家庭でできる

千葉県は農林水産物の宝庫です。海の幸、山の幸に恵まれており、金山寺みそやごんじゅうなどの名産品もあります。千葉県の食材で有名なものは、日本なし、だいこん、さつまいも、落花生、いせえび、きんめだいなどです。千葉県はさつまいもの産地であり、落花生も名産品の一つです。千葉県の食材はおいしくて栄養豊富で、郷土料理やスイーツにも使われています。千葉県の食材をぜひ味わってみてください地産地消千葉マグロ梨料理以下に、千葉県産の食材を使ったレシピをいくつかご紹介します。マグロ丼材料：マグロ（赤

踏み台昇降猫背にならないように背筋を伸ばして胸をはります★目線を上げて正面か上を見る（足元を見ない）★骨盤を中心にしてその上に背骨がのっていることを意識しましょう１・踏み台の前に立ち、踏み台に片方の足を乗せます２・もう一方の足も乗せて、踏み台の上に立ちます３・次いで、先に乗せたほうの足を下します４・反対の足も下ろし、元の位置に戻ります上記1～４を繰り返します2～３分間1日3セット左右の足を次のセットの時は替えて行いましょう！本日の

昨日の勉強会の様子です！！頭とお腹の施術ですね〜(*´ー｀*)それぞれその人のペースに合わせて何回でも勉強会を行っております！出来るまで繰り返し行います。それがその人の自信になるからです！家庭で出来る整体講座から親子で出来る整体講座認定までのしっかりコースなどなど勉強会といっても様々あります。まずはお問い合わせください😌

ジュースはやめて味付きミネラルにこんにちはママのためのアロマメディカルアロマアドバイザーもこです。・子供がジュースばっかり飲んじゃう・人口甘味料が気になる・偏食で栄養バランスが気になる子供の情緒が不安定でどうにかしたいそんなお悩みのママにはドテラの味付きのミネラルがおすすめ！お子様も美味しく飲めてその上豊富なミネラルでの体の成長や心にも働きかけてくれるドテラのミネラルはお水で割って飲むのが基本。味はプルーン・カシス・ピンクパイン・ハ

ズボラさんにぴったりのアロマこんばんはママのための家庭で役立つアロマメディカルアロマアドバイザーもこです。アロマ、こんなにいらなーい！って思ってる方多いんじゃないかな？よくドテラを買おうとしてくれる方が2.3本だけアロマ買うことできますか？使いこなせられないのでこんなにたくさんいらないです。と仰られます。でも騙されたと思って登録キット（セット品）を買ってほしい！理由は私がそうだったからお金がないからとりあえずレモンとラベンダーだけ買おうかなと思ってた！でも

岐阜市御望にありますおうちサロン【躰導き処なみきみち】伊藤菜美です。先月、ゆらぎ講座を修了された方に修了証書をお届けしてきました✨講座を修了してから3週間経ちましたが、小学生のお子さんや旦那さんに施術しているそうです。旦那さんには仕事で疲れた身体にゆらぎをすると喜ばれるそうです♪子供達は寝る前にゆらぎやってあげるとスッと寝ていくよね。人って、主に寝てる間に肉体の回復させてるけど、寝る前にゆらぎやってあげると回復力が変わってきます。だって、一日頑張って動いた身体（筋

庭に、かぼちゃ⁈本当に？ほったらかしたら実ができたよ。職場の、お姉様に聞いてみたら食べれるよ‼️レンジでチンすればいいからと言われてやってみた！ちゃんとかぼちゃの味がした‼️スーパーの野菜も芽がでて、実がなるすごく嬉しい

凛と美しい私健康は当たり前で子供、孫世代に残したいものは何か？食を変えることで地球にも優しい平和へと導いてくれる人生を変える未来食つぶつぶをお伝えしています。リピーターさんも多く主婦歴31年の台所と家事の工夫も満載でお伝えしていますつぶつぶ公認料理コーチ波動アップ基地のつぶつぶ料理教室つぶつぶYsスマイルキッチンの富田喜子ですご訪問ありがとうございますつぶつぶ料理教室はじめてさん向けの甘酒スイーツ体験レッスン開催しました4

9月入ったというのにこの暑さ！気温が高く、さまざまな対策をされていると思いますが、忘れてしまいがちなのが目の対策です。数年前からテレビで目の日焼けも気をつけるようにと耳にするようになりました。先日朝の情報番組zipやYahoo!ニュースでも（「日本人もサングラスは必須眼科医会も着用推奨、病気のリスクもJRは乗務員の着用認める」参照）眼科医の方がコメントされていたので少しご紹介します。紫外線を受けることでどのような影響があるのか、紫外線は肌もそうですが浴び続ける事で乾燥してしまいます

時間が空いてしまいましたが…先日作った梅シロップ『梅シロップ②』前回の続きです。『梅シロップ①』いつも誕生日をお祝いしている先輩誕生日の人が行きたい場所を毎年決めています今年は蝶矢で梅シロップ作りがしたいとのことで行ってき…ameblo.jp無事出来上がり美味しくいただいたのですが、お店の方のアドバイスでクリームチーズに細かく切った梅シロップの梅を入れるのも美味しいとのことだったので挑戦してみようかなと考えましたしかし、クリームチーズは家にないし、実はずっとチーズが簡単に作れると見た

個人セッションでは「自分サイエンスオリジナルの施術」を行っているのですがその施術こそが他とは違うもので重要なものだと私は思っています。参考ブログ自分サイエンス施術とは、、、https://ameblo.jp/trinityplace/entry-12338014563.html私よりもカウンセリングや教えることが上手い人は世の中にたっくさんいます。ブログやSNSなどで書く表現が上手い人もたっくさんいます。でも私のやっている施術をやってて教えてくれる人はほとんどいません。

8/2テレビ朝日のニュースで［去年の3倍「水中毒」その実態医師教える‘‘正しい水の取り方’’］という気になるニュースを目にしました。連日熱中症患者の方が多く訪れる都内のクリニック‘いとう王子神谷内科外科クリニック’の先生がお話しされていました。今増えているのが、最悪死に至るケースもあるという危険な症状。患者さんの症状としては「とにかくしんどい。倦怠感。」どんなものを水分としてとっていましたか？という先生の質問に「水、お茶、ジュース」と答えていました。患者さんに対して先生のお話

今日は久しぶりによく降りましたね。明日はまたよく晴れて気温も高くなりそうですので、体調を崩されませんようお気をつけくださいませ。さて、現在探究ラボでは『暑さ対策グッズ』を考えてもらっています。すぐにアイデアが出てくるお子さんもいれば、３週経っても自分が納得できるようなアイデアが出てこないお子さんもいらっしゃいます。昨日も、「こういう考えるのが苦手なんですよ〜」と困っているラボ生がいました。もちろんこのラボ生だけでなく、結構考えるのが苦手なお子さんがいら

【拡散希望】(￣▽￣;)「拡散をお願いいたします」載せてくれた人がいたので載せておきます。先程の一兵衛さんの配信で説明してた通りです。pic.twitter.com/1QyZRl1ZeN—sana(@ZbrKw)2023年3月19日「家庭でできるイベルメクチン」の作り方になります。◆カウンセリングを再開しました。ご質問・申し込み、連絡については下記にURLへhttps://www.lovenavi-miroku.com/◆書籍【あなたを簡単に【浄化】すれ

こんにちは。ハンドヒーラーの榎本ゆみです。手のひらそのものが持っている癒やしの底力を発揮して手のひらであなたに今必要な癒やしを届ける手のひらヒーリングと、あなたの手のひらにも既に宿る癒やしの力を開花させる講習を行っています。・・・・・・・・・・・・・こんにちは、榎本ゆみです。先週は、練習会、レベル1、レベル2講習と続きましてレベル1の受講生様からは「自分はこういうことは何も感じないタイプだと思っていたので、本当に嬉しかった！」というお声をいただい

3月3日は『ひな祭り』今年は園児さんとひな人形を作ってみました材料○お菓子の空き箱○紙コップ(カップラーメンの空箱）○折り紙○割り箸○画用紙（金、赤、黒）○ボール紙○ゼーリーの空き箱各パーツの説明おひな様とお内裏様紙コップにマジックで顔を描く、着物は折り紙を利用しゃくと扇は保育園にちょうどいい厚紙があったのでそれを利用屏風、台座など台座はお菓子の厚紙に画用紙を貼り付けお内裏様とお雛様の座る座布団は厚紙を切り、折り紙を貼り付けました

こんにちは雑穀❎ビーガン❎おいしい日本生まれの未来食を学ぶつぶつぶ料理教室つぶつぶ料理コーチの〝かなごん〟こと、脇坂加奈子です。滋賀県・湖北地域で活動していますはじめての方へ料理教室のご案内募集中のレッスン会場案内会場・アクセス教室へのお問合せ全3回に渡るレッスンの「未来食7つのキーフード」今の食卓にたった7つの食材を加えるだけで、何となく感じていた不調が消える！というミラクルなレッスンです12/6（火）に、３回目のレッス

先日の戦利品である玉ねぎの皮を使って平日で忙しい中染めを開始しました玉ねぎの皮は優秀な染料なので少量でもよく染まりますキレイな黄金カンロ飴の色です少し黄みがかった胴裏を染めます。絹なのでよく染まると思いますちと、お汁不足でしょうか染めムラがあるかもしれませんがそれも「味」です(キッパリ)明日の土曜日が晴天のようなので後媒染(アルミ媒染)して干す予定ですゆっくり、ゆったり進めましょう

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こんにちは！「子育てママのセルフケアレッスン」のAkiです！今日はインスタよりシェア〜🤗ブログは第1日曜日にアップしています💻（次回は11/6！)ViewthispostonInstagramApostsharedbyAki🌈海外仕込み！ビジョン実現を加速するセルフケア(@aki_selfcare)また、こちらのオンラインプログラムも開講中😊（今だけなんと入会費無料！！）

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北名古屋市～happiness～カウンセラー・セラピスト松本かずえです。夏休みが今日で終わり明日から新学期の愛知県です。長かったようなあっという間でちょっと寂しいような😅(家族で引きこもる時間があったし)今日は気分と夏休み中あまり掃除できなかったので子どもとわたしで掃除しました✨セッションやアクセスバーズ®️講座フラーレン講座でお世話になってるはぴすぴあろま板津ゆみさん公式LINE登録プレゼント「超簡単に運気爆上げする8つの方法」も参考に♡アロマも使いながら

北名古屋市～happiness～カウンセラー・セラピスト松本かずえです。お子さんにしている凸凹改善は根本原因にアプローチしていますか？？子どもに発達凸凹があると知ると治るの？良くなるの？不安になって凸凹で目立つ子どもの行動のそこだけを治したくなりますが脳や身体と心は全て繋がっています。凸凹が大きく、バランスに偏りがある。それが行動に困り事になる。心や身体全体にアプローチすることもとっても大切なんです♡生まれつき脳の機能や神

ご訪問ありがとうございます。CSE＠町田、八木澤絵美です。平日フルタイムの会社員でお調子者の年中女の育児をの中で性教育の学びの大事さを痛感。一緒に性教育を学びたい方と繋がりたくこのサイトを運営しています。「初めまして」の方はこちらどうぞ♫学校帰りの子ども達、これ以上に可笑しい事ないないっていう位の笑顔で楽しそうに何かを歌ってを歩いています♫おち◯ち◯、おち◯ち◯、おち◯ち〜〜◯あらら…うちの子は女の子だからそんな事ありません！っていう方い

先日は介護の場でハンドトリートメントがしたいとお問い合わせをいただきアロマハンドトリートメント講座を開講しました。どこでも気軽にできるハンドトリートメント。心地よいアロマの香りに包まれていろんなお話をしながらゆったりとトリートメントができます。介護や看護や家庭でのハンドトリートメントに期待するのはコミュニケーションの促進です。1対1の時間を作ってお話をする。お話はできなくてもタッチングで思いを伝える。肌からの感覚で今の状態や思いを汲み取る。できることはたくさんありますね。

埼玉県東松山市/鍼灸hana佐嶋です。早くも梅雨明け！長い夏、それも暑い夏になりそうです。私、汗かきなので想像以上に体の水分が外に出てしまっているようです。たぶんそれで便秘気味です💦いっぱい水分とってます。ミネラル塩も忘れずにね。そして癖毛だから汗をかくとボサボサに💦紫外線も怖いし、何だか大変です。皆様もお体ご自愛くださいね💕さて、夏バテして元気が出ない方！夏でも冷えが気になる方！お灸を試してみませんか？お灸で免疫力アップして、元気を取り戻しましょう！お灸は、家庭で出

こんにちは。ハンドヒーラーの榎本ゆみです。私は、手のひらで癒やすことを仕事にしていますが、自分の家でも、もちろん頻繁に手当てしています。少し前、急に暑くなった日に、娘が調子を崩しまして。外体育で縄跳びをして学校から帰ってきたその夜、ちょっと重い熱中症っぽい症状が出てしまいました。（わーお）これまでの体験的にも、エネルギー的にも、子どもの急な不調の時、一番大事なことは、まず親が慌てずどーんと構えていることですね。そして子どもの回復スピードに寄り

今月も「お掃除暮らし方ファスティング」に参加させていただきました🧹🧽私は金曜日の夜から酵素飲料生活スタート（他の水分も摂ります）、土曜日〜日曜日の昼まで酵素飲料で、日曜の昨晩フィニッシュ食だったので、55時間ほど水分のみでした〈３日間でお掃除に取り組んだ場所〉レンジ台トースターキッチンワゴンキッチン換気扇トイレ換気扇窓掃除🪟３ヶ所キッチンカラン浄水器の裏側を念入りに仕事の日・習い事の日・休日の３日間でしたが、普段以上にお掃除もすすみ集中力あり、有意義な３日間でした❣️ありがと

ご訪問ありがとうございます。CSE＠町田、八木澤絵美です。平日フルタイムの会社員でお調子者の年中女の育児をの中で性教育の学びの大事さを痛感。一緒に性教育を学びたい方と繋がりたくこのサイトを運営しています。「初めまして」の方はこちらどうぞ♫一般社団法人”人間と性”教育研究協議会の主要メンバー出演の、ためになるイベントが開催されると連絡がありましたこれは、大月書店から出版の人間と性の絵本（全５巻）刊行を記念してのトークイベントで、受講するとこちらの本５冊がお得な

窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹朝運動OK​今日の味噌汁の具は、大根とえのき・生姜のすりおろし（冷凍）です🤤むかし、味噌汁を作る時にまず玉ねぎを４分の１コ刻んで、てきとーにお水をいれて乾燥わかめを入れていましたが（ほぼ毎日同じ具）、、、👈水の量が毎日違うので仕上がる量が適量を超える今は色んなお野菜をいれて、水も毎日測って作るようになったので、余すぎることがなくなりました。少しでもフードロス削減キープキレイ活動トイレの水受け水滴なし→★テーブルの上なにもなし→