安産対策

こんにちは今日から２月いよいよ、出産予定日の月となりましたほんとにここまで長いようであっという間だったなぁ〜来月には、３人家族になっていると思うとなんだか不思議ですそして、ここにきて無痛分娩ができる可能性が低くなってきたのでなるべく体を温めています温めて、温めて子宮口を柔らかくしてお産が進みやすいようにする作戦私の後輩から教えてもらったんですが後輩は無痛分娩の予定でしたが安産すぎて麻酔入れる暇もなかったみたいでどうやらお話を聞くと１日5回くらいお風呂に浸かってた

おはようございます☆HaruHana、HanaMarryです。今日は、HaruHanaハーブティー新商品のお知らせです☆HaruHanaハーブティーは、エネルギーヒーラーHanaMarryと、薬剤師さんと共に開発しましたHaruHanaオリジナルハーブティーを取り扱っております。HaruHanapoweredbyBASEはじめまして。HaruHanaです。HaruHanaShopをご覧くださりありがとうございます。HaruHanaは、薬剤師

小池都知事って。。コロナの最初の時に。。すぐさま、防護服とか支援して。。その後。。日本での備蓄が足りなくなってパニックになったけど。。今回のこの件も。。なんか「中国利権」が絡んでいる気がするのは私だけだろうか。。「戸建てに太陽光パネル義務化」するんであれば。。「火災時は、どうするか」等の安全対策を示すのが先では。。？ーーーーhttps://news.yahoo.co.jp/articles/bb8e0d1f0e3912efce2ea407e33b6e2032c8313bひろゆき

7/21の妊娠糖尿病ごはん。7:20朝ごはん低糖質ブラン食パンブランのシナモンスティック目玉焼きウインナーサラダ10:00間食グリーンスムージー（青汁＋バナナ＋牛乳）12:30昼ごはん三十穀米90g豆腐と長ネギの味噌汁納豆ウインナーチョレギサラダ15:30捕食ブランのシナモンスティックブルーベリーとマンゴー入りヨーグルト19:00夜ごはん三十穀米90g豆苗ともやしの豚肉巻きミニトマトチョレギサラダ足りなくて肉巻き1つ追加で食べた夜ごはん後のデザート

おうちでは食後にお茶を飲むことが多いのですが食前に飲むことで消化を助けたり食べ過ぎ防止になるものもあるので上手に活用することをオススメされました普段はハーブティはホットで飲みますがアイスにしても美味しいそしてハイビスカスをつかってこちらの二層のドリンクをみんなで作りました下にはりんごジュースを入れ上にはハイビスカスのハーブティーです下の写真の左側は下にグレープフルーツのジュースになっておりまして混ぜながら飲むとスモーキーピンクになるのだがハイビスカスも

こんにちは。南国市の妊産婦セラピストたまです。妊娠、出産、産後について書きたい事を超マニアックにザクザク書くブログです。リラクゼーション・よもぎ蒸しのHP→こちら★愛され四柱推命ワクワク鑑定→こちら★お申込みフォーム→こちら★ラインアットから気軽にお問合せ→@zsc8366wです！8月上旬に無事出産しました！2人目の出産。家で産気づいてから2時間、病院に着いてからは30分。何もかもが、1回目より良かったー！！！1人目の出産は5時間半で、初産にしてはかな

痛みが大の苦手な私。←採血の針も苦手なので私は安産に向けて早いうちから自然に陣痛を促す方法として以下を実践しています散歩スクワットストレッチマタニティスイミング安産鍼治療マタニティ整体半身浴オイル保湿辛いものを食べる階段上り下りツボ押し…うちくるぶしから指4本分上にいった辺りにある「三陰交（さんいんこう）」という少し痛みのあるツボや陣痛を促す効果のある「太衝」という親指と人差し指の足の付け根でへこんでいるツボを押す乳頭マッサージお迎え棒？性行為はコンドームで感

久しぶりに、アップしていたご感想を読み返していました。こんな風にお役にたっていたんだなぁと、またうれしさがこみ上げてきました。やっぱりこれ、全部大事！！！やるかやらないかで、身体の感じは全然違う！！と、また実感しているところです。お腹が張る人も張らない人も、初めての人も初めてじゃない人も、妊娠準備をしている人も、自分の妊娠を振り返りたい人も、生理を整えたい人も、妊婦さんの気持ちを知りたい人も、妊婦さんにかかわる仕事をしている人も、知ってるか知ら

29w1d。1ヶ月ぶりに伊藤病院。今回が里帰り前の最後の受診と思ったら、帰る直前にもう1回行くことに。値は少しずつ落ち着いてきてるから、今1日おきの薬を週2回にするそうで、その経過を最後に診たいってことなのかも。問題なければそれで里帰りの数ヶ月分の薬の処方になるのかな？少なくなるに越したことはないけど、飲み忘れがねー。増えるよねー今日は2つの購入品を紹介。以前、ヴェレダのマッサージオイルのセミナーに行った時に知り合ったメンバーに、ラズベリーリーフティ

こんにちは！42歳、６年振りの妊娠で高齢出産妊娠、20週で子宮頸管が短くなり、シロッカー手術を受け、切迫早産と言われていた妊婦ゆらりです今日から37週、正産期安心して身体を動かそうと、朝から片付けをしたり、階段登りをしたり…でも、昨日抜糸をしたばかりだし、赤ちゃんはもう大丈夫とはいえ、まだ2500gギリギリみたいだから、もう少しお腹にいてほしいので、ゆるゆると安産を目指しますとりあえず、身体を動かす以外の安産対策は、○ラズベリーリーフティーを飲む○ひまし油の会陰マッサージ(

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昨日はお腹の張りと下腹部痛で、こりゃ産まれるかもしれない…と思ったのですが、今日は一転平穏な一日となりました。体調が良かったので朝から一時間マタニティヨガをして、安産対策！この間購入したラズベリーリーフティーがすでになくなったので、ちょっと奮発して有機栽培のものを購入安産対策！！前回買ったティーバッグのものよりもクセがなくて飲みやすかったです。冷ましたものをペットボトルに詰め替えて、陣痛時に飲めるよう入院バッグにも入れました。そして子宮収縮作用があるというラベンダーのアロマ

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りえブログをご覧の皆様、いつもいいね！や読者登録など応援して頂きありがとうございます♡おはようございます本日の名古屋市内のお天気は最高気温29℃最低気温19℃朝晩はだいぶ涼しくなってきましたねアラフォー妊娠9ヶ月、32週4日目。体重増+9.3キロ。切迫早産の兆候あり。極力安静にといわれ、張り止めの薬を1日3回服用しています。さて、出産前最後のネイルと覚悟してネイルチェンジして参りましたよ(*^^*)もういつ入院になっても良いようにスカルプではなく初のジェルネイルいざと

ずっと気になってた、ラズベリーリーフティー♡妊娠後期、37週もすぎて正期産突入したので安産祈願もかねて始めてみました🤗☕️✨🌸色んな効果があって、陣痛を和らげてくれたり安産になりやすいとか♡なによりとーってもいい香りなので癒されました💕綺麗な紅茶の色✨🌸飲みやすくて美味しかったです😋産後も母乳に良いし、子宮回復効果とか♡少しでも安産対策になればいいなぁと思います☺️👶💓今日ゎ台風で雨だったのでお家から一歩もでずwひたすら編み物三昧でした❣️晴れたらお散歩したり、体動

こんにちわ。STOTTPILATES(R)認定ピラティストレーナーの鳥海真央です。【新規生徒さん大募集】今年で4年目の高円寺銭湯ピラティス！好評につき、マタニティー&ベビママ専用クラスを新設✨・毎週水曜13～14時(9/27、10/25お休み）・高円寺小杉湯・高円寺駅南口より徒歩5分・無料駐車場駐輪場有り・お月謝8.000円（改定となりましたご了承ください）・使用propsバンド&ボール（購入費3.000円）・定員6〜7組残り2組定員になり次第締め

おはようございます今日から本格的に梅雨空ですねー。今日は雨がひどくなりそうなので、家でDVD観たり、ヨガしたり、授乳ケープ完成させようと思います。最近の身体ですが。。相変わらず我が子は動きまくっています下の方で動くことも増えたので、トイレが近く感じるのですが、夜中にトイレに行く回数は減りました何故だー？体重は2週間前にドッと増えてから少し減り気味です。というのも最近また胃もたれが再発あんまり一度に食べられなくなりました。良いことなんですが、少々しんどいです。安産対

こんにちは！山口県周南市徳山駅ちかくで妊婦さんやママとベビー、キッズが安心して産前産後が過ごせるお手伝いをしています。「母と子のふわふわサロン縁~en~」という小さい助産所をしています。助産師のはらだちえですブログへのご訪問ありがとうございます！母と子のふわふわサロン縁最新4/5月ご予約可能メニューはこちらからご予約好評受付中気持ちのいいお天気ですね。外に出たい気もしますが、朝から花粉症か？PM２、５か？黄砂か？調子が悪いですくしゃみ出まくりベビちゃんや自分

babyとママを繋ぐ@福岡妊活サポーターにいなひさこですラブ運マネー運をあげたい→人生の【うまくいく】を促進したい→望む未来を手に入れたい→赤ちゃんを授かりたい→（気になるセッションのアイコンをクリックしてね）LINEは、妊活をされているかたや金運・運気をあげたいかたへのメッセージを配信中。現在１，１０２名の読者様がいます（２月２１日付）聞きたいコトが聞けるお茶会♡参加費無料３月１６日(o^^o)（セッショ

皆様こんにちは今日は風はありますがお日様が暖かく、厚着すれば快適なポカポカ陽気ですねそんな今日は町内会のお餅つきにいって来ました海苔餅が気に入った1号2号も３個も食べたお餅食べ過ぎて眠たくなってきた2号私も７個くらい食べちゃった〜〜町内会費払ってるから、沢山あるし沢山食べてきたパパも朝抜いて沢山食べてきましたよちなみに私達女三人の朝食はきな粉餅でしたけどね餅三昧です今日は、大根ポン酢餅、きな粉餅、あんこ餅、海苔醤油もちがあって食べ放題で無料町内会費から出てるか

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今日はパートを定時で切り上げ、夫と一緒に百均へ出かけてきました。最寄りの百均まで車で30分くらいかかるという…出産関係としては、テニスボール(百均にあった！)、ベビーベッドの下に置く収納用の箱、マザーズバッグに入れるおむつポーチの代わりのジップロックを買いました。あとは、ずっと欲しかったランチョンマットなど。帰ってきて、体がすごくキツいのでカツジン飲みました。あと、２勤あるので、今のうちに飲んどいたほうがいいかなって。高いんであんまり気軽に飲みたくないんですけどね。あいかわらずお腹