子連れ参加ＯＫ

名古屋市緑区・豊明市を中心にレッスン開催中名古屋市天白区・名東区・瑞穂区でも親子イベントをおこなっています♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定ベビーマッサージ＆ボールヨガインストラクターバランスボールインストラクターのちあきですバランスボールエクササイズ燃焼系クラス開催しました弾む有酸素運動、筋トレが多めのクラスです子育てするために.仕事復帰のために.毎日をイキイキと過ごすために.体力つけませんか？

名古屋市緑区・豊明市を中心にレッスン開催中名古屋市天白区・名東区・瑞穂区でも親子イベントをおこなっています♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定ベビーマッサージ＆ボールヨガインストラクターバランスボールインストラクターのちあきです最近私の周りで何人か、／ぎっくり腰やっちゃった！腰痛めちゃった！＼という方が整形外科へ行ったら姿勢の悪さ、腰に負担がかかってしまった、筋肉不足など色々要因を言われたそうでそしてオススメされた中にはバラ

名古屋市緑区・豊明市を中心にレッスン開催中名古屋市天白区・名東区・瑞穂区でも親子イベントをおこなっています♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定ベビーマッサージ＆ボールヨガインストラクターバランスボールインストラクターのちあきですわたしは疲れやすい…？☑︎寝てもまだ眠たい☑︎冷え性、むくんでいる☑︎風邪を引きやすい☑︎肩こり、腰痛☑︎昼寝しないと夜までもたないこれは3年前の私。思い返せばこの症状が当たり前でこれが【不調】だという

名古屋市緑区・豊明市を中心にレッスン開催中名古屋市天白区・名東区・瑞穂区でも親子イベントをおこなっています♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定ベビーマッサージ＆ボールヨガインストラクターバランスボールインストラクターのちあきです産後の腰痛、ありますか？以前アンケートを取ったところほとんどのママさんが腰が痛い！とのことでしたマタニティ期にお腹が出てくることで反り腰になりやすく腰に負担がかかりやすいのです関節を緩めるホルモンも

名古屋市緑区・豊明市を中心にレッスン開催中名古屋市天白区・名東区・瑞穂区でも親子イベントをおこなっています♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定ベビーマッサージ＆ボールヨガインストラクターバランスボールインストラクターのちあきです運動全然してなかったから…からだがすごく硬いから…初心者だけど大丈夫ですか？という声、レッスン前によくいただきますが／大丈夫ですよ〜＼バランスボールや親子ヨガは運動神経や柔軟性は正直関係ありません

名古屋市緑区・豊明市を中心にレッスン開催中名古屋市天白区・名東区・瑞穂区でも親子イベントをおこなっています♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定ベビーマッサージ＆ボールヨガインストラクターバランスボールインストラクターのちあきですシャバーサナ中トイレ行っていませんか？ヨガの最後に仰向けになってリラックスする時間⋆⸜シャバーサナ⸝⋆実は私、昔ヨガに通っていたときこの時間はトイレへよく行っていましたただ横になるだけだし今のうちにい

千葉県いすみ市から心のあれこれ発信中心理セラピスト時々アロマの先生私のプロフィール中学校教員歴１８年間５０００人以上の子どもたちと関わり子育てや生きづらさを感じるたくさんの方に０～6歳の頃の子育ての大切さと大人の中の子ども心を癒して育てる心の教育をお伝えしている笠松清美です。『もっと早く知りたかった‼』『子育てやり直したいです‼』『やっと自分の人生を歩けます‼』そんなお声を、たくさんいただいてますなぜこうなの？どうして生きづらいの？子育てが辛

ウクレレやりたい❣️の気持ちから始めたウクレレサークル。今日が初回でした。参加してくれたのは、大人女子4人🙋‍♀️と、ケイキちゃん2人👧🏻👧🏻頭ではわかっていても、指は動かない💦う～ん。う～ん。みんなの心の声。みんなよく頑張りました(>᎑<`๑)今日はCを曲に合わせて弾けたからから、大きな一歩❣️次は１ヶ月後かな。またみんなでウクレレ楽しもうね。楽器は練習あるのみだから、コツコツ積み重ねよう。ウクレレサークル、メンバー引き続き募集しています🍍お気軽にお問い合わせください。

この投稿をInstagramで見るスピリチュアル&ロースイーツ＊すべてを輝きに変える光の魔法(@lohastic)がシェアした投稿ロハスチックスイーツとはロースイーツパティシエ講座ローショコラパティシエ講座ALA花おはぎALAショコラフラワーお問い合わせ・ご予約はこちらからお得なクーポン配信中♡

おはようございます。「香りと、紡ぐ」ナカザワアマネです。前回の体調不良ブログ。検索数がとても増えていて💦皆、体調不良に使えるアロマとかに興味があるのだな…と実感。私の場合、とても体調が悪かったので参考になる内容ではなかったかと思いますが…日々の備えが大切という事ですね。健康な状態を維持しておく事と、自分のリミットを知る事。そのために精油を使ったら良い。この事についてはまた書きますね。さて！体調不良初日で、大変申し訳ない事に延期させていただいた「ローズマリー軟膏講座」昨日、

毎日を心穏やかに自分らしく過ごしたいあなたへ*ﾟ開催決定異業種交流お花見会↓↓↓春ですね❁⃘*.ﾟ早咲きの桜はそろそろ葉っぱが出てきていますがソメイヨシノはもう少し…かな？----------------------世の中に絶えて桜のなかりせば春の心はのどけからまし在原業平----------------------とは本当に言い得て妙！だとつくづく毎年思ってしまいます-------------意訳--------------世の中に桜というものがなか

ご訪問ありがとうございます☆大人が楽しめる大人可愛い習いゴト♡宮城県黒川郡大和町アイシングクッキー教室icingcookiesLinkアイシングクッキーズリンクJSAアイシングクッキー認定講師のminacoです講師自己紹介はこちら→☆お待たせしました♡ようやく12月カフェレッスンのサンプルが完成しました♡今回は、クリスマスリースクッキーを作っていただきます💕私にはめずらしく、少し濃いめの赤を使っています今回は、テーマカラーが赤、ベージュ、グリーン。と決

716cropへようこそ。JPAペーパーアート&ペーパーフラワー講師、アルバム大使・スクラップブッキングインストラクターのイワキミサコです。横浜市戸塚区・泉区内で「集合写真もデコって収納。誰でも簡単にできちゃう☆アルバム整理」を中心に活動しています寒い日が続きますね。今日は雨が上がる予報でしたが、弱い雨がパラパラと降ったり止んだり…。足元の悪い中ご参加ありがとうございました下和泉も汲沢教室も新しいメンバー募集がなかなか出来ず、お馴染みの方々とゆっくりお喋りしつつの開催となってます。コロナ

･⋈･申し込みフォーム･⋈･フォーム入力の上、送信してください。https://ws.formzu.net/dist/S44909384/涼しくなって空も虫の声もスッカリ秋めいて来ましたね♪秋といえば…実りの秋♡と、いうことで愛媛bemotherのおたのしみ企画！！＼日曜開催／親子イベント《芋ほり収穫体験会》お子様の年齢問わず♪ではでは詳細ッ親子イベント2022年度《芋ほり収穫体験会》日時／2022年10月30日(日)12:00～、14:0

716cropへようこそ。JPAペーパーアート&ペーパーフラワー講師、アルバム大使・スクラップブッキングインストラクターのイワキミサコです。横浜市戸塚区・泉区内で「集合写真もデコって収納。誰でも簡単にできちゃう☆アルバム整理」を中心に活動しています朝晩が冷え込み秋の気配。食欲の秋だし、運動の秋も良いけど、趣味にハマる秋にしませんか10月のスケジュールをお知らせします10月14日(金)10時から11時半下和泉地域ケアプラザ2階地域ケアルーム駐車場は狭いです停められない時は近隣の駐車

716cropへようこそ。JPAペーパーアート&ペーパーフラワー講師、アルバム大使・スクラップブッキングインストラクターのイワキミサコです。横浜市戸塚区・泉区内で「集合写真もデコって収納。誰でも簡単にできちゃう☆アルバム整理」を中心に活動していますこんにちは。9月のスケジュールをお知らせします汲沢教室9月15日(木)10時から11時半汲沢地域ケアプラザ多目的ホール広い駐車場あり、ホール内に大型遊具もあります。お子様連れ大歓迎。下和泉教室9月16日(金)10時から11時半下和泉

【話し方教室きいちご】から絵本の読み方講座のお知らせです。8月30日（火）AM10：00〜AM11：00場所ひと・ほんの庭にこっと研修室（静岡県磐田市）定員各回5名持ち物好きな絵本子連れ参加🆗（託児はありません。）暑い夏☀️涼しいお部屋で子供と一緒に絵本を読んで想像力を育てませんか？📚読み手の声をトレーニングすれば子供たちはもっと絵本の世界に夢中になるかもしれません😁元アナウンサーのくじら先生🐳が心を込めてレッスンします❣️講座の

先日お伝えさせてもらっていたモニターレッスンの日程に少し変更があるのでお知らせいたしますみなさん、お疲れさまです♡ベビーマッサージ教室◎つなぐての山田みのりです2022年秋頃資格取得予定、現在準備中＊モニターレッスン。。どうですか？？ご興味ないですか？？先日のお知らせで、なになに？ベビーマッサージって何？ってなった人ーーーそんなあなたに朗報です←テレビショッピング風に♡今回のモニターレッスンでは、わたしの勉強が目的にもなっているためお代はいただきませんそし

暑くなったり、今日は少し肌寒くなったりと、着る物に悩む毎日ですが、皆さんどうお過ごしですか？こんにちは＾＾\沖縄・豊見城市の自宅でプライベートサロンをやってます/ヒーリングmama美里明美です。最近はメモリーオイルセッションが立て続けに入りました。愛の循環をしていきますよそして、お客様から嬉しいご報告があり、またまた嬉しくなりました以下お客様からのご報告🔸ブレンドした2日後にネット検索から講座のお申し込みがきた。（ネットからは初めて）🔸継続されているお客様

毎日にちょうど良いヨガで心地良い体作り♡仙台＊少人数制ヨガサロンヨガっこ☆マザー＆オンラインサロンchinatsuyoga講師のさいとうちなつです♡（プロフィールはこちら）こんにちは／ヨガ講師さいとうちなつです。子供たちの新学期も始まり落ち着きをとりもどすこの頃私も自分の欲に目覚めてきました。笑大好きな花でリース作りのどがかれるほどおしゃべりしたりInstagramで繋がる友人宅へ、ミモザ狩りを体験しに出掛けたり大事な友と美味しいごはんと

716cropへようこそ。JPAペーパーアート&ペーパーフラワー講師、アルバム大使・スクラップブッキングインストラクターのイワキミサコです。横浜市戸塚区・泉区内で「集合写真もデコって収納。誰でも簡単にできちゃう☆アルバム整理」を中心に活動していますこんにちは。暑かったり寒かったり、日々着る服に悩みます。体調を崩しやすいので皆さんご自愛くださいね。春は新入学シーズン。この春我が家は長男が社会人、長女は高校生へと新たな生活がスタート。慣れるまで朝はバタバタしそうですさてさて4月のスケジュール

毎日にちょうど良いヨガで心地良い体作り♡仙台＊少人数制ヨガサロンヨガっこ☆マザー＆オンラインサロンchinatsuyoga講師のさいとうちなつです♡（プロフィールはこちら）こんにちは／ヨガ講師chinatsuです3月1日～8日は、女性の健康習慣ですってなんだかんだと雑事が多い女性の皆様せっかくですもの、この期間に婦人科系の受診してみたり健康診断申込をしてみてはいかがでしょうかつきいち開催みんなでヨガ<レッスンレポ>

​2月の過ごし方2月は1番寒さが深くなりますが、その中にも春の僅かな暖かさを感じます。今は体は春の芽吹きに向けて、どんどん開いていく季節。そんな時、体がスムーズに開いていくように、お猪口一杯程度の真水をこまめに飲んで、体を潤していきましょう。乾きがちな体と心にお水をあげて、春の芽吹きに備えます。そして肩甲骨をしっかり動かして、ハート周りが自由に感じたままに動けるようにしましょう。またそろそろ打撲の影響がでてきています。春は芽吹きとともに

716cropへようこそ。JPAペーパーアート&ペーパーフラワー講師、アルバム大使・スクラップブッキングインストラクターのイワキミサコです。横浜市戸塚区・泉区内で「集合写真もデコって収納。誰でも簡単にできちゃう☆アルバム整理」を中心に活動していますこんにちは。昨日の雪にビックリでしたね。今朝は雪というか氷を踏みしめながら、子供達が登校しました。さて1月のスケジュールです。1月は毎年恒例お年玉企画12インチペーパーや4×6インチペーパーなどのお得なセット販売をしますお買い物だけでのご参加

「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】キッチンサロン『ナチュベジライフ』手作り発酵調味料講座・オンライン講座【オンラインショップOPEN】レシピ動画・オーガニック製品販売お仕事にお役立てて貰えるように受講証(ディプロマ)をお渡ししております詳しくはコチラ→→→☆☆☆教室案内/最新レッスン日程/お問合せ/アクセスお知らせオンラインショップOPEN

あけましておめでとうございます！！2月末までの予定です。ご都合の合う日をお選びいただいたら、お早めにご予約くださることをお勧めいたします。１回の参加人数は６名まで（または大豆６キロまで）となります。お友達とお誘いあわせの上ご参加ください。ご連絡お待ちしています。

716cropへようこそ。JPAペーパーアート&ペーパーフラワー講師、アルバム大使・スクラップブッキングインストラクターのイワキミサコです。横浜市戸塚区・泉区内で「集合写真もデコって収納。誰でも簡単にできちゃう☆アルバム整理」を中心に活動しています汲沢教室11月11日(木)10時から11時半汲沢地域ケアプラザ多目的ホール広めの駐車場あり室内で使える滑り台などの大型遊具もあります。下和泉教室11月12日(金)10時15分から11時45分下和泉地域ケアプラザ地域ケアルームお子様

9月＆10月スマイリーエクササイズ①〜⑥はお母さん向けエクササイズになります。⑦〜⑪お子さん向け講座スケジュールになります。①ユガミ取りエクササイズ日時：10/7(木)10時〜10時50分場所：PGスタジオ持ち物：飲み物②産後の簡単ストレッチ日時：9/16(木)10/21(木)10時〜10時50分場所：PGスタジオ持ち物：飲み物③くびれをつくろう！ベリーダンス日時：9/30(木)10/28(木)11時〜11時50

午前中は…初めてアイシングクッキーを作って来ましたアイシングクッキー作るの難しそうだなぁって思ってたんだけど…作ってみたらめちゃくちゃ楽しかったし簡単で💓こんな感じで3歳の娘がほぼ1人でやってました🤣(私がやろうとしたらママはだめ！って怒られた)そしてできたのがこちら可愛くできたねーそしてすぐに…「食べたーい」って言って食べてました🤣早い🤣素敵な経験ができてよかったね今日体験した場所はC&C金沢さんInstagramのせてますので気になるかたみてください💓1階は店舗で

ベビーヨガ・ママヨガ＆お昼寝アート撮影会開催本日宮城県岩沼市北児童館にてベビーヨガママヨガ教室を開催しました今日はコラボ教室も兼ねてお昼寝アートの本田講師を招いてまだまだ間に合う！パパへのプレゼント🎁お昼寝アート撮影会！濃厚120分教室も先生の作品凄いです前半はベビーヨガママヨガにて妊娠そして出産で生じた身体の歪みを整え産後緩んだ骨盤底筋群の引き締めを行い、ベビーとママのスキンシップと共にヨガでリラックス後半はパパの日お昼寝アート撮影会ママたちの子供達に向けての可愛い連発声援