家庭の救急箱

幼少期から食べ過ぎた時や疲れた時にはほぼ確実に口内炎ができて氣付けば月の3/4以上は口内炎そんな私ですが我が家に水素風呂と水素水を導入し始めた6~7年前から変わりました暴食をしたり本当に体調が悪くならない限り口内炎はできなくなりましたできたとしても以前のようにダラダラと数週間続くことはなく3~5日で痛まないようになりましたそんな私でも疲れが溜まった時などは口内炎もできますし激痛が走る時だってあります。

いつも感謝の気持ちを大切に🍀人には親切に✨ご訪問いただきありがとうございますわたしのプロフィールはこちらです🍀aroma-life-moreyouミナさんのプロフィールページわたしのブログを見てくださってありがとうございます😊人を癒す事が大好きなミナと申します🌸わたしは介護のお仕事と、自宅でやっている小さなサロンでお仕事をしています🌸その他にドテラの製品をWEBで伝えるお仕事もしています🍀口コミで伝えるやり方は、わたしには合わないと分かりま

​結婚教育Laboの棚橋です。大好きな金沢への移住計画も順調⁉️恋愛、結婚に無知ゆえに無駄に悩み傷つく人をゼロに！マンツーマンレッスンを中心に地方自治体の委託もいただきお仕事しております。明日帰るので完璧に準備をしました。アロマちゃんたち✨✨明日のお洋服の準備何やらヨレとしてますが着れば大丈夫🙆‍♀️スーツケースの中は帰ったらクリーニングへ明日の手荷物よし！準備万端！やはりですね。何度も言いますがここからホントに片付けと段取りがつくようになりました。『子どもたちに

2020年くらいまでは真冬の寒い季節にしかほとんどかかる人がいなかった私はインフルエンザに対してそんなイメージを持っているのですが近頃特にここ1~2年は1年中インフルエンザの人がいるようなインフルエンザ自体についてはいろいろ言いたい事もありますが今年は学級閉鎖もたくさんあって苦しむ方も多くなっているインフルエンザの対策について書いていこうと思います免疫力が高い人波動が高い人はインフルエンザだけでなく病気全般に罹

今の季節と言っても近頃は大氣が汚れているせいか年中な氣がしますが…悩んでいる方も多い鼻炎・鼻詰まり。実は下の子も言葉が話せるようになった頃から基本的にはずっと鼻詰まりに悩まされています。耳鼻科に行っても原因はわからないというので病院や薬の意味を知った本人も病院へ行くのは時間の無駄というのでもう諦めましたが…そこでdoTERRAを試してみましたが一瞬しかよくならないというので我が子の鼻詰まりに関しては完全に諦めました

花粉症の季節になると私も時々そうですが目がかゆいという方が増えます。私も毎回ではないのですが東京へ到着と同時に目がかゆくなることがよくあります。私より花粉症の疑いが濃い下の子は特にそういうことが多いです。だからと言って目がかゆくなっても目薬は使いたくないので顔を洗うとか我が家で大活躍の有用菌の集合体の「BIO-R」を薄めた液体を顔にスプレーするとか…決定的な解決方法がなくこれも免疫力が高くして自己治癒力で治すしかないのかな

日常的に大声で歌わなくなってから風邪の引き始めは喉に来てそのまま何も対策をしないと風邪を引くというのが最近の私のサイクルなのですがちょっと対策をするだけで少し喉がかゆいだけで終わったり咳払いだけで終わったり逆にこのタイミングで何もしないとその後体調を崩してしまいます。とはいえ私は外食が続いているとかでなければ頭痛以外の体調不良になることは少なく寝込むのはいつもお正月か旧正月の頃だけなので友人たちに比べると「元氣」な方かと思います。

先週の火曜日には時々くしゃみをする程度だった父。昨日会った時には鼻水ずるずるくしゃみ連発聞けば昨日から急に悪化したそう。思い返せば水素風呂と水素水を導入するまでは母も以前は同じようにずっと鼻水とくしゃみでマスクとティッシュが決して欠かせない人でした母は私に言われて仕方なく使い始めた水素風呂のおかげで今はマスクなしで出掛けても花粉症の症状に悩まされることは一切なくなったのですが当時あまりいい関係性でなかった私はまと

ご訪問ありがとうございます！帰りたくなるおうち作りアラフィーこどもなし夫婦林原陽子です2019年、夫のパーキンソン病と診断されまさかの闘病が始まり変化していく日々。変化を受け止め落ち込むこともありながらわたしたちのベストを探し笑い合えるようおうちが基地になるよう暮らしています。人生折り返し地点の50代私の軸・帰りたくなるおうち作りのこと・家族の病気と向き合うこと・結婚教育のこと・こどもちゃれんじクッキングのこと・幸せになる力をつけるメソッドのこと・食べも

とっても素敵な香りだけれど我が家的にはかなり高価なためさほど出番がないけれど要所要所で登場していい働きをしてくれるローマンカモミールのエッセンシャルオイルだけどどんなオイルなのかは全く把握していないので今日も勉強しながらローズマリーについて書こうと思いますローマンカモミールはキク科の植物で産地は主にイギリス、ハンガリー、フランスが産地です。花から水蒸気蒸留でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴はりんご

ローズの代わりに使ったりローズマリーの単純に効果効能の恩恵を受けたくて我が家では比較的に出番が多いローズマリーのエッセンシャルオイルそんな密かによく使っているローズマリーについて書こうと思いますローズマリーはシソ科の植物で産地は主にチュニジア、モロッコフランス、スペインなどが産地です。開花中の花から水蒸気蒸留でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴は刺激のあるハーブの香りです。1の最も濃度が低いの

まだまだ全然オイルを使いこなせていないな…と日々ブログを書きながら痛感します。レモンユーカリプタスもブレンドオイルを作る時には使うのですがそのほかで使うことが皆無…そんな我が家の残念な現状のレモンユーカリプタスのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらレモンユーカリプタスについて書こうと思いますレモンユーカリプタスはフトモモ科の植物で産地は主にケニア、オーストラリアブラジル、マダガスカル、中国などが産地です。葉から水蒸気蒸留で

若干苦手だけど原液を肌につけるとヒリヒリするけど畑に行く時には必須だから暖かくなるとかなり頻繁に出番がやってくるレモングラスのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらレモングラスについて書いていこうと思いますレモングラスはイネ科の植物で産地は主にインドが産地です。葉から水蒸気蒸留でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴はほろ苦さをプラスしたレモンのような香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も

日常使いをしていて我が家では登場頻度の高いライムのエッセンシャルオイル使ってはいても特に知識は持ち合わせていないので今日も勉強しながらライムについて書いていこうと思いますライムはミカン科の植物で産地は主にアジアですが現在はイタリア、北米、南米西インド諸島など広範囲が産地です。果皮から圧搾法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴はキリッとした柑橘系の香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃

何かの症状緩和のために辞書を引くと割と出てくるユーカリプタスのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらユーカリプタスについて書いていこうと思いますユーカリプタスはフトモモ科の植物で産地は主にオーストラリア、スペイン、ブラジルカリアフォルニア、ロシア、中国などが産地です。葉から水蒸気蒸留法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴はフルーティーな香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃度が高いものの中で

まだ買いたてで知識も全く持ち合わせていないヤロウのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらヤロウについて書いていこうと思いますヤロウはキク科の植物で産地は主フランス、ハンガリーブルガリア、アルバニアが産地です。花と葉から水蒸気蒸留法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴は甘くさわやかなハーブの香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃度が高いものの中で香りの強さは濃度4です。香りが持続する

いつもブログに取り上げるオイルは自分が多用しているオイル以外は必ず自分で香ってみてそのオイルのエネルギーをいただきながら調べながら書いているのですがマジョラムはよく聞くけれどどんな香り？どんなオイル？全く見当がつかなかったマジョラムのエッセンシャルオイル顔ってみたら結構好きだからもっと活用したいということで今日も勉強しながらマジョラムについて書いていこうと思いますマジョラムはシソ科の植物で産地はフランス、エジプトです

私にはいい香りと感じていても全く知識を持ち合わせていないため使いこなせていないベルガモットのエッセンシャルオイル好きならもっと活用したい！今日も勉強しながらフェンネルについて書いていこうと思いますベルガモットはミカン科の植物で産地はイタリアです。外皮を低温圧搾法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴は柑橘系の甘くフルーティーな香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃度が高いものの中で香りの強さは濃度2です

​結婚教育Laboの棚橋です。大好きな金沢への移住計画も順調⁉️恋愛、結婚に無知ゆえに無駄に悩み傷つく人をゼロに！マンツーマンレッスンを中心に地方自治体の委託もいただきお仕事しております。今日は朝からレッスンでした。想像以上に楽しかったです✨✨今回、親友であり幼なじみのまりちゃんとコラボでしたが、いつも愛ある✨✨カリーナエッセンシャルカレッジ奈良・大和郡山教室グランディールのサロンをお借りしました。本日は午前中は6名、午後は2名の方がご参加でした。池田市、西宮市からもお越

ベチパーと聞いてもそれが植物なのかお花なのか…それとも樹木なのか？そんなレベルでまたまた全く知識を持ち合わせていないベチパーのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらフェンネルについて書いていこうと思いますベチパーはイネ科の植物で産地はインド、タヒチ、ジャワ、ハイチです。根から水蒸気蒸留法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴は重々しい大地とスモーキーな香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も

またまた全く知識がないオイルプチグレンのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらフェンネルについて書いていこうと思いますプチグレンはミカン科の植物で産地はスペイン、フランスが主産地です。葉種から水蒸気蒸留法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴は軽くさわやでウッディーな香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃度が高いものの中で香りの強さは濃度3です。香りが持続する時間はトップ（約2時間）ミドル（

日本人なら好きな人が多いかな？私は好きです！娘たちも好きです！！神社仏閣の建材としてまな板や我が家の押入れの木材としていろいろなところに使われて私たちを癒してくれるヒノキのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらヒノキについて書いていこうと思いますヒノキはヒノキ科の植物で産地は日本、台湾です。木部から水蒸気蒸留法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴はスッキリさわやかな樹木の香りです。1の最も濃度が低いの

パチョリと聞いてそれが植物なのかお花なのか…それとも樹木なのか？そんなレベルで全く知識を持ち合わせていないパチョリのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらパチョリについて書いていこうと思いますパチョリはシソ科の植物で産地はインド、マレーシア、ビルマパラグアイなどの亜熱帯地域です。葉と花から水蒸気蒸留法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴は甘く濃厚な香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃度が高

お求めやすい価格で万人受けする柑橘系オイルのタンジェリンのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらゼラニウムについて書いていこうと思いますタンジェリンはミカン科の植物で産地はアメリカ、イタリア、ギニア、ブラジルなどです。外皮から低温圧搾法でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴はさわやかで甘い柑橘系の香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃度が高いものの中で香りの強さは濃度3です。香りが持続する時間

比較的効果なオイルのため「高いオイル木箱」に入れているためほぼほぼ出番のないダグラスファーのエッセンシャルオイル※Wikipediaさんより画像をお借りしておりますもちろんどんなオイルなのか全く知識がないので今日も勉強しながら書いていこうと思いますダグラスファーはマツ科の植物で産地はニュージーランド、カナダ、フランスです。枝と針状の葉から水蒸気蒸留でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴は森の中にいるようなウッディーな香りです

超高級エッセンシャルオイルのローズに比較的香りも有用性も似ていてるのにそこまで高価ではないので私にはとてもお役立ちアイテムのゼラニウムのエッセンシャルオイルいろいろなものを作っていると「ローズ」が出てくるのですが1本何万円もするので我が家にはなく…そんな時かなりの高確率で代打で登場するのがこのゼラニウム*ありがたい〜*今日も勉強しながらゼラニウムについて書いていこうと思いますゼラニウムはフウロソウ科の植物で産地はマダガス

めちゃくちゃおいしいという感覚はなかったのですが子どもの頃によく噛んでいたガムの中でもたぶん2位くらいにつけていたスペアミントのガムそのガムとほぼ同じ香りのスペアミントのエッセンシャルオイル登録キットの中に入っていたので登録当初から我が家にありかつ懐かしさも感じる好みの香りなのにほぼ出番がないスペアミントのオイルについて今日も勉強しながら書いていこうと思いますスペアミントはシソ科の植物で産地はアメリカ（中西部）、

​結婚教育Laboの棚橋です。大好きな金沢への移住計画も順調⁉️恋愛、結婚に無知ゆえに無駄に悩み傷つく人をゼロに！マンツーマンレッスンを中心に地方自治体の委託もいただきお仕事しております。片付けをがんばりました。物置となっていた部屋を（笑）なんせ次のお引越しの時は整理されたものだけ持ち込みたい。毎回毎回、大荷物を運び込みそちらで廃棄するので荷物は増えるわ大変でした。さて、ゴミの中にはお薬もあります。よくこちらのブログでもご報告してますがこの一年というもの一錠もお

ジンジャーのエッセンシャルオイルようやく年末に購入できたところでまだしっかりとは活用できていないのですが使い道は結構身近にたくさんあるオイルそんなジンジャーのオイルについて今日も勉強しながら書いていこうと思いますジンジャーはショウガ科の植物で産地はアジアです。根茎から水蒸気蒸留でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴は甘くて温かなのにスパイシーなのが特徴の香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃度が高いものの中で香

ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルこれもあまり活用できていない私…活用できていないオイルが多すぎますねそんなジュニパーベリーのオイルについて今日も勉強しながら書いていこうと思いますジュニパーベリーはヒノキ科の植物で産地はハンガリー、イタリアフランス、チェコスロバキアです。果実から水蒸気蒸留でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴はさわやかで甘いウッディ系でお酒のジンの香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も濃度が高いも