宮城県大崎市古川

宮城県大崎市古川らぁめん家私→ネギラーメンみそ妻→ラーメンとんこつ8月以来に私のブログではお馴染みの大崎市古川のシャトレーゼ古川店さんの近くのらぁめん家さんへ訪麺です。この日は珍しく駐車場にも空きがありすんなり入店できましたが､食べている途中にはすぐ満席になりました。注文したのはネギラーメンみそです♪福島市の製麺会社の羽田製麺さんの特注細麺が動物系の旨みを感じる出汁が効いたコクのある味噌スープに絡みお見事な一杯です中盤からは卓上アイテムの手作りのニラ入り辛味噌を入れて味変し

10/1(木)お休み10/2(金)9:00〜13:0013:00〜15:3010/3(土)9:00〜11:3011:30〜14:0014:00〜16:3010/4(日)お休み10/5(月)9:00〜11:3011:30〜13:3013:30〜15:0010/6(火)9:00〜12:0012:00〜16:30空10/7(水)9:00〜12:0012:00〜13:0013:00〜15:00空15:00〜16:3010/8(木)9:00〜13:00空13:00〜15:

宮城県大崎市古川くるまやラーメン古川店ねぎ味噌ラーメン特製餃子3個サービスライス7月以来に大崎市古川の国道108号線沿いのくるまやラーメン古川店さんへ訪麺です。注文したのはもちのろんでねぎ味噌ラーメン・サービスライス・特製餃子3個です♪くるまや独特の旨辛に味付けされたネギと中太麺が濃厚な昔から変わらない味噌スープに絡み安定の一杯です中盤からは卓上アイテムの酢と辣油を投入して味変して食べてフィニッシュです。この味ですよ✨他店舗ではライスが有料になっているのに､今だにサービス

🌿一度やったらクセになる？「カッサ」って知っていますか？こんにちは♡漢方アロマサロンsharanamです🌿「カッサって聞いたことあるけど、何するの？」という方も多いのではないでしょうか？「痛そう…」「跡がつくんでしょ？」「何がいいの？」そんなイメージを持っている方もいるかもしれません。でも、カッサはただ「ゴリゴリするもの」ではないんです☺️🌿カッサは「巡り」を意識したケアカッサは専用のプレートを使って、肌の上を滑らせながら、体のこわばりや緊張をゆるめていくケアです。「肩

9/1(火)9:00〜11:3011:30〜16:309/2(水)9:00〜13:0013:00〜16:309/3(木)9:00〜10:3010:30〜15:009/4(金)9:00〜12:0012:00〜15:309/5(土)9:00〜10:0010:00〜13:0013:00〜16:309/6(日)お休み9/7(月)9:00〜13:0013:00〜15:009/8(火)9:00〜11:3011:30〜13:0013:00〜14:3015:00〜16

宮城県大崎市古川シネマ・リオーネ古川にて映画踊る大捜査線N.E.W.メトロポリスを駆け抜けろ！観てきました。SNSでの拡散など今の時代背景と世代間ギャップなども忠実に表現されていて､演出などは過去の作品と比べると明らかにコンプライアンスを意識していて抑えられた仕上がりとなっています。特に女子高校生役を演じる2人がリアルな感じで良かったです。心配していた俳優の佐藤二朗さんもしっかり出演していたので安心しました。久しぶりの映画でした踊るシリーズ､ここまで長く続くとは…。映画『

あなたの体、頑張りすぎていませんか？「顔のたるみが気になる人」も首肩をチェック！実はここも大切。「最近、顔がたるんできた」「ほうれい線が気になる」「顔が大きく見える」そんなお悩みがある方も、お顔だけを一生懸命ケアする前に、首・肩・背中の状態をチェックしてみてください。姿勢や筋肉の緊張など、顔まわりの見え方に影響する要素はたくさんあります。疲れや不調を「年齢のせい」と決めつける前に、一度、今の体の状態を見てあげてください。首肩がガチガチになっていないか。呼吸が浅くなってい

こんにちは！宮城県大崎市古川と三本木に２教室くどうピアノ教室主宰の工藤聡美（くどうさとみ）ですくどうピアノ教室ホームページはこちらグランドピアノでレッスンするなら「くどうピアノ教室」｜大崎市（古川・三本木）🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹昨年末に進学のためくどうピアノ教室を卒業したMさんが教室に訪れてくれました！「レッスンが終わる時間にお越しくださいね」と事前にやり取りしていましたが、Mさんは律儀にインターホンも鳴らさず玄関で待っていてくれまし

「寝ても疲れが取れない…」それ、首肩のガチガチが関係しているかも？「朝起きてもスッキリしない」「寝ても疲れが取れない」「体がずーんと重い」「肩や首がいつも張っている」そんなことありませんか？特に夏の暑さで体力を消耗したあと、秋になってから一気に疲れを感じる方も少なくありません。実は、そんなときに私が見てほしいのが「首・肩」なんです。首肩がガチガチになっていませんか？首や肩が硬くなる原因は、姿勢やスマホ、パソコン、運動不足などさまざま。そして首肩がずっと緊張していると、体

👀目を休ませるだけじゃなく「体全体」を整える目が疲れたら、目薬や目を休ませることも大切。でも、それだけではなく、🌿睡眠をしっかりとる🌿栄養バランスを整える🌿スマホやパソコンから離れる時間をつくる🌿体を動かす🌿ストレスをため込まないなど、体全体を整えることも意識してみましょう。🍂秋は「夏の疲れ」が出やすい時期これから秋に向かうと、夏の疲れが一気に出てくることも。「最近、目が疲れるな…」というときは、もしかしたら目だけではなく、体全体が「ちょっと休ませて～」とサインを出して

👀「最近、目が疲れる…」それ、目だけの問題じゃないかも？スマホやパソコンを見る時間が長くなって、目がかすむ目が疲れやすい目が乾く目が重いピントが合いにくいこんな症状を感じることはありませんか？今はスマホ・パソコン・テレビなど、目を使う時間がとても多い時代。特に近くを長時間見続けることは、目に負担をかける原因のひとつです。🌿東洋医学では「目」と「肝」は深い関係東洋医学では、「肝は目に開竅する」と考えられています。ちょっと難しいですよね😂簡単にいうと、目の健康に

🌸「疲れたら栄養剤！」だけではなく疲れを感じると、栄養ドリンクやサプリメントに頼りたくなることもありますよね。でも、まず見直したいのは毎日の生活習慣。きちんと食べる。しっかり眠る。無理のない範囲で体を動かす。そして、疲れをため込まないこと。これが、元気な体をつくる基本です✨🌿こんな症状が続いていませんか？☑️元気が出ない、やる気が起きない☑️足腰がだるい☑️息切れしやすい☑️少し動いただけで疲れる☑️寝ても疲れが取れない「いつものこと」と放っておかず、自

🌿「最近、疲れやすい…」それ、年齢のせいだけじゃないかも？「朝からなんとなく疲れている」「寝ても疲れが取れない」「少し動いただけで疲れる」「やる気が起きない…」そんなことありませんか？40代を過ぎると、以前よりも「疲れが抜けにくくなった」と感じる方も多いですよね。でも、疲れやすさを「年齢のせいだから仕方ない」で済ませてしまうのはちょっと待って⚠️🌿疲れやすいときは「体のバランス」が大切疲れがたまっているときは、・睡眠不足・栄養バランスの乱れ・運動不足・ストレス・

こんにちは！宮城県大崎市古川と三本木に２教室くどうピアノ教室主宰の工藤聡美（くどうさとみ）ですくどうピアノ教室ホームページはこちらグランドピアノでレッスンするなら「くどうピアノ教室」｜大崎市（古川・三本木）🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹9/12（土）～13（日）に開催された「定禅寺ストリートジャズフェスティバル」私は13日に見に行ってきました。開始時間になると、チューニング音である「ラ」の音が一斉に鳴り出してジャズフェスが始まりました

🌿東洋医学では「腎」と腰の関係も大切東洋医学では、腰は「腎」と深い関わりがある場所と考えます。ここでいう「腎」は、西洋医学でいう腎臓そのものだけを指すのではなく、生命力や成長・発育、生殖などにも関わる働きとして捉えられています。「腎」の働きが弱くなると、腰の痛みやだるさにつながることがある、と東洋医学では考えます。🫘食事からも腰をいたわろう本の中では、腎を補う食材として黒豆・そら豆・にんにく・長ねぎなどが紹介されています。毎日の食事に少しずつ取り入れて、体を冷やしすぎないことも意

腰痛は「腰だけ」が原因じゃないかも？「最近、腰が痛い…」「長時間座っていると腰がつらい」「運動すると腰に負担を感じる」そんな腰のお悩み、ありませんか？腰痛というと、つい「腰の筋肉が硬くなっているのかな？」と考えがちですが、東洋医学では体全体の巡りや冷え、血行なども関係していると考えます。🟤腰が痛むときに意識したいこと長時間のデスクワークや運動などで同じ姿勢が続くと、血行が悪くなり、腰に疲労物質がたまりやすくなると考えられています。また、・腰やお腹が冷えている・体が冷えやすい

🍵秋の不調には「温める・潤す」を意識これからの季節は、冷たい飲み物を摂りすぎない朝晩は一枚羽織る喉や鼻の乾燥に気をつける温かい食事やお茶を取り入れるしっかり睡眠をとるなど、体を冷やさないことを意識してみましょう。秋の不調におすすめのお茶として🌿咳が出るとき→びわの葉茶🌼喉の痛み→菊花茶・ミントティー🍵風邪対策→梅醤番茶なども紹介されています。※体質や体調によって合わない場合もあるので、無理なく取り入れてくださいね。🍂「夏の過ごし方」から「秋の過

🍂秋は「乾燥」と「寒暖差」に要注意！〜秋に起こりやすい体のトラブル〜朝晩が少しずつ涼しくなり、秋らしい空気になってきましたね🍁過ごしやすくなった一方で、これからの季節に気をつけたいのが「空気の乾燥」と「朝晩の寒暖差」です。東洋医学では、秋は「乾燥」の影響を受けやすい季節とされています。特に乾燥によって影響を受けやすいのが、肺や呼吸器、肌。🌬️秋に増えやすいこんな不調空気が乾燥してくると、・鼻や喉が乾燥する・喉が痛くなる・咳が出やすい・鼻水が出る・肌が乾燥する・便秘

🍂秋に弱りやすい「脾」を整えて、冬に備えよう9月に入り、少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね🍁季節の変わり目は、なんとなく食欲が安定しない胃が重い疲れが抜けない体がだるいそんな不調を感じる方も増えてきます。東洋医学では、「脾（ひ）」は食べ物から栄養を取り込み、全身に届ける大切な働きを担う場所と考えます。脾が弱ると、消化不良や食欲不振、胃のもたれなどにつながるとされ、さらに「気血水」の巡りにも影響すると考えられています🧐🍠脾が弱っているときにおすすめ・かぼちゃ・さ

宮城県大崎市古川ラーメン食堂ホームラン私→醤油中華そばこってり・とり唐揚げ定食ライス大妻→とんこつラーメン白大崎市古川の東北自動車道古川ICから国道47号線で鳴子温泉方面へ向かいしばらく行くと左側にあるラーメン食堂ホームランさんへ2月以来の訪麺です。注文したのは醤油中華そばこってり・とり唐揚げ定食ライス大です♪細麺が多少はこってりしていますが､動物系の出汁が効いたあっさり寄りの背脂醤油スープに絡みお見事な一杯ですとり唐揚げ定食は醤油中華そばとの相性が抜群なんです。

🌿年齢とともに減っていく「若返りたんぱく質」最近注目されているのが、「DEL-1（デルワン）」というたんぱく質です✨DEL-1は、血管の内側にある細胞から作られるたんぱく質で、炎症を抑える働きを持っています💡私たちの体では、年齢を重ねるにつれて「老化細胞（ゾンビ細胞）」が増えていくことが知られています😱この老化細胞は、炎症に関わる物質を放出し、周りの細胞にも影響を与えるとされています☠️そこで注目されているのがDEL-1✨DEL-1には、老化細胞に働きかけて、老化細胞を取り除くため

🍇【秋の味覚・ぶどう】実は女性にうれしい食材です♡こんにちは😊漢方アロマサロンsharanamです。秋になると食べたくなる「ぶどう🍇」甘くておいしいだけじゃなく、東洋医学では、体を整える食材としても考えられています。今日は、ぶどうのうれしい働きをご紹介します✨🌿ぶどうのうれしい働き東洋医学では、ぶどうには気・血を補う筋肉や骨を養う尿の排泄を促す喉の渇きを和らげるなどの働きがあるとされています。特に、・疲れやすい・顔色がなんとなく悪い・貧血が気になる・体が乾

🍐秋の味覚「梨」は、乾燥しやすい季節の味方♡こんにちは😊漢方アロマサロンsharanamです。まだまだ暑い日もありますが、少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね🍂秋になると、空気がだんだん乾燥してきます。東洋医学では、秋は「乾燥」が体に影響しやすい季節。特に影響を受けやすいのが「肺」です。そんな秋におすすめしたい食べ物のひとつが……🍐梨梨には、体の熱を冷ましたり、肺を潤したり、咳や喉の不調を和らげる働きがあるとされています。特に、・喉が乾燥しやすい・空咳が出やす

捨てないで！野菜や果物の「皮・種」までいただく食生活今日は、食生活について勉強していて「なるほど！」と思った考え方をご紹介します。それが「一物全体（いちぶつぜんたい）」という考え方。これは、植物は皮も実も根も、できるだけ丸ごといただくという考え方です。普段、何気なく捨てている野菜や果物の皮。実は、皮や種なども食材の一部。例えば、🍉スイカの皮🎃かぼちゃの種🥕にんじんの皮🌱大根の葉や皮🫑ピーマンの種やワタ🧅玉ねぎの外側など。もちろん、すべてを無理に食べる必

9月を元気に迎えるために、夏の疲れをリセットしましょう8月も終わり、季節は少しずつ秋へ向かっています🍂まだ暑さが残る日もありますが、朝晩の気温差が出始めるこの時期は、体が変化についていくためにいつも以上にエネルギーを使っています。「夏の疲れが抜けない」「朝スッキリ起きられない」「なんとなくやる気が出ない」「体が重だるい」そんな不調を感じていませんか？実は、9月頃に感じる不調は、夏の間にため込んだダメージが表に出ていることがあります😱強い紫外線、暑さによる体力消耗、冷たい飲み物や

宮城県大崎市古川蔵八ラーメン亭古川バイパス店私→メガ盛(白みそ味)ライス付き妻→白みそラーメン3月以来に大崎市古川の国道4号線沿いの蔵八ラーメン亭古川バイパス店さんへ訪麺です。前回はメガ盛(赤みそ味)を食べたので､注文したのはメガ盛(白みそ味)ライス200g付きです♪こちらに来るとほぼほぼこのどちらかを食べちゃいますね。注文はタッチパネルです。メガ盛にはライスは無料で付きますが､タッチパネルで有・無を選択します。いつの間にか麺大盛とニンニクは有料になってました。具材は刻

夏の疲れた体と肌を守る養生食材「キウイ」暑い夏は、紫外線や気温の変化によって、肌だけではなく体の内側にも負担がかかりやすい季節です。そんな夏の養生におすすめしたい食材が「キウイ」です。キウイには、ビタミンCがたっぷり含まれており、高い抗酸化作用が期待できます。紫外線を浴びることで増えやすい活性酸素から体を守り、メラニンの生成を抑えたり、コラーゲン作りをサポートしたりと、夏のダメージを受けた肌の強い味方になります✨また、紫外線によるストレスは肌だけではなく、心や自律神経にも影響を与えるこ

8/1(土)お休み8/2(日)9:00〜16:308/3(月)9:00〜12:0012:00〜15:308/4(火)9:00〜14:0014:00〜16:008/5(水)9:00〜11:0011:00〜14:0014:00〜16:308/6(木)9:00〜10:3010:30〜13:0013:00〜15:308/7(金)9:00〜13:0013:00〜15:008/8(土)お休み8/9(日)9:00〜10:3010:30〜13:3013:30〜16:30

夏の終わりに感じる不調は、体からのサインかもしれません8月も終わりに近づきましたが、まだまだ暑い日が続く時期。日中の強い日差しや暑さ、冷房との温度差で、体は気づかないうちに疲れをため込んでいます。夏の終わり頃になると、「朝起きても疲れが抜けない」「体が重だるい」「やる気が出ない」「顔が疲れて見える」「むくみやすくなった」そんな変化を感じる方も増えてきます。これは、暑さによる体力消耗や紫外線ダメージ、冷たい飲み物や冷房による冷えなどが重なり、体の巡りが乱れているサインかもしれま

こんにちは！宮城県大崎市古川と三本木に２教室くどうピアノ教室主宰の工藤聡美（くどうさとみ）ですくどうピアノ教室ホームページはこちらグランドピアノでレッスンするなら「くどうピアノ教室」｜大崎市（古川・三本木）🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹8/21(金)に東京で開催された「ピティナ創立60周年記念式典」に出席しました。まずは記念式典に出席。式典後参加者をランダムに分けてフリートークタイム。他県の先生方と交流を深めることができました。