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「婚活相手は条件が満たしていない」「婚活相手のここがイヤだ」と悩んでないかな??婚活する前に、色々思い描いていたことが、いざ、婚活を実際にしてみると思う通りの人に会えなかったり、進まなかったりしてやっぱり、私は結婚出来ないのかな??と落ち込んじゃうよね。でも、あなたのマインドを少し変えるだけで変えることが出来るよ。まずは、ゴールである「幸せな結婚」をするという事はどういうことかな??あなたの思う通り
現状のお悩みを解消して理想の人生に近づくためのお手伝いをしています心理セラピスト中田詩子です。あなたは「完璧主義」な傾向は強めですか?これも「自覚がある人とない人」がいると思いますが。ちなみに、私も学生の頃は「完璧主義だね」みたいに友人に言われたことが何度かあります。足りない所に目が行きがち、そして心配からの事前準備多めな傾向でした。でも、今現在は私は結構適当でゆるい面も多くなって行き当たりばったりな面も増えて完璧主義とはもう言えないか
前回からPOWERUPして募集しますスタート時に講座と対話であなたの「お片付け攻略法」を絞り込みそこからスタートしていきますよー自分自身で今していることを納得し進めていくことで、上手くいったこと改善すべき点が見えてきます。この1カ月で完璧に仕上げるのではなく、上手くいかない点に気付き改善していく流れを身に付けていきます。そうすることで終わってからも自分自身でより良くお部屋を整えていくことが出来るようになります心とお片付けはリンクします。なのでお片
◆沖縄リゾートライフ◆転勤族妻◆高3🤴・高1👸・小4👸ママ◆元CA・ネイリスト◆笑いのツボ浅めブログにお越しいただきありがとうございます☺️何気な〜く、SNSを見ているとため息の出るような美しい容姿、生活、ファッションの女性はたくさん見かけますよね。「この人、めちゃくちゃ綺麗」「私と同い年なのに若い」「素敵な家も旦那様も居て羨ましい」私もそうでした。特に、自分がコンプレックスに感じている部分には、目がいったり
◆沖縄リゾートライフ◆転勤族妻◆高3🤴・高1👸・小4👸ママ◆元CA・ネイリスト◆笑いのツボ浅めブログにお越しいただきありがとうございます☺️子育てに家事に育児、結婚して子供を持つと特に女性は家庭を中心に忙しくなりますよね。あなたはどんな忙しさで過ごしていますか?実は忙しさには、二種あるんですよね。一つは、やりたくはないけどやらねばならぬ気持ちで目の前のことにただただ追われている忙しさ。もう一つは、
◆沖縄リゾートライフ◆転勤族妻◆高3🤴・高1👸・小4👸ママ◆元CA・ネイリスト◆笑いのツボ浅めブログにお越しいただきありがとうございます☺️先日ネットで、とあることを親子で調べているときに、高校生の子供達と私の検索結果が大きく違っていました。そこで、息子から一言、「ママ、情報弱者じゃ〜ん」と冗談風に!私、思わず大爆笑してしまいました🤣少し前まで、バリバリ(←世代の表現語ですよね。笑)起業塾運営をしていて検索力
◆沖縄リゾートライフ◆転勤族妻◆高3🤴・高1👸・小4👸ママ◆元CA・ネイリスト◆笑いのツボ浅めブログにお越しいただきありがとうございます☺️私が起業したのは、コロナが世界で発生する数ヶ月前でした。何かを始めるのに遅すぎることはないと思いますが、始める時のタイミングやご縁で成功やスピードは変わってくるかもしれません。かつて起業塾をしていた私が考える今からSNS起業をするのは遅いかについて、結論から言うと遅くな
突然ですが、日常生活で笑っていますか思い出すだけで笑ってしまう…そんな生活をしていますか笑いは祓い笑う門には福来るお恥ずかしい話先日やらかしてしまいました今の和多志なら笑いにできますが昔の和多志なら多分あり得ない先日、彼にレクチャーを受けながらルービックキューブで遊んでいましたスピードキューブルービックキューブセット2×23×34×45×5競技用立体パズル脳トレ育脳知育玩具楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}2×2をしていたの
あ〜ビンゴ連休モードの影響もあってか全てがめんどくさい天気にも左右されているのか何かをしようと思っていても心身が切り離されたかのように動くのも面倒たまにはそんな時があって良い自分に正直に忠実にとことん甘やかすそんな日が何日かあってもイイ
◆沖縄リゾートライフ◆転勤族妻◆高3🤴・高1👸・小4👸ママ◆元CA・ネイリスト◆笑いのツボ浅めブログにお越しいただきありがとうございます☺️よく聞く「ある」に目を向けて既に満たされていることに気づき幸せを感じる...というようなメソッド。これ、捉えようによっては危険ですよね。開けるな危険(笑)すみません、何の関係もないです。確かに、今既にあるものに目を向けることで幸せな気持ちになります。が、
◆沖縄リゾートライフ◆転勤族妻◆高3🤴・高1👸・小4👸ママ◆元CA・ネイリスト◆笑いのツボ浅めこれまで、私のブログを読んでいてくださった方は、お久しぶりです。そして、初めましてのあなたも、このブログにお越しいただきありがとうございます☺️約一年ぶりのブログですが、この一年間は、これまでの人生で最もゆっくりと過ごしていました。家族で旅行したり、仕事をしたり、韓国ドラマを見まくったりと(笑)これまでなら選択してこなかった
大事な人のメールほどちゃんと返したすぎて考えすぎて時間が経ってしまいどんどん後回し先延ばしになってしまう…新しい習い事や講座、ちゃんと続けられるか?失敗しないか?が気になって一歩も踏み出せない…ちゃんと!しっかり!間違いなく!!いつの間にか忍び寄る完璧主義によりがんじがらめに自分を縛るクセどうしたらそんな苦しい完璧主義を治せるのか?おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。B
こんにちは心の整理と、思い込み改善で心豊かなリュクスな人生を創るライフスタイリスト熊谷智子です。私、完璧主義だった占いとかで完璧主義って言われると嬉しかったきっちりした人最後までやり遂げるそういイメージがあるので立派な人間って言われてるようで良い気分になったでもその完璧主義が故に苦しんでたんやな〜ってマインド整って分かったそれに気づいたのがケーキのレシピを考えてた時いろんなケーキを作ってきたけれど最終なんか極めたいと思
みなさんこんにちは。みどりです☆かなり久々の「今日のメッセージ」です苦笑昨日は牡羊座の日食でした。みなさんはどんな体感、感覚がありましたか?私は昨日はこちらの一斉ワークと共にライトワークをさせて頂きいろいろと感じた事がありました。これについて詳しくはまたその一部でもありますが今日のメッセージは「兆し」兆しを感じてみましょう。それはそれはとても小さな「しるし」や「合図」かもしれません。意識してみないと見過ごしてしまうようなもの
手放すって、難しい、よくわからない…けどもう本当に手放す!と決めたら引き寄せなのか、アンテナはられてるからなのか、手放しに関する色んな情報がふと飛び込んできたりする。面白い。やっぱり"決める"のがまず大事なんだなと思う。その中で色々やってみて自分的にしっくりきたものまず、ネガティヴな感情は外側の出来事が原因なのではなく、自分が選んで握ってる。とゆうことを認める。うん、これはすごい納得できる。そうだよな〜と思える。思え
今日は息子の3歳の誕生日。3年前の午前1時に、すぽーん!とうまれたんだよなあ。3歳ともなると好みがハッキリしてきて、息子の好物ばかりを作ることが出来てホッとした。だって去年なんかは、アンパンマンの顔を鮭ごはんで作って、あとは唐揚げと味噌汁。ケーキなんかも食べてなかったから、カステラにろうそく刺してました😂今年は、・ミートソーススパゲティ・カリカリチキン・プライドポテト・ゆでにんじん🥕⭐️・野菜スープ「うーん、おいしいねえ」と何度も言いながら口の周りミートソースま
4月は手放し月間(自分のテーマ)物はわかりやすいけど精神的な手放しってやっぱり難しい。でも、もう難しいで終わらせず、少しでも手放していきたいんだ。だから書いて整理してみる。まずは手放したいことを明確にする。今の自分の3大手放したいもの怖れ、罪悪感、完璧主義今まではこれもなんとなく曖昧で期待に応えなくては、を手放すとか怒るべきではない、を手放すとかマネはいけない、を手放すとかそんな感じで色々考えて
2人の女の子(6歳・4歳)を子育て中頑張っても全くうまくいかない‥赤字起業からビジネスも子育ても夫婦関係も、がんばらないほどうまくいく!を体感中頑張っているのに成果が出ない‥ママが自分の「魅力・本音」を生かせば全部うまくいく!「魅力覚醒講座」を主宰してます☺初めましての方は<こちら>『36年間「常識だ!」と信じて疑わなかった思い込みを、あっさりと覆した4ヶ月』2人の女の子(5歳・3歳)を子育て中自己流で非効率かつ多忙&赤字の起業から楽しく月30万を叶
zoomでのお話し会みたいなものに参加しました内容は事前に何となくは聞いてはいたけれどもはてさて?どんなことするのかな?と思いながら参加してみました^^私も何かと行き詰まりを感じていた時だったのでどんなことでもいい何かキッカケがほしい…そんな想いもあったから。で内容ですがファシリさん(ファシリテーターさん)と私あと二人の合計四人ファシリさんの想いを聞きつつみなさんで順に思ったことをざっくばらんに話していくスタイルきっとファシリさんの中には
ご訪問いただき、ありがとうございます!もしよろしければ、下記の自己紹介記事をお読みいただけるとうれしいですはじめましてのごあいさつライフコーチとして活動する理由①ライフコーチとして活動する理由②ライフコーチとして活動する理由③ライフコーチとして活動する理由④「自分を自分史上最高の相棒にする」とはこんばんは!人に嫌われるのが怖い方専属ライフコーチYukiですHSPあるあるのひとつなんじゃないかと思うのですが、ついつい完ぺき主義になってしまうことありま
私が子どもの頃は家族みんなで夕食を食べ終わったあと、母がお茶を用意してくれてごはん茶碗にお漬物を入れ、お茶を注いで飲んでいました。私はお茶または白湯を入れてもらって飲んでいたのですが、お漬物の塩分がほどよくお湯に溶け込み食後にはちょうど良かったです。みんなで夕食を食べ終わったあとの、その余韻を楽しむ…♪片づけが終わったあと、そしてまた改に母がお茶を淹れ直し湯呑み茶碗でお茶を飲みながら夜の時間を過ごしていました🍵その時子どもながらに家族みんなの幸せな波動を
ワンオペワーママ整理収納アドバイザーakiです♡ワンオペワーママで忙しくても余白は作れます☺︎お片付け・思考の整理・時短家事・子育てについて発信しています♡こんにちは♡整理収納アドバイザーakiです。2月がスタートしましたね^^先日、大好きなourhomeさんの実店舗へ遊びに行ってきました♡チーズケーキがとってもおいしかった^^私は自分が好きな場所に子どもを連れて行くことが多いので(子どもNGの場所は行きませんが
子供が失敗しないように手出し口出しをしてしまう…期待通りに夫が手伝ってくれないとイライラしてしまう…思った通りの結果がすぐに出ないとガッカリして落ち込み過ぎる…自分にも他人にも完璧を無意識に求めるあまり自分責めや他人責めを繰り返してつらくなっているのかも知れませんね…。では、そんな辛い完璧主義をどのように手放したらいいのか!?3つの方法をご紹介します!おはようございますあなたの最高の笑顔の
要らない思考をポイッとしてます。高橋裕子です。アクセスにはボディにアプローチするプロセスが沢山あります。(50種類以上〜)体は素敵な贈り物だと体に知らせれば、体は贈り物を返してくれる。byギャリー・ダグラス(アクセスコンシャスネス創始者より)こちらは個人的にかなりオススメのアクセスボディプロセスです!【アクセスボディプロセス】完璧主義のプロセスここでいう薬物とは中毒性のあるものを指してます。薬、お酒、タバコ、甘いもの、ギャンブル、恋愛、SEXなど依存症になりやす
失敗を恐れる事前に入念に準備をするこれだ!と思わないと進めないこれじゃない病ちがうちがうそうじゃそうじゃない自分の正直な気持ちも大事でも、一方で目の前にきた課題どう折り合いをつけるのか現実にいるのはがちがちになって動けない自分問題は動かせない自分をどう動かすかとにかくやってみよう課題があるのだからこのままでは見逃し三振自分を動かすという目標設定に変えてみるどうしたら動くかできそうなことからやる夢ややりたいこ
私の昔からの特性の一つが完璧主義それ自体は悪いことだとは思わないけど、最近またその弊害だと感じることがあった。今週は仕事が立て込んでいた1週間だった。加えて、モチベーションが上がりにくいことから効率よく進めることが難しい。。。結果、、、時間をうまく使えずにそれ以外のことも思うように進まなくなる一番にとるべき解決方法はいたってシンプル。以前受けたある講座で言われた言葉、【何かを始めるなら何かを減らさないといけない】優先順位付けも同じようなもので、何かに時間を
こんばんは🧸大人になってよく思うのが案ずるより産むが易し。その通りだなと。前もって考えることももちろん大切ですが行動に移さないと結局意味が無い私は前もって色々と考えて考えすぎて怖がって行動に移せずいました。でも離婚をきっかけになんでもやってみよう!と思い失敗してもいい!行動する!と決めましたそしたら色んな物事が面白いように上手くいくんです子供のころから失敗を恐れ、人に褒められることだけをやっていたのです大人になっても失敗が怖く失敗した自分を受け止めれない性格でした
こんにちは、奥田優子です。今回は「完璧主義で動けない人が簡単に一歩を踏み出せる今すぐ実践すべき手法」というテーマでお伝えします。やりたいことがあっても行動できない、、という経験ありませんか新しいことにチャレンジするのは誰でも簡単じゃありませんよね。なかなか行動できない、、行動してもすぐ停滞しちゃう、、そんなお悩みを持つ方々に話を聞いていたら、「もっと勉強してからからじゃないとだめだと思います」「今の実力じゃ何もで
新米ヨガインストラクターさんお悩み相談パーソナルヨガレッスンファッションコンサル/ショッピング同行ヘアメイクコンサル/個性分析診断福岡/全国オンライン対応お問い合わせはこちらから♡↓↓↓ヨガインストラクターのYURIEです^^お久しぶりの投稿となってしまいました!実は、昨日まで風邪を拗らせて寝込んでおりました...orz久々に、長引いた体調不良で...(大人になっての風邪の拗らせは本当にキツイ!笑)
宝くじはまた当たりませんでした。株を購入してみましたが、思ったように伸びませんでした。でも、チャレンジできた自分をよしよしヾ(・ω・`)したいです。夢と確信があれば、叶う気がします。心療内科通いのネコなりに今できることをやってみてます。そもそも、仕事ができない状況になったのはこだわりが強い性格で、1つの事を完ぺきにしようとして、頑くな(頑固)過ぎたからしれません。凝り性だと相手に求められてない可能性ありますね。もっと変化を楽しもう、と。仕事が2つ3つあ