季節に合わせて

毎日食べ続けているもの、あるでしょうか？というのも、先日、実家の母とスーパーに買い物に行った時に、毎朝ヨーグルトを食べているという話になりましてね。毎日食べている理由を聞いてみましたら、好きだからということでした。薬膳的にはヨーグルトは、身体の潤いを補ってくれるので身体や喉の渇きを解消出来たり、胃の調子を整えたり、潤い不足による便秘などにオススメの食材になります。なのですが、なんでもそうですけれど、絶対にこの食材はいい、いつでも

Bonjour🇫🇷アトリエの満開の山桜に癒されているPetiteMiyacoです🌸さっそく、４月のおもてなしメニューのご紹介です。【4月のおもてなし】🥕春ニンジンの滋味ポタージュ塩麹仕立て🐔鶏肉のソテープティポワソース🦑ホタルイカとハリガネ独活のマリネ🍊オレンジライス🍓苺のヨーグルトケーキ【🥕春ニンジンの滋味ポタージュ】甘くて柔らかく、クセも少ない春ニンジン🥕元気の出るビタミンCOLORポタージュです！塩麹が、ポタージュにそっと深

神奈川県整理収納アドバイザーまつむらさおりですプロフィールはこちらから暮楽し方（kurashikata.）"早く帰りたくなる我が家"に…。片付け＝捨てる！では無く家事が楽になる。生活しやすい暮らしのお手伝いをしております。kurashikataduke.comおはようございます♪リビングのソファーにはモコモコ感たっぷりのクッションを並べていましたが昨日は夏を感じる暑さだったので春夏の布地のクッションカバーに掛け替えました。今日の気温は落ち着き

Bonjour🇫🇷PetiteMiyacoです。日ごとに春の訪れを感じるようになりましたね🌸♰移動祝日の復活祭２０２４年は３月３１日です。Easterイースタ（英）Paquesパック（仏）キリスト教圏では、クリスマスよりも復活祭を盛大に祝います。家家に伝承されているお料理も大切にされています。というわけで今月のおもてなし料理は、復活祭🐣にちなんだメニューです。🥣蕗のとうのポタージュ蕗のとうのフリット添え🐏子羊のブロデッタート🍝菜の花ソースで

Bonjour🇫🇷PetiteMiyacoです。師走に入り2023年も残すところ数週間。クリスマスや忘年会…集いの機会も増えますね♪そんな時に大活躍する、「ア・ターブルのおもてなし」１２月のレッスンをご紹介します2023年を締め括る月にぴったり迎える新春にも使える🎍partyメニューとなっております♡🥂フィンガーフード３品🟣紫菊芋のチップスtruffle塩添え🎁はんぺんとハーブのカドーBOX🍓いちごのスープカルダモン風味🥕ニンジン

今日もご訪問ありがとうございます今日は息子の最後の模試にお付き合い。食べることが大好きな息子のため模試の帰りのお昼ご飯は外食で♪今日はうどん屋さんに外食の時、食べたいものがある時はそれにしますが迷った時は季節に合わせてみる豆乳鍋うどんに決まりまず「豆乳」の文字に惹かれる♪冬だからね、豆類は大事。そして具だくさんな感じに惹かれる♪鍋って書いてあるだけで具だくさんを想像しませんか？案の定、水菜、にんじん、ごぼう、油揚げえび、鶏肉、すり

お世話になっている金沢学院大学硬式野球部さんのコンディショニング、指導日でした。あれだけ暑かった夏だったけど、めっきりと寒くなってきました。この時期は、様々な体の不調が目立ってくる時期でもありますが、身体のことを考慮したエクサイズを真剣に取り組んでいただきました。気が付けば、選手の皆さんいい汗をかいていました。選手の皆さんお疲れ様でした。

こんにちは。アロマヒーリングセラピスト行木亮子(ゆうきりょうこ)です☺️今日のお昼は『味噌煮込みうどん』ダウジングでヒットしたのがこちらのメニューでした💎✨食べたら身体の隅々までホッカホカに♨️やはり季節に合わせた食べ物は大事ですね〜☺️🧡癒しのダウジング講座癒しのダウンジング講座のご案内|リラクゼーションエステ＆スクールSoin～ソワン～aroma-soin.com

Bonjour🇫🇷PetiteMiyacoです💗朝夕の冷え込みに、冬も間近と感じるようになりました。さっそく、11月のアターブルおもてなしレッスンをご紹介します🎵カラダも心もポカポカになる深秋のメニューです🦪牡蠣と隼人ウリのミルクスープ豚リブロース肉のアップルジンジャー煮込み🥬焼き青梗菜とローストナッツの秋サラダ🍠丸ごとさつま芋ごはん🥝キウイ羹～亥の子～【🦪牡蠣と隼人ウリのミルクスープ】牡蠣とミルクのやさしい味わい野菜の”吹き寄せ”

ホスピタリティマインドで「美と癒し」メディカルハーブエステpetit-rose🌹京阪香里園駅すぐ秋晴れの気持ちいいが続いてますね深まる秋🍂🍁これからの季節が楽しみです😊10/23〜31迄のご予約可能状況23日（月）臨時営業24日（火）14:00/16:00🉑25日（水）10:00/11:00🉑26日（木）満27日（金）10:00/15:00🉑28日（土）10:00🉑29日（日）16:00🉑30日（月）定休日31日（火）13:00/15:00

*:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*秋田県由利本荘市体験から資格取得も出来る教室✿広輪～ひろりん～✿*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*レッスンメニューはこちら♪最新スケジュールはこちら♪お問い合わせ/お申し込みはこちら♪ご訪問ありがとうございます。今日は、以前からお世話になっているにかほ

夏は生野菜のサラダ美味しいですよね～！冬になると寒くて生野菜を食べる機会が減って、ドレッシングをあまり使わなくなるので、最近は夏しかドレッシングを買わなくなりました。（それ以前に、そもそもドレッシングをあまり買わなくなった）レタスやキャベツ、トマトなんかをマヨネーズやドレッシングで食べるのも好きですが、たまに違うのも食べたくなりますキャベツたっぷり使ったのに、嵩が思ったより減ってしまった最近は朝晩は涼しく感じるようになってきたので、暑い間にまた作ろう寒くなってきたら今度はあったかい料

今日もご訪問ありがとうございます毎日暑いですね今年は災害級の暑さと言っていますが、「災害級」まで言っちゃったら、その次の段階は一体なんだろう？なんて考えていますさてさて、夫は結婚した時から朝ごはんは軽めの人です。それは、習慣になっているということもありますが、夕食をしっかり食べる人だからです。（朝食べれないんですって）本来は夕食を軽めに、朝食をしっかりの方がよいのですが、そこは変えられないそうです何年か前に良かれと思って指摘したら怒られました

ママと子どもの保健室健康Lifeアドバイザーしのぶです。ご訪問ありがとうございます。病院勤務や小中高の養護教諭として培った経験を活かして子どもやママさんにとって保健室のような居場所を作りたいお子さんも大切でも、その前にママさん自身が自分を大切にしてほしい一人ひとりの命を大切に♡そんな思いから発信しています。昨日は大切な生徒から幸せなLINEが…私の知り合いとお付き合いすることになったらしく嬉しい報告がありました驚いたけど嬉しいっ！

Briller新潟店◆50代女性の味方◆✔︎顔タイプエレガント✔︎骨格ストレート✔︎パーソナルカラートゥルーサマーのイメージコンサルタントAYUMIです⁡突然真夏のような暑さに見舞われ面食らってしまう陽気になったと思ったら肌寒くえ！まさかストーブつける？なんていう気温になったり、、、気温の乱高下に身体は体力を奪われてしまいます私たちのような年齢層の身体にはには厳しいですねもちろん若い人たちもそうでしょうけど新潟の冬は長く厳しく、心地よい気温の春や秋の時期は短いで

帯留め金具、白磁入荷！お着物好きさん、ポーセラーツ体験したい方、手作りに興味ある方！帯留めですが、ブローチ仕様です。お洋服でもスカーフでもバックのアクセントにも。使い方は何通りでも！季節に合わせて欲しくなります😀

一足先にフアフアカットをリセットしてスッキリお兄ちゃんのウィンちゃん桜も開花して春もそろそろ本番と言う事で、弟のストンくんもフアフアモフモフリセットスタイルも良くて中々のイケンメンですねトリミングを終えて、大パパのお店までお届けですウィンちゃんストンくん合わせてウィンストン今日も看板犬のお仕事頑張ってね

キャー😆の声が上がるのが😢😢😢「水道光熱費高いよねぇ⤴️⤴️」の話題から…「いやぁ私はいくらか知らないの❔私は子どもの教育費担当だから知らない…だからパチパチ電気直ぐに消すし…シャワー🚿だけにしろ❗って怒鳴るし…着込んで寝たらいいよなぁ…エアコンもさっさと消してくれ❗とかキレキレだわぁ💢😠💢」と、出先での話題です。ペットの🐕️🐈️🦜…飼っている友達がペット用のヒーターをつけていたらご主人にパチンと消された話も聞きました。銭湯♨️温泉も値上げしたいと⤴️⤴️⤴️⤴️けれど出来ないとニュー

大阪南河内河南町女性専用ココ鍼灸院エステサロン美容鍼灸師認定小児はり鍼灸師のここちゃんですここちゃんってどんな人はこちらからここちゃんプロフィール2019立春が過ぎて春の気配がしてきましたねまだまだ寒い日もありますが庭の蝋梅が見事に咲いたり、ミモザアカシアが黄色付いたのを見るとやっぱり季節は変わってきたのだと感じます東洋医学の養生法に季節に合わせて生活するというのがあります冬の寒い時は温かい物を食べて早く寝

今週からまた寒くなるようですね。東洋医学では天地自然の運行に応じた生活をすること、四季の変化は、万物の生長・発展・衰退と密接な関係があることから、人間の日常生活も四季の変化に応ずることが基本的な養生になると考えます。寒い冬のこの時期は無理に活動的になりすぎず、早く寝て、遅く起きて、必ず日光を待ちなさい。これに逆らえば腎臓を傷り、春の体調に影響を及ぼす。という教えがあります。万物を見ても土の中で春を待つ草花たちや冬眠する動物たち。きちんと四季の変化に

占いを日常使いして幸運な人を生きよう​運気上昇ナビゲーターユタニです今日のテーマは「それは本当の理想？」「青空えぇやん」みたいに。なんか良い感じ、なだけかも？高校生か、中学生だったか美しい婦人雑誌で見てから、ずっと季節に合わせて、食器を使いこなす「丁寧な暮らし」に憧れていました。そういう暮らしを目指す女子であることに憧れていましたそして何年も経ってずいぶん大人になってからふと気づいたのです「ワタシ食器に興味ない！」ゴツゴツと温かみのある和皿もキラリと涼しげなガラ

月初めに玄関の木版画を取り替えた。毎月では無いが我が家に飾る作品は、季節に合わせて取り替える様にしている・・・・。木版画道化赤絵雲堂手香炉玄関には香炉が置いてあり、これも季節に合わせて取り替える、秋から冬には赤絵の香炉。客が来るときはその時間に合わせて香をたく、誰も来ない時でも朝に香をたく。この時は開けてあった窓を締めてから・・・・。今日も朝からバタバタしどうし、先ほど提出する原稿のプリントの用意がすんだ。ホームページhttp://seno

こんばんは今日、、、29.4度まで上がったらしい💦明日、、、雨、21度の最高気温予報🥶気温差あり過ぎ(枚方市です)今週末は晴天だったからお布団干し(昨日も今日もね)明日からは寒い！もう出番は無いだろうタオルケットは今日のうちに洗濯、片付け代わりに羽毛布団を準備しとこ睡眠環境を整えて快適睡眠😴久しぶりにお昼ご飯に向けてパン作り🥖🥐🥯私はアシスタント役、、、雑用係(洗ったり、測ったり)ココア味に栗入り、ベーコン巻き、紅茶葉入り、バター入り、全

鍼灸師マトバのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。気がつけば10月に入ってました。早いですねー暑い日もありますが、秋めいてきましたね🌼10月と言えばハロウィン🎃ほくほくのかぼちゃも美味しいけど、そうめんかぼちゃという変わり種も美味しいよ。↓黄色いのが「そうめんかぼちゃ」ポン酢をかけて食べでもいける。旬のものは、その季節に合ったものが畑にできる。なので、その季節に合った食材をいただける。なるたけ旬のものをいただくように心がけたいですね。奈良県橿原市葛本町

さすがに暑くなってきたから着替えました(o^^o)

４０代、５０代からの自分を満たして生きる、(わたし流メディカルアロマ❌私のエステ時間)「自分ファースト」をお手伝い！栗山綾子です。今日は、週明けから関東はかなりの激しい雨。。。。娘は月曜の雨はしんどいなあ～・・と言いつつ、学校夜まで一日頑張ってきたようです。大人も同じくお疲れ様です(^.^)さて。6／14（火）MASAKO’SKITCHEN講座！！について少し、書かせて頂きます。お花の先生でもあり、お料理や色々な事に多彩な昌子さん

３日目もふわふわ☆魔法の無添加パンパン作りの誰も教えてくれないけどここが知りたい！が学べる！パン職人の技術と知識が学べて手捏ねでも、機械捏ねでもパン屋さんのような３日目でもふんわり柔らかいパンが作れるようになる！湘南茅ケ崎パン教室＆パン工房☆shino'sパン工房☆初めての方はこちら☆猫好きパン職人のshinoです。この時期は芽吹きの季節で新芽や花がたくさんあって楽しいですね。ベランダ果樹園もたくさん花芽が出て楽しみですが。工房側

いつもご訪問ありがとうございますめちゃくちゃ嬉しいです♪ど田舎の団地で娘と2人暮らしのんびりライフを満喫中のいくです。お家も心の中も整えてみたらシンプルに毎日幸せになりました♪そんな日々のことを綴っていきたいと思います2020年に10年越しの夢が叶い400年以上続く佐伯神楽で戦後初の女性神楽舞となり只今絶賛修行中♪何歳になっても、何個でも夢は叶えていいんだねヾ(*´∇｀*)♪楽天ROOMごめん！！更新ボタン押したつもりで下書きしてた(涙)下記、朝に書いたやつです

沼田市ピアノ・声楽・リトミックリトミック研究センター認定講師MamaCafe認定ファシリテーターあべ音楽教室の阿部真貴です。ご訪問ありがとうございます。ホームページはこちらhttp://www.musica-abe.jp/あべ音楽教室群馬県沼田市にある音楽教室です。ピアノ、声楽、ソルフェージュを学べます。リトミックは沼田インター近くでで開設しています。www.musica-abe.jp生徒さんに教えてもらって折り紙でハートを作りました。私が折り紙をするとは意外ですが‥季節に

こんばんは♪健康的な美しさをそして、スパイスのある暮らしを大切にしています。立春を過ぎて、まだ寒い日も続いていますがみなさんは、いかがお過ごしですか？花粉症の症状が出てきましたっという声も聞くようになり私自身も、季節の変わり目や気温差アレルギーで喉に何かつっかえたような何度咳をしても痰さえ出てこないカラ咳が続いています。。アーユルヴェーダでは春は流れ出す水「カパ」のシーズンです。溶け出した氷のように身体からも余分なものが出やすいタイミングなんです。それが、鼻水