小さな楽しみ

26w2dになりました🌼最近ほんとうに眠りが浅くて、夜中に何度も目が覚めちゃう日が続いています。病院の消灯時間は21:00。普段そんな早い時間に寝ないから、真っ暗な病室で横になっていてもなかなか眠気がこなくて…😅ただ静かにしているだけの時間が長く感じてしまって、余計に眠れなくなることも。だから最近は、消灯後にこっそりイヤホンをつけて“動画視聴タイム”を作っています🌙今期ドラマの『10回切って倒れない木はない』にどハマり中で、静かな病室でひとり、ド

子どもの頃からずっと好きな食べ物がある。それがアイスクリーム。コンビニに入って、新作のアイスを見つけた時のワクワク感。夏の暑い日に食べる一本のアイス。冬の夜、暖房効いた部屋で食べる濃厚なバニラ。なんかもう、アイスってただの食べ物じゃない気がする。疲れてる時でも、ちょっと嫌なことあった時でも、冷凍庫にアイスあるだけで「あとで食べよう」って小さな楽しみができる。あれ結構大きい。昔はバニラしか食べなかったけど、最近はいろんな味が増えてて面白い。チョコ、抹茶、クッキ

朝起きた瞬間の…仕事行きたくない😇って日、ありませんか？ちゃんと寝たはずなのに体重いし、布団の中が快適すぎて出られないんですよね…しかもそういう日に限って、準備する気力もゼロ（笑）今日休めたら最高なのに〜って毎回一回は考えてる気がするでも不思議と、行っちゃえばなんとかなることも多いんですよねだから最近は、とりあえず行くだけでえらいって思うようにしてまーす✨朝から完璧に頑張ろうとするとしんどいから、まずは起きる、顔洗う、着替える…って超細かくミッション化してる

ご訪問ありがとうございます。夫婦二人の日常や今後の事、楽しく生きる方法をブログに書いています。年金をいただくまで、あと一年以上あります。その間は、夫の年金で暮らしながら、できるだけ無駄を出さないように工夫する日々です。だから私は「買わない工夫」と「楽しむ節約」を組み合わせて、毎日をにこやかに過ごすようにしています。私は昔から服が大好きで、ネットで見ないようにしようと思って

ゴールデンウィークも終わりましたね。さて今日から日常。私も仕事です。請求書が私を待ってます。本音は魔法猫たちとゴロゴロ〜していたい💦左魔法猫ちる右魔法猫そうさて休み明けのやる気の出ないあなたへのエール３択です。（左）ハッピータロット（右）くまっちのオラクルカードからメッセージをもらいます。選択肢です①いちごパンケーキ②バニラパンケーキ③チョコパンケーキよ〜く考えて選んでくださいね選びましたか？それでは結果発表です①いちごパンケーキカップ

最近、ちょっとした通勤の楽しみがあります週に2〜3回くらい朝、同じ時間の電車に乗るのですが私が降りるひとつ前の駅からお父さんと男の子ふたりが乗ってくるんですまだ幼稚園くらいかな朝の電車の中で見る姿になんだかいつもほっこりしています最初はたまたま席を譲ったのがきっかけでした私が譲ったら、2人ならんで座れるかな？そう思って「どうぞ」と声をかけましたそれから、タイミングが合う時は目が合っただけでなんとなく意思疎通ができるようになって私が軽く目配せをするとお父さん

【朝から体を動かしたら、一日のスイッチが入った】今日は朝から軽く運動してみたら、体がポカポカしてきて、「このまま温泉行ったら絶対気持ちいいやつ…」そんな気持ちが自然と湧いてきて🌤️✨朝の運動って、その日の“やる気スイッチ”を押してくれるんだなと実感。【温泉に着いた瞬間、体の疲れがふわっと抜けた】運動したあとの温泉は、いつもより体に染みる感じがして♨️✨湯船に入った瞬間、「あぁ…今日来てよかった…」って自然に声が出そうになるくらい😌💛サウナとは

どうも皆さんこんにちは！今日でついに最悪なバイトをやめることが出来たあざらっちです！一応給料もらえてはいますがストレスやばいのでめっちゃ散財したい気持ちがヤバいです…(＞人＜;)2割引くらいでもし売ってたら真面目に今月末のMPGサウンドウェーブ買っちゃおうかな…あ、ちなみに今月のトランスフォーマーではデバステバンブルビーのみ予約していてレビュー予定ですのでTFが好きでこのブログを見ている方は是非ご期待ください！d('∀'*)さぁ今回も本日の投稿ネタをやって行こうと思います！Q.面白い

不倫問題で揺れる心にまず最初に整えてほしい5つのこと強がってきたけれど、本当はずっと心がざわついていたと思う。「前の夫に戻るかもしれない」「いつか変わってくれるかもしれない」そんな期待を握りしめたまま、苦しい時間を過ごしてきた方は本当に多いです。でも、あなたの心を守るためには、まず整える順番を知ることが大切。今日は、不倫問題で揺れているときに最初に取り組んでほしい5つのステップをまとめました。

今回のカード、かなり“心”に寄ったメッセージ🌙でも最後にちゃんと、👉「価値を取り戻す」👉「自分を立て直す」流れへ向かってるよ🌿順番に見るね。🌙上段左（前半）ペンタクルの3逆前半は少し噛み合いづらさ。本来は👉協力👉チームワーク👉認め合う👉仕事の評価のカード。でも逆位置だから、✔話がズレる✔協力不足✔気疲れ✔“分かってもらえない”感覚が出やすい。今日は特に、👉「自分ばかり頑張ってる」って感じやすいかも。🎭真ん中（アドバイス）Playfuln

今日は朝活をしながらちょっと反省からスタートした朝でした。もっとこう出来たな、とか後回しにしてるな…とか。朝って不思議で静かな時間だからこそ自分の中のモヤモヤにも気づきやすいんですよね。でも今日は、そのまま落ち込むんじゃなくてずっと逃げ続けていた仕事にちゃんと向き合う日にしようって決めました。正直、始めるまでが一番重い💦やらなきゃって分かってるのに気づいたら別のことしてたり。あと少しだけって先延ばしにしたり。でも向き合うって決めて動き始めるだけでも前に進んでるんだな

前回の記事では、介護する側が倒れないために大切なことについて書きました。今回は、「忙しい介護の中でも、自分の時間を作る工夫」についてまとめていきます。介護をしていると、・気づけば1日が終わっている・自分のことをする余裕がないそんな毎日になりやすいです。でも、ほんの少しでも「自分の時間」があるだけで、気持ちの負担は変わってきます。「まとまった時間」を求めすぎないまず大切なのは、長い自由時間を求めすぎないことです。介護中は、数時間まとめて休むのが難しいこともあります。だからこそ、

昨日は少し贅沢に、美味しい焼き物をたくさんいただきました💛波龍（オマール海老）に、東星斑（ハタのお魚）、九節エビまで…どれも新鮮でジューシーで、本当に幸せな晩ごはんでした✨普段はヘルシー志向の食事を心がけているので、こんな風にたまに贅沢すると、心も体も満たされます💖でも、さすがに食べすぎちゃったかな…って少し反省もしています💦さて、今日は仕事が終わった後、どうしようかな…と考え中です。昨夜の焼き物で少しカロリーも気になるので、やっぱり体を動かした方がいいかなと思うんですよね😊ジムでし

安永餅。私はこれが、わりあい好きなのである。細長い姿も、少し焦げた香ばしさも、どこか素朴で、妙に心を落ち着かせる。派手ではない。けれど、気づけばまた手を伸ばしてしまう。今回は季節限定のものを三種類。店先で少し迷いながら選ぶ時間も、嫌いではなかった。旅先で買った菓子というのは、不思議なもので、帰ってから食べても、その土地の空気を少しだけ連れてきてくれる。まだ封を開けていない。けれど、きっと美味しいだろう。そう思いながら持ち帰る時間もまた、小さな楽しみなのである。

ストックも尽きたので久々にMicrosoftCopilotへの質問をしたのだが、来るたび仕様が変更されているような気がする。ということで今回はＡＩへの質問コーナー。２２７．移動を楽しくことができるか、苦にしかならないのか。その違いはいつどのような理由などで出てくるのだろうか？移動が「楽しくなる人」と「ただの苦行になる人」の差って、実はけっこういろんな要素が重なって生まれるんだよね。しかも“性格の違い”だけでは説明しきれない。状況やタイミングで同じ人でもガラッと変わることがある。

術後29日目。今日もリハビリを兼ねて、30分のお散歩を2回してきました。歩き始めはわりと順調で、「今日は調子いいかも！」と思えるのですが、やっぱり途中からお腹が重くなってきて、思うように歩けなくなります。自然とスピードダウン。それでも外の空気を吸いながら歩く時間は気分転換にもなって、今日も楽しく歩くことができました。無理をしすぎず、「今の自分にできる範囲で」が大事ですね。途中で大好きな「にしかわ」のオムレットを購入。ランチ代わりに食べたのですが、生クリームが本当に美味しくて幸せでし

やっと少しずつだけどため息をつく回数が減ってきました。いろんなことがいっきに起きて、更年期もあり、気づいたら涙が流れてたり眠れない毎日。気分転換に映画でもと思って見に行ったけど、心がズタズタの時に見る映画じゃなかった…買い物行っても何が楽しいのか、何が欲しいのか、必要なのかなんなのかよくわからない。毎日が本当に辛くて、自分の存在価値すらわからなくなりました。娘も仕事に復活したので孫は保育園へ。あんなに会っていたのに突然会えなくなってしまった。息子は休みのたびにあちこち出掛けて楽しそ

今日の大阪は晴れ。気温は27℃。今日は、酵素洗顔の日毎日ではなく5日に一回くらいのペースで肌の様子を見ながら取り入れています。今は4種類をその日の気分で使い分け。どれにしようかなあと選ぶ時間も小さな楽しみのひとつです。手を小さなボールみたいにして洗顔パウダーに少しずつお水をたらしてくるくる、こちょこちょ最初は小さかった泡がだんだんふわふわ、もこもこに。泡立てる時間そのものが楽しくてつい丁寧に育てたくなります。しっかり泡

※BGMでも聴きながらお読み下さい。夜はふたりで/オフコース毎日がゴールデンウィークのような生活、と聞くと、多くの人は羨ましいと感じるかもしれない。けれど、その中身は決して単純な「休み」ではない。自由であるはずの時間は、どこか輪郭がぼやけ、喜びや張り合いもまた曖昧になる。かつて働いていた頃、ゴールデンウィークには確かな始まりと終わりがあった。連休に入る前日の、あの胸が軽くなるよう

NYダウの大幅上昇記事に対して、一般の方が、『その恩恵を受けられるのは資産を持っている者だけで、格差が広がり続ける、まさに美しい資本主義』と皮肉っていました。私もそう思いますね。持つ者と、持たざる者の差が広がる社会的でいいのか。そしてそこには治安悪化というリスクも潜んでいます。ただ、個人的に問題だと思うのは、この待つ者と持たざる者が生まれながらに別れている所です。資本主義による恩恵の度合いが増すならば、相続税を含む富の再分配機能も強化して然るべきでは？まあ、ルール（法整備）をする人たち

今年も近場でのんびりG.Wしいたけの駒打ち体験をしました。きのこ嫌いブラザーズ前もって伝えるとえー行かない！となりそうな予感。そのため行き先は告げない作戦！会場に着く直前に伝えました。ところが、意外にも反応がよくて兄弟で作業を楽しんでいました。男子はこういうのが好きだよねドリルで穴をあけてから木づちで駒(ベビー)をトントン打ちこみます。自宅に持ち帰り、お世話スタート！お世話といっても、ほったらかしですが笑庭の薪棚の一部をしいたけスペースにしました。日陰にはなってい

昼間のリビング、窓の外ではそよ風吹く音が聞こえて、家族の笑い声がちょっとだけいつもより穏やかに感じられました。そんな小さな瞬間にふと、「今年の母の日、どうしようかな」と思い浮かびます。毎年ギリギリになって慌ててしまうわが家でも、今年はちょっと特別な贈り物に出会いましたよ(*´-`)「Galler（ガレー）」のチョコレートミニバー10本セット。これ、ベルギー王室御用達というだけあって、高級感が漂ってるのに抜群の親しみやすさがあるんです。おしゃれな黒い箱を開け

まったり、だらだら過ごした1週間。あっという間に終わって、明日からまた仕事です。正直な気持ち。……行きたくない😮‍💨「休むことも大事」と思えるようになって、以前よりは罪悪感なくのんびりできるようになったけれど、いざ動こうとすると、この“起動スイッチ”を入れるのが、なかなか大変。このままずっと、ゆるっと過ごせたらいいのになぁ…なんて思ったりして。でも不思議なもので、いざ動き出すと、「あ、これもやろう」「あれもやりたかったんだ」って、ちゃんと動けるんですよね。だらだら過ごしたこと

最近の北海道は、朝晩はまだ少し寒くて、でも日中は、やわらかな陽の光に包まれて暖かい日も増えてきました。季節が、ゆっくり移ろっていくのを感じます。みなさんの住んでいる場所は、どんな様子でしょうか？季節の変わり目、どうか無理せず体調を崩さないようにお過ごしくださいね。暖かい日が続くようになって最近は、お出かけのついでに写真を撮る時間が少し増えました。何気ない景色ばかりですが、よかったら、ゆっくり見ていただけたら嬉しいです。やっと出会えた、今年の春風が強くて、鯉のぼりが激しく泳い

🌤️ねぇねぇ、明日がちらつく夜ってさ今日はなんかどんよりした気分なんだよね😅。天気は悪くないのに、明日のこと考えるとちょっと憂鬱なのよ💭。さてさて、こういう夜ってあるじゃない？🍺なんとなく過ごした今日の時間私さ、仕事終わってから軽く一杯やってたのよ🍺。つまみつつダラダラしてたら、ふと「明日か…」って頭よぎっちゃってさ😅。娘たちはギャーギャーやってるし、私はソファでぐでーんって感じだったのよ(笑)。🤔でもね、結局こう考えるようになった私なりの4つの乗り越え方でもね、こうい

今朝も6時前から起こされて…朝散歩朝日が差し込んでいいお天気です今日はこどもの日…珍しく娘たちは二人とも休み…高校生まで活動してきた合唱団の定期演奏会のお手伝いに行くそうです！私は日常…たくさん洗濯を済ませて…お昼からは夏糸の準備かなぁ？昨日編み上げたお友達の孫ちゃんの帽子も完成あと一玉半のこってるので同じ太さの糸を探せばツートンの帽子が編めそうです！姉が植えてくれたキュウリ🥒なんだかお花の下が膨らんでる♥小さな楽しみ♥何もこどもの日らしいことはないけど昨日

Mrs.の『ゼンジン未踏とイミュータブル』のポップアップに行ってきました！今回のライブは行かないと決めていたこと、例年、GWは宿泊を伴うお出かけをしないと決めていること……から、GWのソロ活で最大のワクワク、最小時間の楽しみでした。これを糧に、４月を乗り切った！！お目当てのTシャツとタオルは、売り切れる心配のないもののんびりとぐるりストア内の写真をたくさん撮って📱✨️いつもは買わないランダムアイテムも２つ購入。おみくじ感覚ね。当たり🎯は特に欲しくなかったので、キービジュ

待ちに待ったゴールデンウィーク、皆さまいかがお過ごしでしょうか。今日は特に風が強くて、外に出るには少し気合いが必要な一日でした。こういう日は、無理に出かけずにゆったり過ごすのも一つの過ごし方かもしれません。それにしても、今日は湿度も高く、なんだか少し蒸し暑さを感じました。今年に入って初めて扇風機を使ったのですが、やわらかい風が思いのほか心地よくて、季節の移ろいをふと実感しました。ついこの前まで肌寒い日もあったのに、気づけば少しずつ夏の気配が近づいているのですね。さて、今年のGWはというと

アメーバ格言を初めてやってみたすごくいい言葉でうれしいほんとにそうだよね。小さな楽しみひとつで、気分は変えられる。子供達ともたくさんいい思い出を作りたいな。自分のこ事にも目を向けよう。最近買ったものたち、全て満足度が高い。もっと早く買えば良かったと思うものばかり【公式｜期間限定35%OFFクーポン2年保証無料】コードレス脱毛器リンチーリン愛用光脱毛器MYTREXMiRAYAIRムダ毛ケア美肌ケアサロン級最新家庭用美顔器角質ハリツヤくすみ

読んでくださりありがとうございますアラフィフべにおです23歳の息子と2人暮らし中フルタイムの本業（ただ今転職活動中）とブログとあの手この手フル活用でお庭とガレージハウスのある夢のマイホームを建てて、そのお家で大好きなブログを書いて暮らす、目標に向かって歩む日々を綴ってますいいねやフォロー、めっさうれしいですアップルミントを育てることが夢の第一歩おはようございます、べにおですこれ、ちょっとワクワクしてる話なんです🌿以前の記事でも宣言しましたが、マイホームの夢