子ども運動

食育✕学び料理体験を通じて、食選力・五感を育てますこんにちは山口県下関市キッズ食育トレーナーのいとうです。（小２と年中娘の母です）青空キッチン下関川中スクールにて、3歳から12歳の子対象に食育のレッスンをしています。冬休み、お母さんたちは、家にいると、どうしても目につく、あれやこれ。名前のある、掃除、洗濯、料理、などの家事はもちろん、名もなき家事（名前のない家事のこと）たち。。。でも子どもたちは、「今日はどこかいかないの～？」「え

食育✕学び料理体験を通じて、食選力・五感を育てますこんにちは山口県下関市キッズ食育トレーナーのいとうです。（小２と年中娘の母です）娘はふたりとも同じ時間に（クラスは別ですが）水泳を習っています水泳前はまだそこまでお腹がすいてはいないけど、泳ぎ終わったあと・・・。着替えて、帰りの車に乗った瞬間から娘「ねぇ、お腹すいた、なんか食べるものない？」毎度毎度、その会話（笑）ここで、すぐ安易にお菓子を渡して、食べてしまうと、晩ごはんに支障がでてしま

キッズヨガをはじめて7年くらいになります。厳しいコロナ禍も乗り切って継続してこられた中でキッズヨガの素晴らしさや有効性を年々実感しています✨【キッズヨガって何が良いの？？】まずシンプルに色んな動作が体験できるということ。こどもの発達にはこの身体の体験・体感は欠かせません。よく、遊びの中で学ぶと言われますがそれは本当にその通り。ただ重要なのは良き指導者はそこでそれを行う『理由』や『目的』が明確になっているということ。そのためにはお子さんたちを『観る力』を持てていることだ

子どもにどんな運動をさせようか？子ども目線の楽しい運動をやってみたい運動能力の高い子どもに負けないようなパフォーマンスを！そんなこんなで私たち指導者陣も自主トレをします子ども達の前で＂完成形＂のお手本をする子ども達にその先の＂無理＂と思うレベルを見せるだけど自分自身もチャレンジを楽しみます♪昨日のロープ運動のせいかな？今日は筋肉痛です逆さまや回転も加えてロープ遊びなのかロープトレーニングなのか！？とりあえず楽しくチャレンジしてみました(自主トレです)胸、とい

前にあと2つほどプログラムしているワークアウトがって書いたんですけどその話をさせてくださいマセ💦🙏なんていうんでしょう…確かに僕今きちんと解決しなきゃならないことが思いっきりあって…なんですけどそういった現実に囚われてしまい過ぎるとどんどん引き込まれてしまって物事が悪くループしてしまう感が💧そう思うんです。なのでそんな時でもどんな時でも目の前の問題に対峙しながらもなるべく前向きな意識を保てる事項を同時に行なっていくことが賢明だといういつもそんなスタン

【子ども運動あそび専門家】えいごで体操『ミットキッズ』のちーせんせいです。３連休の最終日いかがお過ごしですか？ちーせんせいは、明日からに備えて充電中高校サッカー決勝戦を観ています。本気でぶつかる姿勢に、元気をもらっています。目はその人を映し出します。その時の心境どんな経験をしてきたかどんな姿勢で生きているか子どもたちの純粋な眼差しを見ると【ちゃんと見せないと】と言う気持ちにさせられます。人として大人として先生としてみんなには、『美しいもの』『いいもの』『ときめ

この投稿をInstagramで見る【子ども運動あそび専門家】えいごで体操『ミットキッズ』のちーせんせいです。ママに描いてもらったピンポン玉をおたまに乗せて、運びゲーム!!落とさずに、ちーせんせいのところまで来れるかな？来れたら、ラムネのtreatをもらってね♪#運動あそび#えいごで体操#ミットキッズ#ちーせんせい#倉上千恵#運動遊び#からだ遊び#英語で習い事#子ども英語#体操教室#目黒区#品川区#高津区#ハロウィンゲーム#ハロウィンパーティー#子どものハロウィン仮装#halloween

この投稿をInstagramで見る【子ども運動遊び専門家】えいごで体操『ミットキッズ』のちーせんせい。最近読んだ１冊です。モヤモヤすることがあった時に、この一文を読んで、すーっと気持ちが落ち着きました。『自分が不愉快になってしまうのは自分の器の大きさを超えた出来事が起こったときです。』うん。うん。『自分の価値観から、大きく外れた出来事やコミニュケーションをとられると生まれる感情なのです。』納得。「自分の価値観と他者の価値観が同じだと思ってはいけない」と学ぶ。本は必要な時に

この投稿をInstagramで見る【子ども運動遊び専門家】【えいごで体操】ミットキッズちーせんせいの挑戦!!念願だった文字入れ、教わりました!!作成&アップに1時間以上を要し。。。取り敢えずの縦書き（笑）まっいっか!!私らしくていっか♪更新頑張ります。@clapenglishのインスタセミナー、良かったです!!ありがとうございました。#初めての挑戦#インスタセミナー#幼児教育#幼児教育@古山りか#１時間以上#難しいけど#こどもの習い事#ミットキッズ#ちーせんせい#倉

こんにちは、二児の父親のZERO整体の鈴木択です。子どもには、産まれてからのカラダの発育の手順をふんで大きくなっていきます。みなさんもそうやって大人になっているんです😊ん？なにゆってるか？って？そうです。この発育の成長過程がめちゃくちゃ大切なんです✨成長過程とは、首が座る→寝返り→ひとりお座り→、、、以下省略この過程が一つでも崩れたりしたら、、どうなるか？そうです。骨が発達途中で変形してしまったり、歪みの原因を作ってしまったりしてしまうんです。

笑顔の素敵なあなたへ発表します！私は、幼児教育に携わり23年目元幼稚園教諭でした。そして、結婚、出産を期にやむなく退職。そして起業から１１年続けて来れている秘訣！！それはね「原点」があるから・・・・何よりも思いの原点が大事！！毎年、看護大学で講義を担当させていただいています看護学生に毎年聞くことがあるんですねその質問とは「なぜ？看護師を目指しているの？」「原点」を聞くのですある二人の学生の言葉です

笑顔の素敵なあなたへついに今の活動を続けている原点が明らかに！！あなたには今の仕事につながる原点はありますか？私は人と人を繋ぐこと目の前の人が笑顔になる姿誰かの喜びのために時間を使うことが原点にあるんですね。ふと空いた時間に蘇った幼少期の思い出があります。祖父は冬になると猟師をしていたんですね。毎週のように我が家の庭には捕獲した動物たちがずらりと並ぶ光景が日常でした。そしてお決まりで我が家で、猟師仲間が宴会を奏でる中で育った私。（かな

大反響！！昨日お知らせしました【日本初！！「えがお体操CD」販売】先着３０名様→１０名様→3名様発表します！！先日保育園で「えがお体操」導入の様子を投稿しましたCDが大反響をいただき購入したいです！！！！とお問い合わせを続々といただいています（感謝）そこで特別に！今回限り！えがお体操CD・テキストを先着順でモニター募集をさせていただくことになりました。「えがお体操」動画公開中！！↓↓↓https://www.youtube.com/watch?v=r

おはようございます。昨日から遠足に行くか？の結論に迫られています。子ども7人で公園へのピクニックみたいなもの春の選抜、中止を発表当初の「無観客」が一転した理由ＷＨＯ「新型コロナウイルスはパンデミックといえる」おおおおおどうするそんな中文部科学省が、休校中の子どもが公園などで運動することを一部認める子ども運動を妨げるなどうするどうする

こどもの集中力をアップさせるには？こども体幹塾という運動あそび教室をしていてたま〜にある光景。一人だけ、ふざけてしまってやらない。みんなの輪から外れてしまう。全然集中しない。こんな時がたまにあります。見学しているお母さんの顔がだんだんと険しくなっていく。他の習い事とかでも自分の子だけが、みんなと違う行動ばかりして集中していない。へらへらしててゆう事を聞かない。わざとふざけて、今やる事をやらない。それを見て、イライラしたりすることもあるでしょう

こんにちは。KAIFACTORYの貝谷です。５月から今週末にかけて、運動会開催の学校が多く、担当している生徒さんからも運動会終わったよ〜！という報告をいただいております。内容としては、①昨年は走れなかった選抜リレーに出られてすごく嬉しかった！②たくさん練習して、満足のいく走るができた！③勝ちたかった相手に勝つことができた！④ライバルと差が縮まったけど、今年も勝てなかった…⑤スタート失敗してダメだった…⑥まだまだ力不足、もう少し速く走りたかった…など、

こんばんは軽々と行こうあなたの目指す場所へカラダメンテナンスGoTo【ゴートゥー】MARIです岡山県美作市で子どもから大人までのカラダメンテナンスの教室を開催しています。今朝のｙahooニュースに興味深い記事がありました。詳しくはこちら50ｍで骨折、片足で立てない・・・うまくしゃがめない、片足立ちでふらつく・・・自分のカラダを上手くコントロールできない・・・記事になるぐらいなので多いんです。以前から、サンマ（3つの間）が失われ、それが子どもの運

【日本中の小学生を「二重とび」ができるようにする】子ども運動教室「二重とびマスター」成川栄光です。縄跳びを中心に、いろいろな動作を取り入れて、子どもたちの体力・基礎身体能力を向上させています。子どもも、疲れてる？「どう、調子は？」教室に来た子どもたちには、必ず全員に話しかけます。だいたいの子どもは、適当に返事して遊び始めます（笑）元気な証拠なので、それが１番です。昨日のメンバーの1人、いつも元気な彼が疲れた様子。普段から、とても真面目な彼。夏休みの宿題なんか、ほとんど終

【日本中の小学生を「二重とび」ができるようにする】子ども運動教室「二重とびマスター」成川栄光です。縄跳びを中心に、いろいろな動作を取り入れて、子どもたちの体力・基礎身体能力を向上させています。「夏休みも絶好調！」夏休みに入って、日焼けした子たちが多くなりました。みんな元気ですね。それが１番大切なことです。私の教室は、普通にある子ども教室とちょっと違います。子どもたちを「怒る」「注意する」ということが、ほとんどありません。理由は、する必要がないから。優しいとか自由で何でも

子どもの平均台バランス感覚は、小さい頃から養われます。ハイハイからつかまり立ちをする頃の赤ちゃんを見てると、グッラグラしながらバランスを取って立とうとしてます。その光景が大好きです！グッラグラですよ。そして尻もち。笑直立でのバランスを取ろうとするあの年頃は、バランス感覚が急激に発達していくように思えます。そして、2〜3歳で平均台を歩こうとする時、つかまり立ち以来の感動を覚えます。体を横に揺らしながら、おっとっとして上手にバランスを取ります。そのバランスを取る動きは、大人と変わ

今日は暑い中、ずっと校庭でした。それでも子ども達は、大汗かきながらよく頑張りました！バテる子はゼロ。みんな元気過ぎるくらいエネルギッシュ！それでこそ、子どもらしいですマット運動ができなかったので、かけっこと鉄棒種目に取り組みました。鉄棒は10〜12月に行なう予定ですが、雨天はできないので、チャンスがあれば先にやっておきます。鉄棒は苦手な子もいます。そんな時は、ジャングルジム・登り棒・うんていなどが補助運動になります。いわゆる、棒遊び（棒系の遊具）です。オススメはジャングルジム

縄跳びのブレーキ練習！縄跳びでブレーキをしたことはありますか？技の最後にブレーキすれば、体操選手の着地が決まったような締まりが出ます。でもこのブレーキは、縄跳び（前跳び）初心者のクセを取る手段でもあります。さあ、どんなクセでしょうか？①前・パチン！後・パチン！前と後の床にパチン！と当てます。往復運動で前跳びにも後跳びにも結びつきやすく、しかも頭にぶつからない回し方になっていきます。（ジャンプをしないから比較的簡単。1歳の子でも、練習を見ながら一緒にやってしまうほど。）②ブ

ウォーミングアップとカラダづくり運動明日からの子ども達への指導は、ちょっとひと工夫してみようかな？って思いました(^_^)

【日本中の小学生を「二重とび」ができるようにする】子ども運動教室「二重とびマスター」成川栄光です。縄跳びを中心に、いろいろな動作を取り入れて、子どもたちの体力・基礎身体能力を向上させています。「厳しく指導してください！」って言われても・・・。昔は、たまに聞きました、こんな意見を（笑）以前、学校でこんなことがありました。すごく優しい先生が、ある学年を１年間担当しました。まあまあ、子供たちは自由にのびのびと（笑）翌年、そのクラスを担任したのが厳しさのあるベテラン先生。（一応

来週から始まります！2016年6月29日（水）、7月6日（水）2日間開催【セミナーのお知らせ】≪テーマ≫～ウォーミングアップ/体つくり運動についてのセミナー～「競技特性を考慮した効果的なウォーミングアップの方法」「体の基本的な使い方」など理念を交えながら学べますので、この機会に是非ご参加頂き、子供たちの指導にお役立てください。皆さまの参加を心よりお待ちしております！【対象】学校の先生、幼稚園教諭、保育士、幼児体育指導者、スポーツトレーナー、幼児・小学生の保護者他【