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こんにちは💕セラピストYUKAです！今日は春に起こる不調とその原因・対策をご紹介👏それではさっそく！皆さんはいくつあてはまりますか？✅気分が落ち込む✅倦怠感、だるさ✅イライラする✅頭痛✅イライラ✅眠れない2つ以上当てはまるという方は「春バテ」の可能性が💦なんと！6割もの方が感じているそうです！そもそもなぜ「春バテ」になるのでしょう？原因は3つ🌟①激しい寒暖差→身体が
