姫路柔術

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GRACIEBARRA今週のカリキュラムはweek12です。寒暖差に気をつけて、柔術楽しみましょう！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おすすめの習い事#姫路おすすめ

GBの柔術は"ライフスタイル"に取り入れて、人生と共に歳を重ねながらずっと楽しめます。やりこめば、やりこむほどにその魅力が理解でき、ご自身の良い変化を体感することでしょう。気楽に、そして仲間との会話も楽しみながら、積み重ねられ磨かれていく一日々のご自身の成長を楽しんでいただき、良き人生を更に充実したものへ変化させていきましょう！！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebar

グレイシーバッハ姫路今週のGB2NOGIクラスの練習風景です。白帯3ストライプから参加可能で、ラッシュガードにNOGIコンペショーツが必要です。グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路ス

2020レッドコンプ届きました！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おすすめの習い事#姫路おすすめの趣味#姫路大人の知的な趣味#姫路大人の知的な習い事#身体障害者スポー

キャンペーンまもなく終了です！お急ぎくださいね！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おすすめの習い事#姫路おすすめの趣味#姫路大人の知的な趣味#姫路大人の知的な習い事

タイムテーブル(時間割)が一新された初日の月曜日の様子です。GB1が20時からと、21時30分からの2回、よりICPに基づき、マスターカーロスグレイシーjr.の柔術を学べる時間が増えました。大盛況の月曜日！インストラクターの皆さん、メンバーの皆さんの理解とご協力のおかげです。ありがとうございます！よりGRACIEBARRAの偉大な先人の柔術をライフスタイルとして学びチーム全体で楽しみましょう！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ

今週のカリキュラムはweek16GB1ファンダメンタル（基礎）プログラム・クラスではブラジリアン柔術における護身術の全てが網羅されています。また32クラス、96以上のブラジリアン柔術テクニックが含まれている、24のグループテクニックから構成されています。60分からなるクラスではウォーミングアップ→基礎体力→柔軟体操→基礎テクニック（3種）→フィジカルドリルという流れで行われます。スパーリングを控えるのは、より確実なステップアップ為に重要要素の一つです。白帯2ストライプルまではこのク

〜重要なお知らせ〜新しいタイムテーブル(時間割)が完成致しました。スタートは11月25日(月曜日)です。明日、11月17日(日曜日)から道場で新しいタイムテーブルを貼り出します。WEB上の変更はスタート前日辺りに行われます。ブラジリアン柔術は美しい芸術であり、老若男女誰もが学び、楽しみ親しんで行ける生涯スポーツです。グレイシーバッハプログラムは、マスターカーロスグレイシーJr.が30年にわたって道場生を導いてきた経験に基づき開発されたもので、そのプログラムが世界中何千人もの人

世界遺産、国宝姫路城🏯道場からの景色も秋めいてきました。朝夕が寒くなってきましたので、皆さん身体を冷やさない様になさってくださいね。グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おす

🔺WEEK1311月9日(土)GB交流戦のために終日休館となります。お間違いのない様になさってくださいね。グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おすすめの習い事#姫路おすす

グレイシーバッハ姫路昨日のGB1練習の様子です。この日も皆さんのおかげで大盛況！本当にありがとうございます！今年も残りわずか！このペースでGRACIEBARRAの柔術で良いライフスタイルを継続して行きましょう！！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格

今週のカリキュラムはweek12です。秋めいてきて一年でも最も練習しやすい季節になって来ました！柔術楽しみましょう！！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おすすめの習い事

グレイシーバッハ姫路、昨日のGBK(キッズクラス)の様子です。互いに応援しあう、互いに讃え合うゲーム一つの中にも子供達にとって大事な学びが詰まっています^_^グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路

prof.マーシオフェイトーザスペシャルセミナー！！！日本のGBメンバーへのメッセージです。是非ご覧くださいね！特別な機会、お見逃しなく！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫

昨日開催された関西選手権、山下君が出場！残念ながら敗退でしたが『柔術をするたびに課題を見つける事が出来、前向きになれる』との事でした^_^ライフスタイルとして試合も楽しむ山下君、応援してます！！課題を一つ一つ越えて、よりGBの柔術を楽しみましょう！！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#gracie

本日開催された関西選手権、道下さんが出場！残念ながら敗退でしたが『楽しめた！』との事でした^_^ライフスタイルとして試合も楽しむ道下さん、応援してます！！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路

GRACIEBARRAhimejiGBK(キッズクラス)の練習風景です。仲良く楽しみながら学ぶ^_^インストラクターの皆さん、お母さん、お父さんの見守る中、元気いっぱいです！！！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#

今週のカリキュラムはweek8です。まもなく10月。秋を柔術で楽しみましょう！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おすすめの習い事#姫路おすすめの趣味#姫路大人の知的な

グレイシーバッハ姫路昨日のGB1(基礎)クラス、練習の様子です。“Jiu-JitsuforEveryone!”とは世界中の人が柔術を学べる様にしカーロス・グレイシーSr.のこの言葉を実現させる事です。カーロス・グレイシーJr.はこのプラットフォームを作る努力なくして父の言葉の実現はないと語ります。昔からグレイシーファミリーは柔術が人間的成長のツールになり得ると信じてきました。学ぶだけでなく人々がフレンドリーな環境に身をおく事で日々少しずつ改善し、その輪が大きくなる事で世界が良く

出張で九州に行かれていた阿部さんが、いつも通りの元気な笑顔で久しぶりに帰ってきてくれました。以前から可能性はお聞きしておりましたが、残念ながら本格的な転勤が決まってしまい、三年から長ければ五年、遠方へ行かれる事になりました。メンバー皆んなから慕われ、大変努力家でムードメーカーの一人である阿部さん。柔術の良さ、GBの良さを知ってくれてこれからと言う時に離れられるのは非常に残念です。新しい場所で、阿部さんが公私に渡り益々ご活躍されます様祈ります。落ち着いてきたら、転勤先でも是非柔術し

今週のカリキュラムはweek7です。季節の変わり目、皆さん体調を崩さないようにご注意下さいね。グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おすすめの習い事#姫路おすすめの趣味#

グレイシーバッハ姫路日曜日8時からのGB1クラス練習の様子です。台風の影響で雨の中ですが、本日も盛況なスタート！ライフスタイルとして柔術楽しみましょう！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫

グレイシーバッハ姫路昨日の練習の様子です。秋めいてきた夜空に姫路城が美しく映えます。涼しくなって更に練習が快適に^_^柔術でリフレッシュしましょう！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路ス

グレイシーバッハ姫路昨日のGBK(キッズクラス)練習の様子です！子供達が活き活きと！活気溢れる楽しい雰囲気です^_^グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA#graciebarrahimeji#姫路格闘技#姫路総合格闘技#姫路柔術#姫路柔道#姫路武道#姫路スポーツジム#姫路おすすめの習い事

BARRAFIT専用のスタンディングバッグの設置作業に入りました。お子様のメンバーにお願いです。スタンディングバッグを押したり引っ張ったり、よじ登ったりは事故の可能性があります。また台の上に乗ることも破損、怪我の恐れがありますので無いように宜しくお願い致します。グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#GRACIEBARRA

今週のカリキュラムはweek6です。世界基準のプログラムが練習をスムーズかつ楽しめるものにします！世界基準のカリキュラムはグレイシーバッハのトレードマークです。1クラス60分間、カリキュラムに基づいた一貫性ある合理的な練習とインストラクターの親切丁寧な指導で、格闘技初心者＆体力に自信のないあなたでも、無理をすることなく楽しみながら強くなることができます^_^グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566

グレイシーバッハ30年間の実績があなたの成功を保証します。グレイシーバッハは1986年ブラジル・リオデジャネイロで創立されました。以来30年間、世界中で老若男女を問わず数えきれないほど多くの人々がその指導メソッドにより「理想のカラダをつくる」「自信をつける」など各々の目標を達成してきました。30年間の実績があなたの成功を保証します。格闘技初心者＆体力に自信のないあなたでも心配する必要はありません。グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ

グレイシーバッハ姫路日曜日8時からのGB1(基礎)クラス、練習の様子です。GBの柔術は理想のカラダを作るのに最適です。柔術は「体を使ったチェス」だとよく言われます。フィットネスジムでのトレーニングが退屈なあなた、柔術は仲間と楽しみながらできるパーフェクトな運動です。全身の筋肉を使ったクオリティーの高い有酸素運動によって体脂肪は減り、強く引き締まった理想のカラダを作ることができます^_^グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL

グレイシーバッハ姫路昨日の練習、20時からのGB1クラスの練習風景です。昨日も20時からのクラスは大盛況！ありがとうございます！柔術はあなたのライフスタイルを変えます！私たちが推奨するブラジリアン柔術ライフスタイルとは柔術の練習、健康的な食生活、良い人間関係の構築を指し、それらは仕事、学校、家庭などあなたの日常生活のさまざまなストレスを解消し、ライフスタイルをポジティブなものに変えるでしょう。グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3