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午前→訪問看護午後→訪問入浴ヘルパー介助3回昨日の夜もエアコンなしで寝てましただんなが一応タイマーはしてるけど、私が寝る時間には切れているという具合です(T▽T)アハハ!扇風機の風量を強めにしてれば寝られるからいいけど朝は、妙な音で起きましたこれは後から何だったのかわかったけどねいつもより早く目が覚めて起きた感じですおかげで・・・眠かったけどね(~0~)ねむいだんなにも「変な音がする」と言ったくらいだしLDKへ行ってをつけたよ
こんにちは松江京店ファッションハウスミナリです昨日帰ってきた下の娘夜は娘が大好きな爸爸厨房さんの担々麺、麻婆豆腐を食べに久しぶりだね！いつもおじいちゃんに連れて行ってもらってたね美味しそうに食べるわあー、と、父は喜んでましたね最後に一緒に食べた時は昨年の七月七日七夕に、、、その日の父は、もうなんだか食欲も無かったね、、、父はほとんど食べれなかったので、娘が食べてた娘とおじいちゃんとの最期の晩餐だったかぁ、、😔私たちも
宅配弁当の「マッスルデリ」が気になっている方の中には、「使えるクーポンコードはある？」「初回は割引になる？」「できればお得に始めたい」と気になっている方もいるのではないでしょうか。私もサービスを比較するときは、通常の料金だけでなく、利用できる割引がないか確認するようにしています。ただ、マッスルデリを検討するときは、割引だけでなく送料や定期購入の条件なども一緒に確認しておきたいところです。そこで、マッスルデリのクーポンや割引について、申し込む前に知っておきたいポイントをまとめました。
体重は変わらないけどとってもお米欲・・・食欲・・・何の危機を感じてるのってくらい増える前にやめないと。食事記録朝食のりたまおにぎりのりたまふりかけってすぐなくなるツナとならんで贅沢品昼食宅配弁当宅配弁当頼んでたのすっかり忘れてた珍しく完食・・・夕食スペアリブ・ラペ・オクラ・甘長・高野豆腐茶色すぎん？さてサンフランシスコ２日目です。フェリービルまでバスに乗って土曜日開催
筋肉食堂DELIの評判は？口コミや料金を調べてみました「筋肉食堂DELIって、実際の評判はどうなんだろう？」宅配弁当を探していると、筋肉食堂DELIが気になる方もいると思います。ただ、いざ利用を考えるとなると、・どんな口コミがある？・味についての評判は？・料金はどのくらい？・自分の生活に取り入れやすい？など、いろいろ確認してから決めたいですよね。特に宅配弁当は、一度だけではなく継続して利用することも考えられるので、評判だけで判断せず、料金や使いやすさなども含めて確認しておきたい
午前→リハビリ午後→訪問看護ヘルパー介助3回ヘルパー事業所2箇所による介助介護ベットの調整調剤薬局からの薬の配達昨日の夜も宵っ張りで寝るか・・・と思ったけど、実は早めに寝ました疲れもそこそこあったからねしかし・・・夜中にトイレに起きました早く寝た意味ないじゃん(￣o￣;)ボソッま、いいけどね朝はいつもの時間帯に起きましたLDKへ行ってすぐにをつけましたMLBのドジャーズ×ブリュワーズの4戦目ですしかし・・・中々得点が入らないドジャーズ
今日は、デリピックスの冷凍お弁当デリピックスお試しセットのご紹介ですデリピックお試しセットこれは興味深い宅配弁当です今回私がお試ししたのは、初回限定の8月のお試しセットですもしかしたら、その時々で内容は変るかもしれません凍ったまま冷凍庫から出して、3cm程フィルムを剥がし加熱目安時間チンするだけですね忙しい日にはとっても助かる冷凍弁当赤魚のオーブン焼き魚だし香る自家製白ワインソース白ワインソースがクリーミーでとっても滑らかな味わいいつも魚の皮
「今日の献立、もう何も思い浮かばない…！」って日、ありますよね。帰宅してからのキッチンは戦場だし、野菜を切る気力さえ残っていないこともしょっちゅうです💦選べるカロリー・塩分調整食10食セット冷凍弁当宅配弁当宅配弁当お弁当おかずおかずのみ減塩レンジ調理時短低カロリー惣菜カロリー塩分高血圧高齢者制限食食事制限糖質制限時短調理自宅療養健康直球便国内製造簡単調理楽天市場そんな時にSNSで見つけて気になっているのが、「健康直球
午前→訪問看護ヘルパー介助2回午後から鍼灸接骨院（火曜日が祝日だったので）昨日の夜は、市販のインドメタシンの軟膏を使い切ってから、新しいのをおろして使いました右膝もまだ気になるので、塗布する範囲が増えてます(T▽T)アハハ!全部塗布してから寝ました朝はいつもの時間帯には起きてましただんなは今日からお盆休みに入りますもっとゆっくり寝ているのかと思ったら普通にいつもの時間に起きてたよ私もゆっくりと起き上がって少しだけ寝室で身体を解して
午前→訪問看護ヘルパー介助3回昨日の夜は、エアコンをつけずに扇風機だけで寝てました涼しかったからというのもあるけどね朝はいつもの時間に目が覚めて起きたよLDKへ行ってからをつけたよ台風15号の状況を確認しながらいたよ身体を軽く解してから1階へカーテンを全部開けたよ母の部屋にも行ったけど眠そうでしたはつけてはいるけど朝早く目が覚めて眠たいと2階へ行って母の朝食の用意をするので1階へ朝食の用意をして持って行ったよ母が食事をしている合間
曇り空もお洗濯午後、部屋の温湿度は31.4℃・54％熱中症注意の緑ランプ点滅！！！！ほど良い甘さのところ天(三杯酢)＜宅配弁当＞夕食の高齢者向け宅配弁当(半額市負担)タンパク質17.3ｇ､食塩相当量1.6ｇ
今日はがんばらない。冷凍宅配食に頼る日🍽️デリピックスお試しセット今日はごはん作りをお休み💤プロのフレンチシェフが監督する冷凍宅配食を食べてみた！ビーフシチューにグラタン、魚のクリーム煮、パエリア、ハンバーグ…冷凍弁当とは思えないくらいメニューが豊富で、どれから食べようか選ぶのも楽しい♡特にパエリアは大きめのエビがごろごろ🦐魚のクリーム煮もクリームが重すぎず食べやすかったし、ハンバーグは肉感がしっかりあってお気に入り！副菜も彩りがあって、野菜もしっかり入ってるのがうれ
〜フィットフードホーム徹底研究レポなのだ🍱✨〜こんにちは！赤ちゃんポメの無添加博士見習い研究員、無添ポメ太なのだ🐾"冷凍おかず"まで見直してきたあなたは、もうかなりの無添加マスターなのだ。でも、実はまだ見落としがちな場所があるのだ…それがつい買いがちな"冷凍お弁当"なのだ🧪✨そのお弁当、知らないうちに添加物を選んでないのだ？「今日はもう無理、何もしたくない…」そんな日に、つい手を伸ばすお弁当。実はそこに、見落としがちな“添加物の落とし穴”が
カツオの照り焼きでした。お昼ご飯です。ご飯🍚、梅干し、カツオの照り焼き、インゲン、白菜漬け、豆、大根のそぼろ煮、🥗サラダ、お茶でした。カツオの照り焼きが美味しかったです。まだ晴れてますね。これから徐々に天気崩れるとのこと。早ければ夕方から雨。所によって強く降るとのこと。次の台風も来ているようです。このまま秋になるのかな。んなわけないか。被害が出ないことを祈ります。では、まだ雑用が残っているのでさっさと片づけます。また夕方に。ゲンタ。
午前→リハビリヘルパー介助3回ヘルパー事業所2箇所による介助昨日の夜ですが、を観ながら市販のインドメタシン軟膏を塗布してたらガタッと音がして揺れてきた(「・・)ン?揺れたか短い時間だったけど揺れてましたiPadminiのYAHOO天気予報アプリで確認したけど情報がすぐに出ないので、はまだ電源を入れたままだったのでリロードしてましたそうしたら・・・滋賀、岐阜中心に地震がありました揺れからすると震度1くらいかなと情報はすぐに出
高齢者にとって「食事」は、ただの栄養補給でしょうか？高齢者の方にとって、食事は一日の中でも大きな楽しみの一つです。ところが最近、介護施設などで「朝も宅配弁当、昼も宅配弁当、夜も宅配弁当」というように、三食とも宅配のお弁当になっているケースがあります。もちろん、調理する人がいない、人手が足りないという現実はあります。施設側だけを責めることもできません。でも……「調理する人がいないから、宅配弁当で仕方がない」で終わってしまって、本当にいいのでしょうか？高齢者にとって食事は、単にカ
豚肉の生姜焼きお昼ご飯です。ご飯🍚、梅干し、豚肉の生姜焼き、煮豆、野菜炒め、ゴボウとちくわ炒め、🥗サラダ、お茶でした。暑くなってきました。訪問介護は無事終わりました。いろいろ相談に、乗ってもらいました。助かりました。ちょっと時間がオーバーして、こんな時間になりました。ひと眠りして本読んでみます。では、また後で。ゲンタ
今日はシフト3連勤2日目。早出小包担務でバタバタしてました。本日より月曜日は責任者が発着担務まで兼ねて仕事するそうで。しかしまるっきり全てってわけじゃない。離島便の差し立てとか責任者が点呼の間はオイラ達がバタバタと走り回らなきゃならん。しかも米軍が郵便物を取りに来る時間帯とか重なると、とても1人では無理。これは小包担務も補助も協力せんとらちあかん事になる。(θ‿θ)時間飛んで今午後2時56分。本日のヘビーローテーション終了。何だよ、今日は定形外郵便の区分を急ぐ必要無かった
ホッケの塩焼きでした。ご飯🍚、梅干し、ホッケの塩焼き、つくね、昆布、小松菜、畑のお肉、🥗サラダ、お茶でした。ホッケが美味しかったです。明日リハビリ中止。触るだけで痛いしとてもリハビリするだけの、気力もないので。代りに看護師さんがいらっしゃいます。心のメンテ。いろいろあるんです。お陰様で昨日初めて100位以内にランクインしました。ありがとうございました。今後もよろしくお願いします。さてと、食事も済んだし薬飲んで湿布貼り替えてお昼寝しましょう。それではまた後で。ゲン
今日からあらたにシフト3連勤スタート。3日間とも早出仕事。初日は小包担務。今午前11時10分。食事してから外に出て11時2分に黙祷。哀しいサイレンが佐世保帝国に響き渡る。そう、今日は長崎原爆被害者慰霊の日。忘れてもらっちゃ困るが今日まで、戦争に原爆が使用されて市民が虐殺された最後の都市である。もっとも近年ではネットやドローンで嫌らしい戦争をしている輩達がいる。ひょっとしたら原爆よりたちが悪いかもな。原爆使おうものなら、たちまち国際社会からの報復をコレでもかと受けるんだから、よほど
おはようございます３連休だったのですが最終日ですさて、先日お話しした脂質制限食の宅配が届きました〜👆7食分です。カロリー少なめで、塩分も2g以下です。👆頂いてみました。👆肉豆腐がメインです。お味は味がしっかり付いていて美味しいです。これに白米を付けて頂きました。カロリーも少なめで、痩せそうこれだけならねお腹が空くので、ピーナッツを食後に頂きました。食事は美味しいのですが。割高¥6.372です。1食あたり¥910です。シニアの私には今後払えるだろうか〜で、迷っていま
減塩食は難しいね好きなチャーハンの具材は？▼本日限定！ブログスタンプ五目とか餡掛けが好きですね昔ながらの中華スープ良いね近所の町中華は味噌汁だよそれは違うでしょ🤣ただね塩分が冷凍炒飯でも🍚多いから好きだけど月１回？量を少なく食べたりしてます#今日はチャーハンの日2026令和8年8月8日の8時8分に😊願い事は皆様の健康維持昨年お試しで減塩食材を買いレトルト品で30食位でしたかお魚にカレー🍛煮物も有って味は不味くないんだけど👅量は少なめで副食欲しくなる結
毎日のタスクはアラームスケジュール管理をするようになった子供の寝る時間が早くなった言うて、２２：００過ぎが２１：００～２１：３０になっただけやけどいや、でも私からしたらすごい時間の短縮だが、めちゃくちゃ、しんどくて無理な日があってそうなると、２２：００過ぎるし寝室に行くのが遅くなると何故か、覚醒具合もヤバいやっぱ、時間通りに頑張らんとな…。って思う訳で…って事で、生協の宅配弁当を試してみる事にしたご飯作りが嫌いでレパートリーも無くてほんまに苦痛でそのせい
午前→訪問看護ヘルパー介助2回車検に出した車の引き取り（代車返却）漢方外来昨日の夜も少々寝苦しく感じたよアイスノンは使って寝てるんだけどね夜中にトイレに起きちゃったし(T▽T)アハハ!その後は寝られたけどね朝はいつもより少し早めに起きたよLDKへ行ってからをつけたよ昨日のプロ野球の試合のを観ながらいたよ1階へ早めに行って全部の部屋のカーテンを開けたよ集積場へゴミを捨てに行くので、昨日の夜のうちにペットボトルと紙ゴミは纏めておいた
優しいねぇ～そうですね、先のことを考えても仕方ないね今やることをやっていこう！そのときその時の自分に任せましょう明日からは夫の大型連休と孫達が入れ替わり立ち替わり遊びに来るよ～10日閒私のバイトはお盆休みがないのでフル活動だよ頑張れ私父の宅配弁当もお盆はお休みで気にしてあげないといけないし何時になったら楽しいお盆を迎えられるのだろうか？いやいや今も楽しむんだ孫達からパワーもらおう
朝から快晴でまとめ洗濯＜移動スーパー＞食材の買い物いつもながらの食材の買い日中は蒸し暑く部屋の温湿度は35.1℃・54％で熱中症危険警報の赤ランプ点滅！！！！蒸し暑い時は､ネッククーラーを付けイチゴ味のキャンディを＜宅配弁当＞夕食の高齢者向け宅配弁当(半額市負担)タンパク質15.9ｇ､食塩相当量1.7ｇ
夏休みにグリーンスプーンは必須です!!!と先日ブログでお伝えしたのですが。旅行後のご飯にグリーンスプーンが神過ぎました。先日2泊3日で東京へ行ったのですが。ハリーポッターコスプレをしたり!!ニューマで足湯をしたり！パンケーキを食べたり！アイスを食べたりたのしーーーーーーー完全に心は現実逃避状態旅行から帰って家事をする気になれなーーーーーーーーーーー
最近の三ツ星ファームのお弁当のおうちごはん🥢
午前→訪問看護午後→訪問入浴ヘルパー介助3回ヘルパー同行あり昨日の夜ですが・・・最初はアイスノンなしで寝てたけど寝苦しい遅まきながら冷蔵庫から持ってきたけど、何だかんだで・・・あまり眠れてない感じに朝はいつもの時間帯には起きたけどね少々寝不足に感じながらをつけて観てたよ身体を少し解してから1階へ1階のカーテンを全部開けたよ母も起きてたしね起きたばかり～とは言ってたけどね全部の部屋のカーテンは開けたので2階へ母の朝食の用
今日は予定がない日でやっと裁断して放っておいたブラを縫いました。シュシュも縫いました。このネイビーのワンピースの残り布でした。それから以前使ってた家庭用ミシンを引っ張り出してきて油を差して調整しました。社協で頼まれたボランティアに使います。ボランティアはうまくいくかどうかわからないけど、やってみるしかないよね。義母の家には毎日のように顔を出します。昔、きびしかった義母が、今ではトンチンカンなことばかり言います。大事なものはなくすし、お金のことにもはっきりしない。宅配弁当が気に入
