宮崎アドラー心理学

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾【無料で配信中！】「親子、夫婦、自分と仲良くなって家族まるごとHappyになる無料メール講座」「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ今日『ELM（エルム）講座』が修了しました＾＾ELM講座は、アドラー心理学のコミュニケーションについて学び、心地よく幸せに生きていくための講座です。coucoutouchでは、特に「家族関係」にスポットを

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾【無料で配信中！】「親子、夫婦、自分と仲良くなって家族まるごとHappyになる無料メール講座」「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ今日はセキスイハイム様にお呼びいただき、ベビーマッサージ体験会を開催いたしました＾＾3組様だったので少人数でゆったりと…と思っていたのですが、歩いたりハイハイしたり、3歳のお兄ちゃんも来てくれて、めっちゃにぎ

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾【無料で配信中！】「親子、夫婦、自分と仲良くなって家族まるごとHappyになる無料メール講座」「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ息子のタイガー（10歳）の夏休みが終わりました！！母、解放ー！！夏休み最後の日、タイガーはお友達と遊んでいたのですが、そのときの会話がこちら。↑みんなでベイブレード大会中「明日から学校始まるねぇ…。あぁ

子育ては「自分の人生を生き直すチャンス」！自分と家族を愛せるようになる教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ昨日の記事の続きです。>>昨日の記事『その「がんばる」は、「いい」がんばる？「悪い」がんばる？』「がんばる」には、「いいがんばる◯」と「悪いがんばる×」があって、「悪いがんばる×」を手放せるとイライラが減って、心地よく過ごせるようになります。でも、「がんばる＝いいこと」「がんばる＝周りから認めら

子育ては「自分の人生を生き直すチャンス」！自分と家族を愛せるようになる教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せSHINE（シャイン）講座は、がんばり過ぎて疲れてしまったママの心をホッとゆるめる講座。今開催中のSHINE講座5期生の皆様も、それぞれ自分の「がんばる」と向き合い中です。「がんばる」には、「いいがんばる◯」と「悪いがんばる×」があります。SHINE講座では「悪いがんばる×」を見つけ、少しずつ

アドラー心理学と潜在意識でピアノの先生の毎日がHappyになる講座をお伝えしている奥津陽子です。今日も訪問してくださり、ありがとうございます。レッスンをやる時に生徒の隣で必死に音を聞いて必死に教えるのに疲れたことないでしょうか？私は必死に頑張ると疲れ果ててしまってクタクタになってしまうんです・・・生徒が今日は疲れたーーって言ってた時にパチリ！まさしくこの気持ちわかりますよね〜〜頑張るよりも、ゆるんだ方が成果は出るんだよ

子育ては「自分の人生を生き直すチャンス」！自分と家族を愛せるようになる教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ人間の脳は無意識に24時間365日「思考」しているそうです。いつ何が起こっても身を守れるように、いつも何かを思ったり考えたりしているのです。で、その思ったり考えたりする回数、なんと5、6万回！！1日に5，6万回も思考しているわけですが、この思考パターンは10歳くらいまでにできあがり、あとは自動的に

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ山口県の教育者の方が提唱した「子育て四訓」。①乳児はしっかり”肌”を離すな②幼児は”肌”を離せ、"手"を離すな③少年は”手”を離せ、"目"を離すな④青年は”目”を離せ、”心”を離すな我が家の息子タイガーももうすぐ10歳。少しずつ手を離して目をかける時期になってきました。「抱っこして」とか「手つな

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ家族のために夜ご飯を作る自分の姿を想像してみてください。①「今日ママ友の○○ちゃんとランチに行って楽しかったー♪あのランチおいしかったなぁ♪旦那にもおいしい夜ご飯作ってあげよ♪」②「もうすぐ夜ご飯の時間だ…作らなきゃ。旦那はいいなぁ…献立も考えないで食べるだけ。私もランチとか行きたいけど家計のためにも節

子育ては「自分の人生を生き直すチャンス」！自分と家族を愛せるようになる教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ去年11月にスタートした『ベビーマッサージTOUCH（上級コース）』が今日修了しました＾＾たっくさん話して、たっくさん笑って、あっという間の10時間でした！0歳のふれ合い〜10歳の自立まで、子どもとママが幸せに過ごすためのヒントがモリモリ盛りだくさんのベビーマッサージ上級コース！0歳〜10歳ま

「初めまして」の方はこちらをどうぞ/お問合せはこちら『ベビーマッサージTOUCH（タッチ）』（上級コース）0歳〜10歳くらいまでのふれ合いや、関わり方、体と心の育ちについて学べる講座です。ベビーマッサージTOUCH（3回コース）の内容をさらに広く深く学べます。（※3回コースを修了していなくてもご受講いただけます）「自立に向けたふれ合いについて詳しく学びたい」「0〜10歳までの心と体の育ちについて学びたい」「ベビーマッサージを人に教えたい」など、0歳〜2歳くらいのママや、ベビーマ

「初めまして」の方はこちらをどうぞ/お問合せはこちらイライラを味方に！ママの心を整える『SHINE（シャイン）講座』「分かっているのについイライラしちゃう！」「本などで子育てを学んでもなかなか実践できない！」「子育てしながら自分を好きになって幸せに生きたい！」そんなあなたにオススメの講座です(*^▽^*)「親子の心理投影」「潜在意識」について学び、思考のクセ、思い込みを見つけ、整えていきます。子どもに笑顔で接したいのについイライラしちゃう、夫に優しくしたいのにできない、な

「初めまして」の方はこちらをどうぞ/お問合せはこちら『ELM（エルム）リーダー養成講座』「アドラー心理学」をベースとしたコミュニケーション講座「ELM講座」をリーダーとして開催できるようになる講師養成講座です。全12時間（3時間×4日間）で、講座の進め方、伝え方、講師の心構えなどを学びます。修了後すぐにリーダーとしてELM講座を開催することができます。年会費、入会費などはかかりません。>>ELM講座について詳細はこちらをご覧くださいELM講座は「勇気」を育む講座です。「勇気」と

「初めまして」の方はこちらをどうぞ/お問合せはこちら『ベビーマッサージTOUCH（タッチ）』（3回コース）ママと赤ちゃんでベビーマッサージを楽しみながら「親子」「夫婦」「自分」と仲よくなるコツを学び家族まるごとHappyになるコースです(*^▽^*)ベビーマッサージとは、オイルを使って裸の赤ちゃんとふれ合うこと。お肌に優しい植物性のオイルを使いながら、足〜お腹〜背中〜お顔…赤ちゃんの体を包み込みように優しくふれていきます。大人のマッサージと違って「コリをほぐす」「疲れをとる

「初めまして」の方はこちらをどうぞ/お問合せはこちらアドラー心理学のコミュニケーションを学べる講座です。『ELM（エルム）講座』1章40分ずつ（全12章）で、初めての方でも抵抗なく学べる内容で構成されています。全8時間（2時間×4日間）の講座です。「アドラー心理学を学んでみたい！」「親子、夫婦関係をよくしたい！」「心に余裕をもって笑顔で子育てしたい！」「自分と子どもの自己肯定感を育てたい！」そんなあなたにオススメの講座です(*^▽^*)（「ELM講座を人に教えたい！」とい

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch（クークータッチ）高橋ゆみ子です＾＾【無料で配信中！】「親子、夫婦、自分と仲良くなって家族まるごとHappyになる無料メール講座」coucoutouchでは、下の7つの教室や講座を開催中です。【開催中の講座】①ベビーマッサージ（3回コース）ベビーマッサージを親子で楽しみたい方向けのコース。裸の赤ちゃんとオイルを使って心地よくふれ合い、心と体を育みます。親子でふれ合いながら「親子」「

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ皆様にとってどんな夫が「理想の夫」ですか？家事してくれる？子どもと遊んでくれる？話聞いてくれる？言わなくても動いてくれる？思いやりがある？旦那様に「理想の夫」になってほしければ、まずは「どんな夫」が自分にとって理想の夫なのかをイメージすることが大切。できるだけ具体的に。人の行動ってイメージに左右されや

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せアドラー心理学では人が幸せを感じながら生きていくために、次の3つの条件をあげています。①自分が好きである（自己受容）②周りを信頼できる（他者信頼）③周りのために何かしたいと思える（他者貢献）①だけ、②だけ、③だけじゃだめ。3条件すべてそろって人は幸せを感じることができます。自分を大切にして満たされ

宮崎市で子育てママのための教室を開催中。coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ昨日、大失敗して落ち込む出来事がありました。パパとママと赤ちゃんと3人でできるベビーマッサージを作って、今度イベントで初めて開催させていただくのですが…その前に「リハーサルをしたいな」と思いまして、教室に来てくださったママたちに声をかけて集まってもらったんです。パパママベビーマッサージができあがって初めての大人数での開催。最初は楽

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ赤ちゃんの体はフワフワ、モチモチ！（ムッチムチ！？）特に太ももやお尻なんてたまらん気持ちよさ♡笑赤ちゃんの体がモチモチなのは、ママやパパにさわってもらうため。赤ちゃんは抱っこして温めてもらわないと生きていけません。抱っこしておっぱいやミルクをもらえないと生きていけません。だからいっぱい抱っこしてさわっ

子育ては「自分の人生を生き直すチャンス」！自分と家族を愛せるようになる教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ周りのすべての人は自分の鏡です。相手の中に見えるものは自分の中にもあるから見えるのです。鏡はいい悪い関係なく、自分のそのままの姿を映し出します。近づけば近づくほどシワやシミなどのイヤなところが見えてしまいます。近くにある鏡（子どもや夫）ほど、イヤなところが目につきやすくなってしまうのです（＞＜）で

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ今日はベビーマッサージ教室TOUCH（体験コース）の日でした♡「うちの子小さくて…」「うちの子大きくて…」「うちの子髪の毛少なくて…」「うちの子髪の毛多くて…」悩みはママそれぞれだけど、悩むってそれだけ愛してるってことだよね。悩みながら、不安になりながら、ママも赤ちゃんと一緒に成長していけばいい

子育ては「自分の人生を生き直すチャンス」！自分と家族を愛せるようになる教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ先日カメラマンのmayukoさんに家族写真を撮っていただいたので、それをFacebookに載せたところ、私史上最多のイイね！をいただきました（笑）あ、よかったらFacebookお友達登録してください＾＾https://www.facebook.com/spaspayumikkoro私と夫と息子3

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ『ママの笑顔は世界を救う！！』心からそう思います。ママは命を生んで、その命を育てていく。その命はこれからの社会を作っていく命たち。そしてその命を育てているのがママ。一番そばにいてくれるママが笑顔でいられる世界はきっと平和な世界だよね。生まれた命は1人では生きていけない。そばにいてくれるママがいるから

子育ては「自分の人生を生き直すチャンス」！自分と家族を愛せるようになる教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せアドラー心理学の創始者アルフレッド・アドラーの言葉。「性格は今この瞬間に変えられる」アドラー心理学では、「性格」のことを「ライフスタイル」といいます。ある出来事が起こったときに、どのように感じるか、考えるか、行動するかというような、生き方の癖のようなものを性格といいます。例えば、近所の人に挨拶

子育ては「自分の人生を生き直すチャンス」！自分と家族を愛せるようになる教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ3連休はお友達ファミリーとキャンプに行ってきました(*^▽^*)大好きな「ひなもりオートキャンプ場」緑いっぱい、空気きれい、何より満天の星空がサイコーのキャンプ場！！昼間、雲があったので星空は諦めていたのですが、なんと雲が流れて満々満天の星空を見ることができました！子どもたちそっちのけで（笑）コ

宮崎市で子育てママのための教室を開催中。coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ灰谷孝さん（灰ちゃん）著の「人間脳を育てる」という本を読みました。前に灰ちゃんの講演を聞いたときにも読んだのですが、何か読みたくなってもう1度読み直してみました＾＾この本は身体の発達と脳の発達のつながりについて書かれていて、中でも興味深いのが「原始反射」について。原始反射とは、脳も身体もまだ未発達な赤ちゃんが生き残るための「反射的な

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ今日はベビーマッサージ教室TOUCH（体験コース）でした！「ベビーマッサージってどんなもの？」「3回コースの前に試してみたい！」「うちの子に合うかしら？」などベビーマッサージを体験してみたいママにオススメのコースです(*^▽^*)今日は女の子2人に男の子、そして妊娠さんが来てくださいました♡今日

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ息子のタイガー（9歳）の夏休み。いっしょになって遊びまくっていたら…残り3日！(￣Д￣；；息子といっしょに夏休みを過ごせる環境に感謝、です…(;^_^A2週間ほど宮崎を離れて、夫の実家の宮城と、そのついで？に、北海道旅行に行ってきました♪宮城の実家では、漁師の伯父さんに船を出してもらって海水浴したり

「親子」「夫婦」「自分」と仲良しに♡笑顔で子育てしたいママのための教室coucoutouch高橋ゆみ子です＾＾「初めまして」の方へ/ブログの目次/募集中の講座/お問合せ今日はベビーマッサージ1day講座を開催いたしました(*^▽^*)通常は3回コースで開催している「ベビーマッサージ講座TOUCH（タッチ）」を1日で修了できる1day講座です。TOUCHでは「10歳までの自立に向けたふれ合い子育て」について学べるので、「子どもがもう赤ちゃんじゃないから3回コースじゃな