小さなチーズケーキ

昨日はすごく混んでやはり午前中の仕事だけで５０００歩だった💦アタシの身体もボロボロ連日の混みようで頚椎ヘルニア悪化したみたい？左手が少し痺れるヤバイよ！手術前だし余計にヤバイこの前麻酔の先生にも痺れはないって言ったのに💦どうしよ💦今行ってる治療院は丁寧に全身してくれて有難いし保険も効くから有難いでも…鍼灸だけで電気治療はなし鍼もすぐ抜いてしまう灸もちょっとやってすぐ消す感じ…でも癒やされるから好きだ先生もおしゃべりではないからそれもいい感じ…質問すれ

おはようございます４月６日午前７時の空です♪２０２４年おいらの部屋から見た２０１２年おいらの部屋から見た２０１３年おいらの部屋から見た２０１４年おいらの部屋から見た２０１５年おいらの部屋から見た２０１６年おいらの部屋から見た２０１７年おいらの部屋から見た２０１８年おいらの部屋から見た２０１９年おいらの部屋から見た２０２０年おいらの部屋から見た２０２１年おいらの部屋から見た２０２２年半田

おつまみタイムでございます(*'▽'*)チーズデザートの瀬戸内レモン🍋小さなチーズケーキのもちもち抹茶キャラメル&バニラモンブラン先日、冷蔵庫の1番上の段を全部出しした時に、賞味期限を確認したら、まだコレを買ってから食べてなかったのでパッケージを開けましたわ🌰好みの御品を見つけた時に買ってあるので、他にもまだ食べてないのが出番待ちをしていますわ🧀小さなチーズケーキシリーズは、包みが同じなので、開けないと食べる時に種類がわからないので包みから出して盛り付けましたわ✨包みから出す

～～起床の記録～時間、6:13温度、12.6℃湿度、46％体温、36.4℃31日(水)：8,818歩天気、下り坂の予報です。朝は油断すると鼻水が出てきます。でも体調を崩すことなく過ごしている♪︎この冬も。この調子でこの先もいこう今日の朝ごはんあんバターサンド。目玉焼き、ウインナー、くるみ。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、ササミ、パプリカ)。ミックスヨーグルト(柚子マーマレード)。伊予柑。コーヒーあんバターサンド、自分で作るからパン屋さんで買わなくなったなぁ。今

体温35.8℃QBBの6Pチーズ季節限定のシャインマスカット味が美味しいーコンビニの棚に有ったので買ってみたー食べ出して止まらなくなったりするKraftの『小さなチーズケーキ』ブルーベリー味も好きだがもっと美味しいと思った今朝起きて朝食として食べたらあまり美味しくない…ー小さなチーズケーキブルーベリー味は夜食べた時と変わらずと言うか前よりもっと美味しく感じるのに朝は特にだけど、体調によって味の感じ方って変わるよね美味しいものを食べて暮らしたいー

朝イチ寝てたらLINEの通知音🔔´-誰かなぁ元先輩でしたぁ朝風呂急遽♨️入って色々あって元職場まで(*`･ω･)ゞその帰りに買いもん🚴もやしカフェオレ(´･Д･)」チーズケーキ🧀ヨーグルト食パンにぬるクリーム食パン🍞ホイップクリームラカントのナッツ🥜(おつとめ品)ですぅ🙃帰ってきて毛布洗濯して🧺🧼干して乾くか微妙やけど明日雨やからなぁともう1枚毛布洗ってる所あとは寝室換気してる(:3[▓▓]あとはちび帰ってきて昼メシ🍜して洗いもんして

たまーに小さなチーズケーキを買います〜チーズですからもちろん低糖質そしてー結構数量限定など心惹かれるものが発売されちょっとお試しで食べたくなっちゃうですよねーこれもおいしかった～晩ごはん生協で大量に野菜が届いたので迷いながら作っていたらズッキーニやミニトマトが入っているのに中華味という謎のおかずになってしまいました💦特に違和感はありませんでしたけどねまーそんな日もある！今日も暑さに負けずがんばろーだってー明日は夏休を取りましたからね🤗スイ

＊.*こんにちは*.＊❤︎初めましての方❤︎❤︎いつも遊びに来てくださる皆様❤︎ご訪問♡イイネ♡フォロー♡ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾とっても嬉しいです(⁎ᵕᴗᵕ⁎)以前食べてて最近またハマってますチーズケーキ🍰たくさんある中から主人の希望を聞きつつ（半分こするため）こちらの二つ選びましたおいしいといいなぁ食べても太らないようになりたいな…筋肉はそんないらないんだけどどうしたらいいのかなぁ？最近すっごく細い方をよくみるの！全て違う

ブログに来ていただいてとても嬉しいですレモンに関するブログを書いていく予定食べ物多めになると思います突然ですがクラフトの小さなチーズケーキはご存知でしょうか？知ってるという方もいると思いますが、レモン果汁入りが発売されていました6個入り糖質は1個当たり1.9gチーズケーキはやわらかくてほんのりしたレモン風味すっぱ！みたいな感じはなかったです1個食べると2個目に手が伸びてしまう結局2個食べてしまいましたではまたレモン探しの旅に出かけてきます

ほぼ毎日更新～にゃんたのブログにようこそ～－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－えー！今年も残すとこ、あと５０日間ほどに(◎_◎;)わぁーどうしよ！まぁ、特に何も無いんだけど、なんかさ(笑)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－こちら一昨日の「アンアン小唄」の別バージョンで、作曲の大瀧詠一さんプロデュースによるもの。アレンジでサウンドも、それに歌詞が初っ端から全く違うな。オリジナルの山形かゑる子さん版と、山田邦子さんのバージョ

糖質小さなチーズケーキブルーベリー

おはようございます。今朝はひんやりしますね。今日の職場弁当はスープパスタヨーグルト小さなチーズケーキホットコーヒー水今日を乗り切れば、明日明後日とお休みです。頑張ってきます。

糖質小さなチーズケーキレアチーズケーキ朝5時前空虹🌈虹🌈が出て、雨☔️が降ってます。台風接近している影響かも🌈すぐに消えてしまった明日は、迎え盆でも台風🍃🌀☔️接近中進路予報円に入っているので、心配予報外れてくれると良いけど去年も迎え盆大雨☔️だった

先日、久しぶりにコーヒーカレー？コーヒーご飯カレー？を食べました。コーヒーご飯。色はコーヒー色ですが、味は？？？普通に美味しい(笑)小さなチーズケーキもついてました。この四角いスプーン、カレーが食べやすくて好きです。この日はキーマカレーにしました。とりあえず自撮り(≧∇≦*)うわぁ、下に来ている黒のタンクトップの肩部分がチラリしています。ダサい！そーゆーところがダサい！でもそのままのせます(笑)

クラフト小さなチーズケーキアメリカンチェリー昨年も出て復活ですね！炭水化物1.9gクラフトのチーズケーキシリーズは息子も大好き

🌟本日のおやつ🌟北海道チーズケーキ187酵素コンブチャ15小さなチーズケーキ104合計306キロカロリー今日は予定こなして、もうクタクタです今日は早くお風呂入って早く寝たいなぁ

🌟本日のおやつ🌟ベルギーワッフルカフェオレ(クラフトオリゴ糖、低脂肪牛乳)小さなチーズケーキ×２酵素コンブチャ末っ子が残したバナナ合計343キロカロリーえーっと多分痩せ期入りましたねここから２週間が頑張り時…のはずなのですが、私の場合はもう"とにかく１日1400キロカロリー未満"と"有酸素運動30分以上"を続ける…ただそれだけなのでそんなに何か増やしたりはしないとは思いますなんせ、末っ子がまだ小さいので体力残しとかないと私自身がぶっ倒れかねないのでっっ良く眠れた次の日は、少

皆さまはもうご存じかもですが母ちゃんは子供級の胃袋でしていっぺんにたくさん食べられません💦だから？すぐお腹空きますコパラが空いたらクラフト小さなチーズケーキウマ～い(ﾟДﾟ)ｳﾏｰブルーベリーも美味しいけどレモンがいちばん好き❤️ちょこちょこ食べられて良いです

前に我が家のゴールデンウィークは、エアコン掃除は必ず毎年すると書きましたが、よく考えるともう1個ありました特にやるぞっっと思っていないのですが、ダイエットモードにというのも、旦那さんは平日ほとんど出張でホテル泊なのでお互い平日のご飯は、各々。そうなりますと、好きなものいっちゃうそうなりますと、金曜旦那さんは、肥えて帰ってきますゴールデンウィークとか、長い休みは気を遣っているようです旦那さんは、お米大好き、ポテチ、唐揚げ大好きですが、、、ゴールデンウィーク中は、あまり炭水化物摂ってな

てへへへへー。まだなくなっていないのに、気になっていたマンゴーやオレンジショコラが158円。買っちゃうでしょ。だって、これからチーズも値上がりするって言うしさ。買える時に買っておこう！と。昨夜、寝酒のアテに2箱完食。おいしかったよ。オレンジショコラと瀬戸内レモン。あたしのカラダは、酒とタバコとチーズと業スーでできている(笑)。そういえば先日、タイヤの履き替えの予約を入れていて。15分前には出たい、と早めにタイヤを積み込むつもりだった。開かないのよ、トランクもドアも。

朝や昼にちょこっとつまむのに良いチーズ、なにかしら常備しているのですが、変わったフレーバーがあったのでつい購入してしまいました。(いつもはお安いベビーチーズなのですが)久々の「小さなチーズケーキ」シリーズです！(定番ラムレーズンが好きです)小さなチーズケーキキャラメル＆バニラ213円キャラメル＆バニラ！甘党にはなんとも魅力的なフレーバーですね包みを開けるとふわっとあまーいバニラの香り！キャラメルも混じってるかな？パクリと一口。はじめはチーズの酸味を感じられますが、バニラとキャ

こんにちは。先週はなんかずっと駄目だったどう駄目かというと別に悪いことはなかったけどとにかく頑張れなかった勉強のやる気は出ないし部屋はごちゃごちゃ。(あ、でも前から予約してた歯医者さんと美容院に行けたのはよかった)まず4分つくえに向かえばあとは集中できるってなんかでの読んだ気がする今日も起きるの遅くなっちゃったし今日もだめな日だ、、って思ったけどプラスに考えればあと半分も残ってるがんばろとりあえずシーツ洗濯して終わったら洗濯槽クリーナー！

頭を使いすぎるとぉ、甘いものが食べたい病になるのですがぁo(*^▽^*)oあはっ♪そんな話をしていたらぁ、「これおいしかったからたくさん買ってきたからあげる」と先輩がくれましてぇρ(´ー`)コレKraftがだしてるぅ、小さなチーズケーキですねぇ(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪いわゆる６Ｐチーズの形のものですがぁ、しっとり系のチーズケーキでぇ、しかも糖質低めという素晴らしさ～(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ♪「小さいのにレアチーズケーキでおいしかったですぅ(゜-、゜)ジュル」食べて

最近はこーゆうのばっかりチョコ🍫大好きだけど、カロリーとか腹持ちのこととか考えたらこっちのほうが満足感を得られるかなと🍺のおつまみにもなるし

朝、起きてからすぐにいろいろとし始める感じ父の世話は毎日してるので、たまーに疲れてきたりするけど、母が入院中だからするしか・・・ないまだ戸惑いながらも何とか探して見つけたり出来てるからいいけどね1階2階と行き来してる間に、だんなの出勤時間に玄関から送り出したよ洗濯物を洗うので、洗濯機に入れてセットして洗い始めたよだんなの親の書類をに投函してもらおうとしたけど・・・忘れた仕方がないので、今日はジムに行く予定だからはあるのでそこで投函しようかと気温が

Kraft数量限定小さなチーズケーキアップルハニー(果肉入り)ღ

今日のBMI22.3朝の体重60.7kg(前日より0.5kg)体脂肪28.9%(〃0.4%)昨夜より1.2kgまぁ、そらな‼︎ってことです朝食①朝食②間食カレドショコラ・クランベリー①昼食昨日シマダヤの糖質30%カット本そばが賞味期限今日までのが半額だったので買い♪このクソ暑いのに温そばとなりました適した具(⁉︎)がなくてあるもので。コンビニおでんのようや←クラフトの小さなチーズケーキシリーズのアップル&ハニーが美味しくて嬉し♪こういうのって

試しに1個買ってみたら超好みだった～！ので大人買い(▭-▭)✧クラフト小さなチーズケーキアメリカンチェリーε٩(๑>ω<)۶з数量限定販売とか残酷すぎる！！！！そりゃぁまとめ買いしちゃうってw。。。そして両親と妹に即メール(*＞∇＜)ﾉ！！見付けた人はお試しあれ♪

Kraftの小さなチーズケーキアメリカンチェリーイオンでクーポンで150円くらいで買えたので2個買いました炭水化物2.3gチェリー味は梅？桜？みたいな味がしてそこまで好きじゃないんですがクラフトのデザートチーズはお酒が入ってないし食感がしっかりめなので気に入ってます楽天のお気に入りロカボ集めてみましたhttps://room.rakuten.co.jp/room_d9a982c7ac/items