小さな幸せを喜ぶ

今夜はウメカクヨーグルト風味梅酒カクテル他人丼今日もギリギリまで作れないバージョンそして今日は新しい展開初対面の人が好い人でよかったどうかどうかよろしくお願いしますm(__)m小さなことでもいいからよかったなーとか幸せやなーって思うことを探して喜んでいきたいですこれからずっとねーまた読んでいます立ち直る力by辻仁成よいですねー人は勝手なこと言って気晴らしする生き物だ。しょせん、他人ごと。いちいちそれをまともに受けていたら、苦しくなる。愛のない助

旦那の実家で過ごしたクリスマス天気も良くて海も楽しめて美味しいものも食べたのしくすごしてきました。疲れ果てて朝10時まで寝ていた息子。蜂にさされたところは次の日には少し腫れも引き元気になり一安心。そして！私にもサンタがやってきました♪念願のエアフライヤー✨ジャガイモとココナッツオイルそしてパセリをあえてセット！そして初めて買ったクレソンの束！こちらはバターソテーにして人参はくるみとレーズンをあえてさっぱりサラダに。フライドポテトは、カリカリだけど油っぽくなくホクホクでした。コ

こんにちは。さいたま・東京で骨格診断・パーソナルカラー診断ひらまつきくこです。昨日はelcieloのharumiさん主催の「病気にならない身体を作る食べ方・生き方講座」全５回講座の第3回目！「心を整える～思考の転換～」がテーマでした左がharumiさん♡心が私達の体に与える影響は思ったより大きくて、特にストレスを感じているときほど体の調子が悪くなりやすいのだそうです。これは本当にありますよね。私も2年前、かなり落ち

ないんじゃなくて気がついてないのではないかなってふと思ったんだよね筋肉の話からになるが無いのではなくて使えてないから使い方のコツがつかめるとからだの変化が早くなるように、生活のなかでないと感じることは本当は、あるのではないかなって思ったんだよね幸せが無いのではなくて察知する力が弱い足の裏が痛いからと思って調べたらタオルギャザーが良いって書いてあったんだけど…できるんだよね。足の裏の筋肉を使いたいときには使えるんだけども必要な時というか常に使えているのか？ってなると常には使えていないから