寒河江整体

チャレンジシリーズ第13弾第１０回さがえ朝ラン♪チャレンジ３０開催要項内容の変更や、お知らせ追加など順次更新しますので前日に再度ご確認ください。【朝ラン♪イベント内容】◆朝の最上川ふるさと公園で気持ちよく汗を流そう！◆ハーフマラソン・フルマラソンの練習として！◆１.６ｋｍ～３０ｋｍまで体力に合わせて楽しくグループランニング！期日：令和８年１１月２３日（月・祝）会場：最上川ふるさと総合公園（芝生広場前集合）時間：６時３０分～９時４０分（受付６

2026国スポ青森スポーツクライミング競技青森市盛運輸アリーナ10月12～13日開催７日水曜日寒河江市のノバリアにスポーツクライミング競技に出場の山形県代表選手のサポートに行ってきました。国内最大級ボルダリング施設NOBARIA入り口には、カフェも併設選手より一足先に着いてランチ今回は、ガパオライスご飯よりも、挽肉が多くビックリここのランチは、800円程度で量も多いのでボルダリングに来る選手にも人気ですデザートはコーヒーと、らっふるのクッキー１４時～

第３回栃木整体出張2026年９月３０日～１０月１日毎回、楽しみにして下さっている栃木の皆さん有難うございます。今回は、茂木町に二日間お世話になりました。２９日出張の準備をしていると栃木の方からLINEが朝からお腹の調子が悪く大変でしたね～ゼロポイント・テープを上手に使っての回復で良かったです栃木でお会いするのを楽しみにしています３０日４時３５分出発途中２度の休憩をとり９時５０分茂木会場着１０時～メタトロン・整体施術開始ゼロポイント・テープ講

ＥＴジュニア陸上クラブ秋の自然塾月山登山2026年９月２２日（火）毎年恒例の自然塾月山登山今回は１１名が山頂にトライです。７時２０分チェリーランド集合寒河江は晴れでした８時３０分姥沢駐車場登山の準備を整えて案内板の前でリフト下駅に向かってゆっくり出発リフト下駅手前の坂が意外とキツイそれぞれにリフト券購入風の影響で帰りのリフトが止まる恐れがあるので、全員が登りの片道切符を購入。リフト乗車徐々に雲の中に突入リフトを降りて９時２０分登山開始今回は、

寒河江まつり流鏑馬・御神幸行列2026年９月１９・２０日寒河江八幡宮今年も寒河江八幡宮から流鏑馬と御神幸行列のお手伝いの依頼があり、やる気満々の子供たちが参加してくれました。９月１９日（土）１４時３０分寒河江市塩水に集合し徒歩で出発１４時４５分寒河江八幡宮に到着し、法被を着て準備しました。流鏑馬の作法練習みんな真剣ですいざ！出陣１６時流鏑馬神事のはじまり子供達は、矢渡しの重要な役を担いました。初日、見事に役目を果しましたお疲れさまでした９月２０日（日

青森国スポ2026スポーツクライミング競技山形県代表練習訪問１０月１１日～１３日青森市で行われる国スポ2026スポーツクライミング競技山形県代表メンバーが寒河江市のノバリアで練習選手のパフォーマンスアップに、役立てようと『ゼロポイント・テープ』を持参して訪問。以前から、ゼロポイント・テープを使ってもらっていますが、新たな貼り方を試してもらいました。寒河江市の工業団地にあるノバリア県外ナンバーの車も停まっていました高さ５ｍもある、国内最大級のボルダリ

第４２回山形県小学生陸上競技交流大会兼山形県小学生陸上競技選手権大会ＮＤソフトスタジアム2026年９月１３日（日）７時４０分集合陣地設営８時ミーティングリレーチームウォーミングアップウォーミングアップ後にゼロポイント・テープ配布ゼロポイント・テープとは？☆足首（距骨）に貼ることで、着地・蹴りだし・足首のバネ・上半身の動きもスムーズになります。☆仙骨に貼ることで、体のエンジンが働き、体調と筋肉の動きが良くなります。色んな痛みや不調に使えますが、パフォーマンスア

弓張平陸上記録会2026西川町弓張平運動公園2026年９月６日（日）涼しい朝を迎えました。弓張平高原は、肌寒いほどです。天気は曇りで風も穏やか陸上記録会日和となりました。良い記録が出る期待が高まります。７時５０分集合中学生がテント設営ミーティング全国中学校陸上800ｍに出場の熊坂啓汰君から、大会報告グループ毎にウォーミングアップ９時競技開始60ｍ走で、小学低学年の子たちも頑張っていました～4×100ｍリレーでは、東北中学低学年女子優勝のＥＴジュニア陸上

第２回栃木整体出張2026年８月２５日，２６日栃木県宇都宮市栃木県茂木町第１回栃木整体出張６月１８，１９日に続き２回目の栃木整体出張でした。８月２５日（火）４時４０分出発天気も良くワクワクドライブ途中、２度ゆっくり休憩をとって９時４０分宇都宮市の会場着。今回、山形からお土産として尾花沢スイカ大玉３個を持参軽部草履も注文頂き持参しました。午前は量子波動器メタトロンその間に昼食準備ありがとうございます１２時昼食お替りも頂きました～１３時～ゼロ

ＥＴジュニア陸上クラブ蔵王夏合宿2026年８月９日～１１日ホテル樹林泊坊平アスリートヴィレッジ蔵王温泉グラウンド１１日（火）三日目蔵王坊平たいらぐらに着いて昼食弁当12時30分ミニ駅伝ミーティング雨の中なので、スパイク着用で滑り止めの対応で、いつもの通りクロスカントリーコースでの開催決定14時10分スタート15時12分ゴール次々と４区のランナーがゴールに保護者の皆様、雨の中での熱い声援と写真撮影有難うございました。東屋で閉会行事雨で濡れたので短時間の

ＥＴジュニア陸上クラブ蔵王夏合宿2026年８月９日～１１日ホテル樹林泊坊平アスリートヴィレッジ蔵王温泉グラウンド１０日（月）二日目午後練習～休憩入浴18時夕食肉と魚の主菜が二皿も運動後の体に嬉しい焼き鮭の皮だけで一膳いける皆で、いただきます苦手なブロッコリーと茄子に挑戦お替りモリモリジャーのご飯が１回空になりました和賀コーチから、ふりかけ差し入れ沢山食べた後は、へやでゆっくり夜のケアは・虫刺され・足親指の巻爪の痛みみんな、早めに寝たようです

ＥＴジュニア陸上クラブ蔵王夏合宿2026年８月９日～１１日ホテル樹林泊坊平アスリートヴィレッジ蔵王温泉グラウンド１０日（月）二日目午前の練習が終わり12時昼食いただきます12時50分恒例のスイカ割り大会おっと！！ヒットしましたあらら！どこに向かうのか❓遠回りをしながら・・・近づいて来ました男子の列が危ないお見事！二個の大玉スイカを皆で頂きましたカレーの後のデザートにピッタリスイカを食べて、休憩時間14時50分練習⑤午後練習ここか

ＥＴジュニア陸上クラブ蔵王夏合宿2026年８月９日～１１日ホテル樹林泊坊平アスリートヴィレッジ蔵王温泉グラウンド９日（月）二日目6時30分朝食バイキング朝練習の後で、お腹ペコペコホテルの配慮で一般のお客様の前にETジュニア専有でスムーズいつも有難いです。7時10分食後のミーティング休憩時間に膝痛・足首痛のケア9時20分練習④午前練習ここからの参加者も合流蔵王温泉グラウンドへランニング移動長距離グループは、グラウンド脇でウォーミングアップそして、クロス

ＥＴジュニア陸上クラブ蔵王夏合宿2026年８月９日～１１日ホテル樹林泊坊平アスリートヴィレッジ蔵王温泉グラウンド９日（日）一日目午後の練習後蔵王坊平⇒蔵王温泉へ移動16時20分ホテル樹林着ミーティングミーティングと部屋割り発表の後は、部屋で休憩＆温泉入浴一日の疲れを洗い流しますコーチは、肝試し大会の準備で下見18時夕食家と違ってただ席に座っていてもご飯は出てきません気付いた中学女子がご飯をよそってくれました。準備ができたところでいただきま～すお替り

ＥＴジュニア陸上クラブ蔵王夏合宿2026年８月９日～１１日ホテル樹林泊坊平アスリートヴィレッジ蔵王温泉グラウンドＥＴジュニア陸上クラブ毎年恒例の蔵王夏合宿今回は41名の参加９日（日）一日目7時寒河江文化センター7時12分出発蔵王坊平たいらぐら8時30分集合8時40分ミーティング監督から、合宿を通じて強くなる！との言葉があり、体も心も強くなる！を意識して3日間頑張りましょう練習①午前練習ストレッチ動作を正確に一つひとつしっかりとストレッ

第４回かけっこ祭りin西川2026今年もやりますかけっこ祭り2026年９月２６日（土）秋の西川町で開催口ノ宮湯殿山神社にて佛足石足腰の健康・健脚祈願水沢温泉館脇の『薬師如来堂』をスタート国の重要文化財『岩根沢三山神社』と往路ゴールの『月岡稲荷神社』、佛足石（日本国内に現存する3尊のうちの1尊）が祀られている『口ノ宮湯殿山神社』の四社を巡る約２１キロのコーススタート～横岫集会所までの約９㌔はゆっくり行きます。本道寺集会所⇔口ノ宮湯殿山神社

第49回坊平クロスカントリー大会たいらぐらグリーングラウンド坊平クロスカントリーコース2026年８月２日（日）7:30集合テント設営霧深い蔵王坊平雨の予報で覚悟して行きましたが気になるほど降られずに済みました。ただ、この濃霧です。ゲストランナーの柏原竜二さんもあいさつで、「めったに体験できない濃霧の中での大会を楽しんで！」と、励ましの言葉がありました。コース試走ウォーミングアップドリル9：30小学男子1.5ｋｍ9：45小学・中学女子1.5ｋ

山形県中学総体陸上2026ＮＤソフトスタジアム2026年７月１８・１９日スナップ写真大会結果全体リザルト８位入賞◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇山形県寒河江市本楯4-20-59『毎日元氣で楽しく』の伝いからだメンテナンス・エムズTEL090-9748-9851山形県で唯一のアトピー・アレルギー改善整体施術院からだメンテナンス・エムズホームページ

足から身体を整えて・体調改善・ケガの予防・ケガの早期回復・パフォーマンスアップに繋がる重点３項目をお知らせします。からだメンテナンス・エムズスポーツ選手のためのコンディショニングの流れ【①】足は体の土台土台が不安定だと上体が常に緊張状態足の不調・不安定が身体の不調を招きます私の恩師、笠原巌先生の著書↓外反母趾矯正の第一人者です。先ず、足形を測定足の左右差が、捻じれ歩行⇒脚筋肉のアンバランス⇒骨盤の歪み⇒体の筋緊張⇒骨格の歪み⇒ケガや不調

ゼロポイント・テープ遠隔ケア６月１９日（金）開催の栃木県茂木町での整体会に来られた方。ゼロポイント・テープもお買い上げ頂きお使いいただいています。7月21日の夜LINEが届き↓ゼロポイント・テープを貼った状態の写真も送って頂きました。↓基本は、痛みのある所に貼っていけば良いのですが、一点に集中出来ないようなので、脚全体のバランスに関係する『土踏まず部』と『足首』に巻くことを提案しました。↓そして、翌朝２２日そして２５日と喜んで頂けました。

チャレンジシリーズ第12弾第9回さがえ朝ラン♪チャレンジ３０最上川ふるさと総合公園2026年７月２０日(月・祝)晴天に恵まれましたが、朝から暑い今回は、５２名のランナーが集い、最上川ふるさと公園を、ペース毎のグループで走り、エイドを楽しみ、交流をはかりました。秋のマラソン大会に向けての練習を兼ねての参加者が多かったです。東京から寒河江に帰省中の小学生2人も、大人に混じって元気よく20㌔完走しました5：30～受付スタート前に集合写真６時～８時半まで、ペース毎の

山形県陸上選手権大会小学生男女招待リレーＮＤソフトスタジアム2026年７月１１日（土）7/11(土)山形県選手権小学生男女招待リレー(ND)の大会レポートです。《男子チーム》①国井春成(小6)②奥原陸斗(小6)③小野太誠(小6)④阿部遼馬(小6)補欠:杉沼優之介(小6)《女子チーム》①佐藤里海(小5)②青山柊菜乃(小6)③関光(小6)④瀬野美結(小6)補欠:齋藤咲心(小6)今までの練習を見て、このオーダーで臨みました。予選会(6/7ネッツ)の記録

第４回月山山麓ウルトラマラソン西川町・大江町2026年７月５日（日）第４回月山山麓ウルトラマラソン晴れ曇りの穏やかな天候の中での開催となりました。梅雨のこの時期開催で、降水確率0％は初めてこれまでの３回は、日中雨降りの時間があったので、今年はラッキーでした。第１回から選手ケアサポートとしてお手伝い。スタート7：00西川町志津温泉大井沢温泉大江町柳川温泉を通り志津温泉ゴール19：00制限時間１２時間の７６㌔レースアップダウンが多くほぼト

令和８年月山開山祭登山2026年７月１日（水）毎年恒例の月山開山祭登山今年は晴天に恵まれました。近年は、ずっと濃霧や雨だったので、気分も上がります８時自宅出発９時姥沢駐車場着リフト下駅リフト券購入リフトでGOまだまだスキーが出来る月山スキーヤーがコブの練習リフト上駅姥ケ岳休憩所神事の準備をされていた大滝宮司様と少しお話し。ここから登山出発雪解けが早いと聞いていたのですが意外と雪が多く残っていました上駅から山頂までの中間点上駅から２８分大江

全日本中学校通信陸上山形県大会NDソフトスタジアム2026年６月２７．２８日全日本中学校通信陸上山形県大会(6/27-28NDソフトスタジアム陸上競技場)の結果レポートです。この週末に、暑い、熱い中学生の闘いがありました。大会記録と全国大会参加標準記録を大幅に更新して、全国大会(8/20-23山口県)出場を決めた啓汰(中3)と1年男子1500mで優勝した大智(中1)、クラブ史上初めて低学年4✕100mリレーで優勝した女子チームをはじめ、みんなのがんばりを大変感じた大会となりまし

第44回大江舟唄健康マラソン大会大江町スポーツセンター2026年６月２８日（日）天気も良く、予想気温は28℃暑い中でのマラソン大会今回も、東海大山形の選手１０名が招待選手として、各部門に分かれて選手を励ましながら走ってくれました。西村山地区出身の３名も元気な姿を見せてくれ嬉しいです７時１０分集合ナンバーカードを着けてからウォーミングアップスタート地点へ移動コース試走ストレッチ動き作りドリルダッシュ流し８時４５分10ｋスタート８時５０分２ｋス

第１回栃木整体出張2026年６月１８日・１９日GWに宇都宮市から蔵王温泉に旅行に来て下さったYさん家族。奥様から施術のご予約を頂き、担当させて頂きました。４人兄弟の子育てに忙しく、末っ子は生後11か月の赤ちゃん施術中、会話も盛り上がり体のケアに興味があるとの事で終わってからLINEの交換も。その流れで、話が進み宇都宮でも施術会を開催したいとの事で第１回栃木整体出張施術会の開催の運びとなりました。４時４５分発９時２０分着宇都宮市内新築の

中体連陸上競技山形市・上山市ネッツえがおフィールド北村山楯岡中グラウンド2026年６月13(土)・14日(日)山形市中学校陸上競技大会上山市中学校陸上競技大会スナップ写真北村山・上山・山形市地区中学総体陸上競技大会(6/13～14)の結果をお知らせします。★がクラブ名で出場、県大会(7/18～19ND)出場県大会好天に恵まれ、熱いたたかいが繰り広げられました。暑さとのたたかいの場面もありました。きっと一人ひとりに、さまざまなドラマがあったにちがいありません

第45回河北べに花マラソン大会2026年６月１４日（日）サハトべに花晴れ渡った青空の中でのマラソン大会暑さ覚悟のレースになりましたがスタート前、開会式の時も麦茶を配る学生ボランティアと、かき氷をサービスするスタッフがフル稼働で暑さ対策に一生懸命でした。ありがとうございました。７時１０分集合７時１５分ウォーミングアップ開会式特別賞エントリー１番賞９時１５分６ｋｍの部スタート９時２０分２ｋｍの部スタート２ｋｍの部ゴール６ｋｍの部ゴール

第３２回西村山地区陸上選手権大会西村山地区中学総体陸上競技ネッツえがおフィールド2026年６月７日（日）7時05分集合陣地に移動7時10分陣地でミーティング7時40分受付7時20分~8時10分第１次小学生ウォーミングアップ★中学生はスケジュール行動計画に則り、各自アップアップ内容①jog800m＋ストレッチ②動的ストレッチ＋競歩ドリル③肩甲骨ドリル＋股関節ドリル④動き作り・ドリル＋ダッシュ2本✕2種類⑤WS100m✕38時監督会議8時45分競技開