家事楽々

おはようございます❣️天皇誕生日で祝日なのに仕事で出勤の夫❗️しかも普段より３０分も早くスタートお弁当はパス！７時過ぎに職場へ送ってからいざ、買い物🎵我が町は早朝オープンのホームセンターや２４時間営業の業スーがあるのでこの時間でも普通に買い物できるのが有難い❗️８時２０分帰宅🎵さて、帰宅後が肝心なのよね買ってきた野菜たちにひと手間掛けることで長持ちさせられるのよミニトマトはヘタを取って洗って保存すれば傷まずに使いきれますモヤシは水に浸けると種の黒い皮が

おはようございます❣️氷雨の朝ですあれ？お弁当の写真を撮ったはずなのに保存されてない私のお昼用に取り置いたおかずで…失礼塩サバ弁当✨menu✨焼き塩サバ小松菜と油揚げの煮浸しネギ入り卵焼きウインナーの塩コショウ炒めトマト☆☆☆５時に起きてからの私のルーティンお弁当のおかずを作りながら冷凍室ご飯を温める洗濯機を回し(本日2回)朝食準備コーヒーメーカーセットお弁当詰めトースト焼き夫用の牛乳温め、砂糖投入フルーツカット(今朝は🍎)朝食途

楽天スーパーSALEでお得にGET一つ目はこちら【期間限定☆最大500円OFFクーポン】【1年保証】電動モップモップ電動回転モップUC81電動モップクリーナー回転モップクリーナー高速回転替えパッド2枚iRoomコードレス電動モップ水拭き充電式電動水拭きフローリング掃除床掃除掃除グッズ父の日楽天市場14,220円お掃除が格段に楽になる！私、床拭きが嫌いで疲れるし、膝痛くなるし、力いるしそこで、シートで拭くタイプ（棒に装着するやつ笑言い方

初めて宅配を一ヶ月夫婦2人分頼んでみました物価の高騰電気代高洗い物楽、楽ご飯だけ炊いてレンチンなかなかのお味で月曜日〜金曜日まで宅配を堪能しますおまけに一ヶ月間ヨーグルト付でした

おはようございます。木曜日の朝は思いっきりの曇り空関東の方では大雪の予報が出ているようで…気を付けて過ごして下さいね。ひまわり地方…乾燥注意報は出ているけれど今日は部屋干しだね。昼頃、雨が降るらしい…家事に天気予報は外せないチェック事項👍️週間予報で晴れが続く日に大物のシーツカバーを…厚手のものを…洗濯しよう！と予定がたてられる。晩の献立を決めるにもその日の気温で温かいものにするか喉ごしの良いものにするかが、変わってくるし…というわけで天気予報チェ

目がショボついて…コントローラーMAXに拡大して作業をしていました(笑)同じところから何度もご依頼を頂いたりその講座から派生して、新たなご依頼を頂いたり突然、新幹線移動の距離からご依頼を頂いたり色々なパターンで各方面から、お声を掛けて頂いていたのだな～と改めて振り返っています。これまで「家事」という大きな括りでのセミナーは珍しいものだったと思います。「家事」の一部を切り取って整理収納のプロ掃除のプロ料理のプロといった分野の方々

こんにちは!田舎主婦のきなこです。私の住む町は田舎で、自宅から車で30分ほどかけて、唯一の大きなショッピングモールに行きます。そこには3コインズがあるのですが、毎回パトロールするのが好きです。そこで、店頭ポップに「スゴク売れてます」と書いてある商品を発見!そういえば、10月にテレビで放送してた、3コインズの人気商品ランキングにもランクインしてたっけ～ということで購入して試してみました!その名も…洗剤なしでも落ちやすいシリコーンたわし話題のものは試したくなる性分な

私は気が付いたら天気予報ファンになっていました。なぜなら家事をするうえで天気予報はとても大切だからです。天気予報を無視して家事のスケジュールを組むと二度手間になって、時短と程遠くなったり…無駄遣いになり全く節約にならなかったり…なってしまいます。これ、昨日の亭主殿の話です…台風１４号が接近している中…ゴルフコンペに早朝から出かけました画像はhttps://www3.nhk.or.jp/news/html/20201010/k1001265

作り置きできる常備菜を一日で作ってしまいましょう一日頑張ればかなりの日数、お昼ごはんで悩まずに済みます家事楽々のコツは一か所にギューーーっと集中して家事をすることで残りの時間をゆとりをもって過ごすことができるのですいつも、目先のコトばかりしていると終われない家事になってしまいますそうならないために１週間のスパンで家事を見つめて一か所にまとめられる家事を一日でやってしまう時間のメリハリをつけることで時短家事や家事楽々に出来るのですよ私の作り

ご訪問ありがとうございます【楽天市場】ルクエスチームケースレギュラートレイ付『おかずをもう一品つくりたいけど、手間をかけたくない。』『外食は飽きたし、美味しい料理を簡単に作りたい。』『最近、メタボが気になるから油料理は出来るだけ避けたい。』…そんな方のご要望にお応えするのが、プラチナ・シリコン製の調理器、スペインルクエ社の「スチームケース」スチームケースは、野菜や肉、魚などをケースに入れたらふたを閉じて、電子レンジでチンするだけ！食材の水分で簡単に蒸し料理が

家事マイスター®養成講座で学んだ事を自分の言葉で伝えるために記述式問題にしています。個性を生かした家事アドバイスが出来れば良いのです。家事のやり方に、一つしか答えがないなんてあり得ません家庭の数だけ家事のやり方はあります。が…手際の良い時短家事の家庭といつまでたっても終わらない家事の家庭があります。～追われる家事から、終われる家事へ～これを提案するのが家事マイスター®です

平成30年1月14日からスタートしました聖教新聞「時短で家事楽々」コラムが令和元年12月16日の本日を持ちまして終了します。月2回一記事につき800字の制限のもと書き上げることが出来ました。しかも、今年のGWの10連休を利用して最終回までの記事を一気に書き上げて担当の方にお渡しできました。この仕事を始めたときの目標の一つに連載コラムを担当したい❗が、ありました。夢が叶いました。願いを口にすることで叶うことが多い❗気がします聖教新聞がお手元にある方是

子どものころから夢見ていたこと…それが、家事隠居家事って生きている以上絶対にせざるを得ない必須科目のようなものでしょう？毎日、365日3食の食事作り1年1,095食毎日の洗濯；日に2回したら７３０回隔日の掃除・買い物；182.5回私これを、おおよそ50年・半世紀やって来たのよねつまり、×５０＝54,750食36,500回洗濯9,125回の掃除・買い物恐ろしい数字だわそうしたら、最近亭主殿や息子

流しの上にある手元灯を私は、こんな風に使ってます❣️スプレーを引っ掛けて消毒したいときはアルコール❗シンクやコンロの油汚れが気になったときはキッチン泡クリーナースプレーで瞬時にキレイにします。この手元灯は磁石が使えるのです。ホームセンターで強力磁石のバーを買って付けるだけでOKいちいち、洗剤を取りに行かなくてイイ屈まなくてイイなので、気がついたらすぐに出来るこまめ家事が出来るのです。家事楽々アイテムですよ✨

頭を使う仕事は出来ないので体を動かす雑巾掛けをしてみました事務所の床を雑巾掛けするのは本当に久しぶりです。肩を痛めてからはモップで雑巾掛けをするだけだったので力を入れて拭きあげられなくてずっと気になっていたのです。広い面積を拭く時私は目安を付けて拭いています。フローリングの板４～５枚の幅を縦方向に拭いて行きます。その時分からなくなるといけないのでガイドとして、洗剤スプレーやゴミ箱を置いて範囲を分かるようにしています。事務所の床全てを拭

家事の仕組み作りが時短・節約・家事楽々に繋がると前回書きましたそこで、我が家の基本型の一つをバラしますね。キッチンです。家族の誰が使っても使い終わったらこのスタイルにします。今朝は、亭主殿が朝食の洗い物をしてこのスタイルに戻してました。出掛ける前寝る前はこのスタイルにします。そうすればすぐに調理に取りかかれるので眠かったり、疲れたりしていてもサッと使えるので時短調理がスタートします。みなさんの家も色々なところの基本型を作りませんか？見違えるほど家事

いよいよ、消費税１０％は始まりました。この機会に、自分や家族の行動や間取りを俯瞰してみる癖を身に付けませんか？「俯瞰」（ふかん）とは上から全体を眺めてみる事を言います。行動の俯瞰はこういう感じで見るコトです。実際に高い所に行って見るのではなく頭の中で、こういうモノの見方・考え方をすることです。家全体を俯瞰するとこんな風に見えますよね。そこで…自分の家事動線や家族の動きの癖をここに描いてみるのです。そうすれば、家事の問題点が見えてきます。

私のキャパは人様より少ないと自覚があります。＊＊＊冷蔵庫が「一応買っておく物」にしめられていた時の弊害が多々ありました。＊＊＊空っぽにすると見える事が沢山あります。冷蔵庫です。冷蔵庫の新陳代謝で思考がスッキリする感覚がありますね。空っぽの容器冷蔵庫に入っておりました。全だしは把握するのに良いですね。

今朝の私は。。。切れた肩の筋の痛みがマックス状態になって朝から、腕を吊って朝家事をしてました。何をするにも時間が掛かってストレスが重くのしかかってました。でもね考え方を変えてみたのゆっくりでも出来るだけ有難い！それならそれなりの、工夫をすればイイ！ってね洗濯モノを洗濯機から取り出すのもいつもの倍以上の時間…サッサと選り分けられず一つずつ、ズルズルと引っ張り出してかごに移す。干す時間も、倍以上…腕が上がらないなら竿の高さを低くすればイイ！お味

ミニマリストには勿体ないって事を考えない、捨てる『出す』の方が優先です。しかし〜今日、またパインアップルを買いました。いつも食べているが、丸ごと買った方がお得だから、自分でパインアップルを切って冷蔵庫に保存する。そうすると、パインアップルの皮や食べられない硬い部分はいつもポイ捨てしていた。今日は違うこんな事をしました。パインアップルの食べられない部分を使ってパインアップル水にしました。たった１つのパインアップルで、こんなに食べられない部分がでます。もったい

原稿の資料に…と「名もなき家事」を検索したら「献立を考える」がランキング５位に入っていました。名もなき家事ランキングそして、その理由が【本文】栄養が取れるように節約しても、好みも考慮して…せっかく決めても買い物行ったら野菜が高くて考え直し！「なんでもいいよ」って聞いてるんだから思いつかないって察して！？毎日の献立、色々考える。被らないように、栄養を考えて少しでも安く済むように材料を広告でチェックして…買い物のために化粧をして時にはタイムサービスと闘って！重い荷

こんばんは♡毎日暑いですね＞＜。”溶けそう”ついつい会話にそんな言葉が出てしまいます＾＾；家の中にいてもクーラーが届かないところはサウナの中にいるよう(´Д｀;)何をするのも・・・ましてや家事・・・できれば早く済ませたい！ということで今日はそんなこの時期に新しく仲間入りしたキッチングッズを今日はご紹介します(*´艸`*)大好きなあのシリーズ♡早速始めます。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋まずは本題に入る前に

豪雨が去ったら、いきなり梅雨明けのひまわり地方です。ギラギラ眩しい太陽を見てたら夏休みの空を思い浮かべてしまいました。子どもにとっては、嬉しく楽しい夏休みでも、ママにとっては憂鬱な夏休みその理由は毎日、お昼御飯を作らないといけない家事が増える自分のペースで家事が出来ないイライラ・イライラ…あらあら、どうしてママ一人でやってしまおうと思うの？助っ人がいるじゃないそう、子どもを家事に巻き込んじゃえばイイの一緒にやればいいのよえ゛～っ！時間がか

昨日は朝から京都へ出張往復３時間の運転と６時間の実習！というハードスケジュールで帰宅するとうふふ…洗濯モノが取り込まれ、たたまれてました～たたみ方も、私と同じ…なかなか、やってくれるじゃないかこれは、次男クンのお手柄長男クンも、出来るのだけれど只今ギックリ背中になって、安静中で出来なかったの…長男クンの名誉のために子どもの頃から色々とお手伝いをさせていたコトが今頃、私の役に立つとは…お手伝い・家事分担は最初の頃は、辛抱がいるけれどやがては、主

子どもにお手伝いをさせるくらいならしっかり勉強して、イイ学校・イイ会社へ…でもね、家事に必要な勉強は国語と算数（数学では無い）で充分なのです。「読む力」と「計算する力」があればほとんどの家事はこなせます。レシピを読む商品説明を読む分量計算・割合計算長さを計る支払金額の計算ただ、これに「理解する力」が必要になってきます。つまり、「考える力」なぜ、こう書かれているのだろう？どうして、この分量なの？と、疑問に思うことで「なるほど！そうなのか」と

沸き水のように時間が滞ることなく滑らかに進む家事のコト今朝の、朝家事がそうでした。５：００過ぎ洗濯機スイッチON５：２０お弁当作り開始５：４０朝食作り開始６：００お弁当のおかずを冷ましている間に、朝食６：２０お弁当詰めと同時にお茶用の湯を沸かす６：４０詰め終わると同時に、湯が沸くポットのお茶に湯を注ぐと同時に洗濯機止まるお茶を蒸らす時間に、洗濯物をカゴに取り出す６：５０お茶を

暮らしカスタマイザー®きみちかです昨年のアンケート結果→詳しくはこちらをクリック☆に引き続き来年は何をやめたいですか？と言うアンケートもお答え頂いておりましたさてさて今年は何をやめたいですか？減らしたいですか？私が整理収納アドバイザーだから私が質問した事で？？「整理したいです！」とのお返事も多かったのですが整理したい一位はお洋服でした（子どものおもちゃや夫の服も多かった）２位は家事掃除機がけ（ルンバがほしい～）

先日、共働きの女性から「みなさん、洗濯物をどんな風に畳んでるのかしら？私、とても時間が掛って…」と尋ねられました。きっと、こんな風になっているのでしょうね～これだと、私でも時間が掛ってイヤになってしまうと思いますコレを見てください！そう！洗濯物たたみは、折り紙に似ています。キレイな正方形の折り紙だと、キレイに折りやすいですよね。ところが…こんなにクシャクシャだと…つまりポンポン投げ入れて取り込むとクシャクシャ折り紙と同じ事になるのです。

「私、面倒臭がりやで～」と言う人いますよね何をするにも、億劫になったりして…でも、掃除はしないとイケないから重い腰を上げて、ヨッコラショ！動き始めたら✔あ～、こんな所にこんなモノがあるから掃除がしにくい！面倒臭い！✔こんなモノ無ければ、サッサと出来るのに…✔なんで、こんなに時間が掛るのよ～と、心の中でブツブツ・ブツブツ覚えは無いですか？面倒臭がり屋さんは面倒臭い理由を知っているのです。だったら、面倒臭いモトを解消すればイイのです特に