宇宙の珈琲焙煎所

不安になる↓焦って行動するこれ、うまくいかないパターンですね。最近すごく感じるのが、宇宙の流れってゆったりなんだなーって。だから焦って行動しても、流れに乗れないからうまくいかない。大事なのは「待つこと」。自分の内側を安心で満たして、流れを待つ。すると、ステキなアイデアがひらめいたり、思わぬ出会いがあったりする。そしてその流れにひょいと乗ると、頭で考えて行動するよりスイスイいい感じになっていく。洞爺湖に引っ越しをしてから、これをすごく体験して味わっています。だから、ほっとす

まだまだ実績もないし、人に教えられるほどではないんだけど、トレードを学べば学ぶほど「人生と一緒！！！」「この世の原理原則と一緒！！！」となって感動して、めちゃくちゃ楽しい♩たとえばトレードって、未来を予想するものだと思いがちだけど、実は「今」と「過去」を大切にすることが大事。「予想はよそう」というダジャレがあるぐらい、予想すると損失が出ます。「過去」にある宝物を見出しながら、「今起こっている事実」をありのまま受け入れていく。「自分の考え」とか「予想」など、自我を持ち出すと、見事に

この前ふっと、昔の悲しみや苦しみが湧いてきました。特に大阪にいる時に感じていた感情。まだまだ癒しきれてないんだなーと感じました。お金のことでずっと悩んできて、どうすれば良くなるのかがわからず、毎日もがいて吐きそうになってた。心の中では泣きながら助けを求めていたなーって思います。だけど、家族や人に心配や迷惑をかけたくない。でもそれができない自分が情けなくて、苦しくて、日々うんざりしていました。あの時に感じていた、無力感や悲しみ、苦しみ、孤独感、絶望感。本当にしんどかった。コツコツ

最近僕の父親は、AIを使って歌を作るのがブームみたい。僕が毎月送っているコーヒーの書き下ろしの言葉で、4曲も作って送ってくれた。アイドルグループ風。Jポップ風。ダンスミュージック風。それだけでも驚きだけど、最後は父親の顔をコラージュしたダンスを送ってきた。うちの父親は80歳。もう尊敬しかないです。そんな父親には父の日に、日めくりコーヒーをプレゼントするので、、またそこに書かれている言葉で何曲も作るかも。いやはやすごい父親。素晴らしい両親のもとに生まれて、本当に幸せです♩◼️

☆父の日珈琲ギフト「日めくり大阪のおばちゃんコーヒー」受付開始！☆母の日で大好評だった「大阪のおばちゃん日めくりコーヒー」。うちのおかんも絶賛してくれました！「これはうれしい♩ドリップバックの袋、捨てられへんから大事に持っとく♩」毎日箱からドリップバッグを取り出すまで、どんな大阪のおばちゃんが出てくるかお楽しみ♩しかも毎日おばちゃんの言葉とイラストに癒され、そして美味しくて新鮮なコーヒーにも癒される。まさに母の日ギフトにぴったりな一品でした。ということで、次は父の日♩あなたのお父

能登応援企画のドリップバッグコーヒー1120杯分を、昨日無事発送できました！たくさんご賛同いただきありがとうございました。僕は焙煎だけだったのですが、きいろちゃんとあっこが5日がかりでドリップバッグを作り、みなさんからの想いが現地の人に届くように、いろいろ工夫をしてくれました。あとは現地のカーマをはじめ、ボランティアスタッフの方々の力を借りて、能登に「ほっ」を届けていただきます。少しでも心が休まりますように。少しでも早く、復興しますように。

能登にお送りするドリップバッグのコーヒー1120杯を、ただいまきいろちゃんとあっこがせっせと作ってくれています。僕は4日に1日がかりで、母の日ギフト分と合わせて13kgのコーヒー豆を焙煎。1000ってすごいですね！まだまだ終わらない（笑）でもこうしてお届けできることが、本当にうれしい♩みなさんの想いと共に、大切に能登にお届けしますね！もうすぐ新月。5/8の新月はおうし座新月です。ぜひほっとする時間を、自分にも大切な人にも届けてあげてください♩◼️5/8焙煎「おうし座新月コーヒー

いつもの毎日。いつもの日常。この当たり前の景色の中にどれほどの「おかげさま」が詰まっているのだろう。そして今生きているこの体にどれほどの愛が詰まっているのだろう。何か新しいものを求めなくても何かうれしくなるようなことを求めなくても今ここに一生味わえる幸せやありがとうや喜びや愛がある。僕らはそれらがたっぷり溶け込んだ「日常」という名の海の中の住人なんだ。愛はイルカ？幸せはイルカ？喜びはイルカ？全部アルカー♩☆☆☆☆☆☆☆☆☆受付は今日÷/4まで！◼

毎日が特別な日になあれって思ってきたけれど毎日が特別な日だったんだと気づいたら今が愛おしくてたまらなくなる。幸せの青い鳥の話なんて飽きるほど聞いてきたけど気づけば青い鳥を探しに砂漠に行ったり山に登ったり森に入ったり。知っているのと体感しているのとではまったく違うんだよね。「知っている」は「わかっている」の100歩手前。ありがたい毎日が今ここにある。それを湧く気持ちで味わえた時ずっと青い鳥とともに歩んでいたことに気づいた。両親に深く感謝が湧いた日はなんでもない

大切な人にあと何回「ありがとう」が伝えられるだろう。大切な人にあと何回「大好き」って伝えられるだろう。大切な人にあと何回「おかげさま」って伝えられるだろう。伝えられるって幸せなこと。伝えられるってうれしいこと。伝えられるって心が喜ぶこと。伝えられるって命が喜ぶこと。誕生日や記念日は自分を喜ばせるためにある。母の日も父の日も。◼️母の日日めくり珈琲ギフト受付中◼️https://uchucoffee2021.wixsite.com/toya/mo

「いますぐハッピーになる本」にも書かせてもらったんですが「太陽神の目線で自分を見てあげる」というのがとても重要だなーと、最近特に感じています。もっとわかりやすく言うと「どんな自分も愛おしい目で見る」ということ。良い悪い、正しい間違いの目線で自分を見ることは、結局自分を責め裁くことになるからです。それをすればするほど、自分というものの力も輝きも失われていく。いわば自分の敵になっている状態。僕なんかはより良い人生、幸せで豊かな人生にしたくて、そのために自分を変えようとしてきました。

昨日締め切りの能登応援企画！たくさんのお申し込みをいただき、なんと！！1120杯ものドリップコーヒーをお届けすることができます！！！すごいーーー！！！避難所のみなさんや被災された方、そしてボランティアで頑張っているみなさんに、新鮮で美味しいコーヒーをお届けできます♩58名の方々からお申し込みをいただき「何かしたいとずっと思っていたので、企画を立ち上げてくれてありがとう！」「現地には行けないけど、コーヒーで癒しを届けられてうれしい！」「東北の震災で被災して、たくさんの方にお世話にな

自分って結構見えてないなーと思うことが多いんだけど、今日の夕方の空はいわし雲が照らされていて、きれいそうだなーと思って写真撮ってみました。見えるってうれしいこと。聞こえるってうれしいこと。味がするってうれしいこと。香りがするってうれしいこと。温度を感じられるってうれしいこと。本当は、毎秒毎秒うれしいことだらけ。「ない」ものばかり見ていたら、もったいないね。「うれしい」は、いつも今ここにあるんだから。さて、能登応援企画の締切は明日までになりました！ただいま890個のドリップバッ

やったー！！！今日は12.8kg背負って4.5km走り続けられました！！！うれしい♩確実に成長してる！！！この調子で10kmを鼻歌混じりに走れるように、コツコツ自己最高を更新していきます♩☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日は天気もいいので、あっこと湖畔にピクニックしにいきました。あっこがお弁当を作ってくれて、コーヒーも持って、yucanaさんのケーキも買って、いざ湖畔へ。お弁当を堪能して、お待ちかねのケーキ&コーヒータイム♩家から持ってきたお皿にケーキをのせて、ピクニックシートをひいて。

洞爺湖も桜が咲き始めましたー♩春が来た♩今日は12.8kg背負って8kmウォーキング。12kgと思っていたら、正確に測ると12.8kgでびっくり。本番のスタート時ぐらいの重さでした。途中1kmぐらいをジョギングできたので、明日は3kmジョギングに挑戦しようと思います。そういえば砂漠マラソンに挑戦し始めた9年前は、5kgの荷物を背負うことも、5kmを歩くことも「大変なこと」だったなー。今や12kg背負って10km歩くことぐらい、なんとも思っていない。体験を積み重ねていくことで、

少しでもホッとしてもらえたらいいな。そんな気持ちでスタートした「みんなで能登に「ほっ」を届けよう企画」。たくさんの方からお申し込みいただき、現時点で860個を超えました！避難所生活をされている方はもちろん、ボランティア活動をしてくれているみなさんにも、コーヒーのドリップバッグをお届けさせていただきます。ホッとするメッセージと、新鮮で美味しいコーヒーで、少しでもみなさんを癒せたらいいな。引き続きよろしくお願いします！シェア大歓迎♩◼️みんなで能登に「ほっ」を届けよう企画◼️htt

今日は12kg背負って7kmウォーキング。坂道トレーニングも少しして、帰ってから腹筋とストレッチ。今日も頑張りました♩そろそろ桜が咲きそうで、暖かくなってきました。汗びっちょり。ふと、なぜ砂漠マラソンに挑戦しているのかを考えてみたんです。しんどいし大変だし、お金も時間もかかる。そうまでして味わいたいのはなんなのか？それは「自分のパワフルさ」でした。自分にはこんな力があったんだとか、成長した自分を感じて喜びたい。達成感を味わいたい。あとは自分との絆を感じたい。そんな答え

10年ぐらい前に生まれたキャラクター。それが大阪のおばちゃんです。当時は関西弁のメッセージと共に、くるくるパーマでヒョウ柄を着たおばちゃんを描いて、「大阪のおばちゃんセラピー」という名前で作品を毎日アップしてました。絵を描くのは苦手だったんですが「下手なまま描こう」と決めてスタート。気づけば700作品以上描き、ファンもたくさんいました。ここ6年ぐらいはお休みしていたんですが、実はずっと気になってて。いつかまた大阪のおばちゃんに活躍の場を用意したいなーって。家に作品があるんですが

今日も朝からコーヒーとチーズトーストで幸せでした♩先日誕生日に「themoney〜幸せなお金の方程式」というタイトルでオンライントークライブをさせてもらいました。その中で「僕らは伏線回収をしながら生きている」という話をさせていただきました。面白いドラマや映画、マンガにつきものの「伏線回収」。つまり、そのストーリーの最初の方の場面が、実は後半に大どんでん返しを起こす重要な場面だったとわかったりするやつです。僕は自分の人生でこの伏線回収をするたびに、パーンと人生の次元が変わってきまし

【大阪のおばちゃんがお母さんを15日間癒し続ける母の日ギフト受付開始！！！】母の日は日頃の感謝をお母さんに伝えられるありがたい日ですね。いつも家族のために頑張ってきたお母さんに、とびっきりの癒しをプレゼントしたいものです。そこで！宇宙の珈琲焙煎所は、とびっきりの癒しを用意しました♩僕が10年前ぐらい前に描き始めた「大阪のおばちゃんセラピー」。700日ほど毎日描き続け、たくさんのファンができたあの大阪のおばちゃんが帰ってきました！！！その大阪のおばちゃんが15日間、お母さんを癒しま

みんなで能登に「ほっ」を届けよう企画現在750個以上のコーヒードリップバッグを、能登にお届けすることができます！たくさんのお申し込みありがとうございます♩うれしいのはお申し込みいただく方から「素敵な企画、ありがとうございます！」「ボランティアの方にも何かできないかと思っていた」などのお声をいただけることです。企画してよかった！たくさんの「ほっ」を能登にお届けしたいです！◼️みんなで能登に「ほっ」を届けよう企画◼️https://uchucoffee2021.wixsite.c

2016年にアタカマ砂漠250キロマラソンにteamA☆H☆Oで共に挑戦し、共にゴールした仲間のひとりが幸四郎幸四郎の宇宙の珈琲焙煎所は3周年を迎えたそうひすいこたろうさんの応援に始まり、たくさんの方がクラウドファンディングで応援してくださり、オープンできたコーヒー屋さんが宇宙の珈琲焙煎所です能登応援企画|宇宙の珈琲焙煎所洞爺湖にある宇宙の珈琲焙煎所。新月・満月のエネルギーと、パワースポット洞爺湖のエネルギーを込めて焙煎したコーヒーをお届けします！石本幸四郎による言霊メッセー

「みんなで能登に『ほっ』を届けよう企画」昨日から募集開始してなんと！！現時点で492個のコーヒードリップバッグを、被災された方やボランティアで頑張ってくださっている方にお届けすることができます！！ありがとうございます！！お申し込みいただいた方からは「なにかできることがないかと思っていたのでうれしい」「ボランティアの人にも何かできないかと気になっていた」などのお声をいただき、企画をスタートさせてよかったなあと思っています。全国的に能登地震の現状を伝えるニュースも少なくなっているよう

4月19日に50歳になりました！そして同時に、宇宙の珈琲焙煎所は3周年♩ひすいさんの応援に始まり、たくさんの方がクラウドファンディングで応援してくださり、オープンできたコーヒー屋さん。その後もたくさんの方がご利用してくださり、そして口コミやSNSで広げてくださったおかげで、多くの方から愛されるコーヒー屋さんになりました。今は「世界一癒されるコーヒー屋さん」を目指して挑戦しています。今年から新しい展開をしていきますので、これからもどうぞよろしくお願いします♩そんな中、1月初旬から能登の

昨日はチームメンバーと24時間以内に80km歩く挑戦をしました。その挑戦と合わせて、夫婦応援企画コーヒーも完売目指したい！そう思い、歩きながら発信しようと決めていました。だけど歩き始めて早々に、歩きながら発信する余裕がないことに気づき、モヤモヤしながら15kmほど歩きました。途中で「もういいや」と諦めたらスッキリ。また他のアイデアでも考えようと思い、気持ちを切り替えて歩く。洞爺湖1周(37km)をなかなかのハイペースで歩き、少し休憩してまた歩き出す。普段痛くならない太ももの内側と裏

あっこさん、一生ついていきます！の図（笑）今日は久々にあっことランニングに挑戦！10km目指してスタートして、10.8km走り切りました！！うれしいーーーー♩しかも2人で走り切れるなんて最高♩ヨルダン砂漠マラソンが中止になり、それからランニングはしてこなかった。だけどヨルダンの練習の時に10km走れるようになっていたので、今日もいけそうな感覚があった。やっぱり1度体験していると、その感覚が現実にしてくれますね。しかも2人ともまだ余裕があったので、次は未知ゾーンの15kmに挑戦する

世界一癒されるコーヒー屋さんを目指して、今日も朝からコーヒーを飲んでおります。飲んだからといって、それが何かになるわけではありませんが（笑）自家焙煎した新鮮なコーヒーを毎日飲めるって、最高に幸せです。新鮮かそうじゃないかって、全然違う。りんごとアップルパイぐらい違う。じゃがいもとじゃがりこぐらい違う。洗濯機とケンタッキーぐらい違う。とにかく違う。香りも良くておいしくて、何より癒される。自分のために丁寧に淹れて、ゆったり味わう。そんな15分が1日の中にあるだけで、人生がより豊か

一歩先のことをあれこれ考えても、結局は一歩出さなきゃわかりません。大切なことは、失敗を恐れて立ち止まるのではなく、失敗も許していくことです。「失敗してもいいよ」「失敗しても大丈夫」「失敗してもそこからまた踏み出せばいいだけ」「何があっても私は私の味方でいるよ」寛大さと絆を自分に示してあげましょう。そこに内なる本当の安心が生まれます。1人ひとりが真に求めているのは、この安心感なのです。さあ自分と共に一歩踏み出していきましょう。＜石本幸四郎info＞◼️『themoney〜

今月で宇宙の珈琲焙煎所は3年になります。コロナウイルス拡大を機に、何のあてもなく北海道・洞爺湖に引っ越したのが4年前。コロナ禍で仕事もなくなり、これからどうしていけばいいのかと思っていました。そんな時、ひすいさんと洞爺湖の中島にみんなで行きました。大平原に向かう途中、ひすいさんと話す中で「最近コーヒーの焙煎をし始めたんですよねー」と言うと「え！いいね！コーヒー屋さんやろうよ！俺、応援するからさ！」とひすいさんが言ってくれたんです。ひすいさんとは10年以上の付き合いなんですが、こ

今日から4月ですね。すっかり雪解けした洞爺湖半を、12kg背負って6kmラン&ウォークしてきました。ふくらはぎや太もも、おしりに筋肉がついてきてうれしい♩数日前から腹筋の筋トレも再開して、早速筋肉痛。この痛みが成長を感じられてうれしいです♩ウォーキングしながら自分自身のことを感じて「頼もしくなったなー」と湧き上がってきました。8年前にアタカマ砂漠マラソンに挑戦した時なんかは、トレーニングが嫌で、すぐやめてた。成長することを喜びながらではなく、とにかくしんどいことから逃げたいとい