寸勁

【指導内容】基本姿勢・走圏・散手・吸化掌・用法など「散手」を中心に『尹式八卦掌』全般を指導。前回痛めたところは回復し、膝の調子も良いと言うこと一安心です。まずは「基本姿勢」そして「走圏」で体を整え、体を変えて行きます。そこから「散手」を通じ「理論通り動くことにより結果がついて来ること。」「「歩」の大切さ。」「「整勁」とは？」など、技法を通じて体感を促しながら取り組んでもらいました。また、彼が工夫を重ねて来た中に「整勁」に繋がる良いものがあり、それを元に改めて

本日午前中は､久しぶりの琉棍会古武道オンライン稽古でした。愛知富山オーストラリアを繋いで､補助運動から全ての武器術の型を打ちました。午後からは､沖縄空手武術研究会｡器具鍛錬後は､今回のテーマ寸勁寸勁を使って板割りに挑戦､集成材の3cmの1枚板は硬過ぎて失敗｡杉板3枚の1番奥を割ると言うチャレンジは､勢い余り全部割ってしまいと失敗に終わりました。成功したのは､石川先生のみ､佐野先生は真ん中の1枚を割ると言う離れ技をしました。まだまだ､修行が足りませんでした。今日は朝練から1日稽

武壇八極拳は、五行の氣を使います。これはわたしの見解（他の方からするとちがうと言われるかも知れませんが）です。肺、腎臓、肋骨、心臓、横隔膜これらの臓器は！頑丈な骨て支えられていて、これらと指先までをつなげて身体ごとぶつかります。最初は大きな力を得るために足→腰→肩→指先といたりますが、だんだん動作を短くしていき、そこで威力が出るように練習します。ただ実際は威力と言っても格闘技とのちがいは、格闘技は、遠心力を主に使いますが、武壇八極拳は、自分の体重を使います。（ジークンドーの石井先生がよくお

昨日、旺龍堂YouTubeチャンネル【3spiritsryoken】に新しい動画をUPしました！-【伝統武術・形意拳の基本技《五行拳》の近接戦闘法～XingYiQuan“FiveElementsFist”Close-combatStrikes】https://youtu.be/rokgFECJZq8?si=m9x8IunHA7fGO9EM-旺龍堂で教えている中国伝統武術《形意拳》の動画です。形意拳には、５種類の基本技《五行拳》があります。①劈拳：拳を振り下ろす。②崩拳

お疲れ様です。佐藤菌苑の佐藤元信でございます。初日、荷下ろし完了朝は雨降りだったが、作業時にはやみ、日が差してくるという・・・・大いなる何かに感謝☆荷下ろし作業は、発勁を意識してやることで、体の負担が減るから、どんどんやろうと思う。でも、やりすぎには注意！どこか痛めるようなら元も子もないｗ発勁について・・・・重心落下によって生じた勢いを、筋肉の動きによって、一定方向へむける。発勁の最も根本的な原理だそうです。※引用：発勁のしくみ※以上そんなツイてる

参加者子ども‥うたちゃん、すいや、あおみちゃん、りんたろー大人‥姐さん、しげさん、たかさん、とけさん、くろさんその場基本※突き、二連突き、三連突き※裏打ち、手刀打ち※外受け、内受け、上げ受け、下段受け、手刀受け四方突き※ゆっくり〜早く移動稽古※組手構え〜左右前蹴り※送り足〜前蹴り※前蹴り〜逆突き型※太極初段※前屈立ち下段受けと追い突き、転身※ピンアンの前に転身の稽古によい。特に子ども。大人チーム※しげさんリードでカキエ子どもチーム※ミット打ち※子どもチー

最近は全然投稿してないYouTube。ログインしようとしたら、久しぶり過ぎてアカウント名を忘れてしまっている(笑)気が向いたら適当に撮ったものを投稿してた程度だし、再生数も全体に全く伸びてないんだけど、このショート動画だけは何故か約45万回！いったい何があったのだろう？ちなみに、新聞紙を人に持ってもらったり、吊り下げたりして行うと難易度は格段に下がります。更に、肘を曲げて指を伸ばして新聞紙に当てた状態からだと、もっと簡単になります。個人的にはバーラ

大学から伝統派の空手を習い出しました。ある時バイト先で社員さんに声を掛けられました。「お前、空手やってるらしいなぁ。お前が知ってる空手は本当の空手じゃないで」…何を言い出したのだ、この人は。今自分はヤバイ奴に絡まれてるのだなぁと思っていると、、いきなり寸勁を打たれました。その衝撃は凄まじく、何メートルか吹っ飛びながらその最中にエネルギーが表面を打ったのにも関わらず、体内を貫通し背中に当たり水面に石を投げ入れた時のように背中で同心円状に波打っている事を感じていました。

膝寸勁。バスドラが大きく踏めます。つうか目がクソ痛い。読んでくれて有難う。

ボクシング四団体制覇の井上尚弥選手のロウソク消し動画を見ました。パンチをロウソクの前で寸止めして、風圧だけで火を消すのです。１０本に挑戦しましたが、残念ながら一本残りました。あの井上選手を持ってしても難しいようです。ロウソク消しは武術の技を試す方法としてよくあります。自分でも試してみたことがありますが、一本なら簡単に消えました。１０本となると難しいです。もっとも、グローブをつければ素手よりも消えやすいかもしれません。武術では寸勁とか端勁という突きがあります。人から一寸だけ離した

元気ですか～！元気が一番！元気があれば何でもできる！清武会三重道場では、子どもたちから壮年の道場生が切磋琢磨しています！護身養生、古武道（武器術）、試合参戦などなど各自の目的・目標に合わせて稽古しています今回の動画は、壮年部の道場生が演武の試割りで、『掌底瓦割り』に挑戦しました（＾＾）ｖ津祭りにて演武の予定でしたが、雨天の為、急遽、会場変更して開催しました！YouTubeメインチャンネル国際武道連盟清武会三重道場「道」を伝え、「人」を

夢の時間から一夜明け、疲労困憊な私空を見上げながら「いやぁ～～～いい天気だなぁ～」本当に何処かに行きたくなるようないい天気で御座いますッという事でぇ～～～玄関前で自転車のパンク修理いや、どうも愛娘の自転車がパンクしたようで、そのパンク修理で御座いますまぁ～～パンク修理なんてお手の物。何年だろうか？結構長い事自転車業界にいて整備士をしていたので、自転車に関しては本気のプロレベルと言っても過言ではない私。どれくらいのレベルかっていうと、資金さえあれば、自分で自転車屋さんを開業出来るレ

本日は寝屋川道場の稽古日。本日は拳士のお友達が体験に来てくれましたぁ～という事で、まずは体験者の運動神経などを確認しながらの基本稽古。そのポテンシャルにより、何処まで一緒に稽古出来るかを見極めます。当然、出来ない事をさせるのはナンセンス。その見極めが“稽古を楽しんでもらえるか”の鍵となります見極めながら稽古を指導していると・・・運動神経良さそうッ指導がスッと入っていきましたねぇ～という事で、その後のミット打ちにも参加してもらう事にッ黄帯さんの方は寝屋川道場、否・・・・今で

本日は昼から愛娘の学校に音楽会を観に格好はパパ仕様の格好。ライブでも同じ格好していますが・・・この格好は私のパパ仕様なのですッもうこの頃は、私服がこっちの方面に向いている私。いつでもライブできちゃいますね（爆笑愛娘の出番が終わったら即時帰宅まぁ～～それにしてもどんどん上手くなっていくなぁ～。このまま順調に夢への向かって行って欲しいと思う本日の午後で御座いました。帰宅後、台風の影響か風が強いので塀の上の植物達を下に。またミニトマトの二の舞は泣けちゃいますからね稽古準備まであま

八極拳頂肘〜左右欄捶〜寸捶(寸勁)武術の練習もちゃんとしております。月刊秘伝2021年08月号[雑誌]Amazon（アマゾン）650〜4,720円寸勁ってホントにあるの!?マンガで描かれる武術&体術の元ネタを『野人転生』作者が徹底解説(電撃コミックスNEXT)Amazon（アマゾン）935〜3,218円二打不要の威力【蘇昱彰伝李書文の八極拳】全身打撃の発勁法![DVD]Amazon（アマゾン）4,404〜8,470円八極拳ノート―発勁呼吸と戦闘法概論(B

先日、合気道に触れる機会がありまして、受けた力をいなすには、体の各部を一体化して力を通りやすくし、地面に流してしまうと聞きました。なるほど一体化か、そんな身体操作が！と思いましたが、そんなもんわかるかーいと。以前より、「これを数年間やれば身につくので、とにかく毎日練習してください！」という武道の百錬自得は好きではないので、自分なりにあれこれと体の操作法について考えてみました。とにかく説明できないのは気持ちが悪いですよね。で、色々と話を総合したところ、体の各部を固定して力を通しやすくす

両足で立ち足裏で地面を蹴ったり腰を落として踏ん張ったり腰を切って加速させたりするのが世間一般に流布する反力依存の“力の業”で悲しいかな「加齢必衰」は必至今回のは片足になる事で反力の介入を回避生涯使えて探求出来る身体を捌くだけの“術の業”である✌️仕事中に“単独自損事故”的な状況で膝の古傷を痛めてしまいそれでも出来る術とパフォで撮ってみた。※良い子は真似せず安静第一❗😁沙人🇯🇵しゃと@actsyatoぶら下げたチラシを通常パンチと#ゼロインチパンチで撃ち抜く１

起こり無き起動―無影―《遅速不二》の捌きに速い遅いの分別無し《見えぬ動けぬ》が顕在するのみ押忍❗withゼロインチパンチvsチラシ沙人🇯🇵しゃと@actsyatoそんなオイラ(昭和の呼称w)が演じた#アクション＆#スタント(抜粋)がこれ❣️勿論全部俺本人✌️😁#忍者#擬斗#擬闘#殺陣#ガンアクションhttps://t.co/kaeSgBpnXO2022年03月03日20:46沙人🇯🇵しゃと@actsyato最近また過去動画へのコメントが増えて

所謂“ワンインチパンチ”(発勁·寸勁)とは似て非なる「踏まない蹴らない出ない押さない飛ばさない」体幹操作のみで発力する“急迫不意の侵害”に於ける危急時向けの古拳術※エンディングは今の職場😁

みなさまごきげんよう今日のテーマは寸勁(すんけい)という技について書いていきたいと思います※とっても地味な話になります寸勁って？その場から足を一歩も前に出さず加速しないで打つ拳です対象に触れた状態か拳一つ分開けた距離から発動します寸勁(InchPunch)初試「寸勁」！Firsttimetotry「inchpunch」!youtu.be寸勁(すんけい)、発勁(はっけい)ワンインチパンチとか呼ばれたりします出会い中学時代にはこのワンインチ

新作動画出しました。太極拳などで使う長い力の解説をしております。【相手を飛ばす力の簡単解説】簡単で申し訳ありませんが長い力の解説をしてみました。https://youtu.be/gpmya6g4KIIよろしければイイネやチャンネル登録などお願いいたします。#武術#武道#martialarts#格闘#寸勁中国伝統武術掌友会護身術古武術武道武術健康武術Marshallarts東京都内で護身術が身につけられる教室です。中国伝統武術を習得しませんか？護身