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グレイシーバッハ姫路2018年夏合宿の様子です。prof.Marcosbarrosprof.betobarrosとご一緒させていただきました。それぞれお忙しい中、参加してくださり、ありがとうございました!
今週のカリキュラムはweek4です。グレイシーバッハのプログラムは6つの大きな要素から構成されています。カリキュラム:練習生がテクニックを学ぶ際に一番効果的な方法を構築し指導しています。グレイシーバッハのカリキュラムはどれも16週間を1単位としています。段階的修得:1つのプログラムを終えて初めて次のプログラムに移行出来る様に、段階的に学べるシステムを取っています。クラス:1つのテクニックを学ぶ際にも、様々な違った角度やその時々に必要なテクニック、また的確なテクニックを指
〜滝川先生BJJセミナーのお知らせ〜場所:グレイシーバッハ姫路日時:2018年7月1日日曜日14時から約2時間参加費:中学生以上〜大人3000、小学生2000滝川先生はマスター・カーロス・グレイシーJr.から黒帯を授かった最初の日本人でありグレイシーバッハのリージョナルディレクターを務められ現在のファンダメンタルカリキュラム、ICP、VHQの作成、監修等にかかわられ、全世界のグレイシーバッハの中核をなす人物の一人としてマスター・カーロス・グレイシーJr.から直接学んだバッハ
グレイシーバッハ姫路、昨日の練習の様子です。この日も、皆さんのおかげで安全に楽しく出来ました^_^週一回のクラスですが、皆さん課題をきちんと理解して練習されているので、日に日に上手くなっているのが見て取れます!!
今週のカリキュラムはweek3です。Bが前半、Aが後半です。世界基準のカリキュラムはグレイシーバッハのトレードマークです。カリキュラムに基づいた一貫性ある合理的な練習で、格闘技初心者&体力に自信のないあなたでもムリせず楽しみながら強くなることができます!
久しぶりに福原さんが来てくれました^_^仕事が忙しかったり、様々な理由ありますが、練習に最適な気持ちいい季節!少し間が開いた人も、何か新しく始めようとしている人も、その一歩を踏み出しましょう!!私たちが推奨するブラジリアン柔術ライフスタイルとは柔術の練習、健康的な食生活、良い人間関係の構築を指し、それらは仕事、学校、家庭などあなたの日常生活のさまざまなストレスを解消し、ライフスタイルをポジティブなものに変えてくれます!福原さん練習後の一言「身体を動かして流す清々しい汗が気持ちいい!
https://www.facebook.com/walter.kakehashi.1/posts/818133258396823昨日はプロカメラマンを目指すWalterKakehashiさんが来てくれて、写真を撮ってくださいました!応援してます!頑張ってくださいね!
昨日は、閉館後にマットの調整を行いました。沢山のメンバーの方が参加してくださったので、想定していたよりも遥かにスムーズに作業が完了することができました。皆様のご協力と皆様の力のおかげです。貴重な時間を割いて頂き、また大人の方だけではなく、子供達も遅くまで手伝ってくださって本当にありがとうございます。仕上り具合は↓コチラBeforeafter夜と昼の写真の違いはありますが、マットの継目が写真では無くなりました。マットテープには弱点があり、完全に克服する方法を見つけるまで
スパーリングの様子です。真剣ながら、笑い声と笑顔が溢れます技の練習も和気藹々とした雰囲気の中、互いにアドバイスや意見を交わしながら。ここでもやはり笑い声と笑顔が溢れます。楽しむ事!グレイシーバッハ姫路の基本です^_^
🔺GracieBarraLifestyle🔺..#gbwear#bjj#bjjkids#gbjiujitsu#graciebarraeverywhere#graciebarra#jiujitsu随時!見学・無料体験!見学・無料体験入門は常時行っております!初心・未経験者、大歓迎です。グレイシーバッハ姫路住所:〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2F3号TEL:079-287-9566e-mail:graciebarrahimeji@gma
昨日の練習の様子です。グレイシーバッハではレベルアップを仲間同士で助け合います。グレイシーバッハでは全ての生徒が道場の雰囲気・カタチを作ります。初めて見る人は、メンバー同士がお互いに助け合う様子に驚くかもしれません。インストラクター、スタッフ、生徒はフレンドリーな雰囲気をつくり、全員がベストな力を発揮出来る様な環境となっています。
https://www.facebook.com/ISMCORALZ/posts/346008625909150INOKIIZM3記者会見の動画です。
グレイシーバッハ姫路昨日のキッズクラスの様子です。みんな、素晴らしい頑張りを見せてくれました!最後のゆうしん君の頑張り!皆んなが感動するくらいに素晴らしかったです!みんなで仲間を応援しあい、讃え合う。この絆をより強いものにして行きましょう!子供達にとって、グレイシーバッハキッズクラスでの体験の1つ1つは必ず将来に役立つかけがえのない経験になります!
https://www.facebook.com/graciebarrajapan/posts/1625328284216341:0今週はweek5です!グレイシーバッハの柔術で楽しみましょう!
シーズンの移行期はルールやエチケットを再確認する良いタイミングです。それぞれの組織には独自のカルチャーやガイドラインがあり、グレイシーバッハも例外ではありません。柔術の特徴に(競技、コミュニケーション両方の意味において)他者との近い関係性というところがあります。グレイシーバッハではベストな雰囲気を作るため、世界中どこのスクールを訪れても同じように練習できるようにガイドラインが作られています。グレイシーバッハスクールではエチケットのリストが掲げられていますが、全員で再確認することは全員にと
2018GRACIEBARRAHIMEJI2018年グレイシーバッハ姫路の練習風景です。#graciebarra#GB#graciebarrahimeji#格闘技ジム#習い事姫路#BJJ#jiujitsu#総合格闘技#キッズクラス#いじめ問題#いじめ対策プログラム#いじめ撲滅#姫路駅近#姫路城#姫路城🏯#護身術#ダイエット#ライフスタイル
後半ファンダメンタルの後スパーリングの様子です。夜は肌寒くなり始めましたので練習後の汗の処理をし、風邪などひかないように気をつけて楽しみましょう^_^〜今後の試合、イベント、スケジュール〜9月30日滝川先生BJJセミナー10月1日プロ柔術MATSURI(山本博斗選手出場)10月1日ホドリゴ安楽選手、yusei選手MMA試合(10月1日は試合の為道場はお休み)10月8日第二回西日本柔術新人選手権10月21日INOKIIZM2両国国技館(ヂエゴ安楽選手出場)
INOKIIZM2GRACIEBARRAヂエゴ安楽選手が出場のチケット情報です。道場にて受付ますのでご購入の方はご連絡くださいね。ちなみにアフターパーティーは特にオススメです!お早めにお願い致します!https://www.facebook.com/gracie.barra.himeji.ipad/posts/1956058491275139
火曜日20時からのアドバンスクラスの様子です。白帯3ストライプから参加する事の出来るクラスです。16週からなるアドバンスカリキュラムでは一通りを網羅したテイクダウンテクニックとよりアドバンスなグランドテクニックを学びます。60分からなるクラスではウォーミングアップ(基礎体力+柔軟体操)→アドバンステクニック(3種)→限定スパーリングorスパーリングという流れで行われます。白帯3ストライプル以上から参加可能で、より発展したテクニックとその応用方法をスパーリングで体に馴染ませ
毎週火曜日、18時からはファンダメンタルのクラス。ファンダメンタル・クラスではブラジリアン柔術における護身術の全てが網羅されています。また32クラス、96以上のブラジリアン柔術テクニックが含まれている、24のベーシックグループテクニックから構成されています。60分からなるクラスではウォーミングアップ(基礎体力+柔軟体操)→基礎テクニック(3種)→限定スパーリングという流れで行われます。スパーリングを控えるのは、より確実なステップアップ為に重要な要素の一つです。白帯3ストライ