ブログ記事42件
安達ゆきチャン
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですひさっしぶりに鼻水＆咳※娘からウツサレマシタ・・・私昔から、咳が出だすとなかなか止まらないんです小学生の時に体調悪いのに無理してバスケの試合に出てその後病院に行ったときに喘息だからって言われたことがありますその時母はうちの子は喘息持っていません！って笑先生は喘息ですの言い合い笑今考えると笑えます
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです私は昔から頭痛に悩まされていましたそして女性ならではの生理の時なんて最悪！１、２、３日目なんて毎食後に鎮痛薬※今考えるだけでぞっとする薬がきれないように時間計算して飲める時間になったら早めに飲むそれで一日過ごす、、、みたいないや、ほんと今考えたらありえない行動！昔は薬飲めば治るという認識薬はあくまで
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです今日は娘の修了式１年間よくがんばりました！４月からの新しいクラスの発表もあったようで新しいワッペンをもらって帰ってきました本人は理解していませんが・・・笑まだまだ３歳です♡♡♡さて、今日は食べることについて私たちは毎日何かしらの物を食べているので食べることは習慣だし当たり前のことだし食べることについて意識することが少ないと思います
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです今日は娘の幼稚園はお休みなので、私も仕事お休み♡最近１８時過ぎて迎えに行くことも多いので幼稚園いかなーいとか言うときもあって※とかいいつつenjoyしているタイプですが笑娘と過ごせるときは思いっきり遊ぶ＆楽しむので朝からフル活動！買い物したりおえかきしたり担任の先生にお手紙書いたり散歩したり成長したなーって思うことばかりでしたそしてそして寝る
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです今日は娘と向き合う時間について私なりに思っていることや感じていることをつらつらつらーっと書いてみたいなと思います。昨日インスタのストーリーに上がってきた内容で気になることがあったのでこのことについて触れてみたいなと●朝から何回起きようとしない●起きたと思ったらグダグダTVを見ている●ご飯を食べたら遊びだす●保育園に行く前になって忘れ物に気づいて保育園に行かないと↓
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです３月３日は結婚５周年娘かわいい♡関係ない画像笑主人とは２０代を共にしてきました２３歳で出会いそこからお付き合いがスタートして２年後に入籍７年一緒にいます当日は主人がお休みできなかったので７日に休んでもらって２人でランチしに行きましたもちろん・・・♡はなれ日ごろの感謝こめて・・・私のおごりですいや、こうい
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですコロナが流行していて感じること情報は自分の手でしっかり入手することって改めて感じましたトイレットぺーパーやティッシュが中国産なのでなくなる！ということでお店から品物がなくなり・・・※我が家は普段から主人が紙類のストック担当なので基本的にはあるので、今回はアタフタせずに済みました笑でも、それを知らない人が我が家にきてトイレに行ったら買い
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですコロナ大流行中！先ほど犬の散歩していたら男子高校生の５人組がいたのですがその会話がちょこーっとというか全て聞こえたのですが笑サンパークとか行って先生に見つかったら停学になるんよー！って言っておりました笑まだまだかわいいな爆笑そういえば高校受験で私は推薦で１か月以上前に受かっていたので友達と一緒に先生に脅された記憶が…笑おまえらが早く受か
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです２月は大変バタバタしておりましてブログを更新できずでした・・・アスリートフードマイスターの受講で福岡家族旅行で、長崎、福岡へぬか漬けの勉強で小倉へと慌ただしく過ごしましたが学びの多い２月となりました！★‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥★２月９日に福岡にて試験だったアスリートフードマイスター３級試験を受けるときに決めていたこと・・・ブログの
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです最近の娘との会話娘ねえ、ぱぱっておかしいよね～！私あっうん。。笑私の口癖ですね。完璧私のせいですごめんぱぱ笑★‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥★土曜日の午後から、娘はパパに任せて私は今週の作り置きタイム！！！これがあると、５日間程度楽に過ごすことができます！これ、ほんと！帰ってから温め直すだけなので10分もあれば食べら
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです２月に入りました！新たにやりたいことも増えてその準備に日々追われていますがわくわくが止まりませんもう、毎日こんな顔これが本当にやりたいことだったんだなって改めて実感することも自分だけのわくわくではなく周りにもワクワクを共有・提供できるものをしっかり作っていきたいと思います今日はアスリートフードの試験のための最終追い込み勉強！絶対特待生合格！
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですアレルギー物質の表示の変更があったのでちょっとシェアしますね～♡２０１９年９月に食品表示基準の一部が改正されましたそれに伴い１品目増えました必ず表示される７品目※表示義務があるえび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生表示が推奨されてい２１品目アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツキウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけさ
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです思い付きで始めちゃうのですが笑インナービューティー個別相談会(個別健康相談会)というものをやってみようかなと思いますセミナーも開催していますがそこではなんか質問しずらい・・・私意識低いから・・・こんなこと周りには知られたくないな・・・じっくり話を聞いてもらいたいなどあるのでは？と思いましたので個別で相談できれば周りの目など気にすること
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですう、うれしい報告をいただきました！最近連絡を取るようになった高校の同級生のSさん作り置きレッスンにも何回か足を運んで、旦那さんのために～っておかずを一緒に作っていました※優しい奥さんだな！結婚は私よりも早いので５年ぐらいかな？優しい子なので子どもはどうなのかな・・・とはちょっと思っていましたレッスンの中で子ども欲しいけど、でき
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです今日は一日OFFだったので昼からカフェでお勉強こんな日もなくっちゃねー！それで、勉強しながら分からないことや知識を深めたいことはパソコンで調べていたらいい記事発見♡みなさんにシェアさせていただきますねこういうことなんです！！！！知っていたら選択することができますもっと食について考えてみませんか？２月２日のセミナー
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですこの日曜日は本当に去年から楽しみにしていた学びの時間♡アスリートフードマイスター３級を受講してきました娘は主人が一日子守り普段から土日でかけることも多いので子守利してもらうことも多いので本当に助かってますさんきゅーーーーーー！←笑朝はやくから新幹線に乗って博多までほんと新幹線だとあっという間！10時から１7時４５分まで昼
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですやっとやっとやっと♡愛子さんが毎週開催されていらっしゃるお弁当腸向上委員会に参加することができました年末に受講した美腸アドバイザー２級では大変お世話になりましたそこから愛子さんの人柄とか美腸に対する熱い思いに共感してとっても大好きな方になりました山口までちょっと距離あるなーって思ったりしましたが会いたい人に自分から会いに行かないと来てくれるわけではない
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです来月の発表会のために娘のクラスでも練習が始まったみたいで先生からその時の様子を聞きました。いちかちゃん大きな声で頑張っていましたよ～って♡でも当日はどうかな笑本番が待ち遠しいさてさて今日は食品(加工食品など)を安く作るために入れられているものという内容です食品の裏を見てみるとよく名前を見かけるのがたんぱく加水分解物酵母エキス
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですアイスクリームといってもアイスクリームアイスミルクラクトアイスの３種類があることを皆さんは知っていましたか？どこが違うのか？それは乳脂肪分の量乳脂肪分が最も多く含まれているのがアイスクリーム食べるならアイスクリームが良いですねミルクの風味がもっとも感じられます食品添加物が入っているものもあり
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです主人は魚釣りが好きなので毎週のようにというか毎週行っています下手したら週２かな笑その時に大きな引きがあったのですがバラしてしまったのでそれを大変悔しがっていました。その出来事を娘に説明していましたそしたら数日後・・・おばあちゃんに会った時にぱぱねーおさかなにげたーって言っておりましたもう、いろんなところであったことをしゃべりだす時期に
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです大分旅行に行ったときの出来事・・・居酒屋２件目の時に私が関サバを取ってお醤油付けて食べようとしたら娘からママ、おてて添えてって叱られました笑※娘と写真撮るときはスノーじゃないと怒られますかわいいのにしてーって♡既に女子なんですよね笑お醤油のお皿に手を添えてなかったのでそれを言いたかったのでしょうよ
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです久々開催したおうちパン講座今回はチョコスティックパンチョコ好きにはたまんないよね～!!!▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼今回参加されたMさん出会ったのは昨年♡パンちょうど習いたかったんですよ～って引き寄せ～！私もなかなか開講できていなかったのでご案内ができなかったのですが前日にラインのタイムラインで告知をしたところすぐお返事があって
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきですレッスンって本当に楽しい♡私のレッスンはレッスンというよりわいわい、がやがや楽しくつくろう～って感じなんですだから、生徒さんよりも私が楽しんでいます笑写真は娘と♡▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼本日万能作り置きレッスン開催でした今日は初めての方２名様と※今回も写真撮り忘れた・・・毎回やってしまう・・・今回のメニュー★おごま
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こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです今日はクリスマスイヴ↑とりあえずクリスマスの絵文字使ってみました笑子どもたちはサンタさんが来るかな～ってわくわく・ドキドキなんだろうなーもうプレゼントをあげる側になってしまったのですが主人が何かくれないかなーってちょっと淡い期待をしておりますで、今日は何を書こうかなって思っていたら２３日のクリスマスイヴイヴには思い出があったのでそれを書いてみよう
こんばんは美人食育アドバイザーFirstclass安達ゆきです２２日にセミナーを開催しました皆様目を見開いて笑え？そうなの？え？やばいじゃーんってでも、今日たくさん学んでいただきましたので実践できるところは実践していただければなと思います▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△①今日聞いた内容で一番驚いた話は？・スーパーで売られているお肉に着色料！？にびっくりしました・日本のものは安全と思
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気が滅入るから容赦なく梨汁ブシャー🍐🍐🍐水原乙@サンスポGoGoクイーン候補生👙💕10月23日に1stDVD発売します📀✨@mizuhara_oto今日は撮影会にお越し頂きありがとうございます😢❤️この後、19時くらいからミクチャスタジオ配信があります❗️応援お願いします🙏🏻💕https://t.co/o5Qqwwhhn8#サンスポGoGoクイーン#ミクチャ…https://t.co/9wenVj8gk02019年09月29日17:20安達ゆき❄️️ヤンチャン学園全国オーディショ
