寝る前は20分

歯医者さんでようやく歯磨き褒められた。何回行っても「まだまだですねぇ」って言われてたから嬉しかったー。前回の定期検診から使い始めた奥歯と磨きにくいとこ専用歯ブラシ糸ようじ今日も買って来たけどこれのおかげかな？？さて今夜からも頑張るか。。