定年女子

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです。手段と目的聞いたことありますか？ちょっとややこしいのですがその違いはとても大事ですすっきりとした部屋に住みたいから片付けたい「すっきりとした部屋に住みたい」が目的です「片付けたい」の方はすっきりとした部屋を作り出す方法（手段）ですすっきりとした部屋に住みたいから片付けを頑張る曜日別に場所を決めて片付ける一日一個不要品を家の外に出す引き出しは区画に分類して収納するキッチンは寝る前

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです4月はキャリアの移行期ですそれは子供のことでしょ大人には関係ないこととぼんやり過ごすのはもったいないんですこの話私には関係ないと感じる方いますよね①受け身で生きていくことに安心している②今の生活に満足している③自発的に動きたいけど自信がない①と②の方実は気づいていないかもれいないですね毎日バタバタと家事と仕事に追われていると毎日を回して行くことに精一杯で頑張っている自分に満足「このままで

認定NPO法人色彩生涯教育協会（CLE協会）公認インストラクター藤井育代です。プロフィールはこちら→私ってこんな人お問い合わせ、ご予約はカラーのサロンえにし(縁）お問い合わせフォームまでお願いします。Tさんとの美色カラーコーディネイト講座中級7単元今まで学んできたパーソナルカラー学。前回、まとめを学びました。それを踏まえて今回は配色の学び。ご自分の日頃のコーディネイトに活用していただける知識です。似合うを知ったからといっ

認定NPO法人色彩生涯教育協会（CLE協会）公認インストラクター藤井育代です。プロフィールはこちら→私ってこんな人お問い合わせ、ご予約はカラーのサロンえにし(縁）お問い合わせフォームまでお願いします。小豆島のAさん、Yさんとの美色カラーコーディネイト講座中級８単元いよいよ最終単元です。前回の宿題。配色技法を考えてコーディネイトしてくる‼️ドミナントトーンとトリコロール🇫🇷ありがとうございました🌈８単元は心理学の学び

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみですこの４月は遅めの桜の季節となりました４月は子供の入学や就職学年が上がったりなどの人生の移行期ワーママだったら子供の移行期を自分事のように感じているでしょうか子供だけではなく大人も職場が変わったり昇格したり退職したりこのような明らかな変化がなかったとしても期が変わることで４０代最後の年５０代の入り口の年定年まで後２年など４月はキャリアの移行期（トランジション）の方が多いと思いますそのときは何

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです今週は私のお誕生日週間でした3月の期末の仕事のバタバタに加え夜には人に会う機会も多かった1週間お誕生日週ということもあって今回はいっさい我慢せず真っ直ぐなエネルギーをもらえる人に会う！が第一基準乗り気のしない職場関係の送別会もあったり難しいかな〜と弱気にもなりましたがなんと送別会の日程の方がリスケになったりそこは運で乗り切りました！気持ちよく話ができる間柄に感謝しながら共通点を考えてみると

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです。最近余白を作って新しいものを入れようとしています具体的言うと家中に余白をつくるモノの断捨離ですね家の中に余白ができると良い運気が入ってくるような気がします人間関係も良くなるような誕生日も近いので気持ちよく年を重ねるために余白作りに拍車がかかります洋服→本→食器→本ときて季節の変わり目もあり再び洋服に突入する意気込みです子供達にも良い影響がすでに家をでている娘ですが子供部屋にあ

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです3月は卒業の月です。4月から軽やかに仕切り直せるように家と頭の余白作りのために断捨離を進めています（細々と…）ひとりひとりの家には適正な物の量があるそして家に余白ができると風の通りが良くなり軽やかな雰囲気になりますね今は適正な量の感覚をつかみ中本の断捨離も2周目に入りました仕事の実力を本を読んでカバーできるぼんやりとそんなことを思っていたいろいろな本を買って頼ってきました手放すとなるとな

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです今週のメンタリングで光った成功か失敗ではなく成功か改善なんだよという話です私はメンタリングの中で新しいチャレンジを応援する機会が多のですがその時に成功するか失敗するかのどちらかって考えがあるけど実は「失敗」というものはなくて失敗と思っているものは次への「改善」なんだよねと声をかけさせてもらってますあれもこれもうまくいかなかったかなりへこみますが…こんな気持ちになるならもう新しいチャレン

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみですワーママには終わりがあるワーママが終わった後の自分はどうしていたい？？最近私のまわりで話題にすることが増えましたワーママの仕事には悩みが多い(ここも別の機会に書きたい)ましてワーママの後を考えるなんて難しい…日頃は幼い子どもを守る責任がある毎日を精一杯子供達との生活を回している3食の食事を考え朝から夜まで子供たちの気配を感じている子供達の先回りをして行動している子供に代わりに将

大学の友達と久々デート('◇')ゞまずはコーヒーを北欧カフェで☕ラヤキヴィさんラヤキヴィ(金山/カフェ)★★★☆☆3.48■北欧でくつろぎのひとときを。■予算(昼):～￥999tabelog.com持っていないカップで飲めてうれしかった。食器スキな友人とあーだこーだといろいろ言うのも楽しい。テラコッタのティーマで食事が運ばれているのを発見して、それも興奮した。その後のタイ料理があったので、ご飯を食べはしなかったが、リベンジしたいそしてランチは東桜パクチーへ

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです最近身の回りの片付けを進めようと燃えてますこの気持ち停滞するときと進むときだなと思うときがあるのですが今は進むとき先日引っ越しをした息子が新居に置いておけない私物を大量に持ち込みました家の空気が重たくなりなんとなく居心地が悪いということで今日は大量の洋服をリサイクルに出しました余白ができると気持ちも軽くなるメールをふと見たらAmazonのギフトカードが当たっていた余白ができると

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです数年前から家中の断捨離中ですこんまりさんのときめきメソッドから始まりやましたひでこさんの断捨離メソッドを経由エニアグラム別おかたづけで自分の性格に合った片付けがあることを知り片付け理論を勧められ整理収納アドバイザー2級を取得家中の物の量は半分くらいになりましたでも子供達が成長するにつれ子供達が持ち込む物の量も多くなる今は物が出ていくとまた持ち込まれるを繰り返しています全体の物量的には

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみですリーダーシップとは「影響力」であるという書籍を年末年始に読みましたリーダーシップって女性は苦手意識ある方が多いですよね(わたし調べ)ゴールへ向けてメンバーを力で動かすイメージが強いのではないでしょうか女性が職場でリーダーの仕事をするのはだいたい20代後半から50代までと息が長い会社員でなければもっと長いですかねその長い期間でリーダーシップを発揮するには自分の「影響力」を上手く使うと良いと思

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです今月は定年女子のワークショップがありました定年女子とは定年について考えたい働き続けてきた女子のことFacebookのグループは40代から70代の方が参加されてます(これがまた圧巻)ワークショップとはバリューズカードを使って自分の価値に合うカードを5枚残すというもの企業研修でも使われていますね今回は5人チームで順番にカードを引き手持ちのカードと比較して自分にとって大事な価値のカードを5枚残します残す

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみですDon'tthink.feel考えるな感じろこれはブルースリーの燃えよドラゴンの名セリフ今週はなぜかこのセリフに3回遭遇しましたいつもなら聞き流すところが今回はなぜか気になるそれは…平日朝に発信しているインスタの応援ストーリー今月は年初めの月と言うことでこの一年をどう過ごしていきたいか一年後どんな景色を見たいのか思い描く大切な月という発信中ですやりたいことを思い描くじゃあそ

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです一昨日は職場の健康診断でした毎年お正月明けに受ける周期です年末年始はお祝いモードで毎日過ごしますので食べ過ぎと運動不足が加速し体重増の状態で受けているという現実…社会人歴が30年以上となると健康診断もオールAというわけにはいかず健康診断の日が近くなると良い診断結果を目指し調整したくなる私先週からは健診恒例の自分の体に目を向けて丁寧に過ごす1週間でした1日3食しっかり食べる塩分は最小限毎

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです私は会社員歴が30年以上でありますが昨年はいまさらながら自分の強みが強化された年でありました入社10年目研修で出会ったエニアグラム診断と再会しまして自分の強みを再確認したことが大きなインパクトでありました私のエニアグラムタイプは9タイプの「平和をもらたす人」仕事でも調停役や、チームバランスをとる役回りは得意中の得意ですそのやり方は先陣切るリーダーシップ型とは真逆な（自称）平和型リーダーシップ

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです。私の出身は盛岡です子供の頃は少しずつ降っていた雪が根雪となって必ずホワイトクリスマスになったものです懐かしい「ホリデイ」という映画がありますクリスマスの時期に見返すかなり昔の映画キャメロン・ディアスケイト・ウインスレッドジュード・ロウと大好きな俳優が出演していますキャメロンの住むロスの豪邸とケイトの住む冬のロンドン郊外のコテージを交換することで起こるラブコメですロスの豪邸に住むバリキャリ

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです会社員を30年以上やっています月曜日から金曜日まで駆け抜ける毎日ですが12月は特に猛烈に早く過ぎ去っていくような気がしますでも一年の締めくくりの月やり残したことをピックアップしてまだまだできることは年内にやりますよワークとライフのバランスのコツはいつも自分を後回しにしないことですがあれこれ忙しい毎日だと気持ちに余力が無くなってオーバーヒート…思考停止の自動操縦モードに切り替わってしまいます年

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです先日小説家の金原ひとみさんの「母というペルソナ」という朝日新聞への寄稿を読みましたペルソナとはまあシンプルに言うと仮面のことですねかぶり物のイメージです私が読み取った内容は・子供を産んで母という仮面をかぶった・子供を生かすのに必死・子供に時間を奪われている・子供に救われてもいる・気がつくと本当の自分はいつも通りそばにいた子育ての中で自分を見失っていく苦しさもあり子供に救われること

毎日が忙しいあなたのワークとライフの応援コーチみやぎますみです定年女子撮影会なるものに参加してきました最近髪をショートにしたのでプロフィール写真を新しくしたいなと思ったわけです40代後半からアラカンまでのワーキング女子を定年女子というのですかね区の産業振興センターの一室での撮影でしたがメイクさんもカメラマンさんも本格的なものでありました私の撮影順番の前後合わせて4、5人くらいの方の撮影を見つつ自分も撮影していただきました他の方の撮影では、自然な笑顔が出

中小企業が全部では無いですが大手に比べていろんな事の決まり事がうまく機能してません名ばかりの課や部がありますがそれぞれが課の役割以外の事もしなければなりませんし規定があっても把握している社員も少ないと思いますなぜこんな事を言っているのかと言うと私は後半年で定年なのです規定では、一年くらい前に総務部から話があると言うことになっています全く、音沙汰ありません（笑）このままの給料で今まで通りに過ごしていいのかしら？規定の中には再雇用の待遇や給料等も載ってますので大体の所は認識

わたしの周囲で「定年女子」という言葉が最近飛び交っている。「社畜から解放される!」と、喜んでいる女性もいれば「会社に残るけれど給料が下がる」と不安になっている女性「これからは、趣味に生きる」と、習い事を始める女性。そして、カウンセリングやコーチングなどを学んで「講師をやってみたい」という女性。体験を活かして講師をしたいという女性もいる。そんな女性たちも応援したい。また、結婚している、していないによっても思いはバラバラ。子供がいるかいないかによっても

私、只今休職中でして早2週間を超えようとしています。お医者様がおっしゃるには「この病気は結構長くかかってね～1年は治るのにかかるよ～」と言われましたおまかせ広告です。まあ、私のことだから1ヶ月もすれば治るのでは・・・なんて軽く考えていたんですが、只今の途中経過・・・・・全然良くなってませんこのまま力尽きて

53歳の主人公達が繰り広げるセカンドライフリアル53歳共感しかないドラマ私も上手くやってるはずなんだけど私の会社若い人の人材育成が課題とか言ってるけどおじいちゃんしか続かないそのおじいちゃん達経験は豊富、そこそこ仕事もできるし代表と幼馴染で仲良しその人達にはボーナス出ても私には出ない勤続年数は10年彼ら1〜2年私だけボーナスがない彼らはパートなのに正社員だと代表は言いはる彼ら以上に働いている私はパートはパート正社員ではないとだダブルワークだから？はたから

ケーキバイキング行ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日はケーキの日今日はケーキの日でしたね僕は、昨年も同じテーマでをBlog書いています。そして、いつものように代用します『今日はケーキの日～僕の当てにならない予想～』ケーキバイキング行ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は、ケーキの日なんですね僕は、モンブラン派だ(心の声)え～っい…ameblo.jp”ケーキバイキング行ったことある”と

HOLA!ラ・ティエラスペインタイル工房ですお訪ねいただきありがとうございますスペインから輸入したタイルにスペインの釉薬で絵付けしてマイオリジナルのタイル画を製作していますスペインの土を使ってアクセサリーや雑貨などを創ることも楽んでいます金木犀が香ると秋あちこちの家から香りますね宝塚のアトリエも金木犀が花盛りです宝塚のアトリエはほんま作業用にしか使ってなくてサロンみたいな洒落たもんやおまへんのでサロンで教えたりはしてません改装し

HOLA!ラ・ティエラスペインタイル工房ですお訪ねいただきありがとうございますスペインから輸入したタイルにスペインの釉薬で絵付けしてマイオリジナルのタイル画を製作していますスペインの土を使ってアクセサリーや雑貨などを創ることも楽んでいますあれあれという間にオフィスワークもスペインタイルもバタバタ動き回っているのにマンションの管理組合の副理事長にまでなってしまいどないしまんねんの超多忙定年女子ラ・ティエラさんですしばし訪れていなかった宝塚