宗像市リンパマッサージ

毎日どんな言葉をつかっていますか？忙しかったり、終わらない家事、思い通りにいかないさまざまな用事。ついつい愚痴りたくなったりしますよね。でもそんな時、私は愚痴ではなくて事実を言うようにしています。例えば昨日、家族の送迎で近くの駅まで５往復しました。１往復で３０分かかるので１５０分を送迎に使い、朝７時から夜の７時まで送迎と仕事、合間に家事をしたことになります。初めから送迎が頻繁になる事がわかっていればそれなりの対処をしたのですが急だったのでこんな事になってしまいました。そして夕方、少し

みんなの回答を見る３年前も今もまったく同じこと言ってるなぁ自分で自分を健康で幸せにする自発的治癒、自発的幸福私は話を聞きカラダを整えヒントかもしれないと思った事を伝えるだけこれからもきっとこんなスタイルでいくでしょう人は必ず自分で自分を元気にする力を持っていると信じていますサロンについてはこちらhttp://kanna2215.com/healing&retreatsalonkan-na還凪healing&retreatsalonkan-nakanna221

台風が過ぎて気温も下がりすっかり秋めいてきましたね。エアコンを使う時間もずいぶん減ったのではないでしょうか？今年の夏は短いけどとても暑かったので冷たい飲み物や食べ物を楽しんだ方も多いと思います。秋冬の不調は夏作られるという言葉があるように、夏に冷えた身体をどうするかで秋冬の体調は変わります。そこで夏の冷えや疲れをリセットするkannaトリートメントをおすすめします。リンパトリートメント時間・９０分金額・９０００円フェイシャルエステ時間・５０分金額・５０００円（リンパトリート

こんにちは宗像市ヒーリングリトリートkannaですこのたびポイントカードを作成しましたhttps://line.me/R/ch/1432061434/xlw7187b?us=Outside&um=Copy&uca=FreeLINE:FreeCalls&MessagesLINEisanewcommunicationappwhichallowsyoutomakeFREEvoicecallsandsendFREEmessageswhenevera

深夜から早朝にかけての台風１０号、みなさまの家や周辺、ご家族は大丈夫でしたか？いろいろ心配で眠れない夜を過ごされた方もいらっしゃるかもしれませんね。不安な気持ちはカラダもココロも緊張させ、リラックス出来なくなることもあります。昨夜眠れなかった方は家にいられるなら３０分程度のお昼寝をしたり、夜寝る前にぬるめのお風呂にゆっくり入るのもおすすめです。台風の準備をした自分を褒めて、心配で眠れなかった自分をいたわって、今夜はゆっくり休んで大丈夫よと自分に言ってあげて目を閉じてみてください＾＾きっ

今までにない台風が来るので近くのお店はあちこち大混乱です。うちは停電対策で今週月曜日から冷凍庫の中の食品を消費してたのでずいぶん余裕が出来、そこに空いたペットボトルに水を入れ凍らせています。停電したら保冷材代わりにもなるし溶かせば飲んだり調理に使えるので便利。備えは大事だけど、不安に駆られてパニックになり買い物をして本当に必要な人に必要な物が届かないのが一番困る。と、書きながら防災意識は私も低かったのでこれを機に少しずつ揃えて行こうと思います。買い置きをしないので缶詰とかどのくらいあるか

福岡県宗像市ダイエット専門リンパサロンLifesライフズです初めましての方はこちら＼自己紹介はこちら／サロンの最新情報は公式LINEのみお届けしていますこちらからお気軽にメッセージくださいこんにちは福岡県宗像市ダイエット専門エステサロンライフズのかなえですライフズにお問い合わせいただく質問をまとめましたQ.施術中はどんな服装ですか？A.紙ショーツ、紙ブラにお着替えいただきマッサージする部分以外はタオルをかけたままの施術になりますQ.どんな施術内容ですか？A.専用

昨日で８月の営業はおしまい８月もたくさんのご予約ありがとうございました。先月はじめてフェイシャルエステを受けられたＥさま。私がコットンで化粧水をつけていたのが気持ちよかったからとご自宅でもコットンで化粧水をつけるようになったと言われて。お肌に透明感が出て肌色が明るくなっていたのはそれだ！と嬉しくなりました。化粧水をコットンでつける、たったこれだけだけど、そうした方がいいからではなく『気持ちよかったから』だったのが嬉しかった私です。Ｅさま、ありがとうございました😊８月ラスト、今日も笑

チークブラシが古くなったので新しい物を探して早数ヶ月。友人が紹介していたこのブラシを間に合わせに買ったら使いやすかったので紹介しますね。キャップを開けて下の部分をキュッと押すとブラシ部分が出てくる。洗った後に乾きづらいので数ヶ月使ったらさようならかもしれませんが何と言っても天下のダイソーさんの商品ですから✨金額は確か300円（税）プチプラですが、肌あたりも柔らかくチークがふわっと乗せられます。メイクブラシで迷っている方、よかったら使ってみてくださいね。http://kanna221

環境の変化は好きですか？私は割と…いや、かなり好きかもしれません。結婚してからオットの転勤で引越しをすること数回、引越しをする度に持ち物の見直しをして不要なものは処分して新しい暮らしに足りない物は足す。自分たちの暮らし以外で言えば、新しい土地で新しい出会い。パン屋さんやスーパー、その土地でしか売ってない食べ物、土地のローカルルール。もー考えただけでウキウキ♡この秋、私も仕事面で大きな変化があるのですが、また新しい人との出会いもあるでしょうし、自分が知らない部分を発見できるかも。変化＝不

昨日行ったうどん屋さん（うどん大好き😘）でテレビから流れていたのはお昼の情報番組。【いま起きている事】と【これから起きるかもしれない、だけど起こるかどうかわからない事】を取り混ぜて放送していました。心配している事の９６%は起きない、思い悩む事自体が心身の不調に繋がるとも言われていますし確かにそんな気がします。たくさんの情報が溢れているいま、何を取り入れて何をスルーするのか選択するのは大事。起きてもいない先のことは心配せず『今自分がどうしたいか』を自分の素直な気持ちに従って選択することが不

先日、出先でもらった新しい生活様式の冊子に睡眠と冷えの関係が書いてありました。冊子を貰ったのはこちら↓ミコー薬局さん優子先生ブログミコー薬局の最新情報や店主のお気に入り・まちの駅活動などを記しています。www.miko-kanpo.com夜、手足がポカポカと温かくなってくると、脳の温度が下がり、身体は睡眠の準備を始める。反対に手足が冷えていると脳の温度が下がらず、横になってもなかなか眠りにつくことができない。また、ストレスが多いと【覚醒ホルモン】とも呼ばれるホルモンが多く分泌され、寝

昨日の記事で書いた初めてのカッサ体験https://ameblo.jp/canna2215/entry-12619359077.html『自分を整える』昨日は午前中の仕事のあと毎月お世話になっている占部整体院さんへhttps://urabe-seitai.com/赤ひげ塾グループ占部整体院|福岡市東区香椎…ameblo.jpあまりに気持ちよく、自分でも使ってみたいと思ったのでカッサを購入しました。今まで体験した事もなければさわった事もなかったけど今回はしてみたい↓気持ちいい↓

昨日は午前中の仕事のあと毎月お世話になっている占部整体院さんへhttps://urabe-seitai.com/赤ひげ塾グループ占部整体院|福岡市東区香椎のソフト整体院です！urabe-seitai.com占部さんとは１２年ぐらいのお付き合い。宗像で開業されてた時にギックリ腰で初めてお世話になってから施術の間が空いてもご縁が切れない信頼できる整体師さんで毎月お世話になっています。整体の後は博多方面のエステの商材屋さんへ。行く前に志免町のミコー薬局さんでいつもの漢方相談とカッサ＋椅

先日お手入れに来て下さったのはブログを通して知り合い、お付き合いも１０年になる中山淳子さん。一昨年には著書【超ママ力】も出版され初めて知り合った頃から年々パワーアップされてる大好きなお友達。超ママ力中山淳子公式サイト～ママの輝く明日を応援する～www.cho-mama.jp子育て教育アドバイザーとして教育の現場はもちろん、RKBのラジオやももち浜ストアなどのメディアでも活躍されているパワフルな、でもパワフルだけではない包み込んでくれるような優しさや暖かさ、でもピシッとした母の様な愛ある

フェイシャルエステを受けていただく方が増えています✨以前はボディトリートメントのみを受けていただく事が多かったのですが、最近は『せっかくなのでフェイシャルエステも一緒に』と言われる方が増えています。お顔もマッサージする事で血行が良くなり、つるつるとした肌触りに。毎日のスキンケアやメイクの際に『ここ…気になる』と思っている方、kannaのフェイシャルエステ試してみませんか？肌触りが変わるのをきっと感じていただけます。私が昨年書いた記事はこちらhttps://ameblo.jp/cann

青い空と庭の緑を見ていたらふと絵を描きたくなって息子が絵画教室に行っていた頃の道具とスケッチブックを取り出してみて…幼稚園の頃だったのかな？可愛い絵をみていたらなんだか満足してしまいました笑ゆっくりな休日、わたしも楽しんでいます♡http://kanna2215.com/healing&retreatsalonkan-na還凪healing&retreatsalonkan-nakanna2215.com

トリートメントを受けてくれた友人が感想をブログに書いてくれました。今回、彼女が受けてくれたメニューはこちらの全身のトリートメント＋フェイシャルエステのご褒美コース。岩盤浴で全身を温めながらのトリートメントでボディはスッキリ＆お顔も艶々になられました。普段頑張っている自分へのご褒美としてKannaを選んでくださってありがとうございました♡またアレコレ話しましょ＾＾【４０代、リリー様】http://kanna2215.com/healing&retreatsalonkan-na

７月、２０２０年も下半期スタートですお仕事前に宗像大社へ参拝に行き、今月も無事にお参りできた事に感謝と私達家族はもちろんご縁がある方々の幸せと健康を願ってきました今年のいつ頃からか境内に貼られているポスターが以前の『時満ちて道ひらく』から『新たな道を歩む。』にかわっています今年のはじめには変わっていた気がしますが、新しい生活様式を示唆するようなメッセージだなぁと思いながら写真を撮ってきましたマスクや透明なカーテン越しの会話、もどかしくて慣れませんが（慣れる気がしない💦）しばらくは仕方な

笑顔溢れる温かい毎日になる♡福岡県宗像市在住LTA認定テクニカルセラピストリンパサロンLifesのかなえです初めましての方はこちら＼自己紹介はこちら♡／リンパマッサージで温かく忙しい毎日を笑顔で楽しめるお手伝いをしています現在、2月ご予約まで承り中です1月・2月はLINEお友だち限定プレゼント中🎁✨次回の先行案内もLINE公式より、2月1日20時に3月スケジュール優先予約受付開始させていただきますので、気になっている方はこちらからメッセージください♡健康に気をつける

自然体で心地よく楽しむためのリンパマッサージ専門サロン♡【福岡宗像市/福津市】LTA認定テクニカルセラピストリンパサロンLifesのかなえです顔が引き上がってる♡今日の新規のお客様150分コースを終えて鏡を見ての嬉しい第一声✨ご感想気持ちよかった〜♡も嬉しいですが♪実際、見て触ってみて効果を実感していただけるとさらに嬉しいです♪♪久しぶりのマッサージ子育て中の二児のママさん特に首肩〜腕、腰、脚育児中のママさんがお疲れがでやすい場所、凝りやすいところですね

自然体で心地よく楽しむためのリンパマッサージ専門サロン♡【福岡宗像市/福津市】LTA認定テクニカルセラピストリンパサロンLifesのかなえです自分をさらけだせる場所は癒されて楽しい昨日は、仕事終わって夕方から久しぶりに高校からの友人と集まって友人宅でご飯友達の子供ちゃん達にもやっと会えたー♡楽しみにしてた日久しぶりに会っても居心地良くて楽しすぎ子供達も居ってワイワイ昨日はお家ご飯で、たこ焼きパーティーアヒージョもたこ焼き終わってからアイス🍨も♡こ

自然体で心地よく楽しむためのリンパマッサージ専門サロン♡【福岡宗像市/福津市】LTA認定テクニカルセラピストリンパサロンLifesのかなえです身体に取り入れるものが身体を作る食べ物はもちろん！リンパマッサージも夏野菜が美味しい時期ですね♡毎年、実家の畑では父が大切に育てていてこの時期は採れたての新鮮な野菜達が食べれます。今週はお客様にもお野菜のお裾分け♡なくなり次第終了ですサロンは、実家の一室の和風のサロンです毎日、自然を感じれる深呼吸できる場所夏は音楽と

自然体で心地よく楽しむためのリンパマッサージ専門サロン♡【福岡宗像市福津市】LTA認定テクニカルセラピストリンパサロンLifesのかなえです自分らしく楽にいれる毎日は作れる最近、お客様とよく会話の中で話すんです色んなことにおいて結局は自分次第ですよねって自分がどうしたいか？大切なものは何かがわかっていたら自分らしく心地よくいられて楽しめる無理する時してる時って、やっぱり心に体に表情に思考にまでダイレクトにでてるので溜め込むのは本当によくないってお客様

福岡宗像市福津市リンパサロンLifesLTA認定テクニカルセラピストのかなえです心地いい身体の先にはなりたいゴール(未来)があるから楽しく続けられるプライベートの話今、ヨガで身体と向き合う時間が楽しい♪＾＾身体をゆるめてインナーマッスルを鍛えていく呼吸や正しい姿勢体の軸体の硬い場所自分の癖、歪みを知って整えてほぐしてゆるめる習慣ゆるめるって本当に大事なんですよー♡！！身体は楽な姿勢をとろうとしてるから身体の癖や歪みがでてくるんですだから普段の姿勢か

福岡宗像市福津市リンパサロンLifesLTA認定テクニカルセラピストのかなえです昨日の夜は、サロンすぐ近くのグローバルアリーナのイベントに行ってきました＾＾姪っ子ちゃんも一緒に♡小雨の中の夜散歩♪いい運動になったな〜✨また行こうね💕自然体でいれるって、すごく大切です♡リンパトリートメントで身体の事を知り学んでからは、より心地よく過ごすことを大切にしています＾＾自分を知る身体の事を知るってものすごく大切なんです！私もアラサーになり不調があった頃にリン

福岡宗像市福津市リンパサロンLifesLTA認定テクニカルセラピストのかなえですこんにちは梅雨の合間本格的に夏を迎える前に身体の調子はいかがですか？だるさや本調子でないあなたはゆっくり温めて休める時間を作ることから始めて下さいね♡リンパマッサージは、体が整っていくだけじゃなく心も一緒に軽やかになっていきますよ＾＾♡心地よく楽しみながら過ごしてるお客様嬉しいお声ものぞいてみてください＾＾お客様とは初回からたくさんお話します前後のカウンセリングや施術中にも

福岡宗像市福津市リンパサロンLifesLTA認定テクニカルセラピストのかなえですこんにちはやっと、梅雨入りしましたね！まだ降ってない雲りの時農家さんは嬉しい、恵みの雨ですね＾＾♡さて！梅雨時期は、とくに溜め込みやすいむくみやすい、乾燥もしますが身体の巡り肌の潤いはOKでしょうか？？冷えてるって気づいてるあなたは温めて下さいね♡身体が重だるい、疲れが抜けない顔や脚のむくみを感じてる方は、ケアが大切です！Lifesのお客様は、忙しい方も多いですが、忙しい方

福岡宗像市福津市リンパサロンLifesLTA認定テクニカルセラピストのかなえですこんにちは先日は、朝からお詣りに行ってきました朝の神社の空気は気持ちがいいですね神社に行くなら朝が好き♡＾＾場所は岡垣町にある高倉神社に行きましたよこの日は、天気も気温も気持ちがいい日♪お宮参りもあってました＾＾神社は、色んなところに行くけどいつ行っても空気が澄んで気持ちいいですね癒されてリフレッシュできる場所♡深呼吸が気持ちがいい〜深呼吸していますか＾＾♡忙しい毎日の中で、リ

福岡宗像市福津市リンパサロンLifesLTA認定テクニカルセラピストのかなえですこんにちは昨日の午前は、宗像市からお越しの3回目のお客様120分全身リンパトリートメントサロンへはブログを見て来て下さったお客様＾＾月2ペースでお越しいただいて回数を重ねるごとに「身体が疲れにくくなりました」「脚の冷えや疲れが和らいでいってるのがわかります」「身体がぽかぽかです」と毎回、嬉しい変化がみられてたくさんお話して下さいます＾＾脚の疲れに特化した組み合わせでアプロー