ブログ記事159件
皆さん、「添加物」って気にされていますか？私が大学生くらいのとき、添加物に関する書籍（食品の裏側）が流行っていて、添加物に対する注意喚起がメディアでもよく流れていたように記憶しています。食品の裏側みんな大好きな食品添加物[安部司]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}私はというと、上記書籍を購入して食い入るように読み込んだ影響か、スーパーでパッケージの裏を毎度チェックする程度に気にしていました。でも、ストレスを抱えているときなんかには添加物が多いと感じても「えい
先日、abienMAGICGRILLという超薄型のホットプレートを手に入れまして、それからというものの専ら鉄板焼きにはまっています。abienMAGICGRILL2021モデル(Standard)|ホットプレート減煙煙が出にくい洗いやすい収納しやすいホームパーティー高級(スタンダードサイズ)(長方形,スタンダードサイズ)Amazon（アマゾン）9,680〜28,320円その中でも特にお気に入りのメニューの１つが生春巻き！中にチーズと生ハムを入れたり、チ
私はなるべく子どもにはお菓子を与えたくないと考えていますが、朝昼晩ごはんで摂りきれない栄養素を補うなど、「食べないより食べる方が良い」と判断できるときは積極的にあげていますそんな我が家の定番おやつは、プルーン。砂糖、添加物不使用、種無しのものを選ぶと安心です◎なお、我が家のたろちゃんはプルーンが大好きすぎて、今日は夕食後に15個ほど食べてしまい、その後盛大にお腹を下しましたくれぐれも食べ過ぎはご注意くださいプルーンはめちゃくちゃ栄養価が高いんです！ビタミン、ミネラルが豊富かつ、腸内環境に
読んでくれてありがとうアラフォーママのアヤです。旦那40歳と長女13歳、長男6歳の4人家族。ワーママが整理整頓とミニマムライフに奮闘してます子育てに追われる日々も心地よい空間づくりにチャレンジ中収納術やお片付け、ミニマルな暮らしのアイデアなど生活に役立つ情報をお届けしますねこんにちは！アヤです😊今年の冬、家族の快適さを一気に変えた神家電を紹介しちゃうよ！冬の悩みといえば、やっぱり寒さと乾燥よね。特に子供たちの健康が心配で…。そんな私が見つ
読んでくれてありがとうアラフォーママのアヤです。旦那40歳と長女13歳、長男6歳の4人家族。ワーママが整理整頓とミニマムライフに奮闘してます子育てに追われる日々も心地よい空間づくりにチャレンジ中収納術やお片付け、ミニマルな暮らしのアイデアなど生活に役立つ情報をお届けしますね毎日元気に子育中の２児ママのアヤでーす！うちの家族、冬になると必ず起こる問題があるの…。・乾燥による子供たちの肌荒れ・夜中にカサカサする喉の違和感・電気代
読んでくれてありがとうアラフォーママのアヤです。旦那40歳と長女13歳、長男6歳の4人家族。ワーママが整理整頓とミニマムライフに奮闘してます子育てに追われる日々も心地よい空間づくりにチャレンジ中収納術やお片付け、ミニマルな暮らしのアイデアなど生活に役立つ情報をお届けしますね今回すっごく良い物見つけちゃった！😊この冬、子供たちの咳が気になってたんだよね～。特に長男くんが朝起きると咳が出てて心配だった💦そんな時に見つけたのが、このハイブ
ぬご覧いただきありがとうございます今週届いたお野菜「食べチョク」さんというサイトを通じて「こどもやさい自然農園」さんという農家さんから毎週1回の定期購入をしています送料込みで¥4,510卵は平飼い卵です(採れる時だけね)自然栽培のお野菜がこのお値段で買えるのは有り難いと私は思っていますラディッシュ葉は炒め物へラディッシュは甘酢漬けにラディッシュとカブの葉と柚子の皮と豚肉を炒めました意外と美味しいよお酒とみりん、塩胡椒と山椒で味付け塩味がメインですラディッシュの甘酢漬
おはようございます👋😃☀保育園でも、インフルエンザ流行ってるみたいです体力落ちてたり、疲れてたり、ストレスたまってると、体調壊しやすいので気をつけて下さいねインフルエンザワクチンの集団接種した中にも近づかないのが、我が家の健康ルールの１つ。あ～避難させてて良かったです🙆あとは、免疫落ちない様に、運動と栄養管理子供の食欲がない時は、外食気分を変えて、青空の下でご飯を食べます😋🍴家の中では、グズグズ食べませんでしたが、元気に食べます😋🍴落ち着きがない時に
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。子供の健康を願わない親はいないと思いますが、心配するあまり「子供を不健康な人生にしている」方が多いと思います。この記事は嫌がられるかもしれませんが、事実なので時々書きます。つまり現代は清潔（除菌）すぎるのです。細菌のいない空間で育つ子供は、免疫力が発達せずに弱い人間になります。最近は変な食品がいっぱいあるので、基本的にみんなアレルギーになる時代です。子供にとって大事なのは、細菌とかばい菌とか考えずに、自然と一緒に
こんにちは。ブログへようこそ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝大阪市内の足もみ教室ナチュラルテの木下です。体調不良にさよならして自由な毎日を！若石健康法に食養生や心理学を加えたオリジナルメソッドもご提供しております。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日は正直疲れている！そんな日に限って、お子様から「足をもんでほしい」と言われたらどうします💦？足もみ教室ナチュラルテでは「まずは自分のケアが大切✨✨」とお伝えしているので、理想
https://x.com/sansei411/status/1826160541712396505?t=NLJvqx6_wkl1VrrMHgYCPg&s=19x.comx.comhttps://x.com/33Norina/status/1826204486228168943?t=OLBSYx7OYAuQwusLMhTXrQ&s=19x.comx.com
こんにちは☀️北海道もいよいよ30度越えの暑い日が続くようになってきました🫠暑くてばててるわたしに対してうちの子どもたちは今日も元気に登校していきましたこれはお休み中の写真✨さてタイトルにあったように、毎日体調って同じじゃないですよね。わたしも2年前に急に癌と宣告されたのですが…そもそも病気は本当に急に現れるのかというところからお話ししたいと思います。よく大きな病気になったときになんの前触れもなく、元気だったのに…なんて話を聞いたりしますよね。わたしもですが、癌と言われた当時
【無料企画募集中！】好評につき増席３名様！！お越しいただきありがとうございますこのブログはヴィーガン食について気になっている人、ヴィーガンライフをもっと充実させたい人に向けて、私のパリ７年間のヴィーガンライフの経験から得た知識と気付きを基に、日本でのヴィーガンライフがもっと楽しく美味しく充実したものになってほしいという思いで書いています。現在は福岡県朝倉市でヴィーガンライフを実施中！ヴィーガンってタンパク質取れないから元気でないんじゃな
お越しいただきありがとうございますこのブログはヴィーガン食について気になっている人、ヴィーガンライフをもっと充実させたい人に向けて、私のパリ７年間のヴィーガンライフの経験から得た知識と気付きを基に、日本でのヴィーガンライフがもっと楽しく美味しく充実したものになってほしいという思いで書いています。現在は福岡県朝倉市でヴィーガンライフを実施中！ヴィーガンってタンパク質取れないから元気でないんじゃないの？ヴィーガンライフを送っているなら必ずと言っ
こんにちは👋😃もーとっても、とっても、嬉しいのです昨日のブログで、マクロビ料理教室へ来て下さってた生徒さんが、健康給食を出す保育園情報を教えて下さいましたあいにく、住んでる地域ではないので、希望する保育園へ行けないのが残念なのですが何年も会ってなくても、気にかけて下さってる優しさに優しい気持ちに、あったかくなりましたありがとうございますご紹介して下さった保育園はとても理想的な保育園この様な保育園で子供を育てたい昔買ってた「高取保育園」の本ですみんなでお漬
こんにちは北九州は、雪⛄も落ち着き、今日はシニアヨガ🧘♂️レッスンでした。ご参加に感謝です皆さんホント、若々しく元気なシニアシニアって感じではないのです私達も、子供達も、今のシニアの方々の様に元気に長生き出来るでしょうか今のシニアと言われてる年齢の方々の幼少期は添加物のない時代一番危ない添加物を食べてた年齢層は今の５５歳ぐらいの方々の幼少期の頃と言われています犯罪の多さは、添加物やワクチン摂取の多い年齢層と言われてます先日、我が家の赤ちゃん👶の保育園の入園
お正月も終わり、新年早々地震やら飛行機の事故やらが続いています。被害に遭われた方は本当に大変かと思います。心よりお見舞い申し上げます。きっと同じ立場にならないと気持ちは理解できないと思いますが、私にできる事で協力したいと思います。個人的には何かおかしな点も多々あるなと思っています。緊急事態条項やパンデミック条約、スマートシティ等今後絡んでるかな？と思っています冷静に行動していきたいと思います。さて本題に…給食の牛乳の代替申請書について市の教育委員会にメールで問い合わせてみました。
いよいよ入学式、入園式シーズンですね!新たなるスタートに最高の笑顔を見せてるのではないでしょうかo(^▽^)oそんな笑顔をいつまでも守りたい。。という事で今日は子供の歯を守る為の知識を勉強したいと思います。☆子供の虫歯についてのポイント☆①歯と歯の間にできやすい：子供の歯で虫歯がよくできやすい場所というと奥歯の歯と歯の間があげられます。見た目でわかりづらい場所ですので虫歯が進行しても気づくのが遅れ突然穴が開いてしまう事があります。この部分は、デンタルフロスを使わないと汚れが残りやすく、
＼食の魔法で家族の心と笑顔を守る♡⃜／愛と栄養の調律師さいとうゆりこです🪄︎︎✨️あけましておめでとうございます！✨️昨年は私にとって色んなことが激変した年でした。たくさんの素敵な出会いがあり皆さんに支えていただいたおかげです🥹今年も心と体が健康でより自分らしくより幸せな人生になる女性が増えるように活動していきたいと思います♪引き続き関わって貰えると嬉しいです✨️よろしくお願い致しまーす🙏💓
＼食の魔法で家族の心と笑顔を守る♡⃜／愛と栄養の調律師さいとうゆりこです🪄︎︎1週間、ゆこYukoちゃんのログlogクラブで久しぶりに真面目に【あすけん】の記録をつけていて思ったの。ビタミンAとカルシウムがかなり足りていなーーーい！！カルシウムが足りないのは自覚があってたまにサプリを飲んだりしていたんだけど(サプリに頼らず食事から摂るのも課題な私)ビタミンAは割とスルーしちゃっていた💦しっかり記録
＼食の魔法で家族の心と笑顔を守る♡⃜／愛と栄養の調律師さいとうゆりこです🪄︎︎✨️この土日は美味しいものを食べまくりましたŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"今日からまた整えようと思うけど(今日もクリスマスだけど)週末また食べちゃうんだろうな🤣✨️年末って感じーー！！私は食のサポートしているけれどイベントや特別な時は何も考えずに美味しいもの美味しく食べて楽しい時間を過ごすよ♪「食べちゃいけない」は、ない！！
＼食の魔法で家族の心と笑顔を守る♡⃜／愛と栄養の調律師さいとうゆりこです🪄︎︎✨️もう寒くて寒くてほっこり温かいスープが食べたくてかぼちゃとにんじんとスパイスでスープを作ってみたよ♪これはアーユルヴェーダのコミュニティで教えてもらったレシピをアレンジしたの😌「にんじん、ちょっと苦手💦」な息子がペロリと食べてくれた✨️スパイスはシナモンとカルダモンと仕上げの黒こしょう。おいしかっ
＼食の魔法で家族の心と笑顔を守る♡⃜／愛と栄養の調律師さいとうゆりこです🪄︎︎✨️昨日の手作りおやつ〰️♪たくさんお芋🍠🍠🍠を蒸かして残っていたからお芋を使ってふわふわしたやつ(ケーキ？蒸しパン？？)作ったよー！実は粉なし！(ベーキングパウダーはちょこっとあるけどね)レンチン3分♪材料はお芋と豆腐と卵♪ちょっと豆腐入れすぎたのか豆腐っぽい味も少ししたけど美味しかったからまた作ろ😋作
＼食の魔法で家族の心と笑顔を守る♡⃜／愛と栄養の調律師さいとうゆりこです🪄︎︎✨️久しぶりに手作りおやつの気分だったから午後のセッション前に材料混ぜて3分程レンジでチンして冷やしておいたのー抹茶好きの娘に"抹茶プリンwith黒蜜きなこ"超簡単レシピ♪(インスタで見つけたレシピを参考にしたよ)また簡単手作りおやつブームが来そう😆作り方💓🪄︎︎✨材料・豆乳13
子どもたちからも「寒い～」が聞かれる時期になりました「○年が学級閉鎖になったんだよ」児童から聞くことが増えた言葉です【体調不良の為お休みします】御家族様から増えた連絡です大人でも体調を崩しやすいこの時期アカデミアでも空調や加湿空気清浄機換気や手洗い、
ご訪問いただきありがとうございますアラフィフ保育士まゆみです仕事・子育て・家族のことを綴っています気軽に読んでもらえるとうれしいです職場(障害児を預かる療育施設)のみんなで研修をすることがありますテーマは発達障害の特性についてはもちろん熱性けいれん肘内障(ちゅうないしょう)嘔吐処理の仕方など普段から子どもたちの体調には充分気をつけながら療育しています最近は風邪やアデノウィルスインフルエンザコロナなどいろんな感染症が流行っ
こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️最近読んだ本自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全Amazon（アマゾン）本間先生が書いてるこちらの本も図書館で借りて読んでて面白い♡おうちでケアする決定版あかちゃんからのかぞくの医学Amazon（アマゾン）子どもを通して、こうして勉強して、知れることが面白いありがたい😊✨✨もう！冒頭から読んでてなるほど！！本当そう！！
