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こんにちは!プライベートジムHPER寝屋川店です!Instagram更新しました。「血糖値の急上昇を防ぐ!低GI食材おすすめ5選」ダイエットや健康管理において血糖値の急上昇は避けたいものです。この投稿では血糖値を緩やかに上げ長時間の満足感を与えてくれる低GI食材を5つご紹介させていただきます。▼Instagramはこちら▼パーソナルジムHPER(ハイパー)寝屋川店【ダイエット・食事指導】onInstagram:"こんにちは!プライベートジムHPER寝屋川店です!今日もダ
こんにちは!プライベートジムHPER四條畷店です!Instagram更新しました。「ダイエット中でもホットひといきこれなら大丈夫」寒い朝が続くと温まる飲み物がほしくなってきますね!ダイエット前なら甘ーいココアやカフェオレも気にせず飲めてたのに…お茶やブラックコーヒーじゃ物足りない!そんなお悩み解決します!▼Instagramはこちら▼プライベートジムHPER(ハイパー)四條畷店【ダイエット・食事指導】onInstagram:".こんにちは!プライベートジムHPER四
小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロフィールはこちら資格の一部小顔整顔資格取得ヘッドマッサ-ジ取得さとう式リンパマッサ-ジ取得自力整体ナビゲ-タ-取得ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全米ヨガアライアンスRYT200取得美容系体操、フェイス資格所得ワタナベ薫さんコーチングスク-ルMCC
大阪のタクシー倒産で思うタクシー会社の様々な闇を考える。第1部今回はタクシー会社の所長?事務所のトップと私が面接に行った時に話した会話をお話ししたいと思ったのですが、自己紹介も兼ねて私がタクシーの運転手になってから今日に至る迄の会社の時系列を簡単にお話しさせていただきます、。私はタクシー運転手の仕事をコロナが流行ってた時期にはじめました。二種免許を兵庫県に10日位?詳しくは忘れましたが、会社から泊まり込みの合宿に行かさせていただきました。有り難い事に毎日の食事代以外の全てを会社に出
11/22(金)の日替りランチは、【トンカツ】です。【トンカツ】600円トンカツ中華サラダ煮物ご飯お味噌汁お漬物+200円で、コーヒーor紅茶皆様のご来店を心よりお待ちしております。大阪寝屋川喫茶店軽食ランチコーヒー焼肉丼寝屋川市役所前ミニレストランチャップリン
こんにちは!スマホ修理専門店、スマートクリアドン・キホーテ寝屋川です🎶突然ですが、こんな経験ありませんか?💔iPhoneをうっかり落として画面がバキバキに……💔画面の割れを放置していたら、タッチ操作が効かなくなった!💔正規店の修理だと時間がかかりすぎる……でも、もう心配ありません!当店では「画面割れ」「バッテリー交換」「水没修理」など、スマホのお悩みをその日のうちに解決いたします✨🔧当店の修理ポイント✅最短1時間〜で修理完了(修理内容や状況により時間が前後
31歳・女性(お相手37歳)活動期間:約10ヵ月交際期間:約6ヵ月ご成婚されましたおめでとうございます💓マッチングアプリを利用して婚活されていたそうですが結婚に繋がる交際にならず…結婚相談所での活動を決心されました✨慎重派の彼女でしたので活動初期は戸惑うことも多かったと思いますしばらくすると遠方までお相手に会いに行ったり…!自分の気持ちを行動に移せていた彼女です彼とのデートで印象的だったのは公園デートのエピソード…
今朝、6時30分起床。午前は寝屋川で健診の仕事。コンビニで午後の紅茶を買う。11:15分には終わり、苦楽園へ。毎年、胃カメラを受けているクリニックへ。麻酔で寝ている間に終わり、結果も異常なし。昼は苦楽園のフレンチてでランチ。パン、美味しい。オニオングラタンスープは微妙。最後は渡り蟹のパスタ。味は濃厚で普通に美味しかったけど、リピートはないか。午後からは予定がなく家でゆっくりする予定。
11/21(木)今日のお昼は。。🍴そぼろ丼🍴なす煮浸し🍴おひたし🍴みそ汁🍴デザート今日のお昼は、そぼろ丼でした。そぼろ丼と思ってたら、出てきたのは三色丼✨得した気分✨✨甘辛い味付けのひき肉も、ほろほろの炒り玉子もご飯がいくらでも進む美味しさなす煮浸しは、アクセントに一味唐辛子がかかってたので、ピリ辛で美味しい〜今回のおひたしは、白菜と塩昆布のおひたし。桜エビの風味と食感が美味しさの隠し要素のようです✨今週のデザートは、ヨーグルトです。
11/21(木)の日替りランチは、【ピーマン肉詰め】です。【ピーマン肉詰め】600円ピーマン肉詰めアジフライポテトサラダご飯お味噌汁お漬物+200円で、コーヒーor紅茶皆様のご来店を心よりお待ちしております。大阪寝屋川喫茶店軽食ランチコーヒー焼肉丼寝屋川市役所前ミニレストランチャップリン
今週は火曜日あたりから急にメチャメチャ寒くなりました。せっかく5kmジョギングが良い感じになってきたところなのに、外に出るのが億劫になります…そうは言っても試合が近づいてきているので、悔しい思いをしない為にも寒さに負けず頑張ります。本日の大東拳友会様の稽古ですが、本日は2つ前の道場に所属していた頃の同門の方が練習に来てくれました。大東拳友会様のレンギュラーメンバーには自分ともう1名同門の方がいるのですが、本日新たにもう1名の方が加わり3名が今夜大東拳友会様で一緒に稽古をしました。同門とは言え
にぎり長次郎寝屋川本店
大阪府寝屋川市三井小学校近くのピアノ教室高橋久美子ですホームページはこちら→☆☆☆生徒募集中11/1(金)にチェロのコンサートに行ってきましたチェロの大谷さんかっこ良かったです室内楽の時にはどうしてもピアノばかり見てしまうのでチェロのことはあまり見てなかったのですが(上手だとは思ってました)この日はチェロが見える席に座ったのでじっくりとみて聴かせてもらいましたプログラムの中に『シンドラーのリスト』がありました普通はヴァイオリンで演奏するそうですが
いつも東香里湯元水春をご利用いただき誠にありがとうございます。昨今の物価高騰等に伴う光熱費・消耗品等の値上がりから、2024年12月1日よりご入浴料金等を改定させていただくこととなりました。何卒諸事情ご賢察のうえ、ご理解賜りますようお願い申し上げます。12/1からの改定料金◎ご入浴大人(中学生以上)[平日]900円→950円/[土日祝]1,000円→1,050円小人(5歳~小学生)[平日]450円→470円/[土日祝]500円→520円幼児(3
下駄箱上(生徒さん手作り物や子供の小さい頃のグッズと旅行先で、買った物等々)小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロフィールはこちら資格の一部小顔整顔資格取得ヘッドマッサ-ジ取得さとう式リンパマッサ-ジ取得自力整体ナビゲ-タ-取得ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全米ヨガアライアンスRYT200取得
いつも『河内マサヤンのブログ』をご笑覧頂き誠に有難うございます。今回はマサヤンの近況とホームタウン「枚方(ひらかた)」についてお話をさせて頂きます。まぁ「地元」と言いつつ枚方在住はほんの7年弱で越す前の55年は隣の寝屋川に住んでおりましたが・・・さて、現住所の枚方市は京都と大阪の中間にある人口40万人程の「中核市」になります。以前は百年近い歴史の『ひらかた大菊人形』が有名でしたが、2005年をもって閉幕し現在は有志がボランティアで開催するより市民に根ざした「菊人形」を観ることができます。
11/20(水)の日替りランチは、【豚のしょうが焼】です。【豚のしょうが焼】600円豚のしょうが焼春巻マカロニサラダご飯お味噌汁お漬物+200円で、コーヒーor紅茶皆様のご来店を心よりお待ちしております。大阪寝屋川喫茶店軽食ランチコーヒー焼肉丼寝屋川市役所前ミニレストランチャップリン
いつも当店のブログをご覧下さりありがとうございます。押忍!リゼロシリーズ大好きマネージャーの村田です。11月20日(水)は【新台入替】を予定しております。メインの新台は12月2日~稼働開始となる為、機種の紹介はまた後日させていただきます。+【寝屋川のZERO】設置機種のご案内です。LRe:ゼロ2eRe:ゼロ2S押忍!番長ZEROL押忍!番長4さらに!スマパチの【eRe:ゼロ2】が導入されてから今日でちょうど1周年を迎えます✨こ
こんにちは!プライベートジムHPER四條畷店です!YouTube更新しました。「【パーソナルジムを詳しく知りたい!】豊富な情報発信のパーソナルジム【HPER】」パーソナルジムがどういった場所なのか、どんなことをするのかがイマイチぴんと来ない!だけど興味はある!そんな方のためにパーソナルジムを知っていただくため、YouTube、Instagram、X(旧:Twitter)、ブログ、Googleマップ等を用いてHPERの想いやコンセプトをお届けしております。パーソナルジムを知りたい!HPE
こんにちは!プライベートジムHPER寝屋川店です!YouTube更新しました。「【パーソナルジムを詳しく知りたい!】豊富な情報発信のパーソナルジム【HPER】」パーソナルジムがどういった場所なのか、どんなことをするのかがイマイチぴんと来ない!だけど興味はある!そんな方のためにパーソナルジムを知っていただくため、YouTube、Instagram、X(旧:Twitter)、ブログ、Googleマップ等を用いてHPERの想いやコンセプトをお届けしております。パーソナルジムを知りたい!H
こんにちは!プライベートジムHPER東香里店です!YouTube更新しました。「【パーソナルジムを詳しく知りたい!】豊富な情報発信のパーソナルジム【HPER】」パーソナルジムがどういった場所なのか、どんなことをするのかがイマイチぴんと来ない!だけど興味はある!そんな方のためにパーソナルジムを知っていただくため、YouTube、Instagram、X(旧:Twitter)、ブログ、Googleマップ等を用いてHPERの想いやコンセプトをお届けしております。パーソナルジムを知りたい!HPE
やさしくやさしく、ほんの5gのふんわりタッチで体と心がゆるゆるほぐれて整っていく…そんな体感を味わってみませんか?この会は「さとう式リンパケアってどんなもの?」と言う方向けの体験と「講座で習ったことを復習したい」と言う方向けの練習とこの2つを兼ねたものです。練習される方のモデルさんがいらっしゃるととてもとても助かるので「どんなものかなー?」と言う方は体験しにぜひご参加ください。さとう式リンパケア体験&練習会◆日時11/20(水)14:00〜17:00(途中退出
11/19(火)の日替りランチは、【カニクリームコロッケ】です。【カニクリームコロッケ】600円カニクリームコロッケカレーオムレツ中華サラダご飯お味噌汁お漬物+200円で、コーヒーor紅茶皆様のご来店を心よりお待ちしております。大阪寝屋川喫茶店軽食ランチコーヒー焼肉丼寝屋川市役所前ミニレストランチャップリン
話題のさいとう元彦さん私が何かをいう必要はないけど、言いたい。この方には「志」を感じたわそこに心と信念があるやっぱり激震は神戸(兵庫)からはじまる!?大阪はどうなるんだろ…単なる呟き…アラ還エステティシャンセラピスト腸活アドバイザーテンテン❤️感謝テンテンのお店心と体のエステサロン「ボディヒーリング楽」お問合せ●お電話072-826-2379●メールcontact@raku-lib.com●楽情報配信LINE(毎
恒例になってきた合宿行ってきたよ〜‼️目一杯練習!毎週1時間しか練習ないから、なかなか筋肉痛にならないけど、今回は2日間目一杯動き回ったので、夜には筋肉痛💦で足痛いって言ってる子も!ダンスもたくさんして、アクロバットや大縄跳び、ラダーリズムトレーニング、公園行ってアスレチックで走り回り、とにかく動き回って、しんどいはずなのに、メンバーいるから元気💪夜も元気‼️お風呂みんなではいったり、ご飯一緒に食べたり、カードゲームしたり、体動かして遊んだり、勉強もたくさんしたね‼️濃厚な2日間を過
大阪・神戸・京阪沿線(寝屋川・枚方・交野)・京都で占い鑑定&占い講師をしています。千陽(ちはる)です千陽の1週間ちょこっと占い2024.11.18〜11.241月生まれ始める前にもう一度よく考えて2月生まれしっかりした考えを持てている3月生まれ理不尽な目にあわされる4月生まれ貴方からアプローチすればOK5月生まれこれ以上は逆効果になります6月生まれ渡したくないなら覚悟を決めて7月生まれ自分
おはようございます^^11月17日の【お話し会&毛細血管診断】は寝屋川からお越し下さいました。そして、なんと!男性ですも〜、これはね珍しい事なのですよ!ほんとに!お客様の9割以上が女性ですので。お勉強されておられる方なので答え合わせや情報の補足をお伝え致しました。そしてお話しに花が咲き✨またもやお顔のお写真を撮り忘れてしまいましたーお帰りの際には「今日は楽しかった〜!」と嬉しそうなお顔で帰られました。このリボンのハリガネロボット🤖は👆長すぎてスコープに収まりきらな
多国籍の言語が飛び交う星乃珈琲小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロフィールはこちら資格の一部小顔整顔資格取得ヘッドマッサ-ジ取得さとう式リンパマッサ-ジ取得自力整体ナビゲ-タ-取得ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全米ヨガアライアンスRYT200取得美容系体操、フェイス資格所得ワタナベ薫
ふわふわ〜感謝しています💓OsakaNeyagawaで「心と体のエステサロン」をしています、エステティシャン、セラピストのテンテンです今日はいきなり『3の法則』のお話その前にこのブログを読んでもらえると嬉しい☺️3つ揃って初めて動く、いや、3つじゃなくても動くは動くんだけど、「3」が、なんていうかな〜創造するパワーが大きい。形になる大きな元、みたいな💦❶潜在意識(神、宇宙の領域)❌❷リアルな日常、仕事、人間関係❌❸その現実を作り出す為の肉体、心とカラダ、細胞=創造する現実私