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2024年9月18日(水)、池尻こどもレスリングクラスを開催しました。参加した選手はビギナーが多かったこともあり、今一度、ウォーミングアップから動きのポイントを指導しました。「動き」で大切なことは、合理的に動くこと、円滑に動けること、スピーディに動けること、ケガのリスクを軽減するように動くこと、疲れないように動くことなどが大切です。ただ動くのではなく、どのようにこれらを意識することかでパフォーマンスは変わってきます。そして、動きに明確な目標を決めることでさらにメリハリが出来ます。
2024年9月17日(火)駒込こどもレスリングクラスを開催しました。↓応援いただける皆様、よろしくお願いいたします!↓『【ご案内】RD女子レスリング、Tシャツの受注と協賛広告募集について』私たちは、女子レスリングの普及発展に寄与すべく、小中学生を中心とした「女子レスリング選手」を対象とした定期練習会、”RoughDiamond”(通称RD)…ameblo.jpPRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちら
2024年9月16日(祝)、基礎・基本を中心とした合同練習会を開催しました。告知期間が短かったのですが、沢山の参加ありがとうございました!※告知情報はこちら『【出稽古大歓迎】9/16(祝)、基礎基本を中心としたレスリング合同練習会を開催!』参加募集!フィギュアフォークラブでは『基礎・基本を中心としたレスリング合同練習会』を開催します!FFC初の試みです!いつもは「応用・実践を中心とした合同練習…ameblo.jp初めての試みでしたが、結論、「開催して良かった!」と思った有意義
2024年9月16日(祝)、青山レスリングクラスを開催しました。とても良い練習でした!失敗を成功に変えていこう。↓応援いただける皆様、よろしくお願いいたします!↓『【ご案内】RD女子レスリング、Tシャツの受注と協賛広告募集について』私たちは、女子レスリングの普及発展に寄与すべく、小中学生を中心とした「女子レスリング選手」を対象とした定期練習会、”RoughDiamond”(通称RD)…ameblo.jpPRFFC公式ホームページはバナーをクリック!
2024年9月15日(日)、千葉県佐倉市にて開催された中学生レスリング選手権大会に出場しました。結果は以下の通り。優勝りさ準優勝ののみ3位あかりベスト8ともき、えいと沢山の課題が見つかりました。見つかった課題にしっかり向き合い、コツコツ努力して強化していきましょう。悔しい気持ちをそのままにしないでほしい。次は悔しい思いをしたくない、と常に思い、成長につなげてほしいです。怪我人が出てしまったことが非常に残念でした。怪我予防の啓蒙を図り、再発しないよ
2024年9月14日(土)、青山レスリングクラスを開催しました。午前9:30-12:00、午後14:30-17:20にて開催しました。今はレスリングの展開を広げる意識を持とう!体験参加もありがとうございました!↓応援いただける皆様、よろしくお願いいたします!↓『【ご案内】RD女子レスリング、Tシャツの受注と協賛広告募集について』私たちは、女子レスリングの普及発展に寄与すべく、小中学生を中心とした「女子レスリング選手」を対象とした定期練習会、”RoughDiamo
私たちは、女子レスリングの普及発展に寄与すべく、小中学生を中心とした「女子レスリング選手」を対象とした定期練習会、”RoughDiamond”(通称RD)を2016年1月9日に発足し、活動しています。所属クラブに参加許可を得た選手たちが、クラブの垣根を越えてお互い成長できる機会として、ボランティア(無償)にて行っております。≫参考:RD女子レスリングについてこの度、RDのTシャツを制作することにいたしました。この活動を応援してくださる皆様には以下につきましてご協力をお願い申し上
2024年9月13日(金)、池尻こどもレスリングクラスを開催しました。今、練習において、「年上選手に練習を相手してくれたら、年下選手の練習を相手しよう」を強調して指導しています。なぜか?私自身、自分の指導に対して、いつも色々な角度で考えるようにしています。すると、「年下の面倒見が良い選手はレスリングをよく知っている」と感じています。人から教わることや情報が入ることを「インプット」、人に教えたり情報を伝えることを「アウトプット」とします。
2024年9月12日(木)オンライントレーニングを開催しました。PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちらInformation・当クラブに入会をお考えの方はこちら・体験参加を希望する方はこちら・安全管理の徹底について・他クラブ所属選手で出稽古を希望する方はこちら・【選手公募】RD女子レスリング練習会を再開しました!―――――――――――――――フィギュアフォークラブ公式ホームページはこちら※クラス
2024年9月12日(木)駒込おとなレスリングクラスを開催しました。PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちらInformation・当クラブに入会をお考えの方はこちら・体験参加を希望する方はこちら・安全管理の徹底について・他クラブ所属選手で出稽古を希望する方はこちら・【選手公募】RD女子レスリング練習会を再開しました!―――――――――――――――フィギュアフォークラブ公式ホームページはこちら※ク
参加募集!フィギュアフォークラブでは『基礎・基本を中心としたレスリング合同練習会』を開催します!FFC初の試みです!いつもは「応用・実践を中心とした合同練習会」を開催していますが、今回は「基礎・基本を学ぶことを目的とした合同練習会」を開催することにしました。特に競技レベルは問わず、基礎・基本を習得したい選手たちであればどなたでも参加いただけます。「強い選手と沢山スパーリングやりたい!」と思う選手には物足りないかもしれませんが、「もう一度、基本を確認しよう」などと思う選手は是非と
フィギュアフォークラブでは、レスリング未経験者の子供を対象に、以下の通りレスリング体験会を開催(無料)します。ご興味のある方はぜひともお申込みの上、ご参加ください。申込は9/1(日)12:00まで、フォーム入力(下記)してください。■月日2024年9月16日(祝・月)14:30~17:00※14:15までに着替えて集合をお願いします。■場所FFC青山(東京都港区北青山1-1-9青山中学校第2体育館)※体育館専用入口からお入りください(正門からではありません)※最
2024年9月10日(火)、駒込こどもレスリングクラスを開催しました。PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちらInformation・当クラブに入会をお考えの方はこちら・体験参加を希望する方はこちら・安全管理の徹底について・他クラブ所属選手で出稽古を希望する方はこちら・【選手公募】RD女子レスリング練習会を再開しました!―――――――――――――――フィギュアフォークラブ公式ホームページはこちら※
2024年9月9日(月)、駒込おとなレスリングクラスを開催しました。こどもクラス後の熱気が残ったままでしたが、とても暑い熱い練習が出来ました。中学生や高校生から社会人まで幅広い年齢層、様々なバックボーンがあること、色々と「違う」からこそ面白い練習になります。1人1人がやりたいレスリングをしっかり追求できるよう、そして総合力を高められるよう頑張ってほしいです。お疲れさまでした。PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこ
2024年9月9日(月)、駒込こどもレスリングクラスを開催しました。少し涼しくなったかと思いきや、今日はまた暑い日に戻ってしまいました。自分たちの目標に向かってしっかり取り組んでいきましょう。PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちらInformation・当クラブに入会をお考えの方はこちら・体験参加を希望する方はこちら・安全管理の徹底について・他クラブ所属選手で出稽古を希望する方はこちら・【選手
2024年9月8日(日)、青山レスリングクラスを開催しました。本日も合同練習として沢山の参加者に恵まれました。ありがとうございました!本日午前の練習には、東京オリンピック女子53kg級で優勝した志土地真優選手と志土地翔太コーチが参加いただきました。金メダルも持参していただき、たくさんの子供たちや親御さんに見せていただきました。本当にありがとうございました!!みんな本当によく頑張りました!「楽しい」が「楽」に手に入る世の中、レスリングで成長しようとする選手たちや保護者の熱い気持
2024年9月7日(土)、午前の部9:30~12:00、午後の部14:30~17:20、青山レスリングクラスを開催しました。参加クラブ一覧(9/7-9/8/順不同)山中道場(埼玉)、ひたちなかクラブ(茨城)、沼津クラブ(静岡)、AACC(東京)、田島くらぶ(福島)、ワセダ(東京)、焼津リトル(静岡)、巻っず(新潟)、焼津クラブ(静岡)、逗子キッズ(神奈川)、トイカツ道場(東京)、PALAESTRA(群馬)、リバーサル(千葉)、レッスルウィン(東京)、T-KIDS(茨城)などたくさ
2024年9月6日(金)、池尻こどもレスリングクラスを開催しました。最近、新しい選手もたくさん増えて、練習の雰囲気も高まっています!強い・弱い、勝つ・負けるなどで人を判断せず、「強くなる!」という志を持つ仲間同士、切磋琢磨して強くなりましょう!!PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちらInformation・当クラブに入会をお考えの方はこちら・体験参加を希望する方はこちら・安全管理の徹底について
2024年9月5日(木)18:15-19:15、オンライントレーニングを開催しました。※久しぶりのオンライントレーニング活動報告ですが、毎週開催しています。今日はレスリングの構え、動き、シャドーレスリング、ローリングのクラッチの仕方などの技術練習を中心に指導しました。構えや動きでは重心の位置の確認、なぜその構えが必要なのかを説明しながら取り組みました。レスリングは攻める技術と同時に守る技術が必要不可欠です。どちらの側面にも対応できるようバランスの良い構えや動きが求められます。
2024年9月4日(水)、池尻こどもレスリングクラスを開催しました。久しぶりに監督、選手たちの練習を受けてみました。最初は恐る恐るの子供たちでしたが、結局私が休みなく当たりにきてくれました(笑)。子供たちのレスリングを実際受けてみると、1人1人の成長がとても分かり、嬉しくなりました。もちろん技の確認もしますが、なかなか正解が難しく言葉で上手く言い表せない、相手との間合いやプレッシャー、動き方などを感じ、上手くなったなぁと感心しました。こういう言葉で言い表せない部分って、正解は1
2024年9月2日(月)、駒込おとなレスリングクラスを開催しました。暑い日でしたが、みんなものすごい意欲的で、特にスパーリングが白熱しました。ところどころ、中高生と社会人との団体戦のような雰囲気になり、子供は子供を、大人は大人を応援して盛り上げるような雰囲気がとても良いと感じました。しかし、強ければ良いというのではなく、みんなでレスリングを楽しむという雰囲気がみんなからとても伝わってきます。これからもレスリングを楽しんでいきましょう!PRFFC公式ホームページはバナーを
2024年9月2日(月)駒込こどもレスリングクラスを開催しました。今日も暑い日でしたが、子供たち一生懸命取り組んでいました。”良いものは良い、ダメなものはダメ”この基準をしっかり決めないといけないと思います。挨拶や礼儀、取り組む姿勢、高い意識や意欲、最初はついていくのが大変かもしれませんが、これらを「当たり前」として、その基準を高めることが子供たちの成長につながると考えます。「教えてくれる」のが当然ではなく、「自分から教わりたい」。この気持ちを共通して大切にしていきたいと思います
※写真はご本人より提供いただきました。2024年9月8日(日)午前(9:30~12:00)のFFC青山クラスに、東京オリンピック女子53kg級の金メダリスト、志土地真優選手が来場していただくことになりました!子供たちの喜ぶ顔が楽しみです。ご本人に確認したところ、サインや写真もOKと快諾いただきました!なお、当日参加する小学1年生と小学3年生を対象に、学術研究の一環として、体力測定にご協力いただきたくお願いします。測定項目は、身長、体重、握力、反復横跳び、立ち幅跳び、状態起こし、タック
2024年9月1日(日)、かんたんレスリング体験会を開催しました。あわせて通常練習(基礎基本を中心とした内容を中心)を行いました。参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました。楽しくレスリングに取り組むことが出来ました。レスリングってなかなかイメージすることが難しい競技だと思います。観るのと実際にするのでも大きくとらえ方が違うでしょう。私がもつレスリングの魅力は、・格闘技なのに相手にダメージを負わせることを反則としたルールであること。・道具や服を使わ
2024年9月1日(日)青山レスリングクラスを開催しました。今日から9月、オリンピック効果もあるのでしょうか、嬉しいことに新規入会者が続きます!是非とも自分のペースでレスリングに取り組んでほしいと思います。取り組む中で成し遂げたい明確な目標が出来たら、その目標を達成できるように計画立てて取り組んでいきましょう。今日は静岡県沼津クラブさんと埼玉県飯能山中道場さんが練習に参加してくださいました!とても有意義な練習が出来ました!ありがとうございました。PRFFC公式ホ
2024年8月31日(土)、青山レスリングクラスを開催しました。午前・午後、2クラスを開催、どちらも参加ありがとうございました!PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちらInformation・当クラブに入会をお考えの方はこちら・体験参加を希望する方はこちら・安全管理の徹底について・他クラブ所属選手で出稽古を希望する方はこちら・【選手公募】RD女子レスリング練習会を再開しました!―――――
2024年8月30日(金)、池尻レスリングクラスを開催しました。みんなしっかり頑張りました!PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちらInformation・当クラブに入会をお考えの方はこちら・体験参加を希望する方はこちら・安全管理の徹底について・他クラブ所属選手で出稽古を希望する方はこちら・【選手公募】RD女子レスリング練習会を再開しました!―――――――――――――――フィギュアフォ
2024年8月24日(土)-25日(日)、熊本県・玉名市桃田総合運動公園体育館において、第11回ジュニア玉名杯九州少年少女レスリング選手権大会が開催され、フィギュアフォークラブから5名がエントリーし、4名が団体戦、個人戦ともに出場させていただきました。今回は指導者が帯同できず、保護者が中心となって引率していただきました。お疲れさまでした。結果は以下の通り。1.団体戦ベスト83チームで競い合う予選リーグで2勝し、1位通過。決勝トーナメントでは1回戦勝利し、2回戦で敗戦
2024年8月28日(水)、池尻こどもクラスを開催しました。今日も体験2名参加してくれました!ありがとうございました。PRFFC公式ホームページはバナーをクリック!RD女子レスリング定期合同練習会はこちらInformation・当クラブに入会をお考えの方はこちら・体験参加を希望する方はこちら・安全管理の徹底について・他クラブ所属選手で出稽古を希望する方はこちら・【選手公募】RD女子レスリング練習会を再開しました!――――――――――
フィギュアフォークラブからのお知らせです。2024年9月スケジュール(PDF)※セキュリティの観点から会員限定公開となります。※会員の皆様でパスワードをご確認したい場合は監督までご連絡ください。今月のスケジュール基本的に上記スケジュールですが、以下が変更・留意点となります。【1】土日祝のスケジュールは以下の通りです。外部クラブ所属選手で、フィギュアフォークラブの練習に出稽古参加を希望する場合はこちらをご参照ください。※変更が生じる場合がありますので、外部クラ