寒い朝

八戸の蕪島神社の長い階段を下り、ダレもいない寒風吹きすさぶす砂浜を歩いて、その先の岩礁に群れているカモメを撮ろうと岩に飛び移った瞬間にイテッ！右足のふくらはぎにピッと痛みが走って、ヤバイな。八食センターで薬屋を探し、貼るのは毛がジャマしてはがすときに痛いからロキソニンのローションを買い、店先の椅子を借りて塗ったが、そのあとも慣れない雪道を右足を緊張させながら走ったおかげ？帰った翌朝から、階段を下りるときは手すりに捕まりおっかなびっくり、づって降りて、もちろんま

2026.2.19先日の寒い朝、スノーシューを使った川散策で出会った２匹のエゾリス。高い松の枝を行ったり来たり。時々枝に止まって静かに見つめるその先には、何かいいものでもあんのかなぁ～？暖かい春はまだもう少し先。

朝、わりと早い時間にウォーキング🚶‍♀️。時間は日によって少しズレます。寒い朝は陽が少し出てから、朝から青空の日は朝食終えて直ぐとか。。友達に膝？足が痛くて歩き辛い、て言う人がいて、、辛いだろぅなあ、、て思います。走れないし長距離歩くのも無理だって。🐾🐾🐾🐾🐾だから歩けるってホント有難い❣️もっと年を重ねてもずーっと自分の足で歩き続けたいです🚶‍♀️なので、私の朝のお散歩は大切な一日のスタート♪でね、おまけにティータイムも付いてくる昨日もお散歩帰りにスタバ

おはようございます。今日は木曜日。今日もお仕事•家事•育児•趣味等々頑張ってくださいね💪💪今日の岡山のお天気は。。。今日も朝からいいお天気どす。昨夜は足がめちゃくちゃ疼いて3:00まで眠れずで寝返り体操してました。4:00までには寝たと思うけど今朝はかなり眠たいわ空を見上げるのに外に出たけど今日も寒っだわ。今日はこたつむり確定やな。今日は野菜が安いので母はさっき出かけて行きました。数量限定だから早く行かないとなくなるからね。開店1時間前から寒いのによく外で待つわ。

【フサアカシア・房金合歓】マメ科アカシア属春告花(春を告げる花)のミモザが、もう咲いておりましたよ~~~~春だ~~~~~~~豚レバーの唐揚げ、大根スティック、レモン。牛乳に漬けて臭み抜きをしたあと、塩・胡椒・ニンニク醤油・酒・生姜汁に10分ほど漬け込み、小麦粉をまぶして揚げました。「スノーボードスロープスタイル」、結局最後まで観ちゃったので少々寝不足気味です。ミラノコルティナ冬季オリンピック、スノーボードスロープスタイル。女子スロープスタイルで深田茉莉が金、村瀬が銅

いつもご訪問、いいね有り難う御座います今朝は寒すぎー重装備にして原付きでお出かけするか🛵走行中の体感温度を計算すると…『−15℃』だそうです気温が0℃なんで、まんま『−15℃』ですそう言えば今週末の3連休、花粉がやべーらしいです気温の上昇は嬉しいですが、まだ花粉症デビューしていないわたしは、なんとしても回避したい先日までの高熱もなくなり、平熱続きですなんらかのウィルスの感染症だったとしても、もうウィルスの排出期間は終わったので、一安心ただ…まだ咳き込むのは残ってますねー外出時

お日様に包まれる朝ウオーキング中、風は冷たくても太陽に向き合うと、太陽の光はキラキラ眩しくて身体の表面がジワリ、ジワリと暖まる誕生日に娘からもらったプレゼント🎁（お菓子と紅茶入り）時々”カード引いてって”自分でも引いて一緒に話すだけでスッキリするみたいですそんな時間も大切ふわりと薫りに包まれる朝ふっと息を吹きかけられたみたいです比叡山に沈

雨水二十四節気の味わい暦｜雨水｜日本の季節を楽しむ暮らし暦生活立春が来たと思ったら、もう雨水。さらに春めく響きです。雨水とは、凍てついていた雪や氷が次第に溶けて水となる時期のこと。雪の季節もあともうひと辛抱。雨水がおわるころには雨の降ることが多くなります。www.543life.com花鳥でめぐる二十四節気／雨水｜日本の季節を楽しむ暮らし暦生活立春が終わって雨水となりました。より春が近づいている感覚です。雨水は「雪散じて水と為る也」、気温が上がって、雪や氷が溶けて水になるという節気

朝散歩、青空がのぞき始めた8時半過ぎ。お仕事済ませたすずちゃんと見上げた空は青と白がきれい。寒いけど気持ちよくって思わず深呼吸。日差しも暖かさを増してきたので今日はいつもと違うほうに。路上園芸の鉢植え。花に交じってネギが。楽しくなっちゃいますね。小さな鳥が出入りしていた山茶花の木。新築工事に伴う水道管やガス工事があちこちであってあまり遠回りができなかったけれど、時々空を見上げながら気持ちよかったお散歩タイムでした今日のご飯：昼はお雑

今日は、そんなに寒い朝では無かったかな？本日は、ずーっと、ツムツムしてました😅はい。ダンナが居たからです。ホントに困ってます。今日は、一言も喋ってません。遅くまでTV観てるし、遅く起きるし。もっと仕事くれ！とか、日頃から、なんとかしろ！って、思ってしまいます。夕方から、寒い風が吹き出して、寒くなりました。明日の朝は寒いそうで。日中は、まだ一桁の気温予報です。さ、寝よ〜昨日の夜は気が付かなかった昨日、負傷したの、今気が付いた（笑）

雪が降った先日は、むっちゃ寒かった！。八王子の最低気温が−８度！。なんちゅう寒さ！。寒いのと暑いの、どちらもイヤですが、まだ暑い方が、我慢出来ますね。猛暑でも、なんとか凌げる方法もありますが、寒い冬は、何処言っても寒い！。寒いと、身体が強ばって、ケガし易いし、何より、心も凍えて、気が沈みがちになりますね。何年か前のムチャクチャ寒い朝に、路上で凍った、100円玉を見かけた事があります。夜中に、誰かが落とした100円玉が、氷点下の寒空に晒され、そのまま見

こんにちは〜♪花芽ーhaname-です今日も良いお天気で、お外は雪が積もっていますが野鳥さんたちが木々に止まって餌をつついています山の上にはスズメさんはいないので、たまに買い物で街まで出かけるとスズメさん見て癒やされます寒くなったり暖かくなったりで三寒四温ですね今週の月曜日に寒い朝ストーブの灯油が無くなったので入れ替えようとしたところ・・・腰がイタタタターーーーーーーーーーぎっくり腰になりました。幸い歩けるので軽い

おはようございますちーまる🐵です寒い朝旅行で家を空けていたのもあり、冷蔵庫の食材も少なめ…次のお休みまで買い物にも行きたくないなぁ…冷蔵に白菜、冷凍庫に、じゃこと、明太子、うどんよし、これを炒めてうどんに和えよう！！ホントはクリーム系の明太うどんにしたかったけど、クリーム系の飲料がない💦微糖のアーモンドミルクはあるが…迷ったあげくバターでじゃこと白菜炒めて、ちょこっとのお水とコンソメ、最後に明太子と柚子胡椒と塩で味を整えて海苔を散らして出来上がり✨✨今朝の闘い

おはようございます！朝晩は寒く、インフルエンザ間流行ってるようです。気をつけましょう。花友達のところへ用事で行ったら、葉牡丹が脇芽から出たのか、こんなになってました!これはこれで可愛いなぁ〜今日は、動物病院・打ち合わせなど他もあり忙しくなりそうです。気合い入れなければ👌モカちゃんは散歩中にポメラニアンのワンコちゃんと初めまして🐕️吠えずに挨拶できました🫶今日、避妊手術のモカちゃん昨日は快晴で気持ちよく散歩できました。昨夜からご飯食べれな

おはようございます。こちら、ただいま－１℃という寒い朝を迎えております。連日オリンピックのメダル獲得情報等が海の向こうから飛び込んで来ますが、今回は真夜中・未明とか徹夜は出来るだけ止めました。朝の情報やハイライトだけを見る事にして寝不足を解消する事にしたのです。流石に年には勝てず、美容に悪いかと思ったりしました。またプロ野球のＷＢＣやサッカーのワールドカップまで体力温存して置かないとヾ(°∇°;)ｵｲｵｲ→ルールも何にも知らない、わかっちゃいないにわかファンでしかありません。選手

フロストフラワーこのフロストフラワーはバラです。通常冬に休眠するが、一部の品種は寒い時期まで咲き続ける。このような、氷の結晶が花のように付着する現象は、フロストフラワー（氷の華）とも表現される。今朝は寒さが身に染みます。(米原市上板並の午前６時３０分)雪は少し屋根や軒下、陰地などに残っていますが、かなり溶けてきました。私は、朝昼夕の仕事に全集中。合間は、中間待機所の上野で諸々の用事をしながら過ごす。相方は、ダイコンの漬物作りをするそうです。

よく寝た朝今日も現場行きの日だそして今朝は寒さが戻って来ている起床→PC→嫁が起きてくる→ネズミの世話親分の水を換える→拝む→ネズミーズと遊ぶ朝御飯の準備→朝御飯→準備作業服に着替えてから会社の車で出動する0805家出発→0820会社到着PC作業を開始する→準備Wさん・Hさんと会社の車・おいらの運転で出動する0835会社出発→0900魚住の現場到着Oさんと合流し作業を開始する→午前終了Oさんとは一旦解散し3人で会社の車で移動

冬が戻ってきてしまった昨日今日。まだ2月だから当たり前なんだけど、ぽかぽか陽気の後だから寒さが一段と応えます。昨日は青空。空地の片隅にはホトケノザやナズナが道端花壇にはクリスマスローズそして早咲きの桜今日は雨上がりの朝に。小さな水たまりをよけながら耳元で北風がうなり声をあげていて寒い朝だけど暖かそうなコートを着ているのはコブシかな？つぼみがいっぱい、楽しみです。白梅、青空でないのが残念。でも、

朝起きたとき白湯を飲むと一時的に体が温かく感じますが、体の芯から温めることができません特に冷え症の人や体調が優れないとき白湯だけでは体の内側まで温めることは難しいので白湯にショウガやシナモン、唐辛子を加えると体を温める効果があり寒い朝には特に効果的になります生姜を少し加えるだけでも体がしっかり温まる感覚を得られるようです

こんにちは、Junaですご訪問いただきありがとうございます。先日の日曜日、少し早起きをしてHubbyと一緒に、朝活ドライブへ🚗相棒は、大好きなロドくんです✨「道の駅上野」AM6:00素敵なマフラー音を響かせて向かったのは、群馬県上野村にある「道の駅上野」いつものロドくん散歩で立ち寄る「道の駅万葉の里」から、14Kほど先に行った場所にあります。外に出てみると…なんと、気温はマイナス2度​キーンと冷える厳しい寒さでしたがその分、空気がとっても澄んでいて…大きく

もう退会してる出会いサイトで繋がりが出来てたHさんと2回目の逢瀬をしてきました待ち合わせ場所へ早めに向かうとすでに着いてたHさん早速近くのホテルへ心配性の彼氏が待ってるパパ活Мちゃんと違ってHさんは時間はゆっくりあるのでソファに座っていろいろお話しできて結婚、出産歴なし、40代独身ということを始めお互いのことをよりわかりあえましたひと通りお話しをしてシャワーへシャワーしてきたHさんの裸をあらためてじっくり眺めますほっそりした体にま〜るくてムッチリなお尻、胸はAカップ、とのこ

今日はちょっと寒いですね。お天気も微妙です。今朝のりくりゅうペアの金メダル、凄かったですねショートのミスから見事に大逆転して、世界最高得点で優勝なんて、ドラマチックですねーあー、朝からいい物見させてもらいました。昨日、結局確定申告に手間取ってしまい、疲れちゃいました。スマホの小さな画面を見つめてポチポチするの、本当に苦手。昨年経験済みなのに、すっかり忘れてる自分が悲しい・・・。私の場合、何枚も源泉徴収票があるので、面倒くさいし。一度やってしまえば簡単

【2月16日鹿児島県姶良市加治木町風景】おはようございます。きのう16日は晴れて寒い朝、加治木温泉に行き、体はポカポカになり、そのあと、国道10号姶良橋に行きました。桜島は霞みはっきり見えないでした。帰宅後、直ぐに出かけ、国道沿いや市道沿いを進みそのあと網掛川沿いを下り、途中でまぶしい太陽の影響で暖かくなった中、加治木港に着き、沖合いに加治木港に向う船が見えたので、20分間ほど、接岸するのを岸壁からゆっくり眺めました。そのあと35間以上歩き13時すぎに自宅しました。14

おはようございやす。今朝は霧雨の中に粉雪が混じって降っている感じです、気温が低く寒い朝となりました。本格的な雪にはならないでほしいです。やっと一週間が終わります今週も開発許可がおりないことにイライラした一週間で、来週もそのような一週間になるでしょうねぇふっー

おはようございます!りくりゅうペアやりましたね～最高得点での金メダルおめでとうございます#がんばれパンチ昨日、ブロ友さんも記事を書かれていたのですが、私も昨日インスタで知り涙涙😭😭😭市川市動植物園で産まれたパンチくんは、母親から育児放棄を受け飼育員さんに育てられました。当然群れの中に入るのは難しく、飼育さんがオランウータンのぬいぐるみ🐒を渡すと母親だと思ってるのでしょう。引っ張っていつも一緒にいます#がんばれパンチで検索すると沢山出てきます。そ

おはようございます(*^_^*)昨晩から風強くなって・・・・・寒い朝に戻りました(^_^;)三寒四温になってきたのかしら・・・・寒さこらえて布団から出て・・・・朝のルーティーン行って・・・・・朝食用意して・・・・・・見送り済ませました(*^_^*)

おはようございます。今日も一日が始まりましたね。ここ最近暖かい朝でしたが、今朝からまた寒い朝になってます。この寒暖差はかなりきついよね。風邪ひかないように気をつけないとです。そして今日のお弁当なんですが、旦那が要らないって言うので、お休みです。まぁー要らないって言われなくても作る気はなかったんですけどね。まぁーそんなもんですよ。明日からは待ちに待った石垣島へ。一日早く有給休暇頂いたのは荷物詰めて準備する為。家族５人居ると荷物が多くなってしまって大変なんですが、それも旅行の楽し

おはようございます火曜日です昨夜からの雨雨は上がりましたが寒い朝になりました冬に逆戻り今日も頑張って出勤します後４日頑張りましょう今日も元気で(^^)

おはようございます。いつも訪れてくれてありがとうございます。昨日は久しぶりに終日寒い一日でしたね。寒くても何故か集まってきた雀の群れ。この後もう一団が合流して直ぐに大集団で飛び去っていきました。鳥と言えば日曜日にお散歩に出た時、川べりで見かけた鴨や鷺が一生懸命食事している姿を見かけましたが、彼らはどこかに行くことなく毎回見かけるので、完全に定住状態かもしれませんお手軽にバードウオッチできるコンパクトな双眼鏡。双眼鏡ライブ用20倍オペラグ

今日も晴れそうですが、寒い朝となりました昨日は白菜を収穫して新聞紙で包んで保存しておきましたジャガイモとスイカを育てる場所にする予定です今日は午後に整形外科に行ってくる予定なので午前中に菜園のできることがあればやりたいと思っています。白菜の植わっている場所です昨日はここの白菜を片付けるとにしました白菜を収穫して片付けて耕運機で耕せるようにしておきましたホウレンソウが収穫できそうですダイコンの塩漬けしてあるのを漬物の素で漬け直しをしようと思います