安定打坐

瞑想って響きがうさんくさいですね。ところが、集中と注意を行き来するワーキングメモリー機能にぐっと働きかける脳の体操かな？認知症の抑制にも役立つかな？と、続けてみて僕は、感じています。中村天風氏の安定打座法がヒント。その真似です。ニャン術式瞑想です。今の季節は、秋の虫が鳴いているのですごくやりやすい。①朝起きたらトイレ②手・口を浄める③スマホで５分バイブ設定④空気入れ替え窓開ける⑤部屋で椅子正座する⑥静かに目を閉じる⑦ひたすら音を

盛大な人生天風シリーズ第2弾Amazon（アマゾン）私の心に残ったこと折あるごとに安定打坐を実行しなさい第一章人生の一番大切な自覚・義務だとか責任だとかなんて、ややこしいことは考えないで、自分の楽しいことをやりゃいいんだよ第二章信念と奇跡・信念というものが、人間各自の心のなかにある宿願達成の原動力となるものだということをはっきりわからなきゃいけないんだよ・想像力を応用して、心に

Hi!やあ、どうも前回につづき指導者層が尊敬する中村天風師！中村天風氏は『人生哲学の第一人者』、前ブログ記事参照平民・下層階級（被支配隷属層）には知られたくない、大企業経営者だけの秘密にしておきたい暴利を貪り・富を横取りし利権を独り占めするために愚民には目立たぬように意図的に隠されてきた？天風師の言う「信念」とはどんなものか、「信念」について皆さんの認識はどうでしょうか？天風師は世間一般の認識とはちょっと違った「信念

ブザー音の♪瞑想法というのを行いました〜それがこちらなんと、1分おきに40秒のブザー音がなりますそれもしっかりとした、昔の映画館や劇場？みたいに「ブーーーー！！」って。しかも40秒もそしてまた1分の静寂。これが10分間続きます。あ、考案者の中村天風さんはこんな方〜公益財団法人中村天風財団（天風会）公式サイト公益財団法人天風会公式サイト天風会は、人間が本来生まれながらにもっている「いのちの力」を発揮

瞑想は、宇宙意識(天風哲学では宇宙霊の心)と繋がるためのベストの手段です。中村天風師は、これを『安定打坐』と呼んでいます。瞑想を日課にしましょう❢❢なぜなら、心身共に健康になるからです❣❣Checkthisout!Amazon.co.jp:人生で大切なこと百選！究めれば愛こそすべてeBook:高原茂:本Amazon.co.jp:人生で大切なこと百選！究めれば愛こそすべてeBook:高原茂:本www.amazon.co.jphttps://ww

こんにちはバルコアです。ここに千人近く集まっているのに、深山幽谷にいるような状態を感じるのも、要するに、諸君の安定打坐が徹底しているからなのである。静かで、気高さを感じさせる。この静けさが、ふだんの心でなければならない。心は常に「晴れてよし、曇りてもよし、富士の山」、大山鳴動するといえども、心は常に微動だにしない、というようでなければならない。自分のいのちを守る心は、しっかりとして、本当に静かで、秋の池の水のような、澄み切ったものでなければいけない。さあ、今日の真理瞑想は

こんにちはバルコアです。第一義的な活き方眼を開き安定打坐！（あんじょうだざ）理想的な安定打坐というのは、眼を開いていても、仕事をしていても、その刹那に、心耳（しんじ）を澄まし、空の声を聞けば、安定打坐になれるのである。眼を閉じて、印を組んで、座らなければ、出来ないと思ったら大間違いなのだ。何をしているときでも、どんな仕事をしているときでも、なれるのでなければならない。もう刹那咄嗟（とっさ）に出来なければならない。その予行演習をしているはずだからだ。そのために、静か

中村天風先生の安定打坐と古神道の音霊法を早速始めてみましたさすがに難しくて真似にすらなってない感じですがその日1日の心の持ち様がちゃんと違ってきました書籍、運命を拓くも読み始めました何事も意識し始める事で変わり出すのだなあと思わされたのです天風先生は菜食主義者で、私はその考えにも深く得心がいっていますしかし私は天風先生と違ってペスカタリアンなわけです本当は魚介も食べなくて平気なんですが夫婦生活を送る上でのなんとなくの落とし所になっていますちなみに今はお肉を見るのもきついです彼

こんにちはバルコアです。ちょうど筆を洗った真っ黒なコップの水が、水道の蛇口のところにおいておくと、ポタリポタリと水が落ちて、一晩の内に綺麗になってしまうだろう。連鎖反応というのはあれと同じだ。だから、難しいことではない。講習会のときに習った方法と、安定打坐（あんじょうだざ）法や、プラナヤマ法（注：活力を吸収する方法。）を、折にふれ時にふれ、実行しなさい。為せば成る為さねば成らぬ何事も成らぬはおのが為さぬためなりやらなければ、出来やしない。だから、折にふれ、

こんにちは！福永(@kigyo_fukujyun)です。＼生物は太陽とリズムを合わせるべきッ／先日の出張先での出来事です。早活のおかげで、朝食時間にはもうお腹ベコベコの私がニコニコ顔で朝食会場に行くと、かなり眠そうな仲間たちがいました。眠そうな理由を聞くと、スマートフォンをダラダラ見てて結局寝たのが2時位だったー、との事。更に他の仲間から、「俺もー」「俺と一緒やん」という合いの手が入り、この生活リズムの人が多いのだと改めて気付かされました。原因と結果がとってもわかりやすいこの状況です

今日も、仕事に集中した一日だった。家内は、歩く気功も開始した。無理は禁物で、自宅マンション近くを一周する程度ではあるが。家事も料理と洗濯を中心に日常になってきた。後は痛みが取れて、体重が増えて体力がつけば、ストーマ対応さえ気をつければほぼ日常生活としては元通りとなる。ただ、ストーマ閉鎖に向けた手術がいつになるか。時折、今年に入っての出来事を思い出す。１月昨年来からの痔の治療として年明け早々別の病院で診察、薬の処方便潜血が気になるから、近くのクリニックで大腸内

こんにちはバルコアです。なおかつ、心の中で、消極的なことを、思ったり考えたり、神経を過敏にしたりする人間がいたら、その人間は、真理を冒涜（ぼうとく）する”バチ当り”だと遠慮なくいおう。みずから、尊い宇宙本体の力を拒否し、否定している人だ。尊い慈悲の力を、自分で踏みにじっている人だといおう。神経過敏な人間は、現在の苦しさから逃れたい、死ぬのが恐ろしいという。それじゃ、生まれる前が恐ろしかったか・・・。死ぬことは、生まれる前と同じ境涯に入るだけのことじゃないですか・・・。

こんにちはバルコアです。どんなことがあっても忘れてならないのは、心というものは、万物を産み出す宇宙本体の有する無限の力を、自分の生命の中へ受け入れるパイプと同様である、ということである。パイプに穴が開いていたら、洩（も）れてしまう。だから、そっぽを向いていたら何もならない。パイプでわからない人は、光を通す窓だと思いなさい。電流を通ずるワイヤーだと思えばよい。今まで気づかずにいたかもしれないけれども、人生の一切は、健康であろうと運命であろうと、肉体も、心も、また環境も、すべてが

こんにちはバルコアです。ともかく、安定打坐が、少しの間、出来たときだけは、綺麗なオーラが見えるけれども、そうでないときには、もう、見えない、濛々（もうもう）たる毒ガスが、あなた方の体から出ている、といってもいい過ぎではないほど、あなた方の心は汚れている。そして、醜い、弱々しさを持っている。それというのも、当てにならないものを当てにして、救われようとか、助かろうとか、極めて、さもしい、気の弱い、哀れな、依頼心の強い気持ちで、それを信仰と名づけているからである。本当の真理から論断すれ

こんにちはバルコアです。形だけは安定打坐で、心が安定打坐になっていないと、せっかく真理瞑想をじゅんじゅんと自分の魂の中に注ぎこまれても、涙の出るような感激を感じることが少ないかもしれない。であるから、疑う気持ちや批判を乗り越え、ただ無念無想の状態で、内容をわかろうとするのでなく、ただ受け入れていくという気持ちで行うことが何よりも大切である。そうすれば、無条件で悟りの花を開かせてくれることになるのである。急げ！近いぞお正月楽天市場【2021おせち新春送料無料】北海道おせち

こんにちはバルコアです。同じように修行しても悟りの非常に早い人と時間のかかる人があるのは、この安定打坐（あんじょうだざ）を真剣にやるか否かによって区別されるのであるから、真剣な安定打坐で行うことが大切である。私の体験によれば、小・中学生の方がすなおにそれを自分のものにして、人生苦楽の歴史をくりかえしているが、いわば酸いも甘いも噛みわけているはずの年配者の方が悟りが遅いという傾向がある。それは結局、子どもは批判するにしても、その範囲がせまく内容にも複雑さがないが、中年以上の人達は余計

こんにちはバルコアです。本来人間は、改めて真理をいろいろ説き聞かされるまでもなく、この世に生まれ出た時から、絶えず真理に接し、真理の中で生きているのである。しかし、ちょうど魚が水の中で生きていながらそれを知らないのと同様に、真理の中にいながら、この真理をなかなか自覚することができないのは、要するに心の中に雑念妄念があるためであり、本当に心が清い状態であれば、真理はすぐに発見できる。ちょうど頭の上から帽子をかぶせられているように、きれいな心の上に雑念妄念がおおいかぶさっているために、真理

暑さと湿気のせいか、集中力が途切れがちなので安定打坐（瞑想みたいなもの）を多めにしている。もちろんエアコンのある部屋で。エアコンどころか、太陽の下での修行をした中村天風に後ろめたいが、しょうがない。●安心な暮らしが好き！日本初の手作り石けん＆材料道具店tecoloてころhttps://jfish.jp

最近、どうも仕事がうまくいかないなと思っていたら、あれを忘れていた。早速、5分間やったら頭がすっきり集中できました。あれっていうのは中村天風氏の安定打座です。スマホでブザーの音に集中していると急に音が止まった後、なんとも静かな気持ち、心になるのです。心を簡単に「無」にできる方法。Hさんが元気だったら、絶対やってるやつです。安心な暮らしが好き♪手作り石けん＆材料道具店てころ

マインドフルネスという言葉がよく聞かれるようになりました。昔からよくいわれている瞑想のことですね。今読んでいる中村天風の本にも安定打坐という瞑想の方法が出てきました。ブザーを使う方法なのでまさかと思いつつも検索したら、なんとyoutubeで安定打坐のブザー動画があるではないですか！早速、スマホで動画を再生しながら目をつぶってブザー音に集中。最初はなかなか集中しづらかったのですが、何回かやっているうちになんとなくブザー音が切れた後にふっと空になってい

先日、LICはびきので開催された合気道師範に学ぶ【呼吸法講習会】に参加させていただきましたご訪問有り難うございますセルフメディケーション・サポーターのみゆきですいいね！をポチッとして下さると励みになります健康維持に役立つアロマやハーブ、漢方の情報をお伝えしていきますので読者登録、コメントも大歓迎ですまずは準備運動道着姿の皆さんにまぜていただき隅っこでご覧の通り、外部の人は基本的に参加不可の講習会に微弱なコネを利用して参加させて