ブログ記事9件
私がこれまで数多くの相談を受けてきた中で、特に目立つのが「家庭内での理不尽なルールに苦しめられている」という声です。それは親から、配偶者から、あるいは祖父母や兄弟姉妹からの場合もあります。一見、秩序や常識に見えるその“ルール”が、実は相手の支配の道具になっていることに、気づいていない人も多いのです。今回は、そうした「ルールで縛るEQモンスター」の本質と、その対処法について深掘りしたいと思います。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(
私がこのテーマを取り上げようと思ったきっかけは、ある相談者のこんな一言でした。「職場に“すぐ泣く人”がいて、いつも私が悪者になるんです。最初は可哀想だと思っていたけど、だんだん“これって操作されてる？”と感じるようになって…」実はこのような「泣くことで他者をコントロールする行為」は、心理学的に明確なパターンがあります。それが、今回のテーマである「同情を武器にする型」、つまり“泣き落とし型EQモンスター”です。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。
私自身、長年にわたり「囲い込み」による心理的支配を身近に見てきました。一見やさしい言葉や振る舞いの裏に、人を操作し、孤立させ、依存させていく巧妙な力学が潜んでいることに気づいたとき、これは多くの人にとって危機になり得ると感じたのです。だからこそ今回は、「被害者を孤立させる囲い込みの手口」について、心理学的に解説してみたいと思います。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/21ｰ21日間)1位【タイプ②】
私自身、これまで多くの相談を受けてきた中で「いちばん厄介なのは、“感じのいい人”でした」と語る方が少なくありません。相手は終始にこやかで、言葉遣いも丁寧。しかし、なぜか会話のあとに残るのは、疲労感や自己否定感…。その原因は、相手の中に潜む「笑顔で攻撃型」の性質かもしれません。今回はその実態を掘り下げ、見抜き方と対処法についてお伝えします。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/21ｰ21日間)1位【タイプ②
怒鳴り声に悩まされている人が、想像以上に多いと感じています。「怒鳴る人が怖い」「何も言えなくなる」「職場や家庭に一人はいる」——そんな声を、カウンセリングやセミナーでも多く聞いてきました。私自身も過去、家庭内で“怒鳴ることで支配しようとする人”に長年悩まされてきました。だからこそ、このテーマは他人事ではなく、深く向き合う価値があると感じています。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/21ｰ2
カウンセリングの現場でも、イベント参加者との対話でも、「私が我慢すればいいんです」「家族のために、自分を犠牲にしてでも…」という言葉を本当によく耳にします。一見“立派な心がけ”のように見えるこの姿勢。ですが、長年にわたってその生き方を続けてきた方ほど、心の奥に大きな疲弊や怒り、そして虚無感を抱えていることが少なくありません。「犠牲＝美徳」という思考には、心理的な罠があります。今回は、その構造をひもとき、どうすれば“健康な貢献”に転換できるのかを探っていきます。
「感じのいい人だと思っていたのに、ある日突然、裏切られた気持ちになった」——これは、私がカウンセリングで出会う多くの相談者から聞く声です。一見とても“いい人”なのに、なぜか疲れる、振り回される、距離を取りたくなる。この違和感の正体を心理学的にひもといたときに見えてくるのが、「表面優等生型EQモンスター」の存在です。その構造と対処法について、今日は深く掘り下げてみたいと思います。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/
私自身、長年の人間関係の中で「嘘と事実を混ぜて話を作る人」に心を大きくかき乱された経験があります。その人物は、他人の言葉を利用したり、部分的な事実を都合よく切り貼りしたりして、私や周囲を混乱させ、孤立させようとしてきました。こうしたタイプに悩む方は少なくありません。にもかかわらず、その手口は非常に巧妙で、被害者は「自分のせいかもしれない」と自責の念にとらわれがちです。今回は、「情報操作型EQモンスター」の特徴と心理を明らかにし、巻き込まれないための知識と心構えをお伝えしたいと思い
「自分のほうが正しいと思えない」「なぜか私がいつも悪者になる」そういった相談を日々受ける中で、特に目立つのが“被害アピール型”EQモンスターの存在です。表面上は「かわいそうな人」に見えるため、指摘もしづらく、周囲は罪悪感を抱えて疲弊してしまう…。この“感情の罠”にどう向き合うべきかを、心理学の視点からお伝えしたいと思い、この記事を書きました。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/21ｰ21日間)1位
私自身、過去に「心配してくれている」と思っていた人間関係が、実は深い支配だったことに気づかされた経験があります。また、相談者の中にも「親や配偶者の過干渉に苦しんでいる」という声は少なくありません。一見“優しさ”に見えるその関わりの裏にある心理的メカニズムを解き明かし、多くの方が自分らしい人生を取り戻すきっかけになればと願い、今回のテーマを選びました。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/21ｰ21日間)1位
私自身、過去に「常に自分のほうが上だ」という態度を取ってくる人物との関わりに、深く悩まされた時期がありました。表面的には優秀で理路整然としているように見えるその人が、なぜか周囲の人を見下し、自己肯定感を奪っていく。——それは一種の「感情的暴力」でした。本記事では、そうした「上から目線型EQモンスター」の心理構造と、被害者の心に及ぼす影響、そして具体的な対処法について解説します。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/2
「優しさ」は人間関係を温かくし、支え合いの土台となる大切な要素です。しかし、その“優しさ”が行き過ぎると、ときに相手を苦しめ、逆に関係を壊してしまうことがあります。私自身、これまでのカウンセリングや家族関係の中で、「ありがた迷惑」の正体を何度も目の当たりにしてきました。善意の顔をしたコントロール。親切に見えて実は依存。今回は、そうした“優しさの押し売り型”の心理構造と対処法について、整理してお伝えしたいと思います。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。
「愛したんだから当然でしょ？」という言葉に、私自身が過去、深く傷ついた経験があります。支配と愛情の境界線があいまいな関係は、いつしかこちらの心をすり減らします。このブログでは、そうした“愛情の見返り要求型”のEQモンスターについて心理学的に解説し、悩まされている方の心を少しでも軽くすることを目的に書いています。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/18ｰ18日間)1位【タイプ②】被害者アピール型モンスター(ビクティ
私自身、過去に「感情の起伏が激しく、家族に八つ当たりを繰り返す人物」と長年関わってきました。その経験から、「なぜこの人はこんなにイライラしているのか？」「どうして家庭内でだけ暴君になるのか？」という疑問を抱き、心理学の視点で深く探求してきました。同じように苦しんでいる方の心が、少しでも軽くなることを願って、この記事を執筆しました。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。ブログ記事ランキング(2025/4/1～4/18ｰ18日間)1位【タイプ②】被害
今、我が家でブームなのが反抗期。生後6か月のワンコと87になろうと云う婆さんが反抗期の真っ只中（笑）。我が身を思い返しても反抗期らしい時期って無かったように思うけどなぁ。ま、婆さんに言わせると『あんたは小さい頃から親に逆らってばっかりだったので反抗期が判らなかっただけ』だそうなんで、大きな口は叩かずにおく。うちの婆さんは入院する前から、人の話を聞かないので度々苦言を呈してきたのだが、退院して益々ひどくなった。人が注意しても『そうね』と軽く聞き流すだけで絶対に従わない。例えば、すぐ薬を飲み忘れる
