家でのケア

ども〜ひふみ整体のボス大塚真也です今日からウチの娘たちの小学校は３学期です！今ではランドセルが小さくなった6年生の長女ですが、昨日の夜、足を捻ってしまいましたタイツで滑ったのか、足首ではなく足の甲が思いっきり伸ばされる形になったようです。場所で言うと、左第４・５中足骨のあたりが痛むようです。僕は家にいませんでしたが、嫁によると見えなくなってすぐ「ぎゃー！！」との叫び声。「すごい音がしたあ〜痛い〜」と泣いていたようですが、骨は折れていない様子折れ

サッカー専門のトレーナーコーチに大腿直筋の筋膜炎と診断され完全休養モードへ大腿直筋の筋膜炎について…筋肉の周りには筋肉を覆うように膜があります。その膜が炎症を起こしていたり出血していたりしてるのが原因で痛みが出ているようです。筋肉が切れたり伸びたりしてる様子はなく痛みが引くまでしっかり休ませたほうがいいですよ！その筋肉はボールを蹴ったりする大事な筋肉です。痛みを誤魔化したり無理したりすることで慢性化することがあります。慢性化すると膜や筋肉が硬くなり大怪我

あ〜夏の楽しみであったLiveが無くなり寂しい。海外旅行も今年は行けないね、、。代わりに家でいかに快適に過ごせるか、目を向けねば。髪の毛が湿気が凄すぎて、癖はないんだけどふぁ〜と広がるのがいやで縮毛矯正をかけよう！って決めていたんだけど、辞めた。年齢的なとこもあると思うんだけど、人工的な美しさよりその人らしさを生かしてきちんとケアされている方に魅力を感じるんだよなぁ。コテやアイロンで巻き巻きするのが段々似合わなくなってきて（若い人向けの巻方になってしまう、スキルが足りな

店販比率の高い美容室は、トリートメント比率が低い店販比率100％の美容室にはトリートメントメニューがない（京都の美容室）お客様からトリートメントをやりたいと言われたら美容師の皆さんでしたら喜んで引き受けますよね？？本当は断るケースも無ければいけません。何故ならホームケアができていないお客様には、本来トリートメントはお断りするべきだからです。はっきり言います！！！美容室でやるトリートメ

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美容院に行って綺麗にしてもらって家でのケアはおろそか…エステに行ったわりに家でドカ食いや化粧したままの寝落ち…服を買って満足して袋から出さずに放置…なんてことありませんか⁈私だけかな笑これじゃせっかくのケアやお楽しみが台無しですね脱毛に関しても、お店に来て施術が終わって一安心♡。。するのはちょっと早いんですこんにちは！浜松市南区東町にある脱毛&シェービング専門店ジルの脱毛エキスパートみかですみかって誰？って思ったか方は・・・コチラジルについて↓✳︎ホームペー

息子がお腹下して寒い寒いと。寝てても苦しそうな顔してお腹痛くて気持ち悪いらしい、、眠いのに痛くて起きるのか？寝れない様子大丈夫かな、、学校嫌なのに無理に行かせすぎたかな？このこは何で悩んでるのかな？家でのケア足りなかったかな？なんかごめんね、、ってなった(T_T)ストレス抱え込んでたかな。とりあえず夜勤なくって本当よかった、、(T_T)それが救いだ、、

こんばんは☆エステでもなければ皮膚科でもない‼︎MTサロン古井店の横田です❤︎今日もご来店ありがとうございました😊お手入れ頑張ってくれてるお客様‼︎家でのケアもすごく大事ですが落とし切れない汚れをさらに超音波洗浄で取り除きます‼️見てくださいこれ😳😳右上は綺麗なお水。左はごっそり取れた汚れ。お肌には見えない汚れもたくさん💦肌トラブルにも繋がっていきます‼︎MTサロンってやればやるほど結果も出てお肌も変わる‼️‼️真剣に悩んでる方はぜひ知ってほしいところ。知ってる方

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2013/10/23再診O先生、膀胱炎の再発に、驚き(ﾟ-ﾟ)を隠せない！それは、そうですよね、前回、再診日の当日に再発では、完全に原因は病院どうしよう、行動療法士の先生、週１で居るにはいるけど、クッキーちゃん、病院に来ない方が、治療よねえまさしく、その通り乗り物酔いもするクッキー🍪、途中知らない人に声をかけられても、気を使って、お利口してしまう、クッキー🍪私が、小さい時から、大人の中でしか育てなかったので、どうすれば、可愛がってもらえるかをお勉強してしまったのでしょう！

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シリーズ企画❗️❗️今回はブリーチ編です❗️ブリーチは髪の黒味や色味をとることから、脱色剤や脱染剤といった呼ばれ方もします！アルカリ性カラー剤だけでは作ることができないレベルの明るさのカラーを楽しむことが可能です。単品で使用することは少なく、ブリーチ（脱色）したあとにアルカリ性カラー剤で鮮やかな色味を付けたりします。（持続性は短く色が抜けやすい）もしくは、他の色味を持つカラー剤と混ぜて使用する事も！*髪の色を特別なレベルまで明るくしたい*彩度が強いカラーリングを楽しみたい*

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こんにちはこんばんはおはようございますＨＡＰＳの廣瀬です♪多くのブログより選んで頂き誠にありがとうございます。少しでも参考になればと思っております♪本日もコロナにも負けず営業しております♪本日は髪質改善でいつか困るかもしれない３⃣つの事という事で♪あくまで、可能性の話なんで(笑)縮毛矯正に戻したい時そもそも、縮毛矯正と酸熱(グリオキシルサン)は相性があまりよくありません。そして、施術がシンプルに難しいかと。これによる失敗(ヒビリ毛)

神戸骨盤矯正リンパメソッド専門サロンNAOKOです。前回の動画が好評でお客様のお声を聞いていても周りのお友達など、やはり運動不足になり若干、太ってきたと…😭前回の動画は肩まわりでしたが今回は気になるお腹周り！！！気になりますよね〜…外出制限やいつものリズムが乱れると家にいることが増えて太ますよね・・・・浮き輪のようになってしまった脂肪ちゃん達はなかなかどこかへ行ってくれません…更に脂肪ちゃん達が冷えてし

書くのを忘れていたがここでの血液検査は隅々まで赤血球の数値は簡易的で出せてたが他の数値は時間かかってた入院をさせたくないと話そうとした時にT先生が他の血液検査の結果CTスキャンの結果など説明しにきたやはり腎臓だけが弱くなっている状態これはステロイドのせいだと説明された夜間救急動物病院でかなりの量のステロイドを使ったらしいあと他の免疫抑制剤もそれは致し方ないことでそこまでしなければ助からなかったそれですらも助からないから輸血したわけだ「あとは至って健康だから

こんばんははっきり言って、私は息子には甘い！と思います最も「甘いよなー」と思うのがマッサージです。自主練キライ体が固いからストレッチも苦手そのくせあちこち痛いと言うわがまま勝手な息子くんに、なんとかして体のメンテナンスへの意識を高めてほしい、しかしそんなにお金をかけられない。だからストレッチサポートとマッサージを頼まれたら…やってます。単なるマッサージでは意味がないので1.股関節を中心に柔らかくすること2.疲れが早くとれるよう、お尻周りを重点的にほぐすことを目的にし

かかと🦶ケアはじめはこちらの方に強推されて購入しました。結局かなりお世話になっております良い感じです。垢擦りに行くと全身ツルツルするのですが時間がない時に家でのケアにも使える。特に今は銭湯♨️にも行けないので便利だ。

退院した。木曜日に入院してからキッチリ1週間。水曜日、その日はパパも休みだったので今日はムスメさんとこに付添泊しよう！と、自分の用意もして行った。病院のエレベーターで、病棟の看護師さんにバッタリムスメちゃん、退院許可でましたよー！え？ほんと？今日泊まろうと思って来たんやけど笑笑病室に着くとムスメさんは爆睡中。朝から発作が止まらず、ダイアップしたらしい前日まで付けてた酸素は取れてたが、サチュレーションは94.95辺り。全回復とは言わないまでも、かなり回復した。着けてい

いつも、ありがとうございます。東広島goodygoodygardenトータルビューティーサロンエステ担当沖本純子です。今日は一段と冷え込んできました。これが本当の冬なんでしょう！体調崩さない様にしないと〜皆さまをお気をつけてください✨goodygoodyニュースレター発行いたしました♪今日のお客様〜『質問です。普段のお手入れマッサージはどの様にしたら良いですか？』とご質問いただきました。ヤーマンさんの勉強会で教えていただいたマッサージがとても良く効率的

私はめちゃくちゃずぼらですがヘアカラーをするためにヘアサロンには定期に行くようにしています結構やっぱり家でのケアだと髪を染めてもすぐに色が落ちてしまったり、変色したりとなかなか大変なんです。とゆーことで今日はこれ！beee8（ビーイーエイト）カラーキープヘアパック1.5ヘアカラーをしている人に超オススメの原宿のヘアサロンのトップスタイリストが考案した商品です！髪のpHバランスを整えるらしくそのおかげで色持ちがUPするんだそうですこの商品の名前からわかるように8種類のハ

こんにちはZEAIRドウザキです。今やっている褒められる大人髪企画｢ヘアワークアウト｣ケアを含めた髪に栄養&健康&デザインジムで体を動かすように髪に良いこことをすることです☆しっかりとヘアと向き合って改善し褒められるヘアスタイル目指したい方にオススメです。今現在取り組み中ですが参考にまでこちらを☆初回はこちら↓他店さんでずっと縮毛矯正しててなりたいスタイルが見つからず悩んでいたようです。カラーでピンク系に染めましたがやっぱりカットが重要ですね。中央が削ぎが入りすぎてま

こんにちは♪生まれも育ちも岩手県花巻市♪地元・花巻で『おうちづくり』をお手伝いしている原田梨江-rie-です。ただいま、お仕事に主婦業に奮闘中(^o^)美味しい物きれいな景色可愛い動物大好きです～・～・～・～・～・～・～・～・～・～ブログ№51今日は、病院で感動したお話実は年末年始から右足を痛めてしまいまして歩くと痛くて、あまり足首を動かせず、ピョコピョコ歩いて過ごしていました。時折、足から『ミリミリッ』と音が聞こえて。。。「え？急にバチンって切

こんにちはこんばんはおはようございますＨＡＰＳの廣瀬です♪多くのブログより選んで頂き誠にありがとうございます。少しでも参考になればと思っております♪本日は髪質改善後の家でのケアについて♪これをやるかやらないかで持ちが倍近く変わります❢❢❢是非、参考までに♪家でのケア？？？やった方ならわかると思いますがサラサラ・しっとり完璧な状態が想像想像できると思いますが１ヶ月～２ヶ月前後で質感が戻り始めます。家で完璧な状態を維持する

いつもありがとうございます。三沢八戸脱！子宮筋腫PMSからの家事が楽しくなるサロンの本間真理子です。三沢市内からお越しのＭさんは妊活さんで、とても真面目に取り組まれていてあしつぼは、もうどこを押しても平気で足を引っ込めなくなりました。それくらいセルフケアを徹底していて、足の裏が柔らかくなっています。食事も徹底して変えられ、たくさんの改善が見られています。そんなMさんにご感想を書いていただきました。足つぼサロンに通い2ヶ月が経ちました。食事も色々と見直し生理痛がなくなり

大阪箕面子連れオッケー！ママのためのプレミアムサロンママスマイル代表の中村瑞枝です。マッサージの仕事をしていて、よくいわれるのが「私、むくんでるんです。」むくみやすい方におススメなのがセルフリンパマッサージです。リンパマッサージを毎日してもらえるわけでもないと思うので、家でのケアがめちゃくちゃ大事になってきます。しかも、オイルやクリームを使うことで乾燥も防げるし、好きな香りのものを使ったらリラックス効果もあるしね。脚のマッサージをご紹介＜脚（ふくらはぎ

クスリはリスク。なんだか考えさせられる言葉…もちろん、お薬が必要なときだってあります！お薬じゃないと良くならない病気もあるし、気持ちが楽になる事だってあると思う(*^^*)そんなとき、メディカルに使えるエッセンシャルオイルのような選択肢が増えればいいですよねたとえば…夜中にお子さまが熱出てしまったとき。寝てる兄弟を起こして、一緒に連れて、救急病院に行くしか選択肢がなかったら。たくさんのデメリットがあります！付き添わなければいけない元気な兄弟が、インフルエンザなどの感染確率も高