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なぜ書く必要があるのかわからないですが、「視点を変える」について経験から書いてみます。誰かのお役に立ちますように。わたしは23歳でパニック障害を患いました。もともとの性格もあったのかその後うつ病も発症しました。もともとの性格、ですが、なんと！超ネガティブ！I'mnotOK.ど真ん中だったんですうじうじぐじぐじした考え方そのものを変えないと、と家族が気づいたこともあって、25歳で通院する病院を変えました。そこで出会った先生（臨床心理士）が「認知療
（社）日本パーソナルコーディネーター協会認定パーソナルコーディネーター®(社)国際スタイリングカウンセラー協会認定スカーフスタイリスト®身長１６７センチ、普段サイズ１１号～１３号（Ｍ・Ｌ）の森田みきです。５人の子供を育ててます(*^^)vおはようございます。新年を迎えて、ここ数年の自分を振り返ってみました。（普通、年末に振り返るものだけどね）３年前の２０１４年の１月TシャツGパン生活の長い私にはスカート、パンプスは大きな変化でした。今年２０１７年
[1番になりたかった]このお仕事を始める「きっかけ」は人それぞれ様々だと思う。「もっとお金が欲しい」「好きなものを買いたい」←上げるとキリがないほど入り口は広い。私がたまたまこの世界に入る事になり、ある時にこう思った。*************************************************[１番になりたい]*************************************************キッカケはも
こんばんは♪書けるときはどんどん更新しますよ!!…ということで前回紹介しましたびっくりするほどの『疲労感』を感じる目への行動を私の体験を交えて紹介しますねその①、長時間のパソコン作業長時間のパソコン作業は仕事だったり、ついつい見てしまったりで起こりやすいシュチュエーションです。ちなみに英国のお医者さんの発表によると女性の長時間のパソコン作業は『目の周りのたるみ』『あごのラインの崩れ』などから老け顔になるそうです気をつけて目から、顔や姿勢にも影響があるそうですよ
