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今日はとっても、嬉しいことがありました！😊アスピアやましろと加茂文化センターの、生徒さんのお一人がヨガ棒を購入したいと言われ、他のみなさんに尋ねたところ、なんと全員欲しい！って言われ、購入することに😆ヨガ棒みなさんに気にいってもらえて本当によかった❗❗ヨガ棒始めたときは生徒さんが、去る、やめる人もいて、チラシ配っても宣伝してもらっても全然人が来なかったコロナ禍というのもあって、ヨガじたいに人が減ってしまった時期と重なってしまったのもある💧一時封印し
縁結びのお守り持ってたことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう10年ぶりの試合。団体戦に臨みました。久しぶりのわりには不思議と全く緊張しなかった😅結果、2勝1負。もうちょいで勝てた。まだまだ🎾やれる、走れる。これからも頑張らず、楽しんでこ。チームのみんな、全員の分の手作りの美味しいお弁当を作ってくれたKさん、お世話になりました。朝早くから一日、ありがとうございました❗#テニス宇治団体戦
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初詣は、うちのすぐ近くの神社、地元の氏神さまに家族とお参りに行ったのですが御近所の友達Kさんが伏見の御香宮さんにお参りしたいというので今日、一緒に御香(ごこう)さんにお参りにいきました⛩️お参りしたり、御札を買ったり、おみくじひいたり、御朱印を書いてもらったりしたのですがこの神社の境内に、松尾社という神社があり、そこの狛犬さんがめちゃくちゃかわいらしく微笑ましかったので思わず写メを撮りました📸あ、うんほら、どちらも笑っているでしょう！？😄😄😄みていてる、
16日、夜、全国に緊急事態宣言が出て、宇治アクトス17日金曜ヨガクラスのお仕事が最後になりまた次週からしばらく休業となりました(;＿q)この日も生徒さんきて下さり、とても嬉しかった感謝おうちにいる間は、楽しくてたまらず、手作りマスクの勢いがとまりません(^_^;)もう、100枚以上はゆうに作ったと思いますパジャマ縫製会社の工場から廃棄で出た上質のガーゼを頂いていますここで作られるパジャマはブランドもののお高～いものが多くて、例えばワコール
昨日は、宇治アクトスでの唯一のお仕事。受付のところで手の消毒してスタジオ入ったところでまた消毒…私はいつも、レッスン開始、30分前にスタジオに入っています。誰よりも早く行って準備と心構えをして、お一人お一人の生徒さんを笑顔で迎えたい、どのクラスでもいつも、そう心がけています。以前、マネージャーの方に、先生はいつも早くから来られてて偉いですねー(^^)と誉めて頂いたことがありました。(^^ゞこの日も早く来て準備をはじめました。今日も生徒さん
今日は宇治アクトスでのお仕事でした新型コロナウィルスの影響でクローズになっていたレッスンが4月から再開され、１ヶ月半ぶりのアクトスのスタジオです「はたしてこんな状況の中生徒さんは来るのだろうか…」レッスン10分前生徒さん来てくれた！予想していたけれど半分以上の方はお休みされている…ごくごくごく、少人数でのレッスンとなったそして、今月で退会される方もいました……淋しい…でもこれが現実私はどんな状況であろうと受け入れる覚悟はできている一人でも私のヨガ
半年ほど前から月に1回、自分自身の身体のメンテナンスを兼ねて、体の正しい使い方を勉強しに大阪のメディカルフィットネスに通っていますお世話になっている先生はとても若く、すごく優しい明るいイケメン男子、今村先生です(ちなみにうちの息子と同い年)(((^^;)まだ20代半ばなのにいろんなことを勉強されていて資格もたくさんもっておられておしみなくなんでも教えて下さいます全身をくまなくマッサージしてもらったあと、自分の身体をどうメンテナンスしていけばいいか
宇治ベルファ内スポーツクラブアクトス宇治でのヨガインストラクター紹介を掲示して下さっていますありがたく、嬉しく、ちょっぴり照れくさいです…(((^^;)経験豊富な素晴らしい先生方と並んで…(^_^ゞ私は金曜日15時～16時担当させて頂いていますがありがたいことに来年からもうひとクラス受け持つことになる予定です一人でも多く、たくさんの方がここに来ていっしょにヨガを楽しんでいけたら最高に幸せです昨日はヨギ友Aちゃんとヨガ談義いつも私たち
今週のアスピアやましろと宇治アクトスのクラスではクリスタル瞑想というのを初めてやりましたいつもは"今"のご自身の呼吸と心の状態をありのままにみてそして腹式呼吸で呼吸と心をととのえていくというのをしていますが、今週の瞑想では、ご自身の胸の奥深～くに透明な空間がありそこに透き通ったキレイなクリスタルが存在するイメージを描きゆったりとした呼吸を繰り返しながら瞑想を深めていくというのをしましたこれは私が最も尊敬し大好きでたまらない綿本彰先生の講座の本の
先日、お友達にかわいいお孫さんが産まれました結婚される前は、私のヨガを受けて下さってた娘さんでよくお家に行かせてもらってたのでとても楽しみにしていました。自分の孫ができたかのように私も嬉しくて嬉しくて産まれたその日すぐにお友達から写メが送られてきて産まれたての赤ちゃん、もうたまらなくキャワイイです(／▽＼)♪女の子と聞いてなお嬉しいお祝いに手作りでスタイを作りました。忙しくてなかなか時間がなかったのだけど時間をみつけては心をこめ
4月から金曜日宇治アクトスのスタジオでヨガレッスンさせて頂くことになりました場所は宇治市槇島町ベルファ宇治の3階です。4月17日までキャンペーンしてます月会費2700円のところな、なんと！2か月分5400円→500円しかも、施設利用券1枚プレゼントなんて、リーズナブル！宇治アクトスで検索してね金曜日、15時～16時ヨガレッスン来て下さいね😊お待ちしています！
