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ひまわり開花情報鹿屋霧島ヶ丘公園2026.08.03駐車場北側のひまわりは、既に満開を過ぎているかもしれません。これから駐車場南側が開花しそうです。展望台につながる道路脇にはひまわりは植えられていませんでした。コスモスに備えて休めているのでしょう。
明日は休み！気になるパン屋巡りの予定🍞明日は休み。せっかくなので、前から気になっていたパン屋へ行こうと思います。朝は少し早起きして、8時には姶良へ。午前中はやるべき作業を進める予定です。午後からは少し悩みどころ。役所の用事を先に済ませるか、それともパン屋へ直行するか…。その時の進み具合と気分で決めようと思います。目的地は鹿児島市池之上町にある、以前から気になっていたパン屋さん。どんなパンが並んでいるのか、今から楽しみです。今回はまず訪問がメイン。パンの感想やお店の雰囲気な
桜島は今日もごきげん斜め桜島の活動が活発ですが、今日垂水方面から見たら、昭和火口も結構噴煙を上げてますね。3000ｍ級の噴煙は大概南岳なので、昭和火口はおとなしいのかと思っていたら、結構噴煙が上がってました。地震があると、桜島も活発になるように思えるのは気のせいでしょうか。
日豊本線から見える思川の夕日日豊本線重富駅を出て、思川にかかる重富橋付近です。７月末、もう8時近いのですが、夕日がきれいですね。通勤で使っていると、こういう車窓もあまり見なくなります。
喫茶フルーレ（山形屋1号館３階）久しぶりに山形屋に行ったので、1号館３階の喫茶フルーレに行ってみました。昔ながらの喫茶室はランチ時間ということもあって、結構お客さんがいましたが、待たされるまではありませんでした。プリンアラモードを目当てに行ったのですが、メニューから消えていたので、和風パフェ飲み物セットと和風ハンバーグランチデザートセットを選択。どちらも千円台で、料金は物価高の昨今としてはこんなものでしょうか。プリンアラモードも聞けばあったかもと思いつつ、ランチにつけてもらっ
「電気も通らない肩こり」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】女性ですが、筋肉質で若い頃から肩こりが酷く特に僧帽筋が凝ると肩に重石を乗せているようです。カイロプラクティック、あんま、マッサージ、整体、あらゆるもにお金をかけてきましたが、治るのは一瞬です。マッサージでは、指が入らないと言われ、色々場所を変えました。それでも気分が悪くなるほどの肩こりで最後に電気マッサージを取り入れているところへ行きました。すると、筋肉が邪魔をして通らないと一言。筋肉
「右側全体がだる痛いのは？」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】50代の男性サラリーマンです。デスクワーク中心で、PCを使用しているのですが、毎日昼過ぎになると肩こり・首コリ・右前腕のダル痛みに悩まされています。気になり始めると、ズキズキウズウズとして仕事に集中出来ないくらい痛みます。自己流ですが風呂上りにストレッチや、シップなどをしていますが、あまり効果が見られません。残業がある繁忙期などは、肩が痛んで眠れないときもあります。整形外科にも行き
都市農業センターひまわり開花情報2026.07.27開花情報と言っても、昨日までひまわりマルシェをやっていたので、咲いているのは当たり前ですね。今年は、半分ずつ別の品種が植えられているようですが、奥半分のひまわりはそろそろ下を向き始めていて、手前の半分が８分ほど咲いていました。下の蓮畑にも行ってみましたが、ひとつふたつ咲いている程度でしたよ。
長島長崎鼻灯台公園2026.07.23昨年に引き続き、長島町の長崎鼻灯台公園にひまわりを見に行ってきました。満開に近かったのですが、昨年と違い灯台に近い畑はあまり手入れがされていない感じで昨年ほどの感動はありませんでした。その分、灯台から離れた畑はきれいに咲きそろっていました。やはり毎年同じ畑を使うわけにはいかないのでしょう。
7/1～3まで北九州へ出張に行ってきました。豪雨でスーツ姿、びしょびしょになるのは仕方ない。ホテルの1本裏手にあるお店にほぼ飛び込むように入ってみることに。旬炉割烹ななし写真だと伝わらないんだけど土砂降りの小倉の夜。ちょうどW杯の真っ最中だったので、箸置きの下に敷く懐紙？にはサッカー選手やサッカー監督の名言が1つずつ書かれていました。まずはお久しぶりなビールと付きだしのすき焼き？みたいなおかず。結構な価格帯だなぁ！最近、大阪の美味しい居酒屋に目覚めてからあの
さつま町広瀬（佐志）の蓮畑（2026.07.23）蓮の花が見頃ですが、さつま町広瀬（佐志）でもきれいに咲いてました。道路からすぐ見えるところに咲いてます。
城山シーズニングのミルク醤油かき氷黎明館の中にある食堂？、城山シーズニングのかき氷です。醤油屋さんのサクラカネヨが運営しているだけあって、醤油関連がたくさんあります。簡単な食事もできますが、今日はかき氷と醤油だんごにお茶のセット。かき氷は年寄りには多いので二人で分けて食べました。醤油ソフトクリームが乗っていて、からさと甘さが絶妙でおいしかったです。
「3年前から脚が極度にダルい」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】3年前にフリーランスに転向してデスクワークをすることが多くなりました。ちょうどそのぐらいの時期から立つと脚にものすごいダルさを感じるようになりました。夕方だけではなく朝起きた直後から脚に気だるさがあり、歯磨きするときも洗面台の前でしゃがみ込んでしまいます。試しに弾性ストッキングを履いたりしてみましたが、一向に良くなりません。また血液検査や超音波検査などもしましたが、原因がはっきりと
急な腰痛、ふくらはぎの違和感と熱中症暑い夏がやってきました。熱中症の季節ですね。この時期は、急に腰が痛くなったり、ふくらはぎに違和感が出たら、脱水の可能性があります。すぐに水分を採ってください。この時期は、水分だけではなくミネラルも必要です。麦茶や、スポーツドリンクがお勧めです。でも、ペットボトルばかり飲んでいると、今度はペットボトル症候群も心配になります。糖分の取り過ぎにより血糖値が急激に上昇するものだそうです。ですので、スポーツドリンクは、できればゼロカロ
黎明館動く妖怪展蓮の花を見がてら、黎明館の動く妖怪展に行ってみました。鹿児島も妖怪の宝庫かもしれません。もう学校も夏休みに入るので、子供さんがたくさん行きそうですね。
黎明館の大恐竜展（2026.07.11～08.23）黎明館の大恐竜展、見に行ってきました。展示物はそれほど多くありませんが、アプリで自分達の周りに恐竜がいるように見えるのは面白かったです。獅子島、甑島がある鹿児島は、恐竜化石の宝庫なんですね。
「足の小指が痛い時がある」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】足の小指が痛い時があります。ぶつけたわけでもなく、見た目もはれていません。常に痛いというわけではなく、ふとした時に、あ、痛いなと感じる程度です。（寝ようとする時に気になることが多い）曲がってもいなさそうなので、靴のせいとかではなさそうな感じです。（ちょっと薬指に寄っていますが）小指の関節を結構強く押すと痛みます。じんじんという感じです。常に痛いわけではなく、症状がない時に病院に行く
ひまわり開花情報指宿市山川岡児ケ水2026.07.13山川岡児ケ水のひまわり畑は毎年場所が変わるようです。今年は海側で開聞岳に近い畑でした。グーグルマップでもすで更新されて載っていました。今年は、どこのひまわりも少し早い気がしますね。車は奥に細い道があるので、そちらの方が停めやすいようです。トイレはありませんが、フラワーパークの前を通ってきますので、ついでにそちらへもどうぞ。
新大阪駅を8時ちょうどに発車したさくら745号は、ひたすらに山陽路を西へ西へと進んでいきます。そんな中私はというとほぼ爆睡ｚｚｚまぁこの旅の本番は九州に入ってからなんで、今は許してくださいｗそして山陽新幹線の終点博多駅には定刻の10時36分の到着。ここで半分くらい乗客が入れ替わりました。この先九州新幹線の区間はまったくの未乗区間で、私にとってはいわばここからがメインディッシュ。絶対に寝ないぞと改めて心に誓い、九州新幹線へと突入します。次の新鳥栖駅では、新神戸以来ずっと
「」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。１よりつづく〇筋肉由来の不調そのうえで、病院で痛み止めや湿布しか出なかった場合は、筋肉の不調ですので安心してください。筋肉の不調の場合、痛いところに原因が無いことが多くあります。ぎっくり腰も腰にいくら湿布をはっても気休めでしかありません。原因が多くの場合、おなかやわき腹にあるためです。おそらく、おなかやわき腹をさぐれば痛みがあると思います。それをマッサージで取って行けば楽になりますが、ご自分ではなか
蓮開花情報黎明館2026.07.09鹿児島市黎明館前のお堀の蓮の花が咲き始めてます。まだつぼみが多いので、これからだと思います。今年はお堀の半分ほどがガマに占領されて、蓮の面積がだいぶ割を食っている感じですね。植込みのセンダンの木も大きくなっていて、なかなか整備の予算がつかないのかもしれませんね。
「他の持病から起きてしまった腰痛１」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】50代の男性ですが、元々は商社での営業マンとして仕事をしていたものの、過重労働によってうつ病を発症させてしまい、自己保身のために自営業をしています。仕事はうつ病の治療薬で足に不随運動の症状が副作用で出ているために、デスクワークではなく座椅子ワークで主にパソコンで仕事を請け負っております。他にもとあるジャンルのパーツの製造販売をしているのですが、殆ど歩かない日々が続いていました。
今日はおやすみ。……のはずが、朝から姶良で草刈り。朝だからまだマシだろうと思っていた自分を殴りたい。暑い。とにかく暑い。草より先に、自分の体力が刈られていく。「今日は健康的な休日だな」と思って始めたのに、気づけば汗で全身びしょ濡れ。汗だくになってひと息ついたところで飲んだ瓶コーラ。これがもう反則級にうまい。キンキンに冷えた瓶コーラは、缶でもペットボトルでも出せない「あの味」がある気がする。「今日一番のナイスショット」は、ゴルフじゃなくて瓶コーラでした（笑）。そして昨日。「
ひまわり開花情報十三塚原史跡公園今年は早かったんですねすでに満開です見に来ている方もたくさんでした。この週末はでは大丈夫だと思います。
天文館周辺で麺活！「麺屋大雲」に突撃！そして迫るゴルフデビュー…不安しかない。おはようございます！樋之口にある麺屋大雲へ行ってきました！……え？ゴルフの練習はどうしたって？その話は後半で。まずはラーメンです。空腹の人間にゴルフの話をしても心には響きません。到着！会社の集まりからの2件目。天文館をぬけて歩いていると、吸い込まれるようにお店へ。店内に入ると、ラーメン好きならテンションが上がる香り。「今日は勝った。」まだ何も食べてないのに勝利を確信しました。着丼！！目の前
「異常な肩こり」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】昔から体型のせいなのかよく分かりませんが、他の人より肩がこりやすくずっと悩んでいました。30代半ばからは、肩こりが始まると身体がしんどく動くのがつらいくらい影響が出てきたので、よくマッサージや整体に行くようになりました。それでも、貯金が少ないことや時間がなかなかとれないことから、続けて通うことが難しい状況です。その代わりに、主人に毎晩お願いをして肩を揉んでもらっていますが、主人にも負担になっていま
「肩こりから来るめまい」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】40代の女性、普段パソコンでの業務を中心に行っております。1年ほど前から肩こりがひどく、ある日、寝違えたのをきっかけにめまいが頻発するようになりました。はじめはただの寝違えかと思い近所の整体に通いましたが、寝違えと肩こりが治まっても定期的にめまいが起きます。自律神経を整える体操やめまい改善の体操などを行いましたが、特に変化はありません。肩こりからめまいが起きると言うことも聞きました。す
「首と肩こり」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】接客業からデスクワークに転職し5年目になります。毎日座りっぱなしで1日6時間はパソコンを集中して見るので、日々の蓄積で首のこりと肩のこりがひどくなってしまいました。軽くマッサージしたりお風呂上がりにYouTubeを見てストレッチをしたりするのですがなかなか続けられず…。また、緊張しやすい性格だからなのか会社にいる時に近くに上司がいたりすると無意識に体が緊張するのか力が入ってより全身がこって疲れやすく
ひまわり開花情報都市農業センターつぼみ2026.06.29都市農業センターに行ってみたら、ひまわりのつぼみも、もうここまで大きくなってました。結構早く咲きそうですね。ちなみに、この機械は、巨大な噴霧器のようですね。
「10年以上続く腰痛肩こり＆時々襲うギックリ腰」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】10年以上続く腰痛肩こり＆時々襲うギックリ腰に悩まされているものです。50代男性、普段はパソコンに向かって、デスクワークが多いですが、時々力仕事もあります。10年以上腰痛や肩こりがひどく、気分まで悪くなることがかなりあり、悩んでいます。腰痛も肩こりも何か押さえつけられているような圧迫感を感じています。重いものを持つと、ギックリ腰を併発してしまうことも多く、荷物を持つ
