将門ハーフ

Takeshiです。今日のラン12kmジョグ1時間4分7秒小山運動公園ラン再開です。ところが！いやいや！いきなり4℃ですかとりあえずいつもより厚着をして玄関を出てガーミンオン！え？過度の疲労？昨日オフしたのにまだっすかとは言え…せっかく着替えて外に出たのでゆるゆるスタートとりあえず向野へ向かって…外周1周＋陸上競技場1周向野はライト消すとこんな感じです。向野離脱後は本日2回目の筑波山今日は終始ゆ

Takeshiです。昨日はたくさんのいいねとコメントありがとうございました。(自分比)6年ぶりのハーフPB更新。流石に嬉しかったですね。もう出来ないかもって正直言って思っていたものでそんな興奮冷めやらぬ昨日のレース後は通常通りにシャワー浴びて洗濯してシューズ洗ってビール飲んででしたが…今朝のランは休みました。昨日から休もうと思ってました。やはりレースのダメージがありましたね。今朝起きて筋肉痛は感じられないのですが、左ハムに違和感が…コレは昨日レース中から感じてました。ちょ

5:15頃起きたのかなあ、多分朝ごはん食べてつくばエクスプレスで守谷駅へ。水戸黄門マラソンの時と違って電車はガラガラ。岩井バスターミナルに行く無料バスもすんなり乗れて、サクッと会場入り。今回はよくつるんでる地元のバイク仲間の地元でのレースで、2人くらい応援してくれてるのと、何となく仙台国際ハーフマラソンに参加したくなって、エリートでエントリーする資格タイムが欲しいなあという気持ちがあって、少し気合が入っているので、装備は2XUのタイツにアルファフライ。珍しくアップなどしてみる。めちゃ

今日は、ランオフ故障が治りかけてて繰り返したくないので、将門ハーフはDNSすることにしました。つくばに向けてというのもありますが、そろそろ別大に向けてですかね。今日はいろいろな大会があり、速報を楽しみにケアしながら1日過ごしたいと思います！今日は、これまで。

Takeshiです。今日のラン3km＋2kmアップジョグ5km土曜マラソン3kmダウンジョグトータル13km白鴎大第2土曜日。お馴染み土曜マラソンの開催日です！7時前にスタートして白鴎大を目指してアップジョグ前回は暗雲立ち込めてましたが今朝は快晴ちょい風があるかな？受付でスタンプカードチェンジして貰いましたお手数おかけしました。受付後は支度をして…ウェアはもちろんぐんマラTスタートまで追加アップジョグ2km⇒もはやルーティンです。そして定刻3分前w人数少な

今日は、ランオフさてさて、故障の状況です。想定している中で、悪い方に傾いてまして、水戸を終えてからジョグらしいジョグができず、日常として行なっている20kmのキロ6ジョグが1度も出来てません。10km前で痛みが出ますね。何なら走り始めからダメな時も。昨日は良い感じかと思いきややっぱり9kmで痛み。日曜日に将門ハーフがあるため、今日はランオフしてみました。明日朝走るかどうか決めてなくて、将門ハーフDNSも考えてるし、微妙なところ。将門はつくば目的で、つくばのサブ40チャレンジはちょっと無

将門ハーフマラソン｜オフィシャルサイトwww.masakadomarathon.jpポチっちゃいました。１１月１２日開催のハーフマラソンです。Tシャツがあって、参加費は５０００円。うん、いいんじゃない？横浜マラソン（フル）から２週間後。疲れも抜けているよね。さてさて・・・。初めて走ります。茨城県は仕事でよく行ってるので、土地勘があります。坂東市の名所と言えば・・・。ミュージアムパーク茨城県自然博物館ミュージアムパーク茨城県自

坂東市将門マラソン2022走ってきました松崎接骨院です。いつもご覧いただきありがとうございます。11月13日（日）坂東市将門マラソンが3年ぶりに開催されました。ウィルス感染対策が多数施されていて、とても工夫して考えられてるなーと感心致しました。なので安心してマラソン大会の全てを楽しむことができました。🔺参加賞Tシャツは事前に送られてきました今回は5キロ部門に院長とエントリー。（10キロ部門は今回なかった）院長はこの大会１ヶ月前から、1キロ程度を数回走っただけの練習だと

おはようございます。朝からいい天気、今日も元気に出勤です。予想通り将門も中止(ToT)仕方ないけどね。水戸〜将門〜つくばはルーチンだったのにこれで全て消滅してしまいました。おまけに8月のつく天も中止決定ちょっとだけ期待していただけに残念だけど、つく天が無くても山トレは続けますよ。来年のつく天のためにね。今日は午後から宝篋山行ってきます

実は、世田谷ハーフの抽選にハズレて急遽いわい将門ハーフに申し込んで参加結果たくさんのアメブロランナーさんとwingleで知り合った方々にも会えて、将門ハーフの方が良かったかな大会ゲストは香織姫！前日は仕事まぁ仕事じゃ無くてもレース前日には1mmも走りませんけどね当日はキンゾーさんと南流山で待ち合わせてから一緒に守谷駅へ駅に到着したらシャトルバス🚌に長蛇の列しかも駅から30分以上バスに揺られて最寄り駅からこんなに遠い早目に待ち合わせしておいて良かったナンバーカードやら、着替えや

こんにちは将門ハーフ完走しました。頑張ったけど40分切れ〜ずでもハーフのPBなので良しとします詳細は追って

坂東いわい将門ハーフを走ってきましたやんやんさん・ポップさん・キンゾーさんと並んで緊張感なく疲れたレポは後日

今週の日曜日は坂東いわい将門ハーフゲスト香織姫！水戸黄門がDNFで自信喪失坂東いわいは、プラン通りに遂行せねば今回のプランはキロ4:40〜45キロ4:40×ハーフ＝1:38:27キロ4:45×ハーフ＝1:40:12自分の自己ベストが1:37:57よって１時間38分台を出してさいたま国際に望みたい最低100分切りたいほぼベストタイムと変わらないので、水戸黄門で失敗しているだけに出せるのか水戸黄門は中間1:42:52今回はキンゾーさんに絶対ついて行かないように自分のペー

こんにちは今日は小雨の朝ラン涼しいというか、肌寒い感じで快適に走れました。ところが事件発生5km位走ったところで猛烈な○意がヒジョーにマズイ雨の中、道端で野◯◯する訳にもいかず、後ろを締めながら刺激を与えないように、中腰の妙なフォームで素早く帰宅なんとか間に合いましたよ。今回はホント危なかったです。いい歳してお漏らしは、ねぇ先日、ランニング中に時々お会いする某走友会の方と立ち話。その方はほぼ毎日10km走っていて、月間290kmに抑えているとの事！歳もたいして変わらないかと

こんにちは今日の朝ラン14km月曜日の27km走の後、膝に違和感があったので念のため2日間ランオフでした。今朝は膝も復活して好調です関東も梅雨明けしましたね。庭木の蝉が一段と騒がしくなってきました。今後の予定10月1日真岡井頭マラソン10km11月12日いわい将門ハーフ11月26日つくばマラソンフル←本命夏に走っておくと秋以降が楽に走れるようになるらしいので、つくばでサブ3.5達成のためにもこの夏は頑張らねばね