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おはようございます♪港区白金で整体をしている窪寺です。本日のブログは、筋トレは細かいことに気を付ける!!!というお話です。最近、筋トレブームに感じます。パーソナルトレーニングに通っている方も多くいらっしゃると思いますが、筋トレは細かい部位や力の方向を意識するだけで格段に効果が変わってきます!!!例えばベンチプレス。胸の筋肉から腕、肘、手首、手とつながっていますが、その胸から手までを一直線にすると胸の筋肉にダイレクトに効きます👊しかし、そのベクトルが関節で捻れてしまうと関節に負担が掛か
こんにちはただいま小学2年生の繊細女子の育児に奮闘中ママでセラピスト【癒しのスー】です普段はケアセラピストとして活動している私ですが娘ちゃんの成長に合わせて日々子供の身体について知識をアップデート中です「子供なんだから~」って子供は疲れなんてない的な考えがまだまだ主流ですが子供だって人間なので疲れます疲労の蓄積だってあるし睡眠負債だってありますもしあなたが【子供だから】とか【子供なのに】なんて思っているならそれは大きな間違いです確かに大人に比べると疲れてな
こんにちは小学2年生の繊細女子の育児に奮闘中ママでセラピスト【癒しのスー】ですふと気になった娘ちゃんの『首の横線』横に長い線のようにできる首回りのしわは年齢とともに皮膚のハリ・弾力が低下し首の皮膚についた癖が残ることがあることは職業的に勉強していて知っているコトしかし!8歳の娘ちゃんの首になんで3本もの線が入っているのか?気になることは即調べたいのがワタシ調べてみた結果『首を曲げシワが入る姿勢を長時間続けていると皮膚の形状記憶によってシワが深く刻まれていくスマ
【1/26オンライン『ソジャットヘナ』体験会】来週金曜日1/26のオンライン体験会お申し込み締め切りは今日です今回の体験会ではソジャットヘナでできる子供のケアについてもお伝えします参加費¥550✨お申し込みはこちらのリンク①https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42620100243970または②写真のQRコードからまたは③直接メッセージくださいませ^_^あなたにお会いできるのを楽しみにしています
毎年毎年節分の恵方巻き、かなり余り廃棄処分のニュース見るが子供食堂とかご飯足りてないとこにやれないのかな?フードロスだなんだって食べ物、足りなくなるとか言ってて毎年大量破棄してるの見るとちょっと考えなよって思う。もう1点。被災地の人、娯楽ないだろうから本とか送れないのだろうか?ゴミになるかな。任天堂とかがっぽり儲けてるのだから最初から何個か人気ソフトをダウンロード済みのswitchを避難所の子供達全員分あげれないのだろうか?充電できないだろうから太陽光で
こんばんは、えりです🕊️災害時、お子さんがいる方は不安になるお子さんの心のケアに悩まれる方も多いのではないでしょうか。災害時の子供の心のケアについて3つのポイントをお伝えします!!まずは①お子さんの気持ちにたっぷり共感してあげてください!「そうだよね、不安だよね」「心配だね」など声をかけてあげるだけで子供の気持ちは落ち着きます🌻子供が不安を吐き出した時「そんなこと言わないの!」「皆んな頑張ってるんだから!」など言ってしまいたくなる気持ちもわかります。ですが、子供
仕事納めは親子ヘナ🌿小学生の時からソジャットヘナのケアを好んでお母さんと来てくれる女の子♪お母さんと身長も同じくらいに成長してる^_^もちろん白髪はないでも成長期の子供にソジャットヘナのケアはとても有効「気持ち良かった〜」と言ってくれる彼女とお母さんの感性は私が届けたいソジャットヘナの本質の部分✨今年もソジャットヘナを通してご縁を頂きありがとうございました🙏2024年もソジャットヘナが与えてくれる恩恵を受け取って下さる方との時間を楽しみにしてます自然の恵みに感謝🙏✨🌏◆ソジ
お越しくださりありがとうございます。一般社団法人日本骨格調律師育成協会の代表理事の坂野です。^^2024年1月・2月に2DAYSファミリーセラピスト養成講座を開講します^^2日で学ぶ7つのテクニック👍ご自身で家族の骨メンテナンスはしませんか?ご夫婦、親子、お友達など、2人以上の受講がお得です^^詳細はこちら↓https://www.kokkakuchouritsu.com/2days-course/日程は希望日で調整していきたいと思います^^お越しくださりありがとうござ
昨日も深夜2時までの2時間Iちゃんの相手していた長女。また情緒不安定でないたりしていたらしく、何度警告しても通話やめず。(ないているのにからないといわれた。)この共依存(とはいえ向こうの寄りかかり率が高い)なんとかやめさせたい。長女は、いたって真剣にIちゃんと向き合っているんだけど、向こうのあざとさが大人にはチラチラ見えてしまうので、申し訳ないけど、今は嫌悪感しかない。マジで離れて欲しい。他の寄生先見つけて欲しい。多分長女ほど合わせてくれて構ってくれる人がいない
<不倫中の子供のケア>旦那さまが不倫をしていると、そばにいる子供さんたちは、それを敏感に察知したりすると思います。子供って見てないようで、見てますからね私自身は子供がいないので、これは私の実体験から言わせてもらってますようちの家庭環境は異常だったのですが、私はもう幼稚園の年少くらいから、おかしいと気づいていました。母は、私を置いて遊びまわっていましたし、父は週に数回しか会いに来ませんでした。子供は二の次で、自分たちの欲望
【ソジャットヘナ、粉で身体ケア】これはえみちゃんの息子さんの写真はやのえみonInstagram:"キッズヘナケア🌱足裏、背中、頭にソジャットヘナを塗り塗り私の性格上…ざっと塗りました🤣これならママの魔法の手でいつでもケアできます♡え?なんで?ヘナで?と思っちゃうくらいソジャットヘナ🌱って素敵✨なアイテム!興味ある人は…希美ちゃん@nozomi.sakataのオンラインヘナに参加してみて♡"12likes,5comments-はやのえみ(@ren.emihayano)
・Happynewsについて(初めてご覧になる方へ)・現在募集中の講座一覧・サロンホームページ・サロンメニューHappynewsの心と身体を癒すハンドセラピスト養成講座この講座をうけると初めての方でもすぐに15分程度のハンドマッサージが出来るようになります。介護施設などでハンドマッサージのボランティアをしたいが不安がある。身近な方や、自分のケアに役立てたいハンドマッサージをしてみたいが具体的にどうしていいかわからない。
今日も読んでいただきありがとうございました^^アロマと嗅覚で、お薬に頼らない毎日へサポート♪大黒さおり。近々出店イベント!◻︎「女神マルシェ」出店4/12(水)10:00〜14:30詳細はこちら♪⚫︎「公式LINE」ご登録は↓をポチッ★募集中・開催中のレッスン★《アロマレッスンメニュー》◆アロマの基礎からステップアップ♪暮らしの中でアロマを選択できるようになる!アロマホームケア3daysレッスン→こちら◆今使いたいアイテムを選んで作る「ワクワクワークショップ」→こ
今日の記事は超絶ネガティブです(^◇^;)本当に読む価値ないぐらい悪口しか言ってない💦💦💦たぶんいやな気分になるから読まないほーが良いですマジでもう何年も晩ごはんの時間が本当に苦痛でたまらないんです。「通常の食卓」しか知らない皆さんにはおそらく想像できない世界でありこの苦痛しかない時間と空間はどれだけ言葉で説明しても誰にも理解してもらえるとも思えないんだけどさ。「アスペ傾向強い子供」2名。実は本当にしんどいんです…表面的にはヨシオとほぼ変わらないぐらい。とに
冬に向けてのからだ作りにクレニオセイクラルセラピーをおすすめします✨クレニオセイクラルセラピーは頭痛、不眠、慢性的な首や腰の疼痛などさまざまな症状に効果があります🙏✨こどもの場合は、頭の形が気になるなんだか、落ち着きがないなど、クレニオセイクラルセラピーでサポートできるかもしれません✨群馬県、伊勢崎市でヒリオソール施術士とホリスティック施術士、エムレス認定施術士、理学療法士をしていますholisticjourney代表の浦中紀明です😊ボディー、マインド、スピリット、ソウルレベル
【ソジャットヘナで子供のケア】少し前のお客様にとても感動✨来店したのは中3の男子お母さんと妹さんと一緒にご来店このご家族は小学校の娘さんも中学生のお兄ちゃんもヘナのケアを欲して来てくれますもちろん彼らに白髪は1本もありません身体のケアとしてソジャットヘナをしに来られます。そして、感動するのはソジャットヘナで身体が喜ぶのが分かる事!!写真は数年前の我が子のヘナケアですが成長期のお子さんにソジャットヘナはとても大きなサポートになります心の底からおススメです^^いったい何故
【ソジャットヘナオンライン体験会】11/10(木)20:00〜20:40参加費¥550Zoomでソジャットヘナの粉の体験会をします顔出ししなくても👌ヘナの粉でできる日常のケアの方法顔のむくみケア子供の身体のケアチャクラの活性化など、色々使えるヘナの粉について体験して頂きながらお伝えいたしますお値段以上の体験会になる自信あり✌️✨お申し込みは締め切りは11/6少量のヘナを郵送させて頂きます気になる方はお気軽にお申し込み下さいませ♪https://ticket.tsu
だんだんと寒くなってきましたね。すでに床暖つけ始めました…風邪のお子さんも多くはないですが、いらっしゃいます。風邪は、ウイルスが原因なので、自分の免疫力で対応していくしかありません。風邪ひき始めちゃったかな・・・という時、我が家ですることは・・・。①まず、親子で生活の振り返りをします。忙しくなかったかな?学校生活で気持ちや疲れを溜めこんでいないかな?私自身も娘のちょっとしたサインに気付けていたか振り返ります。●私自身、娘の話しに耳を傾けられていたか
【子供のケア】ソジャットヘナは子供の身体のケアにも使いますヘナには筋肉の炎症や、むくみ、筋肉痛などに効果のあるローソンという成分が含まれてます上の息子はバリトンサックスという大きな重い楽器を吹くため、身体への負担が大きく吹く姿勢が悪いのだと思いますが、あちこち痛がります身体の捩れも強くあるのでサフランオレンジをペーストにして背中から首にかけて湿布します20分ほど塗布する事で身体がずいぶん楽に✨彼はこのままお風呂に入りスッキリ👀✨サロンではこの後にマルマトリートメントの施術を
こんにちわ!!プライベートサロンHaruiro河内ひとみです昨日8/20(日)小児ハリ・スポーツアロマケア体験会を行いました午前中は、パートのクリニックリハビリ室へ勤務し、午後から、イベントへレッツゴーーー帰って息子を甚平さんに着替えさせて、先に息子と会場のCOCO鍼灸院へ。先に沢山の準備をしてくれていて、お祭り準備も完成されていた絶対子供が喜ぶやつやーーーーーんすごーーい!!!!息子はずーーーーーーっとプールに入っ
お盆真っ只中、息子怪我をする旦那の実家に帰省中にて、スポーツゲームで親子で対戦サッカー⚽️で盛り上がり、冷静な父熱血な息子。負けじと頑張りすぎ、TV📺に近づき過ぎて、足を🦶刈り上げた瞬間ギャー‼️叫び声。旦那は笑い、私は冷や汗💦よく見ると指と指の間が裂けてる。深くはないが、骨が変化してる感じ保険証なーいでも、万が一の事を考え病院へそこの先生、傷だけ見て子供の鼻👃が気になった様子。泣いたから、鼻水出まくり&アレルギーで一度出だすと止まりにくい。だもんで、アレルギ
こんにちは。宝塚アロマテラピーサロンReLaです。今年も熱中症アラートが発表される日が続いたり、集中豪雨災害が起こっています。被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。今年は行動制限なしの夏休み。この夏も甲子園=2022年全国高校野球大会が始まりました。今回は3年ぶりに入場制限なし。応援が賑やかに響き渡っています。春のブログにも書きましたが、小さな頃からケアをさせていただいておりますYくんがこの夏も出場しています。以前から高校野球は大好きで良くみているのですが、Yく
この仕事をしていると、トリートメントを教えてほしいというご依頼をよく受けます。先日は、保健師をしていらっしゃる方から、「初めて出産した若いお母さん方が不安そうにしていらっしゃるので、不安を和らげてあげるために、トリートメントを学びたい。」というお話をいただきました。以前は、グループホームにお勤めの方から、「入居者さんが、毎朝、どこにいるのか分からなくなり混乱するので、動揺を抑えるために、トリートメントを学びたい。」というご依頼もありました。その他、「入院して気弱になっているお母さん
こんにちは、よう子です。暴力とは無縁の次男が、所属するサッカーチームで喧嘩しました。コーチから話を聞いてみたら、亡くなった義母のことをバカにされ、手を挙げてしまったそうです。義母はサッカーが好きで、次男の試合も観戦に行ったことがあるのですが問題行動が多すぎて出禁になっていました。チームにも迷惑をかけた義母なので子供たちの間でネタにはなっていたみたいですが、、亡くなったことを知りチームのメンバーの大半がこの話はやめようと言ってくれた
《思春期の子供に》自分でもよく分からずイライラしたり泣いてしまったり急に身体に症状が出たり最近の我が子がそんな感じ今日は本人がその渦に入り込んで抜け出せなかったので、久しぶりにカードを使うことに泣いてる横でカードをシャッフル『この子が元気になれるメッセージを』と心に唱えながら出てきたカード見せた途端「プッ🥴」と笑い掴みはOK👌リーディングした事を伝え、本人の洞察も聞いてると、今の状態にピッタリ本人もそれを受け取れたので渦から抜け出す事ができ、感覚を研ぎ澄ませて今自分に
暮らしに取り入れやすいアロマがあなたの毎日をご機嫌に変える♪アロマという選択肢を増やす大黒さおりです。忙しい日が続いたら、体に不調がでるのは子供も一緒だね。娘もちょっとお疲れぎみアトピー持ちだから、夜に痒みもなくぐっすり寝れるかどうか…これでも、大きく変わってくる。そこに習い事が続くと体は疲れるよね。本人がやりたい事だし。私も、やるとなったら成果を!ってやや熱くなっちゃうタイプだから(苦笑)バランスが難しいー!そんな我が家ではちょっと疲れてるなーちょっと不調が
お子さんに慢性的な病気があり、色々なケアをして治してあげたいと思うのは親心ですよね。しかしお子様に無理をさせていませんか?幼少期に母が身近なものを使ってケアするのがとても嫌でした。加えてアレルギー持ちで湿疹も出やすい体質で皮膚科の薬を常備していました。そんな経験があるため親御さんが良かれと思ってやっているケアがお子さんにとっては辛そうと思う時があります。。・。・。・。・。・。・治してあげたいを重視してお子さんの気持ちを忘れていませ
こんにちは。シドニー在住、ビューティーセラピストのくみです。身体やお肌のケアやオーストラリアでの子育てについて、ブログで綴っております。ここ数日で夏らしい気候になりました。でも20度前後から、いきなり36度とかは勘弁してー😅身体がついていきません😆ちなみにシドニーcity近郊は28度。少し内陸に入ると、こんなに気温差があるなんて💦強い日差しに当たると、疲れてしまう事っありますよね。水分補給や日焼け止めは勿論ですが、ブッシュフラワーエッセンスで守る事も出来ますよ。ブッシュフラワー
セミナーがだんだん近づいてきました。情報を集めては資料作りの毎日ですが、情報をなるほど~とじっくり読んで進まないのが悩みです。今回このセミナーをやってみようと思ったのは、時々、古いケアをしている場面に遭遇する度に、知る機会がないのと、教えてくれる人がいないからだなと感じているからです知っていても知識が断片的だったりすると、ケアが十分でなかったりします。自信をもって子どもたちのためにケアができる保育士になってもらいたいと思い、セミナー講師に手を挙げました。以前、園でこんなことがあ
めぐるケアで循環体質、幸せ体質を手に入れるサポートをする稲葉起久代です。昨夜は中秋の名月虫の音も窓から入る風も心地よいですね。週末のZOOM第2弾は夜、22時に集合して「ぐるーみんケア」の誘導練習会コチラは愛知県のお二人がご一緒してくださいました。たった1度、それも2年前にさとう式の練習会でお会いしたきりなのに、「ぐるーみんけあ」をともに勉強中です。「ぐるーみん」はたまたま、小学校の放課後ボランティアのお話をいただいて、「子供たちに良いケアは