存在肯定

過去に書いたものを自分の記録として１箇所にまとめておきたいので、このブログを始める前に書いていたnoteから、記事を少しずつお引っ越ししています。2022年1月6日の記事から↓「一部和解！」誰と和解したかって、私自身です(´▽`)厳密には、私の中の内なる子ども、インナーチャイルドちゃん。インナーチャイルドは、幼少期の何らかの出来事により傷ついたままの、癒されていない、満たされていない想いを抱えた子どもです。全く傷つかないで成長する人はいないので、チャイルドは誰の中にもいます。辛い子

今日、10/8、私の誕生日です👏38年前の今日、前日から母がウンウン唸ってなかなか出てこなかった私は、もう今はなき、新宿の赤十字病院でこの世に生を受けたそうです。私は常に歳を重ねたいと思っているので、この一年どうなるのか、さらにその先どうなるのかワクワクを強く感じます。だってできることが年々増えて、すでにある経験は増えてるんですよ！たしかに身体の動きは前とは変化があるかもですが、その対応力がつくわけで、それすら進化だと思うのです。こんな

今日も全力でふざけよう。9/6水曜日。名古屋に行く日。コーチング講座初級4回目。ふざけてるから水曜日なのに仕事を休んでみた。お客さんは意外とスケジュール変更を受け入れてくれる。優しいなあ。9/5の夕方に仕事が終わってから、｢車だったら乗り換え０回！休憩なしでいけば3時間半で着くから(350キロの距離は時速100キロで走れば3時間半で着く理論)、大して時間もかからないよ。車の方が楽しいよー。｣と言ってくる心の声を｢やめろお、お前の運転テキトーだから危ねえんだよ。おとなしく公共交通を使え

今日はスタエフ18分です♡,゜.:。+゜『適当な人』に憧れた過去。ACの不全感や思考世界について話してみる。-心の森を歩くオンラインサロン─Forestofserenity─|stand.fm来てくださってありがとう♡,゜.:。+゜マキについてhttps://profile.ameba.jp/ameba/f20210222mカウンセリングオンラインサロン無料相談会https://ameblo.jp/f20210222m/entry-12675021884.html#ア

そうして、できる自分を認めてあげられる様になって自分の気持ちや感情を軽く扱うのを辞めていきそこから、私の世界って視点が生まれていく事によって昔自分がネガティブな印象を抱いて、そのネガティブの視点から許していた怒りや不安などが、ネガティブなどでは一切なく今の私のありのままの自分の気持ちとして、認めてあげられることが少しずつ始まっていきました怒り

自分らしく笑顔になれる恋をしよう！Cherime男性講師あっきーです🦍🌟男性が「守りたい女性」ってどんな女性？と聞かれることも多いけど「守りたい女性」＝「大切にしたい女性」だね”守りたくなるような女性になれ”ってたまに何かのコラムとかに書いてあったりするけど男性にとって守りたくなる女性ってか弱いとか、華奢だとか、ちょっと抜けてるとかそういう表面的なもの

「「大好きだよ！」とあの子のことは、よく抱き締めてたよ。普段からね。１０代迄の間は、ほぼ毎日だったかな。特に、叱った後は必ずね」と、あるお母様。もう３０年以上前の話ですね。その子は、決して良い体調では、なかったんです。幼稚園の時に、死んでもおかしくない事故に巻き込まれて、後遺症が２０代でも残った様な人でした。だけど、体調が優れない中でも、人生に絶望することなく、不思議と明るいんです。お母様が、知恵が働くとか、頭が良いとか、教養があるとかじゃないんです。正直、冷徹に評価

機織りの仕事が再開し約２週間１ヶ月の休業期間でたくさん自分と向き合い形にしたかっモノも形にでき再出発しましたがお局様二人と１ヶ月接触しない期間幸せな日々でした最近、大きな気づきがありモヤモヤしていた原因が分かりました私は、たくさん葛藤し悩み苦しんできたから今の私がいるでも、世の中にはそうではない人もいる特に悩みなく幸せに生きてるならそれで良いと思うけど私は自分の機嫌を自分で取らないで環境や他人のせいにしてイライラして生きて

鶴岡李咲です。恋愛ノウハウで、「〇〇できるなんてすごい！」男性を褒めて承認欲求を満たすと愛されるということがよく言われますが実はそれだけではダメなんですできたことを褒めるとか他の人より優れているところを賞賛することもいいけど最も愛される女性はありのままの彼を認めて存在肯定してあげる♡これができる女性ですよ直くんが私との結婚を決めた理由の一つに直くんがバリ

こんにちは！潜在意識の専門家藤堂ヒロミです。未来に愛される人と愛されない人にはたった１つの違いがあります。私は、意識を外側から内側へ向ける（臓器に向ける）ことで自分との対話が始まり、本音とのズレが微調整されて、内側が満ちる。すると、当然、目の前の現実が変わりますよとお伝えしてきています。実は、この内側が満ちるって未来に絶賛、愛される土壌づくりをしています多くの人は、この土壌づくりをしないで、とにかく外側からたくさんの

未だに自分を愛するとは？？が見えてないケイちゃんです。どうしたら、自分をもっと愛していけるのでしょうか？？僕の中にある前提として自分はどうせ誰からも愛されないというのがあります。もうね。これは物凄く強い想念としてくっついてる感じです。去年仲良くなった女の子にもその子に好きな人が出来るまでの期間恋人出来るまでの期間だけ関われると想ってたのでその前提で本当に関わっていて実際に本当にそうなったのでね。僕は結構、今はそうではないかもですが人気者で、人が僕の所にたくさん勝

僕が教師をやめて恋愛を仕事にするようになったわけ①僕が教師をやめて恋愛を仕事にするようになったわけ②僕が教師をやめて恋愛を仕事にするようになったわけ③僕が教師をやめて恋愛を仕事にするようになったわけ＜最終＞自分らしく笑顔になれる恋をしよう！あっきーです昨日の『うわ！この子と結婚したい！と男性に思わせる言葉』のブログへのコメントに回答していきます✨まいまいさんコメントありがとう✨確かに、条件抜き

鶴岡李咲です。シリーズでお伝えしている浮気されない女性の３大特徴最後の３つ目についてお伝えしますね♡＜浮気されない女性の３大特徴③＞『ハピポロ』をたくさんしてる『ハピポロ』っていうのは「ハッピーポロリ」のことでつまり、幸せをポロっとふとした時に彼に伝えているということです▽詳しくはこちら▽ご飯を食べた時に「〇〇くんとこうやってご飯できるの幸せだなぁ〜♡

こんにちは！潜在意識の専門家HIROMIです。連日セミナーを開催しています。皆さん、上達するのも早くて、教えていても本当に楽しい今日も、感動の1日でしたさて誰もが自分をまるっと存在肯定してもらいたい。心のどこかではそう思っています。でも、私たちは、なかなか「存在しているだけでいいよ」と言われても本当に許されるのだろうか？何もしなくなって、ぐうたらになってしまうのではないか？どうも、頭の中で、不安がよぎって受け入

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最近、私、神かがってて❤️笑とかとか、、、人のことはよく見える‼️で、アドバイス力説の後必ず翌日に自分に向けて同じアドバイスが脳内リフレイン🤣すごく神かがってる流れで、不要な思い込みの手放しが私自身も進んでるの。と、調子のすごぶる良かった私だが、昨日からおかしかった。なんか無性にイライラして家族にもあたってた。で、今気づいた。私これ、子どもの頃から何度も繰り返してるパターンだ！自分が疲れて動けない時、無理な時、自責して、でもそれが辛くて親、旦那の言動のせいにする。もうこ

水曜日の診察後は荒れ狂ってましたとりあえず眠剤飲んで寝たけど夜中の1時とかに目は覚めるし……で智さんと通話もう生きる意味とは。まで、存在肯定できなくなっていたので縁をきろう関係たとう?と、言ってしまってました奴は冷静でしたそれでいい方向に行くの?それでるーちぇさんがシアワセになれるの?切ってどうするつもりなの?智くんと関係切って私はクスリ漬けの呂律もまわらないように思考回路断ちたいそう言いましたそして自己肯定ができないんだという自分も見えてたので智くんが結婚し

昨日の記事。そのままでいいやん！！（自己受容）って意識。自分にだけはずっと持ってこれなかったけど、人に対しては、基本的にずっと持っている感覚。だから、小学校卒業のタイミングでは、仲良い子だけじゃなく、うクラス女子全員にビーズで指輪を作ってプレゼントしたし、多感な高校1年生の時に、男女半々ずついたクラス全員40人をクリスマスパーティーに呼んだし、大学生になってから、中学生の同級生150人くらい全員に声かけて初の同窓会をしたりもした。幹事を集って役割分担して、、、あれ！今の仕事でや

仕事が仕事だけに患者さんに気について尋ねられたりはしょっちゅうする。まぁオレは別に気功師ではないし手からビームとか出ないんだけどもww、ザックリとボンヤリと思うことは、今のところ科学でも証明しきれていないんだから気は物質ではないし、目に見えない。でも確かに存在はしている。吹く風や、人の心も確かに存在するが目には見えないのに似てるかな。万物も産まれようとする気、生きようとする気があるからこの世に産まれるし、生きるんだ。万物を育もうとする気は空気や食べ物にはあり、

７年前のちょうど今頃。入籍して結婚式して新婚旅行行ってライフイベントが一つ終わって生活が落ち着いてきたころに思っていたこと。「これから何しよう」当時働いていた塾の仕事も何だか慣れてきてこのままこの仕事ずっとやるのかなと思ったらなんか違う気がしてでも特段コレ！ってやりたいこともないしじゃあ子ども？（妊娠・出産）と思ってもピンとこなくてグルグルグルグルしちゃって何がしたいかわからない。ってどんどん気持ちが落ち込んで自分で収集がつかなくな

図書館で｢看取り士｣という本を手に取り、看取り学講座というものを受講してみました。受講時のデスクにかわいいお花が様々な活動をされている方がいらっしゃるんだなと思います。看取り学では、愛する人のぬくもりに手で触れることを大切にしているのだそうです。看取りとは、命のバトンを受け継ぐ時だという考え方が良いなと思いました。私が母を看取った時、母は苦しみながら亡くなったということもあるけれど、肌に触れるという発想はありませんでした。母の意識がまだはっきりしていた頃、病院のベッドに私も横になり抱