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。4月の新年度をいかがお過ごしですか?新入生・新社会人など環境の変化が大きいことと思います。慌てずに慌てずにゆっくりいきましょう。さて、治療を受けるにあたっては何か不調があるから、ということが多いと思うのです。特に不調ではなくとも、不調にならないようにしておくための鍼灸も沢山あります。多くは何かが辛いので治療を受けると思います。その中で時折ふと来院して
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。3月も終わりになりました。これから少しずつ暖かい日が増えてくるようです。春分を過ぎて春の陽気がでてくる時期ですね。さて、寒暖差で体調を崩す人が多かったと感じるこの3月だったと思います。気圧の変化なども感じられます。春特有の気分が落ち着かないような感じになるのも多くあります。気持ちが不安定になりやすいこともあるかもしれません。4月になれば新しい環
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。3月もあと1週くらいで終わります。春分の日が過ぎましたから、季節は春至ったわけです。これからは初夏に向かっていきますが、まだ3月ですからね、実感はわきません。さて、最近は風邪が強い日が多く感じます。朝晩の寒暖差もありますが、風邪が強いので肌寒く感じます。まずは寒邪から身を守ることも必要です。そして、風の邪と書いて(ふうじゃ)と呼びますが、風が舞うことで身
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。3月も折り返しの時期になりました。もうじき春分の日ですから、春が至る訳ですね。陽気が旺盛になってはいきますが、まだまだ肌寒い気候も感じられるので体調には注意が必要です。さて、毎日過ごす中で身体が元気に越したことは無い訳ですよね。心も体も落ち着いた状態で中庸が保てたら、疾病に悩まされることは無いはずなんです。その一つで身近なものとして存在するのは趣味嗜好品だと思
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。3月9日土曜日。3月11日は震災のあった日ですから、もうすぐ丸13年が経ちます。早いものです。一日一日を精一杯過ごしているか、改めて考えさせられます。さて、「○○病に鍼をすることが出来ますか?」という問い合わせがよくあります。基本可能なことが多いです。要は、早急に病院で対処する必要のない場合であればどのような疾病でも対応は出来るということです。
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。3月になりました。三寒四温とも感じれる天候が続いている気もします。一気に気温の変化を感じる時は体調の変化にも要注意ですね。思い当たる人は気を付けた生活を心がけましょう。さて、春になると今まで以上に体が不調になる方がいます。気の変化が大きくなることもあります。季候の変化が激しいこともあります。身体をコントロールさせることが難しくなることもあります。
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。世間では3連休の方が多いこの週末ですが、いかがお過ごしですか?寒暖差が激しくて、昨日はみぞれが降りましたね。三寒四温とはまだ違う気もしますが、気温の振り幅に身体がついていかないことのないようにしたいところです。さて、春の陽気が旺盛ではないですが、先日のように4月5月の気温になる日があったりします。雨水に変わりましたから、多少雨は降るかもしれませんが、そのせいもあって
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。2月も中旬になり、立春からもうじき雨水へと変わる頃になります。4月の季候を感じた今週で、昨日は春一番、ついでにいうと先週は雪と何かと忙しい気候です。市内の学校ではインフルエンザ等で学級閉鎖も多くなっています。十分に気を付けたいところですね。さて、花粉が舞っているというのが話題になっています。そろそろですかねという感じもしますが、早いのでは?と感じるところでもあ
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。立春が過ぎたとところで、今週は雪が降りましたね。前回の予報の時は降らずに済んだのですが、今回はどうかと思っていたところ酷かったですね。雪に慣れていない都内ですからこういう時は何かと困ることがでてきます。今後もし降雪があったら、怪我などしないように気を付けておきたいです。さて、産後は身体の変化が起こりやすいように思います。体質が変わったなんてことを実感する方もい
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。2月になりました。明日は節分ですから二十四節季が一周します。そしたら次の日は立春ですから暦の上では春を迎える訳ですね。また新たな季節から1年が始まることになります。自然界の流れに沿って変化しますから、身体もそれに沿ってまた変化が伴っていく頃となります。さて、春になりますので今まで内に潜めていた気が外に向き始めます。まだゆっくりめではありますが外に発散し始
こんにちは。ともみ鍼灸院です。今日は疲れやすさや倦怠感を訴えるお子さんの鍼灸治療のお話です。大人の話は疲れやすさや倦怠感と鍼灸治療①疲れやすさや倦怠感と鍼灸治療②お子さんの疲れやすさや倦怠感ですが、身体が原因の場合と、精神的な疲労から疲れやすくなったり倦怠感が出たりします。通常は元気な子が「疲れた」「しんどい」という事は、何かしらのSOSのサインです。お子さんの様子をよく観察してみましょう。身体が原因の場合、風邪の症状が出る時やその前後(コロナ・インフルエンザ
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。大寒を過ぎてもうすぐ1月が終わろうとしています。来週の今頃は2月になっていて、節分からの立春を迎えようとしています。いつも言いますが、本来の暦と季節の体感は異なるかもしれませんが季節は変化する訳です。春の陽気を感じる頃となるのでしょうか。さて、花粉症が早いこと流行っているというようなことが言われてます。目の痒みやくやしゃみ・鼻水が一般的ですね。まぁ、
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。明日は大寒を迎えます。予報では曇りのち雨。日曜は朝から雨予報で、雪予報があるところも出ています。暖冬や季節の割にはと思う事もありますが、季節の変化にも沿っているのでしょうね。お出かけには気を付けてください。さて、身体の調子というのは人それぞれ違いがあります。元気な人もいれば不調がちな人もいます。年代によっても変わるでしょうし、疾病の有無によっても変
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。先週小寒を迎え、寒の入りとなったわけです。来週大寒を迎えるので一年のうちで最も寒い時期となるはずです。暖冬と言われてはいますが、寒気が厳しく感じられることもああります。それなりに暦に沿っているのこともありますね。陽気を損ねず、寒気を侵襲させず、もう少しゆっくり過ごすことが求められます。さて、今の季節は冬ですから日が沈むのも早いですし、日が昇るのもゆっくり目では
こんにちは。ともみ鍼灸院です。今日は開業後の小児はりのお話です。前回までの記事は小児はりとの出会い①小児はりとの出会い②小児はりを学んで、小児はりを実際にやっている先生から聞いたのは「小児の鍼灸治療は経験で自分で感覚を掴むしかない」という事でした。大人の様にツボや筋肉に硬さが出にくく、皮膚表面の突っ張る感じや力の無い感じが出る子供さんの身体の観察は大人よりもとにかく繊細で難しい。そしてとにかくお子さんは治療中も動くので、脈診や腹診、身体全体や症状のある部位の観察、治療等も大
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。明けましておめでとうございます。当院は昨日より診療を始めています。今年もよろしくお願いします。昨年は不定愁訴で困っている方の多い1年だったと思います。季候やら生活スタイルやらストレス的なことだったり色々と要因があるのではないかと感じます。一つ一つ身体に受ける影響は小さいモノでも、いろんな種類の要因が重なれば積もり積もっていくものです。その積み重ねによって身
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。本日が今年の最後の診療日となりました。今年はゆっくりした診療日の続く年末だったと思います。駆け込みよりも前もっての予約でいらっしゃる患者さんの方が多かったので、そう感じるのかもしれません。さて、今年は特別な事はしていないけども身体の不調を感じやすい方が多くいらした一年だったと思います。不定愁訴というような感じだと思います。これと言った原因がない場合もそ
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。本日は冬至です。無病息災を願って柚子湯に入るなど昔から言い伝えられていることもあったりします。子供の頃は祖母が南瓜を小豆と一緒に煮ものにしてくれてましたが、当時はあまり有難みを感じなかったものだったりもします。そんな思い出のある冬至ですね。さて、毎日の生活というのは気にしているようで、ついつい忘れたり気にしなくなったりすることがあります。日々の生活の積み重
こんにちは。ともみ鍼灸院です。小児はりとの出会い①の続きのお話です。学校を卒業後は小河鍼灸院で働く事になりました。詳しくは当院の「痛くない鍼と熱くないお灸」のこと③鍼灸院には子供の患者さんも居て、小児はりの施術は先生がしますがお母さんへの問診や受付で子供さんとお話したりコミュニケーションを取ったり、ちょうど甥っ子がまだ小さかった事もあり、仕事で小児はりの患者さんと会うのが癒やしになっていました。同時に、お母さん方の悩みや小児はりに対する期待等を聞く機会が増え、将来鍼灸院を開業し
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。先日、季節の変化で小雪から大雪となりました。2週間ほどで変化する訳ですが、また少しずつ気温の低下とところによっては降雪がみられることもあるかもしれません。そういう変化が起こっている12月です。毎回言っているような気もしますが、とはいえ10月11月並みの気温という日があるのもおかしな天候というところですね。さて、ここのところ、手足の痛みを訴える方が増えてきました。
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。今日から12月になりました。今年も残すところ1カ月ですね。今年も平穏に終わりたいものです。さて、寒いですから身体のどこかしらが痛くなっても不思議はありません。急に痛くなったり、昔痛かったところがまた痛み出したり、これまで何ともなかったところが痛みを感じたりすることがあります。痛い時は動かしたりすることは避けた方がと思うことがあります。痛ければ動かしたりは
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。11月ももう終わりに差しかかかっています。立冬から小雪へと変化しました。暖冬といわれていても寒気も強くなっています。体調には気を付けたいところですさて、冬ですから当然寒さを感じることが増えました。秋が短く感じたのは暖かい日が例年よりも多かったからかと。そういうことがあって寒暖差による体調の悪化が昨今では言われています。自律神経の乱れということが
小児鍼とはたくさん種類があるのですが、今日は当院でよく用いる小児鍼をご紹介したいと思います。上記に載せている写真は米山流小児鍼になります。最近ではあまり聞きなれない言葉かもしれませんが、子供(生後半年)から大人まで使う事のできる鍼になります。小児鍼は、どんな症状に対して効きますか?とよく患者さんからご質問を受けます。夜泣きや疳虫(かんむし)、いらいら、夜尿症(おねしょ)、自閉症や鍼の苦手な方に対して効果を発揮します。治療時間は5分程度で痛くなくて心地よい刺激ですので治療中に寝てしまう
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。先日立冬を迎えました。暦の上では冬に突入したということですね。ですが、100年ぶりに11月に夏日を記録するというような変わった気候があったりします。自然界が変わっているので、身体に受ける影響もいつもとは違うと思うことがあります。なので、より一層身体は大事にしておかないといけないはずです。さて、立冬から立春までのおよそ3カ月、これから冬になるので寒気も強くなって
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。11月に入りました。今年もあと2か月となりました。昨日から3連休の方も多いと思いますが、いかがお過ごしですか?さて、11月だというのに、夏日を記録するような気候だったりとおかしな状態を感じる近頃です。来週には立冬を迎える時期なので、本来は日中も気温は低いはずなのですがね。これでは体調にも影響がでると思います。寒暖というのも自律神経に影響するので、普段の生
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。本日午前中は学校の運動会に行ってきました。今年は全学年が集合して開催されました。午前中で終わってしまうのが、今の時代に見合ったところでしょうか。お弁当を囲んでいた時代が懐かしいです。寒いと思いきや、日中は暖かかったりしています。寒暖差でカゼ等ひかないようにしてください。お知らせです。11月3日(金)は祝日につき休診です。11月23日(木
こんにちは!西東京市田無の鍼灸院はり・きゅう施術室優田中利幸です。日曜日に何年ぶりだろうと思うくらいに原宿に行きました。生憎な雨だったのですが、やはり原宿だなと思うくらいに人が賑わってました。あと、これまた何年ぶりだろうと思うくらいに明治神宮にも行ってみたので、参拝してきました。中々都心へ出る機会が少ないので懐かしさと、特有の混雑具合を感じられた日でした。本来の目的は代々木第一体育館にバスケを見に行ったことなので。さて、