嫌な記憶

食べるのが好き頭の声が静かになってから自覚した「食べるのが好き」３月から新しい職場になって毎日楽しく通ってます。人間関係も職場の環境も願ったらそのまま叶っていたそんな職場での楽しみの一つがお昼ご飯食堂で温かいご飯が食べられます←前はなかったの毎日ウキウキしながら食堂に行って食べてるんですが。。。せかせか食べてる！！！昼休憩は45分、この「45分」私は最初っから「45分しかない」って思ってました。だから急げ急

前の職場で同じパートだった方とご飯してきましたその方はまだあのブラック園にいるので、とてもとても疲弊していました今年度の状況を聞いてみると………もうやばい、ありえない、酷い……辞めて良かった以外の言葉が見つからない…その方も近々辞めるそう。今まで、いい人だと思っていた人がまさかの子どもに(1歳児)に『これ食べないとママ来ないよ』とか脅し保育しているらしい…そして食べたら『ほら、私が言えば食べるのよ』くらいの態度だそうでかと思えば気に入ってる子は過保護に可愛がって……他の先生方も子

いつでも空には太陽が✨こんばんは潜在意識アロマ®️セラピストのセレンです😊ゴールデンウイークの最終日皆さんはどの様に過ごされていますか？あいにくの雨模様最終日はゆっくり身体を休める事が出来そうですね✨って書いていたら空に太陽が出て光が部屋に差し込んできました！さて前回お話した潜在意識潜在意識とは自分の中の無意識ですたとえば梅干しを見ると食べていないのに口の中が酸っぱくなって唾がたまるつまり無意識とは過去の経験なんです梅干しを食べたことがあるか

うん、困る。努力はした。ドラマもみてみたり、アニメみてみたり。けどね、わかんなくて。こういうやつは気をつけろとは言えたりするんだけどね〜…誰かを好きになってもろくなことないと心の何処かで思ってるからだろうね。恋愛→結婚しても嫌な記憶しかないので。(dvされましてね…)何ならトラウマ級のが沢山あって困ってるしこの人なら大丈夫って保証はどこにもないから。いつか豹変する生き物なんだとしか思ってないしな…？いや、どうしようかなって…誰かの言葉を借りて説明してもよいものか？私が明確

皆さま、こんにちは。池袋のトータルヒーラーのさとるです。ネットで拾ったネタですが、興味ある方はやってみてください。ストレスの元は結局思考ですので♪＞突然嫌な記憶を思い出してしまったり、いろんな感情で頭の中がグルグルして困るときは「真上を見る」といいらしい。人間は真上を向いたままでは情報を処理することができなくなるので、最近は「困ったときは天井を見る」ってのを実践してるんだけど、本当にグルグルが解消されるからこれマジですごい。心身の疲れやストレスには、西池袋のトータルヒーリング

【第３５１１回】なにやらアイドル歌手のCDに付属するランダムの特典を手に入れるために大量買いして特典を抜いた後大量廃棄するというニュースがありました。以前は、AKBかなにかで握手券を手に入れるために大量廃棄が起きたと記憶していますがもっとさかのぼると嫌な記憶がよみがえりました。…それは僕が子どもの頃に流行ったビックリマンチョコになります。中にあるシールを集めてレアなものを手に入れる喜びなども思い出されますがそんなことよりも、親から小遣いをたくさんもらっ

私のブログのアイコン、ハンプティダンプティハンプティダンプティは「不思議の国のアリス」に出てくるキャラクターアラフィフになった今もハンプティダンプティを見るたびに思い出すツライ記憶中学生の頃、英語の教科書に出てきた不思議の国のアリスの一部分ハンプティダンプティに対して「ビッグフェイス」って文章があったんだけど授業中、男子に名指しでからかわれたビッグフェイス！◯◯のことだー！同じクラスに好きな男子もいたし心底傷ついた嫌な記憶死ぬまで忘れないんだろうなーそんな記憶たくさん

これを口ずさめば過去のイヤな記憶が和らぐ…経営の神様･松下幸之助が残した"14文字の言葉"【2023下半期BEST5】過去の延長線上に今の自分があると思えるか(5ページ目)先ほど言ったように、私たちは楽しかった昔を思い出しても、他人のひどい言動や、自分自身の恥ずかしい行為などを次々と思い出し、最終的には不愉快になることが多くあります。私たちはよいことばかりを思い出すこ…president.jp過去の嫌な記憶から解放されるにはどうすればいいか。浜松医科大学名誉教授の高田明和さんは

どうも。久しぶりのブログ更新です。本日5月１日は私の（ある意味嫌な）記念日でございます。それは、いまから二年前、2022年の5月1日脳梗塞罹患しましたー⸜(•ω•)⸝早いものですね、発症してあれから丸二年、まだ二年？思い出したくもないですが、たまに嫌な記憶が蘇ります・・・おかげさまで、生れたばかりの『レフティー（左手）』も、『レフっとマン（左足）』も二歳になりました（笑）が、まだまだ言うことを聞いてくれません（笑）反抗期かしら？ｗｗと、いうこと

胸の奥深くにあるヘドロの塊がとれない。心臓ごと鷲掴みして投げ捨ててやりたい。心の中の汚い塊を捨てれば、新しい何かが入ってくると思ったんだけど、、、。ヘドロの量が多すぎて、なかなか心に空きができない。40年間も溜まったヘドロの量は多すぎる。あとどれだけのヘドロを出せば、楽になれるのかな？嫌な記憶を全て捨てて早く楽になりたい。幸せで胸一杯になってみたい。

皆さま、こんにちは。先日、旦那と2人でお出掛けした際、旦那の職場の後輩って人とばったり遭遇。今は別の部署になってる様で、お久しぶりですー。元気ですか？とか何とか談笑で、ちょっとして、離れた所にいた奥様が合流し、こんにちは。とかって挨拶していたら、・・・以前、同じ課でしたよね？と全く記憶がないんだけど、聞くと、今の部署に移動する前に半年だけいた営業部門があって、未だに何故、私が営業に行ったのか、謎で、その半年の記憶って殆どなく。（嫌な記憶を消し去ったって感じ？）

こんにちは。うさこです🌷久しぶりの投稿になりすみません🙇最近はほとんどぼーっとして探していました。夜には何度も嫌な記憶が蘇ります。今日は何とか久しぶりにブログの投稿ができたので、また少しずつ頑張ります。ご観覧いただきありがとうございましたm(__)m

僕たちはもっと温かく生きていこうではないか。難解な文章でなく、僕は優しさでそう言う。元気でいれば、生きていれば丸儲けではないか。意固地にならずにしていけば良いではないか。僕は多くの人に助けてくれた。ケースワーカー、医療施設関連の人々。入院時代は僕の秀麗さにより一眼レフで真正面から撮影された事もある。美形な方だと、結構イケメンだと言われたこともある。僕は褒めてくれた言葉に喜んで自信を持っても良い筈だ。今僕はゴロゴロして記事を書いている。人生にはこう懈怠に見える日々が必要なのだ。僕は統合失調症で、

嫌な記憶はぽろりと溢れるように蘇る。昨日行ったFrancfrancでは、前いた会社でフランフランのクッション使ってたんだよなー。あれ返して欲しかったなとか。今日お昼に食べたマロンパイを食べ進めてマロンクリームを味わっていたら、前の会社の上司、モンブラン好きすぎて家に持ってこられたな…とか。本を読んでいて、主人公の押し殺していた気持ちがだんだんと蘇ってきて、嫌だった気持ちとか体験とかに共感して、前の会社で嫌だった方ととか、体験とか思い出して。何とも言えないタイミングで思い出す。ど

久々に晃ちゃんのYouTubeを見ましたこれでスッキリ！嫌なことをパッと忘れる超簡単テクニック【お待たせしました・７ヶ月ぶり】本田晃一の少人数制グループコンサルを募集・再開のお知らせ【締切は５月２０日まで】https://ameblo.jp/hondakochan/entry-12849182536.html【本田晃一の知ってるだけでハッピーライフ】これまで僕が学んできた、知ってるだけでハッピーになれる知...www.youtube.com最近、昔の嫌な記憶がフラッシュバックすることが多く

今日は、とか書いてますが昨日です。書き途中で気絶したため)今日はお昼から先輩に外へ連れて行ってもらい、その後そのまま部活の練習でした。相変わらず動けないままでしたが、前回よりかは少しましになっていたのを感じたので、進歩は感じられて嬉しかったです。ただ、今まで生まれてこの方したことのないミスをしたり、信じられない動きだらけで、タイトル通りの感想しかないです。怒りを通り越すと笑えてくるんですね。知りませんでした。今日のブログは本当に自分宛てに書いた意味のわからない公開日記になってしまいま

こんにちはスピリチュアルをやめたら幸せになった量子陰陽師®︎八神龍です。「嫌な記憶を消したいですか？」という質問をしたら、ほとんどの方たちは…「消したい」と答えると思います。特に嫌な記憶はトラウマ的なものであると潜在意識の浅い部分に居座り、きっかけ（トリガー）を通して、フラッシュバックのように蘇り易いです。僕自身、トラウマ的な記憶に悩まされた時期が長かったので、消したい気持ちはよくわかります。そして、色々なヒーリングセ

私は無駄なところで記憶力がよかったりする音楽の歌詞や何でもない雑談での些細な話その時の場所や風景など音とリンクして記憶していることもよくあるちなみにこの記憶力は勉強に生かすことは出来ず…もし勉強に生かせたらテストの成績は良かったはずｗ記憶力がいいことはいいことも悪いこともあるいい記憶や思い出を記憶できることはいいことかもしれない反面、嫌な思い出や悪いことも記憶してしまう嫌なことの記憶がずっと

先日幼稚園時代のママ友と会う約束をして、歩いて待ち合わせの場所へ。この道、息子が幼稚園時代に役員をやっていたので、話し合いがあると集まる場所があり、よく歩いた道。歩いているとその時代の記憶が蘇ってきます。役員は女性の集まり、なかなか難しい部分がありました💦太陽星座、月星座、水星の全てが水瓶座の私はグループ意識の強いのが苦手。水瓶座は友愛の星なのでそのお友達とはよく会うのですが、幼稚園の役員を一緒にやってはいましたが、普段は全く思い出さないのです。きっと彼女といて、嫌な記憶がないから

頭痛で目覚めた朝珍しい。嫌な記憶。片頭痛がひどかった時。長い間続いた片頭痛に様々な薬を試し、ことごとく効かない。たくさんの病院をまわり、アマージしか効かないとわかり。アマージも飲むタイミングでは効かない。そして、アマージが手元に無いと不安な日々勤務中になったら、終わり。めまい、吐き気、目はピカピカし見えにくい、ひどく痛む目の奥に頭。何十年も続いた。数年前にようやく薬を手放した。またあの痛みが来るのは怖い。話は現在。朝のルーティンを軽くして、もうすぐ職場。有給はまだ

YouTube見てたら、小学生の頃に流行って行事の時に踊ったなあ。っていう歌を見つけて聞いてたら嫌な記憶ばっかり蘇る蘇る。笑私は小学生の時、いや、幼稚園から中学生までずっと楽しくなかったんです。あ、もちろん所々楽しいなって時はありましたけど基本的に友達もいないし、いつも嫌な役押し付けられて親からの期待にも頑張って答えようとして姉妹仲はクッソ悪く。みたいな。wそんな頃に踊った曲聴いただけでこうもテンション低くなるとは、、笑最近たまたま中学生の頃同じクラスだった子のインスタみつけてちょっとだ

自分のインナーチャイルドを見つける(Step1)ために、"幼少期の経験をできるだけ詳細に紙に書きだす"ということをしています。いくつかはっきりと記憶している嫌な記憶はあるのだけど、紙に書き出してみると、どうも違う。こんな簡単な言葉で表せるほどの出来事じゃない！という感じるのです。僕の言語化能力が足りていないからかも知れないけれど、詳細に書こうとすると記憶がさーっと消えていくんです。これまで何度も嫌な記憶を消そうとしてきたから、もう消えかけてるのかな。傷だけ残して。今、ざっと覚えて

子供の誕生日出産の記憶を遡るたびに嫌な記憶も蘇る。次男坊を出産した翌日の旦那からのLINE出産して、ホッとした束の間。幸せから地獄に落とされたのです。分かれたい話を長々とラインで。最低最悪です。先々考えて、毎日、泣いていた。どうやって、一人で3人育てていくのか、不安以外のなにものでもなかった。仕事もどうする。夜勤なんてできない。色々調べたり、考えて、説得もしたけど、離婚は決定した。産後一ヶ月だけは、手伝ってくれた。離婚決定したら、相手はスッキリした様子。こっちは、腹立たしい

田臥勇太さんの言葉で『後悔する、弱音も吐く、だけど必ず前を向く』という言葉に出会いました「後悔はしないようにしよう」「弱音を吐いてはダメなんだ」どこかでそう思っていたのかもしれません普段は意識していなくても、この言葉を見ると心がチクッと痛むのはなぜなのでしょう？後悔したことや嫌な思い出は、どれだけ月日が経って忘れていても、突然シャボン玉のように心の奥の方からプカプカ浮かんできてパンッと弾けて、あの頃の生々しい感覚に一瞬引き戻されてしまうほど、心に残りますそれは、自分の中で後悔して

親年度が始まって学校関係の雑務が増えたり仕事もそこそこ忙しくなって不倫のことを考える時間が減ったような気がしたけど土日に夫が家にいるとストレスが半端ない夫が目につくところにいると身構えてしまうこれはもう昔からで反射的なものそこへ不倫が加わってらは、更にイライラが抑えられなくなった心の距離を置こうと決めて自分に集中しとうとしてるのに同じ空間にいると目障りで仕方がないそんな振り回されてる自分が嫌でその原因を作った夫が嫌で結局行き着くところはいつも「不倫したくせに！

見てて不快だからイライラするからそれだけ自覚もなし出会ったもん負け子供との関係も犠牲になり、嫌な記憶で埋め尽くされるモラハラが奪うのは被害者の、人格、人生、生きる理由すべて一生解放されないしモラハラが奪った人生はやりなおせないどうぞ寿命全うしてくださいでもどうか死ぬほど孤独な最後を迎えてください吐き出しても吐き出しても消えるわけない死ぬほど苦しかったしいまも苦しいわたしは今もノンストップで子供と共に生きてる逃げる暇ないのに消えない苦しみただの人生じゃなくて

ここ数日知らない番号から私の携帯電話があった私はてっきりどこかの営業だろうと…しかし、何度もかけてきてしつこいなと思いながらも無視し続けてた今日も朝から2回ほどかかってきてる…これはもしかして嫌な記憶がフラッシュバックするすると先ほどその番号からメッセージがきた娘の勤める派遣会社から娘が無断欠勤してて連絡がつかないのでこっちに連絡ました何かご存知ないですか？と書かれていたやっぱりこんな事で何度謝ってきたかでももう知らないもう無理だよそのメッセージに返信した

はじめてのおつかいと聞くと頭の中であのテーマ曲が流れる私は子供をもつまで、あの番組がとても嫌いだった緩衝材に守られながら、温かくそのまま受け入れられる子供が、そっと応援されて育つこどもが心底羨ましかったのだと思う（いまは微笑ましく観られる）私の初めてのお使いは、確か小１の頃だった忙しそうにイライラしている母を見かねてお買い物は私が行くよ！と言い私は買うものを心のなかで口ずさみながら出かけた場所も買い方もお金もしっかり計算できる私なら簡単だと思った。役に立てると思った。田舎なので

お今晩は✩✩✩✩✩今日は、ジョグ＆晩ごはんだけのブログだったので〰︎︎まぁ、コメ欄が寂しいこと寂しいこと！！爆ハナヂ(*￣ii￣)ブーで、そのせいだけじゃないけど〰︎︎どうせ元ちゃんの夕市場も今夜は少し遅そうだし。今日のジョグでは、またお花の写真を撮りすぎたので〰︎︎明日のブログで、写真の数が大変なことになりそうだしwってことで、ジョグ中のお花写真だけまた2本目で、-̗̀uṕ̖-しておきま〰︎︎すෆ˚*(៸៸>⩊<៸｀)ｴﾍﾍ今日は、銀行周り⇒メル孝行⇒ランチ

2回目の結婚の時、モラハラ夫でキチンとさんとの生活をしてた。洗濯物の干し方、畳み方、犬達との散歩の時間、散歩の仕方など…いーっぱいあるけどご飯を食べた後、茶碗洗いをすぐやる事が普通になった自分がいる。先日、コウキ君がコウキ君の娘ちゃんに『ルンはご飯が終わるとササッと片付けて茶碗洗いもしちゃうんだよ』って話してるのを聞いて、これは2人目のダンナの川上さんのおかげだなぁと思った。きっと他にもあるかもなぁと思ったりする。やっぱり無駄なことは何もないんだなぁすべてわたしに必要なことが起こっ