ブログ記事52件
こんにちは!宇佐美です。私がキングダム(漫画)2巡目してる頃。娘は小さな恋の物語を2巡目中でした。そして可愛い一コマを見ると私に嬉しそうに報告にくる娘。そんなところも含めて私の小学校低学年時代の自分とは似ても似つかない行動をするムスメ。そんな娘と先日みなとみらいに行き散々遊んだ帰りの電車までの道のり。「ママー、ママー、もう疲れたよー歩けないよー、もうダメだよー」というので
こんにちは!宇佐美です!前回ためらいがもたらすもの、について記事を書いたのですが※前回の記事はこちらから今日はためらいがもたらすパワーについて。***ちいさなためらいはいつか大きな壁になる。でもなぜ、今その行動にためらうのかという理由が自分の中にある、行動を妨げる強い思い込みを知るチャンスでありもしためらわなかったとしたらどんな行動をするのか。という視点の切り替えのチャンス。
こんにちは!宇佐美です。今日はカレーを作りながら思ったことを・・・まず、こちらの名言はご存知ですか??「やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ。」(山本五十六)これ、私の好きな言葉の一つ。自分以外の誰かを動かしたいならそれ以上に自分が動くべし。そしてこれは自分ができないことは人には教えられないということを物語ってもいる。子育てしてるとズキっときますね〜笑「ママだって、ご飯の途中にスマホいじるじゃない!
こんにちは!宇佐美です。先日開催したママのための子育てコミュニケーション講座では沢山の素敵な感想をいただきました。私も、こんな風に軽やかに子育てしてみたい!そう思った方は是非次回の子育てコミュニケーション講座、もしくはマザーズコーチングでお会いしましょう❤︎※暑苦しいのがお好きな方は個別コーチングでもいつでも参上いたしますさて、講座受講前は漠然と、「私の子育ては、これでいいのだろうか?」と言う不安に取り囲まれていたお母さんたち。
みなさんこんにちは!宇佐美です。「何か手伝える事はある?」という、魔法の問いかけ。女の子の子供を持っていると生まれた時から女である彼女たちの複雑さに手をやくお母様たちは現代では多々いらっしゃる事と思います。もちろん、私もその一人。マザーズコーチングのコミュニケーション1、2、3!だって男の子だと素直に喜んでくれるこの仕組みも相手が女の子になった途端に「ああいえば、こういう」の往復ビンタ的なやりとりが始まり、終わりが見えなくなって最終的にどちらかが吐き捨てるように「もう
こんにちは!宇佐美です(^^)今日コミュニケーション講座を終えヘロヘロになって、3ヶ月ぶりにゲットしたメイク落としを使い、夜のオフタイムを満喫するぜ。と決めていたワタシ。※なぜメイク落としを3ヶ月も無しでいたのかは割愛。詰め替えようとしたら息子がやりたい!というのでいーよーと言って渡したら中国のお茶を入れる達人みたいに高いとこから詰め替えようとして結果、半分以上こぼれたのを見てゲラゲラ笑う息子。もう、私の、オフタイム、台無し!!と悔しくて母号泣。3ヶ月ぶりの
みなさんこんにちは!宇佐美です。今日はママのための子育てコミュニケーション講座でした(^^)10名定員のところ、11名のお申込みにて増席御礼にて11時〜の回が終了し、午後はパワフルな8名のママさんと共に大笑いして、終了致しました。今日はコーチングを体感して頂き今までの子育てのお悩みの解決の糸口を自ら発掘してもらい、私も新しい視点が増えましたわあ❤︎ご参加頂いた皆様、運営にご協力頂いておりますららぽーとエージェンシー様とそのスタッフの皆様、託児を引き受けてくれた
こんにちは!宇佐美です。今日は梅雨シーズン前の晴天な東京。だそうですが、平塚はビミョーに曇りです。でも、最近は晴れていても、曇っていても、雨が降っていても青々と生い茂るクスノキと紫陽花の花がとても美しく私の瞳を彩ってくれています。さて、マザーズコーチングスクールでは【マザーズカード】という親子の素敵な写真のカードがあります。私自身も、少し前から活用しているマザーズカード。これは、マザーズティーチャーなら事務局経由で手
こんにちは!宇佐美です(^^)いつも一緒にいる我が子にいつもとは違う対応をするというチャレンジ、してきました!withマザーズティーチャー仲間。いろんな現役ママが勇気を出して、子供への接し方をかえる!!たとえば、、、泣き出したら直ぐにどうしたの?何があったの?と言っていたママが声をかけるまえに背中をさすってみたり。絶対にその机の触り方、ひっくり返す!って思ったら事が起きる前に辞めさせていたママが事が起きて、起きてから声をかけてみたり
こんにちは!宇佐美です。今日は、先日配信したメルマガの内容をお届けしますね。まず、宇佐美さんの近況から・・・最近の思考はもっぱら「喜ぶ、喜ばせる」が98パーセントくらいで、残りの2パーセントくらいは「キングダムを読む」って感じです。⇧ここ大事ね。自分の行動や言動をより意識して行おうと思ったら自分も喜ぶ選択か?相手も喜ぶ選択か?そして、自分が所属しているコミュニティや組織全体が喜びの方向に向かうか?みたいなことで頭がいっぱいです。「喜びアンテナ」に恋焦がれておりま
こんにちは!宇佐美です。先日、初の、ミラートーキング開催しました^^いや〜良かった!!鏡の中の私とゆっくり対話をするマザーズコーチングの新コンテンツがミラートーキングなんですが・・・鏡の中の私が、もし世界で一番大切なお友達だったらどんな風に大事にするのでしょうか。こんな素敵な問いかけからスタートしました。幾つかの自分自身を見つめ直す問いの後、受講者様自身どんな風に大事にされたいか、がババーン
こんにちは!宇佐美です。考え方の差し上げ方についてちょっと感じたことがあったのでシェアしますね。欲しがっていない人にはあげてはいけないもの。欲しがっていても本当にそれが欲しいものなのかを確認すること。欲しがっていても、途中で気が変わっていらなくなれば無理にあげないであげるのを辞めること。仮に、間違ってあげてしまうと色んなところにヒビが入るもの。それが、アドバイスだなって思う出来事がこれまで
こんにちは!宇佐美です。先日、世界でいちばん素敵な鳥の教室という本を買って美しい鳥たちに萌え〜っとしていたのですがその中で美しい写真と同じくらいぐっときた一言。弱い鳥はどうやって敵から身を守っているの?という問いに対して・・・「どんなに弱くても、戦わなければ負けない」と回答がありました。鳥たちは、外敵と戦わなくて済むように工夫を凝らして生きています。時には羽毛の色を木々や葉と同じ色に生え変わらせたり、時に
こんにちは!宇佐美です、ママの皆さん、どんなママを目指していますか?私は、子供が出来てからずっと素敵なママを目指していて世の中の素敵なママを見るたびに自分と比べてがっかりしておりました。素敵に子供に微笑みかけるママ・・・素敵なファッションに身を包むママ・・・素敵な手料理をするママ・・・素敵にお仕事と育児をこなすママ・・・などなど、、、ホホホ・・・わたくしには程遠いですわ・・・
こんにちは!宇佐美です。前回満席に増席、さらに増席にて大盛り上がりだった「子育てコミュニケーション講座」7月5日(水)も開催します!コーチングというパワフルなツールを活用してのコミュニケーション講座ですが、1時間という短い時間の中で子育てのお悩みを解決する「本当の糸口」をご自身で掴むためのお手伝いが出来れば、と思います。私の講座は正解はこれです!パンパカパーン!ってなことはほとんどやりません。参加され方の数だけ正解はあっていいですし、時
こんにちは!宇佐美です。昨日は子育てコミュニケーション講座にお越しいただきましたみなさま、ありがとうございます!いつも講座の中で話しながらいろいろとお伝えしたい話の種を思いつくのですが昨日は、「長女とはこうあるべき」論が私の中で噴火したので、そのことについてちょっと書いてみたいと思います。「長女とは。」長女とはこうあるべき。そのいち。お母さんを困らせるような事はしてはいけない。そのに。学校の支度は全部自分で前の日に
こんにちは!宇佐美です。昨日はマザーズコーチングディだぜぃ。子供が、ねぇママァ〜って呼ぶ回数が100回あったとしてそのうちのまぁ10回くらいはにこやかになあに〜?って答えられるけど90回は何?!さっきも呼んだでしょ!!なんなの?!ってにこやかでなく答えていたとしたら。マザーズコーチング後にはその受け答えの回数は徐々に逆転して行きます。お客様でも無い尊敬する上司でも無い大好きな友人でも無いそんな存在の子供に対してにこやかに対応出来ればただそれだけでただ、それ
こんにちは!宇佐美です^^【ママのための子育てコミュニケーション講座】を開催します!詳しくはこちらから〜^^小学校に入学して一ヶ月でクラス替え!のドキドキの危機からは脱したようでなんのお知らせもなく、席替えが行われたことに息子は安堵しているようです。親としてもこのクラスで二年間いけるね!ていう安心感。安心感ってすごく大事ね〜安心感って締め付けられたところには存在しないんですよね。握り締める噛み締める
こんにちは!宇佐美です。最近、どんな仕事も楽しいと思ってしまうゾーンに入ったようで毎日眠くなるけど、「疲れ」を感じなくなってきました。若い頃は「本気出す」瞬間と「普通の」瞬間があってプロとしてはいつも大体60パーセントのパフォーマンスをキープするのが大事だと思ってましたが最近は「普通の」状態で、「本気出してる」パフォーマンスを維持できるようにしているところです。いうなれば、ドラゴンボールでいう「スーパーサイヤ人の状
こんにちは!宇佐美です。ようやく週末ですね〜毎日の息子の朝の儀式(=行きたくない騒動w)から私も息子も娘もバーバもジージも解き放たれるホワホワな朝です。最高。さて、小学生の子供たちを見ていると日々、「学ぶ」ことを与えられている環境に羨ましくも、めんどくさいだろうなあと思う日々です。特に息子は国語・算数で椅子に座りっぱなしが苦痛で退屈らしく毎日のように「勉強が楽しくない」と漏らしておりますwそれでも小学校時代は何
こんにちは!宇佐美です^^今日は改めて自分の子育ての始まりを思い出す出来事があり、そこから思ったことを綴ってみます。***私が生まれて初めて赤ん坊を抱いたのは、長女が生まれてからでした。私が生まれて初めて赤ちゃんにミルクをあげたのは、長女が生まれて、母乳が出なくなった生後二ヶ月でした。赤ちゃんにも子供にも関係のない生活を29年間過ごし、突然なんの前知識もないままに「お母さん」になりました。自分が子供の頃にし
こんにちは!宇佐美です。最近マザーズコーチングについてのお問い合わせをよくいただきますがよくある質問「小学生の子を持つ親でも大丈夫ですか?」に対して事務局がとてもわかりやすくfacebookページにまとめてくださったのでコピペしておきますね。以下、気になる方はチェキラ!******Q小学生の我が子に効果はありますか?マザーズコーチングは、0歳~6歳のお子さまの保護者の方を対象としています。ですが、小学生・中学生・大学生、成人したお子さま
こんにちは!宇佐美です^^連休も終わりましたね〜我が家の次のイベントは運動会です。何と言っても子供の日を華麗にスルーした母ですので次は母魂の見せ所ですな。ほほほ。さて、先日マザーズコーチングスクールを受講したママさんが書いているブログでと〜っても素敵な一言を発見しました。それは・・・『何があっても一緒にいれば楽しい』キューーーーーーーン❤︎言われたいっ!言われたいセリフですねっ!これ!!彼女
こんにちは!宇佐美です^^今日はお知らせからです〜2月に行ったマザーズコーチングオリエンテーション講座の様子がららぽーと湘南平塚3階、SHONANTREEHOUSE内まちライブラリー様の小冊子の中でご覧いただけます。※まちライブラリーというのは・・・一般の方が本を寄贈し、その本をレンタルし合いながら人と、本と出会うまちの図書館の仕組みです。普段この場所では寄贈された本を読んでる人がいたり、お仕事している人がいたりショッピン
こんにちは!宇佐美です^^先日の歯医者さんにて相手を動かすコミュニケーションってこういうことだよねえ〜ってしみじみ息子から学んだことがありました。その日、私は虫歯の治療で麻酔デーでした。痛いの大嫌いな私は、麻酔はウエルカム!カム!でも麻酔が切れ始めるとしくしくと治療したところが痛み出し・・・・「イタタタ・・・ママ、注射したところが痛くなってきたよ〜え〜ん」「ママ!痛いんだね!そういう時は、楽しくな
こんにちは!宇佐美です。大体のことはそんなに驚かない体質になってきましたが、小学校というところはそうはさせてくれないみたいです。そんな驚き、ぶっ飛びい〜の出来事。【5月にクラス替えがあるかもしれません】というもの。入学式の次の日にもらったプリントに「5月1日までに児童数が増えた場合、改めて学級編成を行い、4クラスとします。(文科省及び神奈川県の規定により)」??????これ、入学して一ヶ月でクラス替
こんにちは!宇佐美です^^今日は先日メルマガで書いたテーマでお送りします。「おねむちゃんに送る、朝すっきり目覚めるコミュニケーション」春眠暁を覚えず・・・な日々で日中からあくびが止まらない私です(5月になってもまだ眠い)冬型の体の筋肉緊張配置から、春型の体の筋肉緩和配置へと(そして夏型の筋肉活動配置へw)体内で早くも筋肉の模様替えが行われているのを感じる今日この頃です。元々朝が弱い私ですが、この時期は特におねむちゃんです。しかしながら、最近朝ぱっち
こんにちは!宇佐美です^^【行動のあと、何が残るかを知る行動実験】ここ数ヶ月、自分のこの数年の出来事や想いなど話したくて仕方がない会いたい友人がいました。向こうも、この数年で職場や立場が変化していてお互いに会って話したいいや、会って15分でも話せばお互いの言葉の中に含まれたニュアンスまでもを読み取り合える、そんな素敵な友人に早く会いたくて仕方がなかったのですがこれまでの人生の私の行動パターンだと
こんにちは!宇佐美です^^4月が終わり、我が家は放課後児童クラブを辞めました。姉、弟、二人とも。理由は、行く気がないから。「気持ちが無くなる」というのは恐ろしく行動力ややる気を奪う代物です。しかも飛び火して他のことまでやる気や行動力が削がれる・・・ならばいっその事辞めてしまええ!そんな二人の学童初日のお話です。***学童=放課後児童クラブから帰ってきて激しい言い争いをしていた兄弟。『学童の中で、く
こんにちは!宇佐美です。ゴールデンウイークで普段以上にお子さんと密着度の高い時間をお気楽に、楽しく、ハハ、のんきだね〜んで過ごせていますか?過ごしている方も、振り回されている方も、ぜひ一緒に子供とのコミュニケーションについてじっくり考える機会を持つチャンス講座です!2月、4月と開催し、好評だったコミュニケーション講座@平塚5月も開催です!お子様連れもオッケー。お気軽にご参加くださいね。*******「ママのため