家事

家事終わってから畑のお世話へ～(=＾ω＾)朝イチはめちゃ寒かったけど、陽射しが出てきたらぽかぽかモードに(≧∀≦)ノ畑の子達もイキイキしてました今日もタアサイ収穫してきました(≧▽≦)

ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です。子どもの「学校に行きたくない」から、私の自分革命が始まりました。今は、ママが毎日をご機嫌に過ごすことが一番！と考え、そのためのコツや考え方を発信中。考えごとでいっぱいのママへ。思考がふっと軽くなる“家事瞑想”のすすめ。家事って、実は“思考を止めてくれている時間”かもしれない皆さんは、毎日の家事の中で「頭で手順を考えなくても、勝手に手が動いている」そんな時間ってありませんか

これは自身の体験談なので人それぞれ違うと思いますので参考程度に見てあげてください〜家事が楽になる家電ズバリ乾燥機ですなぜ？1.干さなくていい2.取り込む必要がない3.２度おいしい笑1.の干さなくていいは洗濯機からそのまま乾燥機に入れれば乾くので干す必要がありませんね2.の取り込む必要がないはベランダ干しの人は物凄く手間いらずになりますね。一人暮らしの人とかは乾燥機に入れっぱなし〜なんてこともあるんじゃないですかね〜3.の２度おいしい笑はボケてみました〜もちろん問題点も少しあり

私は料理が苦手というか嫌い。ずっとそれを認めたくなくて昔は料理上手になりたいし栄養学も興味あった。←これはホント！そうゆうことで大学を選び管理栄養士になったがもういい加減やっぱり嫌いなんだなと降参したwしかし少し前の結婚当初は簡単な料理なら頑張れると思っていた。元旦那は料理も家事も積極的にやってくれる人だったけど買ってくるものを食べると体調が悪くなるようになり私は疲れてる日もフラフラな日も早く帰れた日には作ってた。それが普通だと思ってたけどかなり無理してたな

先月末から、『クリスマスデコ勉強会』を開催中♪✨参加してくださった自宅お教室先生が「えーっ！」とのけぞって驚かれるたびにやっぱり“自宅”教室って特殊だなぁ！…と痛感しています…でも同時に、「家を“家族”とくつろぎ、“好き”で輝く場所にしたい」という自宅お教室先生の想いもバシバシ感じて絶賛胸あつ中💖「行ってみたかった」「また来たい！」…と生徒さんに選ばれる“憧れ”お教室空間と生徒さんのリクエストにこたえる“こころの余裕”も手にできる

旅行に行ったり息子の引っ越しがあったり8年続けていた英会話の先生が体調を崩ししばらくレッスンが受けられないことでなんか寂しくなってしまってメンタル落ちてました・・・今は好きなことだけして家事は最小限旅行で増量した体重も1週間で旅行前に戻りました。9月の旅行後もそうだったけど元の体重に戻るのに1週間かかるらしい。その間、焦って夕飯を豆腐にしても微動だに動かない！淡々と栄養バランスとカロリーに気を付けていれば自然と元に戻るこれ

この数日急に冷え込んできて・・・・また閉じこもりの気持ちが膨らんできた。昨日は美容院でカットして貰い少しホッとした気分。。。別にお正月が来るから大掃除とかあまり思わなくなってしまった。年齢のせいなのか単に怠け者のせいなのか自分でもわかりません。午前中は何かと家事をして過ごす今朝は夫さんはカフエのお誘いでお出かけで。。。ひとり朝食の片付けしながらそういえば常備菜が無いな～お豆腐で煎り豆腐でも作ろう。。。ついでにヒジキの煮物も。。。。

というコメントを頂きまして・・ゆこさんありがとうございます(*^▽^*)早速シーンを除いてみたところテムで買おうとしていた物より安くて可愛いモノが多い♡ポチっとな♡ってなんだか流れるようにポチっていたわー(￣▽￣;)・・ゆこさん、もう買うのやめる！！！家事用品＆美容品＆姉誕プレ小物以下言い訳↓★毛穴の角栓、白角栓取りしたかったのよねー★食器洗いは、スポンジが不衛生に感じるのでブラシで洗う派★姉ちゃん、デスクワークだ

寒っ！ホントの冬がやって来た。今日中にブーツを出そう。いろいろ家事を済ませて朝ごはん、マヨチー&バタートースト・シリアル入りハニーヨーグルト・カフェラテスーパーセールはお茶くらいかなーと言ってたけど、珪藻土マットを買うはめに…真っ二つに思いっきり割ったでも粉々じゃないので新しいのが届くまで使っている。一昨年友達に貰った誕プレ。過失でサヨナラすることにお米10㌔が届きしばらく安泰Amazonからも続々。Amazonは同じ注番で何個口にもなるからホントめんどくさい。一つの

「占星術に慣れよう！」という目的＆どうしても動けない時、「せめてこの中のこれだけはやろう」の指標としての今日の家事をピックアップ企画です。月のサインをメインにその日のエネルギーに合ったお勧めの家事をピックアップしています。目次月のサイン：双子座の家事暦双子座月の全体的な流れ（両日共通）12月5日（金）家事テーマ情報整理とスピード完了🌕満月が家事暦にもたらす影響満月は「達成」「完了」「放出（リリース）」のエネルギーがピークに達する時です。特に双子座（情報・思考・

洗面所の排水溝の流れが悪くなっていたのですが、1週間で元の流れになりました。通販で、排水溝の汚れを取るワイヤーを注文していたのですが、予約商品という事でなかなか届かない中、大丈夫になり複雑な心境になっています(笑)やっと、衣替えも出来て、冬本番仕様になりました昨日ほど寒くはなく、陽が射してきて、家事が進みました。午後はゆっくりかな

今日は、今は家事をやってるんだけどそれが終わったらちょっと出掛けて来ようと思って近くだけどね一日歩かないと歩けなくなっちゃうからねもうすぐ終わるけどね

訪看さん来られました。ちょうどその時学校から電話あり駅伝大会に出場出来ないって連絡ありました。学校の準備は本人に任せてます。私も声かけ必要なんでしょうね。今日の訪看さんはいつも通りバイタルチェックお話しして薬のセットして帰られました。いつも思うのが訪看さんが来られる前に家事終わらせたいって事です。そして訪看さん帰られたらゆっくりするみたいな感じがいいかなと思うけどなかなかそうもいかない保育所送りから帰ってまずはお腹が痛くてトイレもうしょ

ほとんど郵便を利用しなくなりました。以前は余った年賀状を使って懸賞に応募したこともありましたけど…今や、ハガキを使うことがありません。そういえば郵便料金も値上がって、現在はハガキが８５円だそうです！ビックリ！さて、我が家の古い切手やハガキたちどうしたらよいものか。写っているのは一部で、もっとあるのです…。郵便局に持ち込んだところで手数料をかけて新たな切手やハガキに交換するしかないのですよねぇ。あっ！そういえば、昨年、息子の入試でレターパックを購入した！その時に

約20年働いた仕事を辞めましたまた就活はする予定ですが、その間だけ専業主婦です。ずっと働いていたので、子ども達との時間がもっとできるという嬉しい気持ちと複雑な気持ち両方あります。お金大丈夫かな家事が手抜きできないのでは自分の自由がなくなるのではこんな感じです。有難いことに、夫が頑張ってくれているので贅沢はできなくても、暮らしてはいけますが、ずっと働いていたので自分のお給料がなくなるのは自由がなくなるようで怖いのですこれも有難いことに、夫のおかげで自分のお給料はまるまる自分のもの

朝ごはんにありつけるまでの過程が多すぎる。※夫の朝ごはん出すの抜きにして↓ネコ砂が床に広がったのをとりあえず1箇所に集める食洗機内の食器を棚に戻す洗濯物たたむキッチンの作業場に置かれた余計なものを片付ける哺乳瓶洗浄と、ミルトンを変えるポットの水が少なければ、たす猫トイレ掃除⤴︎なんてことはない内容だけど赤ちゃんが泣いたりミルクや授乳で時間取られるといちいち中断しないと。そして授乳後も様子みたりしてゆっくり食べれる時間がない。赤ちゃん子育てあるある。ホントに独身貴族じゃ

最近、夜にちょっとだけ「置きっぱなしリセット」をするようにしています。名前の通り、家族みんなが置きっぱなしにしたものを、寝る前の5分だけ片付けるという超ゆるい習慣。今まで「まとめて片付けよう」と思って休日に一気にやるタイプだったんですが…それだと負担が大きくて、やらない日が続くとさらに散らかる悪循環。でも、5分だけなら不思議と続くんですよね。大量に片付ける気力はないけど、少し動くならできる…そんなズボラ気質にちょうどいい。始めて

仕事、家事、育児、勉強——毎日があっという間に終わっていき、「もっとトレーニングしたいのに時間が足りない」そう感じたことはありませんか？実は“時間がない人ほど効果を出しやすい”筋トレ法があります。それが世界中のトレーニング研究者が注目している「ドロップセット法」です。ドロップセットとは、限界まで行った後に重量を20〜25％下げて再び限界まで行う、シンプルでありながら非常に強烈な筋トレテクニック。研究では、通常の筋トレと筋肥大も筋力もほぼ同じ効果があるのに、必要なト

こんにちは痛いのが大の苦手、肉が好き育休中保育士miitonです.2025.4緊急帝王切開にて赤ちゃん誕生『はじめまして緊張ぎみの初投稿』はじめまして🌼【自己紹介】私：20代後半(保育士)痛いのが大の苦手、SNSを信じすぎる夫：30代前半(会社員)自分で見て調べたもの…ameblo.jp『出産レポ①〜あぁ全てのお産は奇跡〜』出産レポ、、、、の前に前の記事で私は痛いのが苦手と書いています。採血はもちろん、毎度の検診もドキドキで初めて行うことは毎回｢痛いですか？

おはようございます😃足立良子です。今日は最新トピックスをお届けします1日5分、1つの場所でOK！「散らかりやすい人」でも“片付く7つ習慣”せっかく頑張って片付けても、すぐに散らかってしまう……。そんな方は片付けを習慣化できていないのが原因かもしれません。生きている限り片付けは続くので、無理なく習慣化できるようになれると嬉しいですよね。そこで、片付けを習慣化するためにやっておきたいことをご紹介します。是非参考にされて実践されてくださいね。1.片付けの目的を明確にする「スッキリしたい」だけ

セリアさんに行けてません。月初め。経済面もスタートです。お給料日前の食費以外の予期せぬ出費を避けるため日用品や家事に使う消耗品。月初めに大体ひと月に必要なものを買っておきます。ドラッグストアにセリアさんが…今月はまだ行けておらず日曜日も用があるので明日は行けるかな。こちらはいつぞやの購入品↓買うものは大体同じです

おはようございますやっと金曜日‼️1週間のお弁当作りが終わりました木曜日までは早起きして寝ぼけた頭でどれくらい手際良くお弁当作りと朝ごはんを用意するかが、とてもツライように思えますが金曜日は軽い気持ちになります※土曜日もお弁当の日が多々ありますが、、ただ、それがすべて終わってみんなが出かけると"夕食どうしよう、、、"が始まります何も浮かばないときはそのままスーパーに行くこともありますがそうなるとグルグルして大変主婦って朝から晩まで一日中、頭をフル回転させて食

インフルエンザ様子は、やはり、波はすぎた？吐き気がやわらぎつつ、たべてないからな。お茶が少し飲みやすい様子に安堵。ルーティンのお風呂は入りたいと、まじかしんどい様子を見せてますが、どこかさっぱりとあたたまりたかとたようす。から、寝てる。食べたい、用意してるとねてく。すこしたべてむかむかしないよ。よかった。でねてくれましたが、なんだかYouTubeを聞いてたよう、あんしんやきがまぎれますよね。さいどつけたらねてくれました。徹夜看病も、やはりアドレナリンパワーしかむりですね

6時20分前に起きるが、一応寝てみたが、ゴミ出しが気になるため結局起きてゴミ出し⇒薬服用6:30洗濯機回す、洗濯物回収から6:39日記更新〜7：10娘を起こす7：15娘を起こす7：17娘を起こす～7：40待機～8：10娘の送迎～8：40日記更新8：40～9：25法務～9：30日記更新～10：10病院～10：13洗濯機回す～10：38日記更新～10：42洗濯物干す～10：43サッシの掃除～10：45日記更新など～11:

おはようございます～❤️ただいま6:08肩が重いと氣持ち悪くなるんで、ネックウォーマーをはずし、半纏はんてんを脱ぎ、フリースのスタイルで、寝ています(笑)、さっき、不燃と金属ゴミを捨ててきました、空には、大きな満月🌕️が(笑)お礼を言いました～🎵、ありがたいんでね(笑)あんまり無理をすると、めまいがしたり、氣分が悪くなるので、休み、休み、家事をしています～‼️冷え込んでますので、皆様も体調に氣をつけてくださいね～❤️⛩️、

昨日はさすがに寒くて節々が痛くなったよこれからは気をつけなきゃねさて、アラちゃんは休みの日が苦手何にもやることないと変なことばっかり考えちゃう家事も嫌いだからやらないし、じっとしてるのも嫌いスマホも飽きちゃうどこか行くとお金かかるし…結局せっかちなんだよねここのところなんか忙しくしてたので久々に暇したらまあまあ狂いそうになったよなんか損な性分だよねーまだ若いってことかな…

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バリバリ仕事をしていた頃休みの日に干した布団にくるまってお昼寝するのが大好きだったこんなしあわせはこんなハードに働いているからこそ味わえるものだろう苦しさとしあわせは表裏なのだろうそう考えていただから退職したら、こんなしあわせな気分は味わえないだろう夏は暑すぎて布団を干すどころではなかった今は小春日和で，寒さも増しぬくぬくした布団が恋しい流石にお昼寝はしなかったけれど夜、このぬくぬくの干したお布団にくるまって眠るのはバリバリ働いていなくても最高の幸せだと感じられ

おはようございます6歳と1歳を育てているyuriです整理収納アドバイザーの資格があります今日は家の整理をする前にするといいことについてお話したいと思いますそれは‥どんな暮らしをしたいか？を考えることです「すっきり暮らしたい」「SNSで出てくるようなキレイな家に住みたい」こんな風に思われる方も多いんじゃないでしょうか？でもそうではなくてもっと具体的に暮らしの中で何にイライラ

おはようございます！stand.fm（音声発信）で子育てと私のキャリアの発信活動をしていますASUKAの音声配信我が家は、小６長女、小５長男、３歳次女小学生2人はミニバスケット部所属平日も週末も送迎に追われてます２５年７月から北九州へ単身赴任となった６歳上の夫の５人家族ブログ更新は不定期ですが子育て、夫婦、自分の人生これらを綴ってます私の愛用品楽天ROOM子ども達が風邪を引かなくなったワケ最近、ミニバスでも学校でもインフルや風邪が流行