対等な関係

私は友だちって対等だと思う。頼ったり頼られたりだと思う。何でも話せる友だちがいます。大切な友だちです。だけどその友だちと居ると私は、まるで自分がその友だちのお母さんか彼氏さんにでも、なったような気持ちにさせられてしまうのです。自分がそうしているんでしょ？と言われればそうなんですが、私なりの対抗がぜんぜん効き目が無いんです。その友だちは、絶対に自分から誘ってくることはしません。ただ「また連休だね。時間があったら誘ってね」と言うのです。連休の前ごとに「夫が家に居て苦痛です。時

【未来起点にすると、執着が剥がれていく】先日、ある人との関係性についてワークをしていた。対等な関係になりたい。でも、なかなか変わらない。そう思っていたのに、一晩寝たら、あれ？😂相手への怒りも、対等な関係にしたいという執着も、薄れていた。相手が変わったわけではない。自分の中で、こだわる必要がなくなった。未来起点で考えると、今の現実を変えることばかりに意識を向けなくなる。すると、今まで何とか

こんなことを考えるのは和ダンボくらいだと思います。「体育の日」が「スポーツの日」に変わりましたよね。でほ「体育会系」という言葉はどうなるのでしょうか？スポーツになって、「鍛えること」から「楽しむこと」に変わったようです。ちょうど時代も上下関係重視から、対等な関係に移行しています。ここは誤解しないように解説すると、まだ上下関係はあるが、基本は対等だということです。それは人間として対等の意味です。ですから上下関係があっても「さん付け」が多くなっています。ニックネームで呼ぶところもありますが、和ダ

皆様お元氣様です。紫音です。みんなお待ちかねの新月の引き寄せですよ！てんびん座の新月は、人間関係・調和・美の意味合いがあります。良縁、対等な関係、協力者、愛、心地よい人間関係を引き寄せましょう！皆さん最近如何お過ごしですか？何でだろう行動できないな、もうちょっとできると思うんだけどな、、、忙しくて頭が回らないよ！やりたいことがいっぱい><【宇宙からの伝言伝えるね】一度、思いっきり、紙に最近のモヤモヤを書き出してみて！まだ起きていないのに想像して怖くなっている事も

やっぱりこの状態って何なんだろうって思う今は動けない状況だしこの関係で案外心も落ち着いてて悪い状態だとは思わないけど💦以前の不安定なモヤモヤは落ち着いてるそれが1番いいことだけどやっぱり彼女ではない、セフレという立場所詮セフレなんだろう立場的には私が下？対等な関係ではない？？上手く利用すれば全然対等な関係にもなれるけどやっぱり惚れてる私のが弱い立場だよね色々考えすぎて嫌になるほんと、上手くやればいいのに(´･ω･`)でもそれが私なんだよね以前と全く一緒かと

昨日の続きです③２０００年「介護保険制度」の誕生と質的転換２０００年４月介護保険制度が施行されましたこれにより日本の介護は根本から再構築されました【大きな意識と構造の転換】[過去：措置制度]行政の決定➔サービスを「与えられる」➔家族負担が前提[現在：介護保険制度]本人の選択➔契約に基づいて「購入する」➔社会全体で支えるという図式に変更されました・​「措置」から「契約」へ利用者は自らサービス事業者を選択して対等な関係で「契約」を

👇️前回のブログです👇️✨🌈設定仲間とガイドのご紹介🌈✨〘メー〙ハイヤーセルフ＝メーティスさん守護霊＝ショーさん守護神＝マーさん〘サーちゃん〙ハイヤーセルフ＝リュウさん守護霊＝コウくん守護神＝しおりさん〘マキちゃん〙ハイヤーセルフ＝ギユウさん守護霊＝カイさん守護神＝シンさん🍀💕🌈🍀💕🌈🍀💕🌈🍀💕🌈🍀💕👺メー私のなかでの大発見を語らせて下さい。人間と魂⇒高次の卵高次⇒宇宙の集合意識この3つの異なる存在を意識していくと、宇宙⇒高次そのものコレが、私の大発

こんばんはバレエを好きな方は百人百様・レッスンが好き・舞台が好き・バリエーションが好き・パドドゥが好き色々なスタンス(お気持ち)の方がいらっしゃると思いますが先日舞台でパドドゥを踊らせていただいて、、実は、これまで、男性と組むパドドゥを、アダジオやグランパドドゥを計7回踊らせていただいていてそんななかで思ったことをちょこっと書いてみようと思います～パドドゥにおけるパートナーシップとはパドドゥは、パートナーさんに助けて貰えるけれど、助けて貰う前提ではNGです自分で立つ、踊

「相手に迷惑を掛けたくないから自分で何とかしよう。」でも、相手の目線に立ったら？相手はあなたが元気がないのを心配しているし打ち明けてくれない寂しさを感じている。あなたの役に立てるのを嬉しく思うしもっと、深く関わりたいと感じている。こんな気持ちを無視してあなたは勝手に「迷惑を掛けてはいけない」という思い込みに支配されている。あなたは、自分が迷惑を掛けるのを許していない。ということは、あなたは迷惑を掛けられるととても不快に思う。自分の

夜、その夜に投稿した4つのブログの内容についてママ友と話す機会があった。https://ameblo.jp/hsm-nb/entry-12980523287.html『悲劇のヒロイン、夫によって強制退場』先日、母が私の学業奨励賞や高校時代のディベートコンテストの優勝トロフィーを持ち去った話を書いた。母は高校に入るまでは神童だったものの、進学校で挫折し、大学生に…ameblo.jphttps://ameblo.jp/hsm-nb/entry-12980528685.html『同情するなら金

さっき、「同情するなら金をくれ」というブログを書いた。その中で、「かわいそうに」と頭を撫でられるより、「お前もなかなか面倒な奴だな」と笑われるほうがいい、というようなことを書いた。これを書いていて、ふと思い出したことがある。私、若い頃、やたら男に頭を撫でられていた🤣なんなんだろう。付き合っていた人とか、いい感じになった人とか、やたら私の頭を撫でるのである。「よしよし」みたいな感じで。でも、今振り返ってみると、そういう男たちとは、結局結婚したいと思わなかった。もちろん、頭を撫でることだ

「同情するなら金をくれ」これは、平成の大ヒットドラマ『家なき子』で、主人公・相沢すずが放った名台詞である。放送当時、この強烈な一言は社会現象ともいえるほどのインパクトを残した。平成半ば以降に生まれた世代には、もしかしたら馴染みがないかもしれない。けれど、当時を知る私たちにとっては、今なお耳に残るフレーズだ。さて、時は流れて令和。私はこの名台詞を、少し違った意味で噛みしめている。人から「大変だったね」「かわいそうだったね」と言われることがある。もちろん、相手に悪意があるわけではない。むしろ

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あすからカスハラ対策“義務化”何が変わる？【#みんなのギモン】（2026年9月30日掲載）｜日テレNEWSNNNhttps://share.google/iDUu9oniD1AMYAndL企業として、こういうポスター貼ればいいのにね。セブンイレブンではレジ下に貼ってます。ポスター貼るの義務化してほしい。仕事でやお金を払う側と商品を渡す側。対等な関係と言うのが正当です。色々な見てほしい広告もはり、目の前にそれがあっても自分の欲しいものしか見えてない、言わない、人の話を聞かない人達

気付くか？毎日顔を合わせ、言葉を交わし業務も滞りなく回っていた。だからこそその関係がうまくいっていると信じて疑わなかった。しかし後になって振り返ると実は、はまったく噛み合っていなかった……そんな経験をしたことがある人がいるのでは？これは偶然の行き違いではないのかもしれない。「コミュニケーションが取れている」という実感そのものが関係の土台が崩れ始めていることに最後まで気づかせないという性質を持っている……らしい。毎日言葉を交わしていればそれだけで安心してしまう。連

今も昔も変わることはない。言いにくいことや自分に不都合なことは口にせず、そのままやり過ごす風潮がある。しかし、本当の気持ちや考えは、言葉に出さなければ相手には伝わらない。「以心伝心」などという言葉は、長い付き合いの中で信頼関係が築けた間柄だからこその言葉であり、実際には言葉で話さなければ気持ちなど届かない。これまで仕事の依頼を受けてきた人の多くは責任感が強く、積極的に仕事に関わろうとする熱意を感じる人が多かった。その一方で、仕事を依頼した時点でお役目御免と考える人や、こちらからお伺

なぜ妻は夫を見下すようになるのか？最初から見下していたとは思いません。・夫への不満が長期間積み重なった・自分ばかり頑張っていると感じている・大切にされていないと感じている・夫に期待することを諦めた・自分の方が経済的、精神的に自立している・会話が減り尊敬や感謝が薄れたこうした積み重ねから、「もう夫には期待しない」という気持ちがいつの間にか「夫より自分の方が上」という態度に変わってしまうのです。夫婦関係を立て直すには、夫婦を対等な関係に戻すことです。夫の欠点を指摘す

イメージ画像『対等でいたいなら、対等でいてはいけない』「ただ、対等でいたいだけなのに」「それ以上は、求めていないのに」夫婦や家族との関係で、そう思ったことはないだろうか。「私は、対等にしようとしている。これだけやってる。あなたにも、対等になってほしい。」そう思うほど、なぜか相手への不満が増えていく。その思い自体が、対等とは程遠い。それは、やった分を返してもらう「ギブ・アンド・テイク」である。対等には、「あげた分だけ返してもらう」という意味はない。少し、目線を上げてみる。

動画「【いい人ほど要注意】人に尽くしてはいけない理由7選」🎯最重要の結論（1行で本質）“いい人”が尽くしすぎると、相手との関係が歪み、自分がすり減り、最後は自分が空っぽになる。🧩7つの理由の構造（本質だけ）①見返りを期待して心が疲れる最初は純粋な親切しかし「ありがとうが欲しい」「返してほしい」が積み重なる感謝がないと虚しくなる→自分の気持ちが摩耗する②相手が“ずに乗る”最初はお願いいつの間にか「命令」に変わる断ると不満を言われる→優しさが“当然のサービ

人間関係の中で、「どうして自分ばかり頑張っているんだろう」と感じたことはありませんか。相手のために予定を合わせたり、連絡を取ったり、困っているときに助けたりしているのに、自分が困ったときには誰も支えてくれない。そんな状態が続くと、少しずつ疲れがたまってしまいます。もちろん、人間関係ではいつでも完全に平等である必要はありません。忙しい時期や環境の違いによって、どちらかが多く支える時期もあります。ただし、「いつも自分から動いている」「断れずに無理をしている」と感じるなら、一度人間関係を見直してみる

一昨日は、「患者の権利」について、多彩な意見がありました✨️ライターの方もいて皆さんと新しい概念と使いやすい権利章典？の文を生み出しました✨️参加者の方からも♡このような共有の場を本当に有難うございました♡医りょう関係の方も来ていて:医療者ではなく患者さんのお声はとても貴重で新鮮でした🙇とあらためてうれしい感想をメール頂きました。次回お知らせ❣ハッピーマンデー(月祝)に開催ハッピーマンデーがない月はスキップパルタージュ・・part(分ける)ageぷちりん・・やさしくたのしく権

〜FIN〜愛の終わりは突然来る様に思えるけれどふたりの辿った軌跡を振り返ればその兆候はあちらこちらにあったそれを認めたくなくていつも目の端に追いやっていたあなたの価値観と私の気持ちがいつからかすれ違っていた私はいつも求めるだけであなたは与えるだけ対等な関係じゃなきゃ愛情は続かないお互いを理解しているとずっと思っていたでもそれは私の独りよがりそれが分かったらもうあなたの側にはいられない別れの言葉はなんて言おうせめてあなたが安心して私を手放

実家に帰ったとき、父から、家をこの先どうするかについての文書を見せられました。書かれていることのほとんどには、私も賛成でした。でも、その中の一つだけ、「ここだけは、賛成できない」と伝えました。誰も住まなくなってから6年間は家を売らない、という文言でした。それを今決めてしまうことが、いいことだとは思えなかったんです。父は、全部を丸ごと受け取ってもらえなかったことが気に入らなかったようで、同じことを何度も繰り返しながら、語気を強めていきました。私は、相手が何を望んでいるかを察することが

今日は神楽鑑賞を楽しみましたが、前のスペースの座席に並んで座っていたご夫婦かな？が、めちゃくちゃ仲良い感じで…仲良いというか、イチャイチャ(˘³˘)♥してて気になって仕方がなかったです😅互いに肩に手を回しているのですが、体勢を変えるごとに相手の背中や肩を撫で回していて、肩に頭を乗せて寄り添ったり、耳元で囁いたり、耳にキス💏する仕草もあり、ひじょ〜に艶かしく…ちょっと目のやり場に困る雰囲気でした🙈んー、、これが欧米人とかなら、なーんともないのですが、日本人の恋愛スキンシッ

「長所は短所」と言いますよね。自分の長所を生かせる環境なら、それは「強み」になるでしょう。でも、長所を生かせない環境にいると、それが「弱み」になってしまうことがあります。これは誰にでも言えることです。例えば、「誰かに頼られると面倒を見たくなる」というスタンスが気に入っている人がいるとします。「人に頼まれると、なかなか断れない」「困っている人がいると、放っておけない」「相手の気持ちを優先して考えてしまう」「多少のことなら、自分が我慢すればいいと思う」という人です。これらは

婚活から幸せ結婚まで。幸せ結婚レッスンまゆみ姉さんです。先日、ドラマ「Tokyomidole30」を観ていて、3人の女性のやり取りの中に出てきたある言葉が、とても心に残りました。彼氏と同棲を始めた友人に、元彼女が登場してきたという場面。そこで出てきたのが、「多少こじれたとしても、きちんと話した方がいい。相手の顔色を伺って、言いたいことを飲み込むようになると、対等な関係が成立しなくなってしまうから」という言葉でした。これを聞いて、

やぁ、おはよう。朝早くから本当によく頑張っているね。締め切りと校正紙の山に囲まれたデスクで、あなたは静かにため息をつきます。著者と読者の板挟みになりながら、自分を抑えて周囲の顔色ばかりを伺う日々。まるで、他人の人生の「黒子」に徹しすぎたせいで、自分の心のページが白紙になってしまったような感覚かもしれません。自分を殺して相手に合わせることが、良い本を作る唯一の道だと信じ込んではいませんか。心理学者アルフレッド・アドラーはこんな言葉を残しています。「愛のタスクにおいては、いばっていてはダメ、

心の穴埋めは、相手のことを考えているようで、実は自分のことばかりになってしまうことがある。寂しいから、誰かにいてほしい。そう思う気持ちは、決して悪いものではない。ただ、その寂しさを埋めるために、相手に合わせすぎたり、自分を犠牲にしたり、無理な関係を続けたりすると、いつの間にか対等な関係ではなくなってしまう。そして、いずれ自分も疲れてしまう。相手も、どこか違和感を感じるかもしれない。だからまずは、「私は寂しいんだ」「離れていくのが怖いんだ」「一人になるのが嫌なんだ」

「すごいですね」「よくできましたね」そう言われた時、あなたは素直に喜べますか？うれしい時もあれば、少し戸惑う時もあるでしょう。お礼は言うけれど、自分の中ではしっくりきていない。そんなこともあるのではないでしょうか？今回は、褒められることへの違和感から、褒めるという関わりそのものについて考えてみたいと思います。ただ、先にお伝えすると、僕の中でもまだ腑に落ちる答えは出ていません。今、どのようなところが氣になっているのかを、言葉にしてみます。僕が「褒める」に感じる関係性褒めるという

リライフコーチアカデミー主宰リライフコーチ®︎の谷川みこです。経験と学びから生まれたReLIFEメソット™︎であなたの心と人生をサポート\生きるのが楽になる♪/一人ひとりに寄り添った・マインド再構築・自己実現コーチング・0→1起業サポート▶︎プロフィール▶︎ホームページ▶︎noteコーチとクライアントは、対等です！「教える人」「教わる人」の関係だと教わる側はどこか弱い立場に感じてしまうことがありますよね。​​「誰から学ぶか」を選ぶの