実家で夕食

1月6日(土)昨日は朝からスッキリと目覚め朝食を摂り家事をすませてルーティンやって朝ラン・・・農道・サイクリングロード(ジョグ・15kmペース走・ジョグ)〜流し×425kmホントは20kmペース走のつもりでスタート目標は5'30"/km1周2.9kmほどのいつものコース順調に気持ちよく走れてたんだけど4周目からサイクリングロードの向かい風がめちゃめちゃ強くなってきて風の負荷で不具合箇所が痛み出し5周目は逆回りに走ったけどわずかな上り区間がめっちゃキツ

実家で片付けをしていますが16時半からは夕食係。あまりにも暑いのでスパークリングで乾杯ですね。1日があっという間に過ぎて行きます。

うみねこ温泉湯ラックスにチェックインを済ませ、実家に行く前に陸中山田駅にチョイ立ち寄り。駅前ロータリーにタクシー数台仙台との高速バスも片道3700円で一日2往復、約4時間半。夕飯の買い出しは、びはん母は、コロナ後にケガしてから通院とリハビリ以外外出も控え、食が細くなったと聞いてた。が、久しぶりに一緒に買い出しすると、買い物かごいっぱいに詰めて。やっぱり、うれしいよね。どんこをさばくのは、おやじの仕事。海の仕事で鍛えた身体、外でどんこをさばいてくれる。このあと洗って塩を振り、

今日の夫弁当青いニンニクラー油・鮭チャーハン福神漬け・ラッキョウ鶏のパリパリ焼きチョレギサラダ（サラダほうれん草・きゅうり・ミニトマト）今年も残すところあと２日になりました。今日は夫弁当今年最後になります。最後は、夫の好きなチャーハンでしめくくりです。チャーハンに入れたのはなかなか使えずに在庫してました。これをほぐしてあとはカルディーで購入した今大人気の青いにんにく辣油を使ってチャーハンを

今日は、久しぶりに実家で、揃って夕飯。エステ•リラクゼーションサロンオーナー&芸能プロデューサーの貴代です。軽めのひなまつりパーティ❤️おひな祭り🎎のケーキ。か、かわいい😍娘たちの名前入りプレートつけてローソクつけて。大阪府茨城市の『プチプランス』さん✨やはり、ここのケーキはほんとーーーに美味しい🥰皆さまが健やかに過ごせますように✨久しぶりの実家(笑)長女の作るおすましが、ほんとに繊細で美味しい。ローソクをつけて、『ん？で何する？歌うたう？』となって、童謡

今日は実家で夕食です。さばの煮付けと芋こんにゃく筍の味噌煮です。

2月5日(金)昨日は父が入所してから3日目ひとりでの食事は味気ないけど手抜きせずにちゃんと準備シッカリ食べて家事をすませて朝ラン・・・中学駅伝コース3周〜流し×416km途中でトイレに行くのにフードパルの階段を駆け上がったらめっちゃキツかったー階段トレーニングもだいぶやってないけど今は何回くらい出来るんだろーかそのうちチャレンジしてみよーあまりペースは上げずにジョグなんだかカラダの動きがイマイチ流しは大きな動きを意識して4本ゆっくり入浴してから昼食をす

外、寒いっ💦真冬みたいな朝ですが、ノラちゃんは丸まって寝てました。今日は一人。二人ならまだ暖かいのになぁ。もう一人はビニールハウスでしょうか。元気にしてくれてるといいんだけど…さて、週末は実家通いに勤しんでいました。母を単独で連れ出して買い物したり、大好きな和菓子屋さん🍡に立ち寄ったり、二人で夕飯を作ったりして過ごしました。ハンバーグ、ポテトサラダ。全て手作り。数年前まではお料理をしていた母。最近は全くしなくなってしまったので、たまには思い出してもらおうと。私の作

12月25日(金)昨日は初めてのショートステイに父を見送ってから3日間のおひとりさまタイムのスタートまずは朝ラン・・・サイクリングロード〜扇田周辺〜サイクリングロード〜流し×410.5kmハーフのイベントの前日ってコトでマスクしたままでも大丈夫なペースでジョグサイクリングロードを往復のつもりでいたらトイレに行きたくなり扇田のグランド横のトイレへアップダウンは走りたくなかったけど走るハメになってしまいー1時間ほどでジョグ終了ゆっくりシャワー浴びて

10月26日(月)昨日はいつもよりちょっと遅めに起きて朝食作るのがメンドーでレンチンパスタとちぎったサニーレタスとミニトマトにプリンとゴールデンキウイ食べて家事をすませてから立田山憩の森に走りに行ってきたお祭り広場の駐車場に行ったら満車で管理棟近くの駐車場にとめて多目的広場をぐるっとまわってからあとはテキトーにいくつかのコースをアッチ行ったりコッチ行ったりお天気がよくてスゴく気持ちいいハイカーさんが多かった上り坂練習のダメージで両腿が筋肉痛だったコトもありゆるゆる

連休2日目は朝から予約していたクリニックへ。処方と半年ぶりの検査日だったんだけど、、、コロナの影響で今回は検査を先延ばしに😳わたし的には全然いつでもいいんだけど、まさかここまでコロナ影響出ると思わずびっくり。4月に市のがん検診の案内が来るとかでそれ以降にまとめてしましょうと。帰りに久しぶりにボンニデー寄り道して🥖お昼は前の日に買ったプロローグのパンもあったりでおうちパンパーティー状態でした😂午後はママちゃんと買い物に出て、そのまま実家で夕飯コースでお邪魔。プロローグで焼き菓子をホ

本日は水曜日なので…実家で夕食息子がねお迎えに行きました

のん実家で夕食にほっこりの煮込みうどんしいたけにネギ、ちくわに筍半熟玉子と具沢山だけどヘルシーご馳走さまでした

実家で夕食で・・・我が実家～父がお酒を飲み～晩酌するせいか？夕飯が早い（汗）毎日５時半にいただきます～らしく今回も地元で人気のお肉屋さんでホルモンにジンギスカン購入してくれ「いただきます～」で〆はうどんのようです～♪

今日は実家に集まって夕食をご馳走になりました。母が用意してくれたおかずや妹特製のおかずが食卓に並びました。どれも美味しかったですお腹いっぱい…と言いながら、握り寿司の盛合せもしっかりいただきました。今日は母の誕生日だったのでケーキもいただきましたよ。ボックサンのケーキが並び、どれにしようか迷います。。。私がいただいた清見オレンジのショートケーキ、とっても美味しかったです誕生日ではなかったのですが、息子、妹からプレゼントをいただきました『お菓子パレット』だそう

今日は風か強くて寒かったですね～。予報通りといえば予報通りなんですけど。お山に出かけたのが昨日でよかったな～今日の寒さだと心が折れたかも（身体のどこかもかもですが）。一昨年のこの時季、盛大の一歩か二歩、もしくは三歩手前くらいにコケたところへのリベンジは出来ました。北海道や日本海側での吹雪も被害が出ないよう願うばかりですが、明日からはもっと寒くなるみたいで、夜は関東地方の平野部でも雪かもなんて言ってます。皆さま、インフルも相変わらず以上の猛威をふるっていますし、体調を崩さないようくれぐれ

何年ぶりだろう〜実家で、夕食食べるの母の作った食事ヘルシー料理〜(笑)母娘で、いつもゆっくり話せない話しもしたり何だか、たまには良いなぁ〜なんて思ったありがとう〜ご馳走様です

実家で夕食メインはすき焼き夕食後は菜の花さんのしっとりバナナケーキぺいちゃんの誕生日🎂のケーキを実家のみんなで優しいケーキをいただきまーす

日曜日の話。急遽ママちゃんに誘われて遊園のパン屋さんでランチ😋🥖わたしと飛は2回目。ママちゃんはもっと。笑ランチ抜いたらかなりの常連だ👏🏻隣で買ったパンをカフェスペースで食べてもおっけーだから飛は好きなのをチョイス。絶対にパンオショコラを買う。笑あとはハードパン🥖バケットが子供のくせして大好き😂わたしとママちゃんが頼んだお料理をちょっと取り分けて、、、どのパンも本当っっっに美味しい💯✨パンがお代わり自由なのも魅力的。売ってるパンが少しずつでも食べれるのは味もわかるしいいよね

幼稚園とかでは母の日制作とかあって3年間プレゼントもらえてたけど、、、小学校はこいのぼり製作🎏あったのに、母の日はなさそうな雰囲気。あーなんかちょっと残念〜って思ってたら、、、「お風呂から出たらママにあげるものあるからね！」お風呂上がりは1日の中で1番戦場です。笑翌日に備えていかに早く布団に入るか😅翌日が休みでも夜更かしとかない。笑そんな戦場中に「1日早いけど🤗」って↓わ。素直に嬉しい😭😭😭✨ありがとうよ💓カーネーションが立体的で可愛いじゃない😚しばし飾ろう🤞🏻今日は仕事

今日は、実家で夕食やった‼️久しぶりにお父さんお母さんに会った…ありがとう💞

実家で夕食。鳥の唐揚げ🍗母の手料理！美味しい❣️でも、母はお肉がいっさい食べられないので味見無しでこの味！私の味見って意味がないなぁ😅

実家で夕食を食べながらカーリングのLS北見の応援します。あと34更新は多分しないよ。

昨日は朝から通学路を教えるためにお散歩〜！時刻は9時。パン生地をカーペットの上で発酵中に小学校の門まで往復してきたよ✌🏻笑ランドセルなしでわたしと一緒にで片道16分。1人だともっと速度遅そうだし、ランドセルも重いだろうし、、、25分はみるかな〜🤔💦帰りに家からすぐの公園へ。通称ターザン公園。ちゃっかり自分も楽しむ😂😂😂帰宅したらパン生地がいい感じになってた！✨で、お昼用にパン焼いて🍞どっちもカレー粉を入れたカレー風味の生地！ウィンナーの方は本当は違う成形予定だったんだけど、

昨夜も外に出てふたご座流星群を探したが、雲に隠れて見えなかった今夜もダメだろう！またもや富士山とのコラボがいいな❣️富士山上空流れ星多数１７日ごろまでhttps://mainichi.jp/graphs/20171214/hpj/00m/040/002000g/1?inb=ys瀬戸大橋とのコラボもいいね❗️https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171215-00000019-mai-soci毎日新聞さん、楽しませてくれてありがとう今日は、雨

今日は午後からママと一緒に買い出しに行く約束をしてて😊朝ごはん、洗濯、掃除。よし！パン生地捏ねよ💪🏻💪🏻💪🏻ってなって、ブルーベリーベーグルを焼き焼き。飛があと何分で焼ける〜？？って焼き立てを頬張ってた😂😂😂ママちゃん来客で一緒にたけるさんゲストのVS嵐見て←たけるさん叩かれちゃったからね🙄笑ファン歴長いから色々理解してるけど、、、確かにあの態度は叩かれちまうぜ。笑嵐も気を使うわ😂からのFNSの亀と山P見て←亀梨さん指骨折中の出演につき、自分の左手とマイクをテープでぐるぐる巻きに

飛はママと妹と南大沢へ😊わたしは仕事〜朝はまだ雨☂️だったから、、、バスで実家まで行って、再びバスで店まで🚌先月辞めたスタッフが差し入れと送別品のお返しを持って遊びに🙌🏻これ美味しかった😊お土産も↓わたしもやっと軽井沢&長野土産渡せたわ😚✨送別会の時から「お返し、あすかさんにはもう決めてるんで！！！」と言ってたゆきちゃん。なんと！！！JILLの名入りリップ💄😭✨これ限定店舗で1日しかやってなかったやつ😭💕💕💕やばーーーー！色もわたし好み💋めっちゃ嬉しい😆😆😆ありがと

今日は午後からパーティルームで団体の予約が入っててね🙃嫌な予感はしてたよ💭💭💭まさかの飲み放題😱💦💦💦ビールと簡単なサワーしか作った事ないよぉおおお。人数多いから死ねるよ。ワンオペだよ。何かあったら連絡してね！と言われてたんだけど、家にいると思ってた店長がまさかの1号店にいたー😆✨✨✨1号店もフードの注文が重なってわちゃわちゃしてたみたいで🙄💦💦終わったら駆けつけるね！と。生ビール🍻何杯運んだろう。笑あんなに一気に運んだの初だわ👐🏻他にも作った事ないお酒たくさん作り、いい経

昨日は実家に飛をお願いして、出勤🙌🏻‼️お昼に写真が送られて来て🙃🙃🙃なんつー顔www嬉しそうで何よりですね🤗笑昨日は少しだけ残業をお願いされ、上がってからダッシュで整骨院😗浮腫みのマッサージと骨盤矯正もしてもらった👐🏻右が全体的に浮腫んでるって言われたけど、そこまで酷い状況ではないみたーい！この機械めっちゃ気持ち良くて😳‼️✨絶対邪魔だし高いし、買えないけど買いたいと思った😂😂😂また来週行けたら行こう😆その後一旦帰宅し、洗濯物取り込んでから実家へ。エビフライと唐揚げをご馳