安陪恭加

安陪恭加安陪恭加（あべきょうか、1997年7月17日-）は、HKT48の元研究生。現在はモデル。48pedia.orgHKT48の第1期生として約2年半程度活動されていた阿部恭加さんもお誕生日を迎えられて、26歳となりました。

お早うございます昨日ラジオを聞いて下さった皆様、どうもありがとうございました～🙇放送後、感想を下さった方も…❗️すごく嬉しかったです💕ちょうど昨日、7/30のライブ#フライヤーが手元に届きました😊7/30(日)12:00～(ランチ付)ﾗｲﾌﾞﾚｽﾄﾗﾝ汐留ブルームードにて生演奏佐野光洋LIVE😆きっと…笑ってすごしまSHOW～的な～ライブに🎵ちょっと言葉で説明するのは難しいですが、居心地よく、音やことばを楽しんでいただけるひとときになるのではと思っています～😊

安陪恭加安陪恭加（あべきょうか、1997年7月17日-）は、HKT48の元研究生。現在はモデル。48pedia.orgHKT48の第1期生として約2年半程度活動され、いまはモデルとしても活動中の阿部恭加さんが、今年の誕生日で25歳になりましたね。

7月17日がお誕生日の有名人・著名人1698年生（1759年60歳没）ピエール・ルイ・モーペルテュイさん数学者、著述家最小作用の原理1796年生（1875年78歳没）ジャン＝バティスト・カミーユ・コローさん画家1797年生（1856年59歳没）ポール・ドラローシュさん画家1897年生（1969年72歳没）マックス・クノールさん物理学者電子顕微鏡の発明者の1人1899年生（1986年満86歳没）ジェームズ・キャグニーさん俳優ｱｶﾃﾞﾐｰ主演男優賞1

今週も、お疲れ様です🍺木曜担当井上しほこです🍺題名のあべっこりー🥦こと、安陪恭加ちゃん🥦番組卒業ということで、先日みんなで送別会をしたよ！！きゃわいい笑顔！この写真、大人っぽく見える！笑見た目は、笑顔が可愛くてスタイル抜群な22歳✨中身は、子供のようにピュアで無邪気さが溢れています笑私は、ほぼ初対面のときに満面の笑顔で『ツムジ！』と言いながら、旋毛を指で刺されたことを忘れません😂(↓この時かな？)そんな天真爛漫なあべっこりー🥦最近はしっかりした面もチラッと見えたり🧸出会った

こんにちは🌞日曜日担当の安陪恭加です😊私事ですが、年内で『キレ☆カワ女子部』を卒業します！ブログの更新も、今日が最後となりました。何度経験しても、最後というものは寂しいですね😢『キレ☆カワ女子部』では、毎回のロケを通して、色んな経験をさせて頂きました。キレカワのスタッフさん、タレントさん、みなさんとても暖かくて、毎回のロケも笑顔の耐えない現場でした。そんな『キレ☆カワ女子部』から離れるのは寂しいですが。新しい未来に向けて、小さい頃から憧れてきた未来に向けて、準備をしようと思います

こんにちは🌞日曜日担当の安陪恭加です！！今年もあと3週間と少し、、、。1年が過ぎるのは本当に早いですね🥺私事ではありますが、来年の3月で大学を卒業致します😊学生生活残り約4カ月。小学校、中学校、高校、大学、16年間、長かったような、あっという間のような、、、。16年間も続いた学生生活が終わるのは寂しいですね😢残り約4カ月ということで、なにか資格を取ろうと思いまして。化粧品検定のお勉強を始めました👏🏻化粧品検定というのは、名前の通り、化粧品や美容に関する知識の検定です😊2級に

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！先日、厳島神社へ行ってきました！！厳島神社を見るために行ったのに、、、工事中でした😂ちゃんと調べて行くべきですね🙄笑でも、青空に、山に、赤い神社。言葉に表すのが難しいですが、昔にタイムスリップしたみたいでした😳そして、紅葉も綺麗でしたよ☺️次は、工事中じゃない時に、1泊くらいで行きたいな🥺宮島で1泊して、夜景を楽しんだりしても素敵ですよね☺️自然に癒された一日でした✨女子部安陪恭加

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！先週、しほこさんとニューオープンのお店、まきぶどうへ行ってきました☺️名前の通り、巻物がいっぱいあるお店(¨̮)彩りが鮮やかで、思わず写真撮っちゃいました😳創作串など種類豊富で、そして何よりオシャレでとっても美味しかったです🥺野菜もいっぱいとれるから、女子としてはありがたいですよね☺️女子会としてはもちろん、これから忘年会シーズンですので、忘年会のお店にもぴったりでしたよ😳来週の土曜日放送です！是非チェックしてください🙂女子部安陪

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！ハロウィンが終わって、街はクリスマス仕様になりましたね☺️色々なところでサンタさんや、ツリーなど、クリスマスの飾り物をみるとワクワクしてきます🥺あやなさんのブログにも書いてありましたが、先日あやなさんとハウステンボスへ行ってきました☺️ハウステンボスもクリスマス仕様に、、、♡小学校の頃、この時期になると、トイザらスの広告を毎朝みて、サンタさんに何をプレゼンしてもらうのか悩んでたのが懐かしいです☺️あと１か月✨今年もクリスマスが楽しみですね🎄

こんにちは🌞日曜日担当の安陪恭加です！先日、れなちゃんと、北九州にある、北九州市立響灘緑地グリーンパークへ行ってきました☺️お花など植物が沢山咲いてて緑いっぱいですが、昨日から冬限定企画「WinterNight」が始まって、イルミネーションがとっても綺麗なんですよ✨これは夕暮れの写真ですが、今週の放送ではばっちり夜のイルミネーションが映っているので、ぜひチェックしてみてください🙂ファミリーで来ても友達と来ても楽しめますけど、カップルで来ても素敵ですね、、😳😳お昼はもちろん、夜も楽し

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です(¨̮)先日、お仕事で鹿児島へ行ってきました！7年ぶりくらいの鹿児島♡鹿児島と言えば、、、、、黒豚！！！ということで、ちゃっかり黒豚食べてきました♡黒豚と、桜島鳥の、チキン南蛮の定食。とっても美味しかったです(¨̮)鹿児島中央駅の近くにあるアミュプラザの、5階の定食屋さんです☺️学生でも行きやすい価格の定食屋さんでした！とろろに卵もついて、ボリューム満点⭐オススメです✨同じ事務所の子と撮影、楽しかったです🥺そして、今から大

こんにちは🌞安陪恭加です！先日、おばあちゃんとお母さんと、芦屋の砂像展へ行ってきました☺️今回の砂像展のテーマは、「絶滅危惧種の生き物」ということで、いろんな国の絶滅危惧種の砂像がたくさん展示されてました☺️本当に砂と思えない！！ライトアップが綺麗で幻想的でした😳そして、一つ一つの彫刻がとっても細かくてリアルです！！迫力満点💯✨絶滅危惧種達は、人間による環境破壊によって居場所が少なくなり、居場所を取り合う絶滅危惧種同士の争いでまた少なくなってしまうようです。ただ砂像綺麗！すごい！

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です✨先日、作品撮りをしてきました☺️いつもとは違う雰囲気で撮ってもらいました☺️実はこの目の上の金色、スパンコールなんです😳いつもとは違うメイクに雰囲気に、年齢以上の貫禄との声を頂きました。笑データが届くのが楽しみです🙂そして今日は、私の大好物をご紹介しまーす🙂ブロッコリーの天ぷらです😳みなさん、食べたことありますか？？天ぷらのお店に行ってもなかなか無くて、メジャーではないですが、ブロッコリーは天ぷらにするととっても美味しいんです🥺私はマ

ヨドバシドットコムで本を注文その際、たまたま見かけた・・・ヨドバシカメラ撮影会ヨドバシカメラ撮影会～福岡舞鶴公園エケペディア～安陪恭加変わった苗字だが、読みは「あべきょうか」どこかで見た名前だなぁ…と思ったら今はオフィスノアール（福岡）の所属でモデルらしい・・・

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！最近私は、キーマカレーにハマってます(¨̮)もちろん、自分で作ったキーマカレーです♡卵、割った時につぶれちゃいました笑普通のキーマカレーも美味しいのですが、私が最近ハマってるのは、トマト缶を使った、トマトのキーマカレー✨トマトは、脂肪を燃焼する効果がありますよね🔥それだけではく、トマトにはシワやシミを防ぐ効果、快眠効果、便秘解消、などなど、女性に嬉しい効果がたくさん詰まってます(¨̮)しいたけ、玉ねぎ、人参、ひき肉炒めて、そこにトマ

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です(¨̮)先日、れなちゃんと熊本へ行ってきました🙂乗った新幹線が、あのかわいいキャラクターの新幹線だったんです！新幹線自体のデザインはもちろん、車内にも色々な所にそのキャラクターがたくさんいるんです🥺しかも、今月はハロウィン仕様！！！パンプキンやキャンディー、隠れ〇〇〇〇も、、、🥺熊本までの時間、ずっと車内を冒険してました笑車内販売には、ここでしか買えない、車内限定品も、、、🤦‍♀️女子は゛限定゛に弱いんですよね。笑〈かわいい）がいっぱ

こんにちは🌞日曜日担当の安陪恭加です😳志帆子さんも、ブログに書いていましたが、先週の月曜日は、ヤフオクドームリレーマラソン2019でした☺️4人で、無事にコース約21ｋｍ完走しました✨放送予定は10月5日の土曜日です！ぜひみてくださいね🥺そして、最近私、焼き鳥丼にハマっております🥺お店で1度食べた焼き鳥丼が忘れられなくて、それ以来自分で作ってます笑お醤油とみりんと酒と砂糖で味付けをした鶏肉と玉ねぎを、ご飯とレタスののった上にのせて、マヨネーズとお好みで刻み海苔、ネギをかけるだけ！

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！最近肌寒くなって来ましたね🥺愛猫のあけみちゃんも、布団の中に入って寝る時期になってきました😳夏は全然かまってくれないのに、肌寒くなると急に寝る時甘えてきてくれます😳それがたまらないほど可愛いんですよね😳そして明日は、ヤフオクドームリレーマラソン2019です！楽しんで走ってきまーす🏃去年は、朝ごはんに焼肉弁当を食べてしまって走る時、横腹いたくなったのを覚えています笑マラソン当日は、お粥、トースト、シリアル、ベーグル、フルーツジュースなどが良

こんにちは🌞日曜日担当の安陪恭加です🙋‍♀️みなさん、昨日の放送はご覧になられましたか？昨日の『キレ☆カワ女子部』では、あやなさんと、みずほちゃんがハウステンボスへ行っているんですが、私も先日、家族でハウステンボスへ行ってきました(¨̮)放送でもあやなさんとみずほちゃんが座っていた、女王様みたいな椅子、私も座ってきました！笑（靴下がダサいのは気にしないでください、、、笑穴が空いてしまって唯一売ってた靴下買ったら、靴から丸見え😢）偉そうに座ってみました(¨̮)フカフカで

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！先日、久しぶりにれなちゃんとロケしてきました☺️今回は、オトナ女子のホテルグルメで、ホテル日航福岡さんへ行ってきました！細かいところにまで高級感があって、お料理も初めて食べるものだったり、今まで食べたお料理と全く違うものだったり、とっても、お勉強になりました🥺来週の土曜日放送予定です(¨̮)そして、今週の12日から、放生会が始まりますね😳小さい頃から毎年楽しみにしている放生会！！今年は3回くらい行きたいなあ🥺ところでみなさん、放生会の

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！先日、タイテキ・ファッションショーという、タイの方がプロデュースするファッションショーに参加しました！このお洋服、中がシャツワンピみたいになっていて、そのワンピースだけでも可愛かったです🥺靴が網状になってて、膝下の後ろにリボンもついてるんですよ☺️普段着ないようなお洋服が着れて嬉しかったです(¨̮)そして、メイクはナチュラルメイクでした！普段ショーは結構バッチリ濃いめにメイクをすることが多いのですが、今回のアイメイクはアイシャドーだけとい

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です☺️コケコッコー。笑小さい頃よくやってたなと思って、久しぶりにやだてみたら、ママに見事にドン引きされました👏🏻👏🏻👏🏻笑さて、ここからは、最近私のハマっているスキンケアをご紹介します☺️みなさん、氷マッサージってご存知ですか？氷をタオルで包んで、１箇所1～2秒優しく当てていくマッサージです☺️氷マッサージをすると、お肌の代謝を促し、お肌を収縮させ、菌の増殖を抑えます😳なので、ニキビや、お肌の引き締め、小顔、化粧崩れの防止、くすみ取りなど、女性

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です(¨̮)先日、前から気になっていてネットで注文していた、イチジクのドライフルーツが届きました(¨̮)※写真は、最大限に嬉しさを表現しております😑😑以前キレカワメンバーでした、倉田もえさんにイチジクはお肌に良いよと教えてもらったのです🥺それから随分時間が経ってしまいましたが😅やっと！！！！！手に入れました🙂笑イチジクには、古代ローマで、｢不老不死の果物｣と呼ばれていて、トルコでは｢聖なる果実｣として重宝されているみたいです！そんな呼ばれ

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！早速ですが、皆様、超熟ご存知ですか？☺️（すみません、お顔は気にしないでください。笑超熟にテンションが上がって気づいたらこんな顔になってました🤣）※このお写真撮ったのが8月8日だったので、賞味期限は切れてません🙆‍♀️7月から、福岡でも販売開始となった、゛日本で1番売れてる食パン゛です！！どういう食パンかと言うと、「余計なものは使わず、素材にこだわっている｣ということです(✨Д✨)なので、原材料の所の表示が、知っているものしか書い

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です☺️先日、ブライダルショーのお仕事で、ドレスを着ました🥺白のドレスで、お花がとってもかわいい綺麗なドレスでした☺️しかし、せっかく写真を撮ってもらったのに、見事に逆光、、、笑この影感が意外に良かったりもするんですが、昨日の放送でご紹介していたアプリ、゛Lightroom゛で、逆光を普通の写真にしてみました☺️やっぱり、何回やっても、感動🥺後で逆光って気づくときや、気づいてるけど時間が無くて取り直せない事もあるので、こうやって編集で変えられる

こんにちは☺️日曜日担当の、安陪恭加です！もう梅雨もあけ、夏になりましたね🤩あやなさんと柳川へ行った時の写真です。あやなさんも、ブログに載せてましたが、夏といえば、ひまわり！とっても綺麗でしたよ☺️そして先日、ハウステンボスへ行ってきました😎やっぱり、ハウステンボスは何回来てもいい所ですね😳写真を撮り忘れましたが、ハウステンボスにもひまわり、ありましたよ！プールにも入れました🙆🏻プール、お昼だけでなく、夜に入れるナイトプールもあるから、日焼けしたくない！っていう方でも安心して

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です☺️私事ですが、先日22歳のお誕生日を迎えました(*´ο`*)この前まで10代だったのに、気づけば22歳、、、、時の流れって本当に早いです🥺これからも、もっともっと早く感じるんだろうな🥺22歳のお誕生日は、授業の日だったので1日学校で過ごしました🤣学生らしいお誕生日でしたね笑それも今年まで☺️来年のお誕生日の時はもう卒業（はず？）なので、学生最後の良い思い出になるお誕生日でした😁22歳、精一杯生きていきたいです☺️良い1年にするぞ(￣0

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です！先日、さなさんとランチへ行ってきました！さなさん、元気そうでした☺️いっぱいお話出来て楽しかったな🙂そして、中学～高校の時にお世話になっていた方とも、ご飯に行ってきました☺️高校1年生の時ぶりなので、6年ぶり！！大人になったねと言われました😳年齢だけ大人であって、全然大人になりきれてないのですが、、、😢居酒屋で、串ものを大量に食べたあとに、小さな韓国「あぷろ」へ行ってきました✨小さな韓国なだけあって、店内韓国のアイドルグループの映像が

こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です⭐KITTE博多の、天神ホルモンへ行ってきました😳じゃん😍お肉がなんと、5種類も入ってる、｢大人のお子様ランチ｣です😳お子様ランチって、ひとつのプレートに何種類もお料理が入っているから食べたいけど、子どもしか食べられない、、、そんな夢を叶えてくれました🥺そして、5種類も違うお肉が入っているので、お肉好きにはたまりません🥺●ローストビーフ丼●牛サガリのステーキ●ビーフカツ●ホルモン●牛すぎ土手煮これと、フライドポテトとサラダもたっぷ