姿勢が大事

怒りが湧いてきた時、検索して出てきた対策が引っかかった。よく内容を見ると怒っている人に対してではなく、たしかに事実を見ればそうだけれども怒りに震えている相手にとっては腑に落ちないんじゃないか？？みたいな内容だった。それがこれ『相手を変えようとすると相手は反発するでしょ？だから、人は変えられないけど自分が変われば世界が変わるよ？？』これって怒っている人のために見えて、周りのことばかり焦点が当たってないかなと。というか怒りの解決からだいぶズレた回答だと私は思う。『怒り=他人は変えられないか

今日の守護天使からのメッセージ「信念」自分自身の可能性を信じましょう。やりたいこと、希望を叶える事はできますが今ひとつ、「これで良いのか」と迷いがあるようです。考えるのは良い事ですが、考えすぎると迷ってしまいます。何でも前向きに取り組む姿勢が大事！そうすることでいい気が巡り、迷いもなくなるでしょう。ポジティブに過ごすことが、1日をよくするカギとなりますよ！いい日になりますように✨️(^-')✨

外資系製薬会社で働いていた小林まるさんが、会社の怪しい動きを内部通報した後、ひどい扱いを受けた話です。小林さんはただ正しいことをしただけなのに、パワハラを受けて会社から辞めさせられそうになったんです。問題の始まりは、会社が特定の薬を病気の適応がない患者にも使わせようとしていたこと。これには医学会からも「やめて」と注意されていましたが、会社はちょっとやめたかと思いきや、すぐに元の木阿弥。小林さんはこれが許せず、アメリカの親会社に報告しましたが、そこでの調査も形だけ。結局、日本の厚労省に公益通

今日のスーハコトバ積極的行動に出る姿勢が大事です握りしめているその手を一度開いてみてくださいあなたはきっと大丈夫43646105310427地球さんありがとうございます111ThankyoufortheEarth111麻河結伊onInstagram:"今日のスーハコトバとヤントラカード29Awakening積極的行動に出る姿勢が大事です握りしめているその手を一度開いてみてくださいあなたはきっと大丈夫436461053

みなさまの健康づくりサポートをさせていただいています、健康運動指導士☆加藤有里（かとうゆり）です自治体主催の【フレイル予防講座】を担当させていただきました。講座の前半は座学を交えながら、実践。椅子に座りながら、進めます。寒くなり、忘れがちな水分補給もこまめにしながら。フレイル予防には玄関を出る！！歩く、出かけるだけで無く.身支度をして、しっかり靴を履いて家を出る！庭の手入れご近所さんに挨拶しに行く買い物など、大きな用事でなくてもいいんです😊講座では、色

いつもありがとうございます。みなさん、ご機嫌いかがですか？側弯症などの体調不良のせいもあるけど、かぎ編みもウクレレもつまんなくなって、放置状態でした。一昨日から、久しぶりにさわってみたら、楽しくなってまた弾きました。何事もうまくなるより、楽しむ姿勢が大事なんだと思いました。最後まで読んでくださりありがとうございます。peaceofI.

こんにちは。朝から止むことない冷たい強風の一日です。4月からカイシャでは啓発活動をしよう！"あいさつ運動"が始まります。挨拶をしない人が気になる人が多いそうですが、企画をしてまで、やるよりも、、まずは役職が付く役割のみなさんが、先ずは先頭に立ち。ほぼ毎日、朝早く来て、正門、出入り口に立ち。構内に立ち。誰よりも大きな声で挨拶を行い、すれ違う人に明るく元気よく挨拶をしていく姿勢が大事に思います。みんなで一斉にやろう！という考えに違和感を感じ

みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）です自治体主催の【ウォーキング講座】を担当させていただきました。一年ぶりの再会ですみなさん、続けているかな…とワクワクしながら、🚃で向かいました💨ケア・ウォーキング®︎の実践講座🚶‍♀️ケア・ウォーキング®︎の基本姿勢チェック膝の向き立ち座りストレッチや筋トレも確認しながら…後半は、いよいよ歩き方重心の乗せ方腕振り速さなど歩き始めるその前に！靴の履き

読者とのエンゲージメントを高める方法って、とっても重要なんだよね！まずは、読者とのコミュニケーションを大事にすることが大切だよ。コメントやメッセージに返信するだけでなく、読者の声に耳を傾けて、彼らのニーズや興味を理解しようとする姿勢が大事だよ。次に、読者の関心に合ったコンテンツを提供することがポイントだね。彼らが興味を持ちそうなトピックやテーマを選んで、彼らが求めている情報やエンターテインメントを提供することで、彼らの心に響くことができるかもしれないよ。そして、読者との関係を築くために

人と自分を比べるな自分に自信がないから他人に優れている点が羨ましいから落ち込むでしょ？自分に自信がないから周りからの評価を気にする誰かに褒められたいとか認めてもらいたい人と比べない❓自己評価が低い負けん気が強い自分に自信がないからでしょ？見えない部分で努力して目標があって夢があって比べるなら人ではなく自分なんだよ。自分と向き合う姿勢ってよーく言うけれど💦本当に言いたい人と比べる前に、自分なんだよ。人は人自分は自分自信がないなら自分と向き合う姿勢が大事自信っ

過疎枠でありコメントやギフティングがゼロだった自分💦どうしたらリスナーさんに応援して頂けるか❓なぜリスナーさんは投げてくれないのかって言うリスナーさんの気持ちを考える。ライバーが自分のことに興味があるか？ライバーとの信頼関係ができていないからリスナーさんの気持ちに寄り添うこと配信と向き合う姿勢が大事😍

まず宇宙(自然)の意志により私たちが創られその後に思考が2次的に発生したと考えられそのため思考でどうこう考え意味づけするのは意味がなく一次的な意志で創られた宇宙(自然)の自分の中の自然も含めた”あるがままの今ある存在の現状に満足して””その事実に感謝し””根本の今のあるがままの宇宙(自然)を認め信じる”ことが大切でそうなってはじめて自然の力が私たちを通して発揮されると感じており最終的

皆さま、こんばんは。前回は「行かなきゃ分からんこともある」というお話をさせて頂きました。本日は、「他人ではなく自分自身を頼りにする」というお話をさせて頂きます。仕事上で「判断が難しい」「自分で考えても分からない」等と感じたことはありませんか。私だけではなくきっと多くの方がこのように感じたことがあるのではないかと思うのですが…。例えば顧客からの問合せに対して「判断が難しいこと」や「理解できないこと」などに対して、上司や見識の高い人に聞いて指示を仰ぐ。一度聞いて確認するくらいなら良

こんにちは！今年の私のモットーは、「やっても無駄よりやらないよりやったほうがまし」何事も取り組む姿勢が大事かと思います。取り組んでいるものに努力して、すぐに結果は得られないものですが、少しでもやっていれば結果に近づいていると思います。

こんにちはいま必要な「心のケア」テレビでしてましたが能登半島地震の発生から8日経ちました。少しずつ物資も届き始めていますがここから心配されるのは「心のケア」だそうです。悲惨な光景を見ている被災者にとっては励ましは逆に上から目線の同情にも聞こえることもあるそうでそれこそ頑張ってる人に頑張れは良くないと言うのがいい例です人が自分で思って自分を勇気づける場合はいいのですが周りが言うと苦しみを分かってもらえてないと感じますのでそ

先週末で２学期も終了し、冬休みへ突入しておる。個々の塾生によって学習内容は違うが、まずは復習から・・。苦手分野から逃げないよう、私がしっかりと見張るよ〜！学校の宿題ワークやプリントも、見逃しません(笑)↑中３生が、持ってきた通知表。オール５！！やで。これだけ綺麗に並ぶと、圧巻ですな！これ見て、「私には無理」って思ったらアカンな〜。誰でも、その気になれば出来るんよ。やる気スイッチを押すのは、お母さんでも塾の先生で

初見さんに定着させる為には。【枠の全体の雰囲気】だと思う。ライバーがいくら全力で迎え入れてもリスナーさんがシカトしたり完全身内定着は、よくないです。とにかく自分自身が楽しむこと配信と向き合うリスナーさん、ひとりひとりと向き合う姿勢が大事♡

リスナーさんの気持ちが分かりません。リスナー目線ってどういうことですか❓私の場合は、リスナーさんひとりひとりと向き合う姿勢が大事❤️第一印象だったりどんなときに楽しいか❓長時間視聴したいか❓アイテム使いたいか❓応援しようって思うか❓シンプルに言うけれど自分に置き換えてみたりリスナ活において学ぶべきことはある

みなさまの健康づくりサポートをさせていただいています、健康運動指導士☆加藤有里（かとうゆり）です自治体主催の【フレイル予防講座】を担当させていただきました。1年ぶりの再会昨年、ケアプラザが主催した講座に参加いただいた方からのリクエストで、自主グループへの講座開催となりました。講座の前半は座学を交えながら、実践。椅子に座りながら、進めます。寒くなり、忘れがちな水分補給もこまめにしながら。フレイル予防には玄関を出る！！歩く、出かけるだけで無く.身支度をして、しっか

みなさまの健康づくりサポートをさせていただいています、健康運動指導士☆加藤有里（かとうゆり）です✨自治体主催の【フレイル予防講座】を担当させていただきました。今回は90分間たっぷり！講座の前半は座学を交えながら、椅子に座りながら、実技をして進めます。フレイル予防には玄関を出る！！歩く、出かけるだけで無く.身支度をして、しっかり靴を履いて家を出る！庭の手入れご近所さんに挨拶しに行く買い物など、大きな用事でなくてもいいんです😊講座では、色々な体操や姿勢、立ち

みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）です自治体主催秋の健康講座で、運動講座を担当させていただきました。今回のテーマは【尿もれ予防エクササイズ〜その姿勢大丈夫？まずは正しい姿勢から〜】マイナートラブルの悩み…誰にも相談できずに悩んでいる方は想像以上に多いことを今回も実感しました。発症年齢も症状も様々。フレイル予防の講話と実技も合わせて、尿もれ予防エクササイズを実践。サブタイトルにもあるようにまず

大和高田＆枚方市津田のエレクトーン教室MusicLessonETUDE✨せいこ先生のブログへようこそ✨生徒さんに寄り添い感性を豊かに表現することのサポートを心掛けるエレクトーン講師松嶋聖子です今年もあと40日✨まだまだ気を引き締めてレッスンやりますよぉ〜💪生徒の皆さん今練習してる曲はいつから弾いていますか年内仕上げを目標に頑張ってみましょう例えば、クリスマス会に弾くと決めるとか3ヶ月目とかになっちゃってる曲はビシッと

KEIピアノ教室横浜市保土ヶ谷区のピアノ教室オンラインレッスン全国対応・対面レッスン新しいこと体験していこうプレピアノレッスンkidsレッスン大人のレッスンママが幸せなら全部うまくいく子育てが楽になる秘訣もお伝えしていますこちらのブログでは子育てのこと、たまにプライベートのことレッスンのことなどお伝えしていますはじめましての方はこちらをご覧ください今日もご訪問ありがとうございますピアノを弾く時って指、腕だけ動かして

2022年12月腹腔鏡下手術にて、子宮全摘と左右の卵管、左卵巣の摘出しました。術後の経過と、独身アラフィフの日常のあれこれについて書いています。永遠の枕ジプシーだったりしてません？新しい枕にトライしては『お！これいいじゃん！！』ってなっても、数週間で慣れてしまって・・・結果、正解が行方不明評判がいいと聞くといろいろすぐに買ってみて。けっきょく使わない枕が部屋に転がっていたりして。お昼寝用になってたり。足枕になってたり。ただでさえ狭い部屋が・・

2022年12月腹腔鏡下手術にて、子宮全摘と左右の卵管、左卵巣の摘出しました。術後の経過と、独身アラフィフの日常のあれこれについて書いています。頑張ってますよ。お金も時間もかからないコレ『《子宮摘出術後の方必見！腹圧を高める方法》』2022年12月腹腔鏡下手術にて、子宮全摘と左右の卵管、左卵巣の摘出しました。術後の経過と、独身アラフィフの日常のあれこれについて書いています。昨日まで…ameblo.jp意識してやり始めると、どのタイミングでどんな姿勢をしている

2022年12月腹腔鏡下手術にて、子宮全摘と左右の卵管、左卵巣の摘出しました。術後の経過と、独身アラフィフの日常のあれこれについて書いています。昨日までのぽっこりお腹シリーズどうやら需要があったらしく…婦人科系ブログでは無くなって以来のアクセス数でした。ダイエット企画やろうかしら（笑）昨日出し惜しみした、腹圧を高める方法ね。サクッとお知らせしますね✨腹圧を高める方法ふふふ(*´艸｀*)苦手なプランクをやらなくても大丈夫

さ、朝稽古を始めるか！まずは刀の持ち方からじゃ。はい！お願いします。稽古にはこの袋竹刀を使う。※以下袋竹刀の事を刀と表現。あ！ドラマ「月夜〜師範と姫君〜」にも出てきたやつだ！ドラマの中では、姫君が師範に教わる事になっていたのよね。〜ナレーション〜ひひまにあは、ドラマ内のその場面を思い出し、ウットリした。〜その場面の回想〜月夜〜師範と姫君16話よりそうじゃ。わしがそなたに預けた袋竹刀は有るか？はい、ここに。そうか、それでは夜明けまでそなたと稽古をしよう。

みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）ですノルディックウォーキング初心者向けクラス開催しました🚶‍♀️健康づくりのために、ノルディックポールを使って効果的に運動習慣を✨先月は寒さで手が悴んでいたのに…今回は半袖の方も👕GW頃の気温になったようです！暑いわけですね😵今月もノルディックウォーキングの師匠と共に一緒にサポートさせていただきました🚶‍♀️ノルディックを初めて数回という方もいらっしゃったので、基礎も確認しながら

みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）ですノルディックウォーキング初心者向けクラス開催しました🚶‍♀️健康づくりのために、ノルディックポールを使って効果的に運動習慣を✨風が強く、帽子が飛ばされたり〜しましたが、日差しは強く、日向は暖かく感じました。ノルディックウォーキングの師匠と共に一緒にサポートさせていただきました🚶‍♀️お正月明け、初めての運動！という方もいらっしゃったので、しっかりウォーミングアップ。そし