安定剤

泊まり勤務中〜さっきまで91歳のおばあちゃん、１５分間隔位の訴え(⁠￣⁠ヘ⁠￣⁠;⁠)安定剤服用でやぁぁーっと静かに(´Д｀)ﾊｧ…さっき２階の泊まり勤務のメンズ社員から烏龍茶とチョコパイの差し入れ♪抹茶ラテと一緒に食べよーっと(⁠.⁠⁠❛⁠⁠ᴗ⁠⁠❛⁠.⁠)今宵の夕食も載せておこう鯵の甘酢焼きタケノコと昆布煮タケノコの天ぷら（カニカマとちくわの磯辺揚げも）豆腐のすまし汁日勤のパートさんが作ったキュウリのご飯お供みたいなの朝までどーか平和でありますように(⁠´⁠⁠.

今日は超開運日だそうですが私は1日家篭り、夫も1日家篭り(夫とは棲み分けしてるから摩擦も無し)天気も悪くて雨に風がゴーゴーゴーゴーどこにも行かないし子供達も音沙汰無し至って普通のありふれただらけた休日しばらく前まで大型連休とか子供が帰ってこないと寂しさがありましたが最近は寂しさよりもいつもと変わりない日常に安堵を感じるように😅掃除してTV見て眠くなってウトウト起きて昼食作って食べて本読んでまたウトウト、起きて夕食作って食べて本読んで風呂入ってTV見ながらブログ書いてま

１８年感飲み続けた、眠剤、安定剤をやめてちょうど２０日一昨日は、朝5時半まで眠れず逆に昨日は、10時間寝た私。😭揺れてますね。元気になってお金を稼げる自分、仕事ができる自分を想像してますが、それは朝から晩までフルタイムで、倒れるまで働いていた時の自分のイメージな気がします(限界まで働かないとお金はもらえない)実際は、今失業手当もらっていて月に10万弱、いただいていますメルカリ物販の下請けもしていて月に2万ぐらい売り上げています自宅にいてもちゃんと13万前後は

一昨日母から電話「今、マンションみたいな所におるんやけど、通帳もお金も何も持ってないんよ」と。前日に自宅に行ったことも忘れてる(^◇^;)デイサービス行ったことも忘れてる（ーー；）やっぱ、安定剤は飲んだほうがいいのかな？魔の時間が戻ってきた（ーー；）夜７時頃‥私には電話出来るのに‥自宅に連れて行ってる事も意味ないんかな？って思ってしまうよ。もう少し様子見て、安定剤の事も考えようと思います。電話の前に地震があったから怖くて電話してきたのかと思ったけど、母のいる施設は揺れは感じ

朝食豆乳ラテ2杯、肉そば投薬昼食肉そば、薄皮アンパン1個投薬夕食肉豆腐、玄米、なめたけ味噌汁、スナップエンドウ、ごま昆布、お供えさがり新茶、黒蜜フィナンシェ1個投薬久々に家族運転で買い物へしまむらが品揃えいいことが判明推しキャラのカップを衝動買い可愛くて癒されるから仕方ないお取り寄せも依頼し楽しみ夕食後の新茶でティーパーティー2回目楽しい時間その後も勉強捗ったプレドニン継続中安定剤2倍量夜ストラテラ（増やしたい気分）

手作りティラミスで一番多いお悩みが「クリームがゆるくて固まらない」こと。「理想の層にならない…」「まるでお粥みたい…」とガッカリしてしまいますよね。でも大丈夫です！まだ捨てる必要はありません。今回は、ゆるくなってしまったティラミスの対処法と、リメイクのアイディア、そして失敗を防ぐおすすめ商品をご紹介します。母の日スイーツギフト2026送料無料おしゃれプレゼント瓶人気お取り寄せ内祝お返しお祝いお礼ティラミス日本一なめらかティラミッシモ選べる4個セット化粧

こんにちは！のりこチャレンジ第41話です！のりこチャレンジとは毎日連続投稿しましょうと言う試みです！今夕方まもなく17時今日はワークマンとユニクロで黒パンツ🩳購入どちらも1900円台ただナイロンて汗かくと張り付かない？コットンて暑くない？と2本ともに不安がまぁ試してみようで帰ってきてヨンくんとお昼寝ちゃんと寝れた気はしないけど身体は休まるそしてお昼ごはん代わりにフィナンシェ、ロールケーキいちご🍓たけのこごはんおにぎり小←ごはんやん満足✌️で父が庭でパーク

眠れないとうとう来た。恐れていた「眠れない夜」。睡眠薬と安定剤を手放して19日目。ゴールデンウィークに入り久しぶりに大好きな親友と夜遅くまで話した。気づけば夜の12時を回っていて心は満たされていたはずなのに——その夜、眠れなかった。3時になっても眠気は来ない。布団の中でごろごろしても、全く眠れる気がしない。「やっぱり無理なんだ」「薬がないと眠れないんだ」そんな声が頭の中に響き始める。でも、朝5時半。ようやく眠気が来て、9時半まで眠れた。4時間。そう、ちゃんと眠

朝食豆乳ラテ2杯、照り焼きチキン、野菜炒め、玄米、ごま昆布投薬昼食Fボスラテ、ハンバーグ弁当投薬夕食肉そば、お供えさがり新茶、とらやの抹茶羊羹投薬支援員にたくさんアドバイスいただいた「あなたにしかできない仕事」と言われ仕事するもサポート得てTake2途中まで八十八夜をご先祖様含めた家族で楽しむ夜お茶飲みながらのおしゃべりは落ち着いてできてよかった茶柱は四つ葉のクローバーより見ていたと家族は語る見たことない…夜20時頃まで勉強できたプレドニン継続中安定剤2倍量夜

我が地はタケノコの季節ですこの時期、毎年タケノコを持って来てくれる方がいます昨日その方がタケノコを3本持って来てくれたのですが(毎年義父母のところへ届けてくれます)義父母へと言うよりも私達と義父母へみたいな感じ夫は2本我が家へ持ち帰りたかったみたいだけれど義父がすかさず2本取ってしまったと私としては別に良いんじゃね2本より1本の方が下処理とか楽だしね義父90歳、強欲だからねこれは歳を取っても一向に衰えず、こんなんだからそれなりの資産を築けたとも言える義母が料理できる間は

覗いて頂き有難うございます😊去年植えたパンジー植えた次の日に鹿🦌にやられました根っこが残っていたので放置してました今になって復活です季節も良くなり我が家の庭は花ざかりですフレンチラベンダー3種類もうすぐライラックローズマリーが咲きそうです家のドッグランでワンコ達を遊ばせながら庭を散策爽やかな風が吹き穏やかな時間です今日は毎年恒例のBBQ弟達が来ていっぱい飲みいっぱい食べました口を動かしっぱなしで写真を撮り忘れたやらかした～毎年記念写真を撮っているのです

今日から連休に突入、嬉しい限りのはずだったのに午後社長から呼び出しあり昨日社長の指示で請求書を作ったのですが社長の下書きにミスがあることが今日発覚😩今日中に請求書をお客さんに持って行かねばならないとかで社長から呼び出されるなんせ会社と家が極近いから呼ばれたら行かねばならぬ、速攻で会社へ行って請求書を作り直しました、はあ😩明日からは真のゴールデンウイークを私にちょうだい🥺

心療内科の日でした😊早いバスに乗り8時くらいには着いたかな。1番目やったわ😀だから10時過ぎには帰ってこれた！ローソンでタバコ買って帰ってきたよ(´ー｀)y-~~お昼食べて昼からお母さんと歩いてきた汗かいたからシャワーして洗濯もした。GWは彼氏は仕事😢付き合って初めてやわ。いつもなら日帰りで色んなとこに行ってたけど。娘の施設にも行けてたけど…今年は我慢❗️いつも日曜日は彼氏とスーパーで買い物するけど、明日は一人…寂しいけど、不安やけど頑張って行かないとねゆっくり落ち着い

生理前の不安定、抜けたかな？昨日の朝から分かりやすく落ち込んで😞一昨日のデートが生理前最後の安定でした笑危なかった😅生理不順や生理痛の酷さからピル飲んでるんですけど、それでも生理前の感じは変わらなくて。最近、軽い安定剤を飲み始めました。人それぞれだと思うのですが、私はそのくらい酷い症状だったみたいで。昨日の朝からずーっと落ち込んで、17時ごろやっと、あ〜抜けたかなって感じになりました。安定剤は飲み続けてました。今日はその安定剤が切れかけてたので病院行って。娘は今日やたら

ゴールデンウィークですね🍀みなさんはどう過ごされてますか？３０日はお婿さんがパーマ＆カットにご来店🚘️娘も一緒についてきました（孫たちは保育園👦👶👶)私が家で休養してることを聞いてお婿さんを店（美容室)でおろしたあとそのまま我が家へのぞきに来てくれました久々の実家やわ〜と部屋を眺め大喜びのバニラ🐶とたわむれながら私のおしゃべりにつきあってくれて、、、雨だったので（寒かった)🚘️で近くのスーパーへ連れて行ってほしいとお願いしました我が家の食材、義父に頼まれてた食材を買い物中

「諦めと納得」病気と向き合う中で、とても大切の心のあり方です。療養中の方がご自身でできる「元気の源」は、前向きな心をもつこと。諦めてしまうのではなく、「納得すること」が、一番ストレスを緩和できると思います。特に、強い化学薬品を点滴したり服用しているときほど、気持ちが沈んでしまうと、自己免疫力にも影響しやすくなります。以前、ある先生の講演で伺ったお話の中に「難病の方が闘病中に笑うことで白血球が元気になった」という印象的な内容がありました。くよくよしても

GWのスタート。次男大ちゃんの希望でデリバリーした朝マック食べてたら…お薬効いて来たのか漢方薬止めたからなのか私の食欲も戻って来てます。タツタとキャラメルラテはGUNDAM好きな長男たっくんグリドルソーセージを１口かじった所で上の弟から怒って電話入って来て…母がまた健康食品サプリをテレビで見て申し込みしてたみたいで…請求書が届いてるらしくて…母は何を買ったのか覚えてないって言うらしく頻繁にテレビショッピングで知らない間にサプリやドリンク買う事が続いて

四日ほど前から、腰痛に苦しめられている私。やっと、眠剤と安定剤を卒業できて一歩前に進めるかと思いきや腰痛で、家事もやっとこさ😭😭また、不安や、焦りが沢山出てきて怖くて時間を埋めようと、YouTubeや、アーカイブを聞いてないと安心できない状態に。なので昨日は、そんな焦りの自分に気づきあえて2時間くらい好きな音楽を聞いて過ごしました。今は安心と、体調を優先でいきたいですと、チャッピーちゃんに相談チャッピーちゃんの答え⬇️その気づき、すごく本質的です。

朝食豆乳ラテ2杯、バナナ投薬昼食豆乳ラテ、玄米、ごま昆布、温泉卵投薬間食薄皮アンパン1個夕食照り焼きチキン、野菜炒め、蓮根きんぴら、ごま昆布、玄米、お供えさがり緑茶、みたらし団子投薬昨日より焦燥感は改善できない課題答え見ても解き方わからず「う〜ん」質問も下手で理解してもらえず徐々に慣らしていきましょうプレドニン継続中安定剤2倍量夜ストラテラ

真夜中にこんばんは。ゆりです。現在の気温１７．０℃、湿度６６%。ちょっとひんやり気味です・・・。今夜は満月です。そのせいなのか、なんだかソワソワしています。安定剤を投入して、しばらく様子見をしようと思っています。というか、もうとっくに寝ないといけない時間ですよね(笑)ようやく、明日からゆりにも「ゴールデンウイーク」が始まります！たったの「５連休」ですが、断捨離に勤しむには充分かと・・・。しかし、鼻息荒く「断捨離するぞ！」と意気込んでいますが、もう既に

今日ガスの集金の人が来たんだけど何やら請求書と文字が書かれた紙持ってる、嫌な予感しかない「申し訳ないですけど来月から値上げさせてもらいます」なんてこった！😭必要最低限生きてくのに関係ないものなら減らす、辞めるができるけどガス無しじゃ料理が作れないから受け入れるしかありません明日から連休に入るのは喜ばしいけれどもう値上げ値上げはたくさんです我慢して我慢して生きて老いて頭も身体もままならなくなって死を待つだけなんて悲しすぎる😱連休前にネガティブになりつつあります

おはよう昨夜は一睡もできずツライ朝方になりました明日からいよいよ新しい会社での仕事が始まるのでハロワに就職申請をしに行ってきました🚗³₃めちゃ雨☔️しかも強風🌀昨日の夕方から緊張が強まり、どんどん強くなり安定剤と入眠剤を飲んでも気持ちは高ぶり今まで感じた事のない不安感に襲われました前職と同じ職種だし、雇用形態はパートそれでも長い間転職をしなかったので久しぶりの初出勤体験です思わず今日の担当職員さんに不安な気持ちを吐き出してしまいましたm(__)mそしたら、あなたは素敵な笑顔

お父さん大好き❤おはようございます。100日チャレンジ、54日目。ここまで来た私、「まあまあ、頑張ってるよね」って今日はちょっとだけ自分を認めてあげたいです。眠剤と安定剤をやめて、17日。時々、頭痛やふらつきはあるけれど、確実に身体は回復に向かっています。そんな中、少し頑張ってお片づけをしたら今度は腰が痛くて動けない…。「なんでだろう」そんなふうに思いながら、今日も書き出しをしていました。すると、やっぱり出てくる心の声はこれでした。「どうせ私なんて幸せになれない」

5月になったので投薬を始める。しろが亡くなった時は飲まなかった安定剤。強くて手足が震える。血液検査があるかもしれないから、仕方なく飲む。先生が「来月、採血します」とか言ってくれたらいいのに、言わないで突然やる。今朝は起きれなくて9時半に起きた。やつはそれまで静かだったが、私が起き出したら、カバーの中で暴れてる。今日はカバーの刑だ。姉がごはんに帰ってきた時だけカバーあげる。明日から姉は5連休。私にとって魔の5連休だ。連れ回される。やつに夜のうち、エサと水をあげた。カバー上

朝豆乳ラテ2杯、チキンソテー、玄米、野菜炒め投薬昼チキンソテー、玄米、野菜炒め投薬夜焼き鮭、野菜炒め、きゅうり浅漬け、トマトたまご炒め、カフェオレ、薄皮アンパン1個投薬やたらと気持ちが焦る朝焦りは終日止まらず説明更に下手になる訓練後疲れてダウン食後ダウン一歩も歩けなかった日プレドニン継続中安定剤2倍量夜ストラテラ

アクセスありがとうございます😊✨️『さぁ、そしたらどうするか』アクセスありがとうございます🍀『潰れそうになった流れとは』アクセスありがとうございます✨️『潰れそうになりました(˘･_･˘)』アクセスありがとうございま…ameblo.jpメンタルはおかげさまで復活しましたが、まだ体がついてきません💦こんなとき体も心も繋がっているよなぁと実感します。しかし、絶不調だった昨日、おととい私を救ってくれたのは何だと思いますかそれは習慣でした。あ、熱があるときとかお腹が痛いとき

音楽聴いたけど、2錠の眠剤では全然眠れなくて、さらに2錠と安定剤を何錠か飲みました。ぶっちゃけプチODでも、そのおかげで眠れました。今日のカウンセリングは11時からなんだけけど、ひとまずできそうです。話したいことが、全部話せるといいな。そういえば、この間2人でジムを契約しました今日はパーソナルトレーニングをお願いしています。マンジャロなんて使わずに、健康的に痩せたいと思います。ひとまず、有酸素運動が大事だって。私の身体的に。筋肉はあるらしい。そして、脂肪もあるら

朝食豆乳カフェオレ2杯、回鍋肉、玄米投薬昼食豆乳カフェオレ、ランチパックメンチカツ、お供えさがりよもぎ大福、緑茶投薬夕食玄米、とうふとわかめの味噌汁、チキンソテー、野菜炒め、トマトチーズ焼き投薬午前パソコン午後勉強で過集中の疲れでダウン夕食後ダンスしたり勉強したり活動できた寝る前サイトで求人探し朝型すごい夢でトイレに起きた活動量は上出来歩数は目標の半分プレドニン継続中安定剤2倍量夜ストラテラ

今日は祝日のため、仕事休みでした。昨夜は缶ビール350mlを2本飲み、普通に夕飯を食べてゲームをしようと布団に横たわりながらゲームを…と思ったら寝落ちしたようで、起きたのが昼の12時‼️昨夜ゲームしようとしたのが21時ですから15時間も寝たのです‼️何で⁉️なぜ、急にこんなに寝る⁉️つーか、寝過ぎで逆におかしくないか⁉️15時間も普通寝ないでしょう。今まで散々寝れないという記事をブログで書いてきた訳ですから。昨日はゲームするつもりでしたのでCPAPは着用してなかった

アクセスありがとうございます✨️『潰れそうになりました(˘･_･˘)』アクセスありがとうございます✨️最近ですね。潰れそうになりました一つはちょっと最近忙しくて💦ちょっと一段落したから疲れが出たかなっていうのと。また兄にちょっと…ameblo.jp今日はひさびさにグダグダしていました。生産的とか非生産的とかいう言葉を聞いたりしますけど、私は休むことは大いに生産的だと思っています。寝る子は育つと言いますしね。☆ちょっと久々に昨夜は安定剤を飲んで割と深く眠りました。正直言って